所謂不定期聯絡，即就是分手了還可以做朋友唄！

關於這個問題，很早之前就在網上看過一個段子：

“分手了，還能做朋友嗎？”

不如直接說：“分手了還能做嗎，朋友？”

當時笑了很久，但是笑完卻覺得很寫實，沒一點毛病！

畢竟在現在這個戀愛速食、分手也速食的時代裡，有人跟前任做朋友；有人跟前任做炮友；有人跟前任撕破臉，彼此恨之入骨；有人跟前任互刪，老死不相往來。

那麼到底哪一種才是分手後最好的處理方式？

這道題還真的挺難！

不過在回答這個問題之前，我想先說說我認識的兩個姑娘。

姑娘A每次分手都有個相同的儀式。

通宵的酒喝到吐，唱歌唱到聲嘶力竭，用一晚上時間盡情地哭，哭到眼淚流不出來為止，然後把前任的聯絡方式刪得乾乾淨淨，第二天請假睡上一整天，睡完像什麼都沒發生一樣恢復原來的生活，繼續忙工作，該吃吃該喝喝。

摧枯拉朽地發洩一晚就沒事了，真的能這麼灑脫嗎？當然不是。

敢於破釜沉舟的人是感情裡真正的強者，結束就是結束，不留任何餘地。

怕自己忍不住再找他，怕自己喝醉了會給他打電話，沒關係，徹底刪光，就讓我再也找不到這個人，剩下來的交給時間就好了。

聽上很去簡單，卻沒多少人能做到。

其實從來沒有放不放得下，只有願不願意去放下。

A刪掉每個前任，不是一種形式主義，只是在跟自己和解。她知道告別很難，但她願意去做，逼迫自己也要做，而不會放任自己沉湎過去，更不會去做無謂的糾纏。

就像一顆齲齒，拔了痛一陣子，不願意拔痛一輩子。

再來說另一個跟A截然不同的姑娘B，她跟她的每個前一任最後都成了朋友。

不是打著朋友名義的炮友，而是在對方困難的時候會幫的朋友。平常交集不多，但逢年過節會問候，前任結婚她也會衷心地祝福。

她說，愛過的人不該計較，不是所有付出都有收穫，也不是所有相愛都會有結果。一別兩寬，各生歡喜，好聚好散未嘗不是一種幸運。

對她來說，真正的釋懷，是可以波瀾不驚地接起對方的電話，是不刻意去逃避一個人的名字，是兩個人可以放下往事揮手寒暄坐下聊聊天，不愛也不恨，回憶好壞都是雲淡風輕。

就像是《十年》裡的那句歌詞：“情人最後難免淪為朋友。”

敬往事一杯酒，再愛也不回頭。相忘於江湖很酷，愛過後笑著祝福也是一種灑脫。

A和B這兩個姑娘，對待前任的方式完全不同，可要說哪一種更好我說不上來。

我只知道，她們都是拿得起放得下的人，不勉強別人，也不委屈自己。畢竟在這個複雜的世界裡，本來就沒有那麼多非黑即白的事情。

你能不能走出來，跟你們以後有沒有交集無關，它只取決於自己的內心。你不用問別人該怎麼做，你自己愛過的人，只有你自己清楚該怎麼忘。

因為一顆心的記憶體就那麼大，裝著一個不可能的人，你就沒法去擁有更好的人生。

也希望你跟他當朋友也真的只是朋友，是事過境遷後的看開，是平靜如水地相處，而不是被他一字一句就能牽動整個情緒，以朋友的名義卑微地乞求對方再多看你幾眼。

如果非要在兩者之間做一個選擇的話，我個人覺得，分手後最好的狀態，就是做互不打擾的陌生人！

畢竟用過心，做過愛，上過床，又如何假裝什麼都沒發生繼續做朋友？

還是一別兩寬，各生歡喜吧。

我不希望你日復一日用舊情消耗自己，更不希望所有得不到的委屈都只能用友情來安慰自己。

祝你當個很酷的人，風塵僕僕而來，趕上了一趟好宴席，曲終人散後，笑著背起孤獨拿上劍，馬不停蹄重新上路。

不要聯絡了。

彼此互相傷害過，再聯絡也不過是徒增煩惱，何必和自己過不去，何必再揭開早已癒合的傷口呢。

不知道你是出於何種原因還會想著聯絡對方，可是我想說的是，分手就是分手，老死不相往來，無論是誰對誰錯，於己於人互不打擾才是分手後的正常狀態。

剛分手，有一點不習慣，偶爾寒暄一下，時間久了，就各自有自己的生活，就不要聯絡了

聯絡多了只有傷心

應該不會了，畢竟已經離開，何必再來攪亂生活呢。記得有一個問題在網上引起熱議，說分手了還可以做朋友嗎？我覺得沒那個必要，你如果真這樣，說明還沒有放下，最後只會越來虐痛苦。

