其實答案已經在您的問題中了，具體來說是您問題中的三個關鍵詞：學識、談吐和文化素養。

所謂學識，乃先學而後識，唯博學而多識。所以提高學識的辦法是多學。多學的途徑有二：其一多讀書，多讀好書，讀懂悟透用活；其二多結交良師益友、向高人學習。透過這兩種學習，時間長了積累厚了見識自然能大大增長。

談吐似乎是嘴的事，實質卻是腦的事。浮誇賣弄是誇誇其談，而談吐優雅則是言之有物聽者受益，言之有物物從何來？還是隻能從學習中來，答案與上面的增加學識是一樣的~讀好書拜良師交益友。

至於文化素養，文化即學問~還是得多讀書，素養即素質涵養、要靠修練，俗話說腹有詩書氣自華，讀書本身就是一種潛心自修的好方法。除此之外多向高人學習，那些學問大家通常都是極富涵養的~經見多了自然不動如泰嶽沉靜似深海，與這樣的高人相處久了氣質自然高雅恬淡了，近朱者赤嘛！不信您試試看。

無他，多讀書。

這個當成一個課題足可以出一本書。唯有多看、多聽、多練、多想、多悟，知道的比別人多，看到的比別人廣，想到的比別人深，你的學識、談吐、素養無時不在你的一言一行裡流淌著。你的每一句話，每一個舉止都透露著你讀過的書，走過的路。

最重要的要知行合一，不要做一個光知道而不明白的書呆子。

這是個好問題。

首先你

一個方面是讀書，讀書可以提高文化素養。

另一個方面就是社會歷練，多和你認為學識廣，談吐優雅的人在一起交流，久而久之，耳濡目染之下自己也就越來越好了。

腹有詩書氣自華！

當然是要多讀書的，且讀好書。所謂好書

首先想要增加自己的學識那非讀書不可，而且是讀書患不多，多讀書，讀好書，我個人建議多讀讀聖賢書，會讓你的人生受益匪淺。首先讀國學，中華文明上下五千年，孕育出多少文人豪傑，為後人留下多少知識文化財富，多讀國學聖賢書不僅可以擴充套件你的學識，因為國學知識蘊含豐富，天文地理，修生養性，為人處世，可以說是無所不包。它會教你迅速增長學識，是你受益終生！

再來說說“談吐”，我們都希望自己是一個口吐蓮花，侃侃而談的人，可是要做到這樣就要求我們有良好的知識儲備，也就是人們常說的肚子裡有墨水，那麼我們多讀書勢必會增加我們的學識，使我們知識淵博，但不代表我們會把它運用出來，因為什麼呢？讀書患不多，那麼書讀的多了是不是就可以了？不是的，書讀的多了我們還要做到“思義患不明”也就是說我們還的把從書中所學到的知識弄個明明白白，清清楚楚的，把它掰碎了，嚼爛了，吃透了，才能做到談吐不凡。

最後再說說文化修養，關於文化修養這可是個大工程，不是短期就能實現的，要說增長學識那讀上個幾個月的書那也會看到成績，再多思多品書中的內容，豐富咱們的頭腦，那麼也可以提升我們的談吐，到文化修養是個長期而艱鉅的任務，它需要你長時間的文化薰陶，與人相處鍛鍊，把自己所學過的知識實際運用到現實生活中才能提升我們的文化修養。

以上是我自己的一點粗知薄見，如有不妥之處，還望見諒！

祝友人早日成為你心中理想之人

讀萬卷書走萬里路。

光讀書是不行的，還有可能成為書呆子。

走萬里路，意思就是把學到的東西運用到人生之路上。讓學到的知識有個發揮更大的價值。

最近也有讀書無用論，這個萬萬是不對的。

讀書自我覺醒，是一個積累的過程，量變才能引發質變。

學習經過系統化的學習，只有積累就行了嗎？

沒有系統的思考，走再多的路，看再多的書，聽再多的課，你永遠也只是別人眼中的風景，不能稱其為“覺醒”。

只有靜下心來，沉澱、思考、昇華，逐漸形成自己的理論體系（世界觀），我們才能變得篤定，勇於取捨，敢於決斷。

如何增加學識？

1、多讀書。多讀一些經典的書籍，因為在那些經典的書籍中，能夠拓展自己的知識面，並且往往能找到大智慧。

2、多看一些優秀的電影。看電影就像是體驗他人的人生，那些與自己完全不同的人生，會給我們很多的啟發和思考。

3、去參加一些有意義的活動。比如看一場話劇，聽一次音樂會，參加某個藝術展覽等等，出去體驗一下更美好的生活，看不同的風景、認識不同的人。

4、參觀名勝古蹟。中國是有著悠久歷史的國家，名勝古蹟很多，當我們置身於這樣的環境，就會不自覺地感受到它的莊嚴和肅穆，其中的歷史故事更能讓我們瞭解歷史，由古觀今。

5、多認識一些有豐富經歷的人，經常和他們聊聊天，互相分享所見所感，讓自己瞭解不同的人、不同人的做事方法和思考方式。

6、多參加一些社會實踐，不僅能擴大知識面，也能解決實際問題，能領悟到書本中所學習不到的生活的真諦。

7、如果精力允許的條件下，出國見見世面也是一個不錯的選擇，不同的國家有不同的風土人情，或許可以有另一種看待世界的方式，體會東西方文化的差異。

未知的世界並不可怕，可怕的是以為自己的“井口”就是全世界。

提高談吐和素養的方法:

一、積極心態訓練 1、自我暗示：每天清晨默唸10遍“我一定要最大膽地發言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸福快樂的一天！”（平常也自我暗示，默唸或寫出來，至少10遍。）

2、想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。

3、至少5分鐘在鏡前學習微笑，展示自己的手勢及形態。

二、口才鍛鍊

（一）每天至少10分鐘深呼吸訓練。

（二）抓住一切機會講話，鍛鍊口才。

1、每天至少與5個人有意識地交流思想。

2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。

3、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。

4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。

5、注意講話時的一些技巧。

A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍後，開始講話。

B、勇敢地講出第一句話，聲音大一點，速度慢一點，說短句，語句中間不打岔。

C、當發現緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然後隨著吐氣講出來。

D、如果表現不好，自我安慰：“剛才怎麼又緊張了？沒關係，繼續平穩地講”；同時，用感覺和行動上的自信戰勝恐懼。

E、緊張時，可以做放鬆練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放鬆，連續10次。

三、輔助鍛鍊

1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍，培養自己積極心態，學習一些技巧。

2、每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放鬆情緒。

3、訓練接受他人的視線、目光，培養自信和觀察能力。

4、培養微笑的習慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛鍊親和力。

5、學會檢討，每天總結得與失，寫心得體會。每週要全面總結成效及不足，並確定下週的目標。

如何增加自己的學識，我們可以借鑑佛家的三寶“佛、法、僧”，

(佛）你想要學習後所達到的目標；

(法) 你所學內容的正確性；

(僧) 和你共同學習，互相激勵的同伴。

學識增加了，素養提高了，自然談吐變好了，吐痰就減少了。

是的，這個問題很多人都已盡回答出來了，

多讀書，勤學習，多交友，這幾點就能夠達到上述說的增加自己的知識和閱歷。

但是看似很簡單的事情，為何那麼多人還會有這個疑惑，最主要的原因在於堅持！

任何事物都是經過量變到質變，只有持之以恆，才能夠真正實現自己的知識增長。

很多人也看到別人在學習，在讀書，在擴充套件自己的人際圈子，也去嘗試按照這種思路去做，但是真正做到持之以恆的少之更少！

有時候堅持了一天兩天就放棄了，有時候看到沒有什麼成效就放棄了，有時候聽信別人的幾句辯解就放棄了。

所以我感覺多讀書，勤學習，多交雅友這些方法都很正確，更加重要的是要有一顆持之以恆的學習之心！

最後再鼓勵大家一句：有毅力事竟成！

最近聽到一句話蠻有感觸的:

讀萬卷書不如行萬里路，

行萬里路不如閱人無數，

閱人無數不如名師指路。

我們想提高自己的文化素養希望下筆如有神希望我們的談吐更加有氣質，其實這些都需要一個積累的過程，特別是當你自己的知識積累豐富，當你見過的事情和見過的人更多了，我們會更加的謙遜，因為你知道的更多，你知道自己不知道的事情也會更多了。

具體可以分為兩步，第一步是提高自己輸入的質量，第二步是在內化的時候，加強刻意練習。

第一點，肯定是要多讀書了！

曾國藩在他的家書裡面給他弟弟的信裡面說，唯有讀書能改變氣質。你的修養到了以後，曾國藩說這叫面有德容。面有德容，氣質自然散發出來，就能夠感化人，就能夠帶動人，就能夠影響人。所以叫做“大而化之”。

進入現代文明，一個人的閱讀史就是他的文化積累史，也是精神成長史。一個人要想使自己學識淵博，最好的途徑當然就是讀書。

現在社會節奏快，要想辦法利用碎片時間多讀點書。我最近6年多，堅持每天晨讀經典，寫讀書筆記300多萬字。每天我利用碎片時間把第二天要讀的東西複製貼上在簡書筆記本上並做大致的瀏覽，第二天早上靜心深入思考寫筆記。這六年收穫真是太大了，從一開始的簡單註釋，到現在的旁徵博引，直抒己見，思想境界的提升與當初相比，已經是不可同日而語。

第二點，學以致用，知行合一

讀書的目的，無外乎提升自己的素養和增長才幹。古語有云：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”明朝思想家王陽明更是進一步提出“知行合一”的觀點，強調思想與實踐的統一。

比如說要孝敬父母這道理誰都懂，有的人在母親節發朋友圈說了很多感恩的漂亮話，但就不回家看望父母。是他真沒有時間嗎？其實是私慾隔斷了知和行，他自私，他懶惰，不願意為父母付出。從根本上說，為什麼要孝敬父母這道理他並沒有真懂。“知而不行，只是未知。”這樣的例子比比皆是。

“讀萬卷書，行萬里路”，講的也是“知”與“行”的關係。我們學習地理，從課本上了解了什麼是“戈壁灘”，然而，那些概念不一定在腦海中呈現畫面，所謂的“知”，還是很膚淺的。去年我第一次穿越戈壁，經過幾百公里的無人區和不毛之地的礫石荒漠，這才切身感受到什麼是“荒涼”，什麼是“寸草不生”，也能體會到《資治通鑑》裡所描述的古匈奴人生存的艱難，也搞懂了匈奴為什麼要掠奪中原。從另一方面來說，如果不讀書，那就不能把眼前的現象同地理同歷史文