要是真的喜歡過，一般遇見人都會用他做比較，時間長了確實會忘的，但是有時候突然在某個場景下，你又會想起來一些。其實感情這種東西的結束，普遍都不是什麼轟轟烈烈的大事，都是一些雞毛蒜皮的小事把人搞得很累，最終不歡而散。分手後就看的平淡一點，時不時的問下近來好嗎，是很正常的，誰還不是感情動物，分手了只是說明兩個人不適合，但兩個人不論怎樣也好過朋友關係吧，怎麼就不能問候一下呢？

扯淡，分手了還能是朋友，無非就是一個賊心不死，一個裝傻充愣，前者奢望挽回，後者需要備胎，別去打擾那些已經活在你記憶中的人，也許這才是最適合你們的距離…

分手後還可以不定期聯絡一下嗎？

分手了，都是彼此兩個世界的人，不要聯絡了，就該相忘於江湖。看到對方過得好與不好，都容易患得患失，徒增傷感。

先生有個前女友，原來十分的嫌棄他沒房沒車沒存款，就和他分手另嫁他人。我先生和我結婚後一起努力奮鬥，房車都有了。結果有一天，有朋友拍了晚上十一點多的影片給我，說我先生在我店裡和前女友有說有笑的聊著天，次數還挺多的。原來她前女友嫌夫家窮又出軌離婚了，淨身出戶，沒有生小孩。儘管先生一再解釋和前女友只是聯絡聯絡，並沒有其他想法。可還是讓我這個現任非常的不痛快。前後一個月，我作主關了店，家裡騰出一間當工作室。反正小孩剛幾個月，我晚上看店精力跟不上，也不方便。做網路單，不影響我發貨就行。錢少賺就少賺點。然後讓先生當我面刪了或拉黑前任任何聯絡方式，保證不聯絡了。

兩人是有感情的。分手了，不定期聯絡做什麼，有複合的可能性才聯絡。沒可能性的，害人害己。

一個還是原來的路由器，一個還是原來的移動裝置，當移動裝置靠近路由器，雙方都開啟的狀態下就自動連上了……

如果雙方都單身且都有這樣的想法，當然沒有問題；如果一方已經有物件了，那就不合適了。

我始終想不明白一件事，就是你為什麼要去？聯絡一個已經分手的人呢？如果兩個人用分手了，那麼他之後的一切都與你無關了，你不要再去想著和他再攀扯出來一些什麼關係，如果一個人真的那麼在乎你的話，他根本就不會跟你分手，想和你分手就是因為不在乎你，而你現在還想聯絡他，是不是還想跟他舊情復燃一下？要學會去做好一個合格的前任，就安安靜靜的躺在他的列表裡，不去打擾他，不要再去想著去重蹈覆轍，分分合合始終是要分的，

你要記得一件事，就是一個真正喜歡你的人，根本就不會輕易的拋棄你，必定是你若珍寶，就算分手啦，等他再想起你，想跟你和好，你不要想著他是念起你什麼好來了，他只是在外面行情不好而已，然後恰巧你對他一往情深，然後他這人來者不拒，就在你這兒將就將就。以後就繼續騎驢找馬，等他要找到比你合適的人，看他還能不能想起你這個人，你只是他深夜無聊寂寞所發洩的物件而已。

所以人一定要在感情生活中拎的清，這樣才能不讓自己受傷害。如果一個人不愛你，你留著他的人也沒有意思啊，他的心不在你身上，你整天還要提心吊膽患得患失的，趁早離開消耗你的人，別讓他再繼續困擾著你。所以對待前任的方式，一般都是直接拉黑刪除，不給自己留任何幻想，你也不要去想著隔三差五去聯絡，遲到的深情比草還要賤，讓他留著他那些情況會去哄別人吧，你永遠的遠離他，擺脫他，請不要繼續的活在他的陰影下了。

問這個問題，多半是被分手的，還存有幻想，如果你是女生，我的建議是千萬不要！

感情結束了就是結束了，尤其是男生主動分手的，女生千萬不要糾纏，第一糾纏也得不到你想要的結果，如果男生搖擺，重新回到你身邊，這種搖擺不定的男人，你會想要嗎？第二，女生繼續主動聯絡，就放低了自己，男生心理不會尊重你的。所以無論什麼情況，都不要再聯絡了。

當然如果你是男生，被分手還想繼續聯絡女生，或許還有一絲希望，因為女生有時比較感性，會被執著的男生感動，但是你同樣要考慮清楚，如果單純是感動，不是喜歡，你能不能接受。

最後如果你覺得就是單純的想偶爾聯絡下，沒有想得到什麼，那也問問自己，聯絡的意義是什麼？這世界誰都可以離開誰，如果說你沒有一絲的感情投入，就是單純聯絡，確定有這種單純嗎？

既然分手了，果斷斷聯是最好的方法。

情侶分手後，畢竟有過那麼一段感情，割捨不了是在所難免的。可藕斷絲連，卻是分手後情侶的大忌。分手了，也許有人暫時不會找，有人也許沒過多久又會有新的戀情了。有了新交往的人，還和前任保持曖昧不明的關係，對後來者是種傷害。人家正在交往，你今天一個電話，明天一個簡訊，考慮過別人的感受嗎。

愛情雖然都是自私的，但也得有道德層面約束，如果當初你們三觀都合，後來也不會分手吧。有了新的開始，和過去應該有個告別。回不到從前，也做不了朋友。變成陌生人，做個合格的前任吧

這種問題沒有標準答案。首先你要判定這是真性分手還是假性分手，不同的型別操作不一樣；其次是分析自我需求，你是真的想挽回對方還是找不到更好的，或者是因為寂寞；最後，你們當初分手的根本問題是什麼，現在解決了嗎？你有能力和信心在複合後解決衝突嗎，對方目前是單身嗎？

如果你們分手只是短暫地生氣而已，那可以聯絡，如果是徹底分手，就此斷乾淨吧。

既然是愉快地開始，彼此就以最好的姿態退出各自的人生。

你們分手說明你們之間已經出現了無法挽救的大問題，你們已經無法接受彼此了，各自安好，也是對彼此最好的祝福。

如果是藕斷絲連，可能降低你自己的自尊，也不利於雙方找到自己的另一半，開啟以後嶄新的人生。

不定期的聯絡，為什麼呢？你是想知道對方過的好不好，還是想讓自己的心不定期的痛一次呢？既然分手了，就讓一切成為過去，成為你走過的一段路。然後，你該怎麼過就怎麼過，過好自己就行了呀！戀舊是最沒有意義的一件事，你以後慢慢就明白了。做事要決絕果斷，優柔寡斷對你自己沒有什麼好處的。

分手了就不要再聯絡了，既然已經決定分手，就說明你放棄了對方，覺得你們不合適在一起。

分手後都要從新開始生活，又要遇到自己喜歡的人。如果前任又去打攪他們，會引起別人的誤會，也會影響他們的關係。

分手了就短的乾乾淨淨，不要藕斷絲連。如果你還是放不下這段感情，忘不了他，在對方沒有伴侶的情況下，可以去複合，也要看別人對你是不是也這樣。

分手還後還能做朋友，錯，你直接說分手後你做我情人吧，這不更合適，分了就放過彼此，心中再有不捨，如果你不能給她一個未來，就別招惹人家。

為什麼要聯絡呢，是給彼此希望，還是覺得一直曖昧好啊。

分手後你們還有各自的路要走，還會認識不同的人，碰到合適的，還會一起步入婚禮的殿堂，會有屬於你們的小寶寶，所以要儘快忘掉過去，不然對現在陪你的人也不公平啊。

我覺得既然分手了，就分的徹底一點，有些人從心裡默默祝福就好了。

分手後，不去打擾才是對自己和他人的尊重！

既然已經分手，那麼就不要打著想要維持普通朋友的關係去相互聯絡，這樣只會讓你們的關係變的曖昧和不正常，更甚者可能會傷害到他人。如果你說，分手後，我們依然是朋友，那麼只能說明一個問題，要麼其中有一方對另一方還心存愛戀，不捨得放手，要麼就是兩個人曾經並不是真的深愛。想想，你們是屬於哪一種呢？

如果說是第一種，那麼不聯絡是最好的，因為聯絡只能給捨不得放手的那一方些許希冀，最後可能傷的更重。如果是第二種，兩個人能夠坦然豁達的相互表達清楚，並且覺得之前在一起就是一場誤會，那麼退回朋友也是情理之中，分手後相互聯絡也未嘗不可。

最好不要聯絡 前任就埋了好了 你會動不動刨一下嗎 再說現任看到了怎麼辦 學羅的時間管理嗎

這就叫藕斷絲連，如果分手還要保持聯絡，屬於正當聯絡那還好說，如果是另有想法，我想對雙方都不好，做回普通朋友，各自安好，總會再找到自己喜歡的人。

要注意的是分寸問題，如果有一方又對過往死灰復燃，另一方又想徹底斷絕往來，那麼可能會因糾纏不清而影響正常的與其他人交往。

所以，如果兩位真的還有這種定期聯絡的關係，不如再重新複合，珍惜眼前人，對大家都好。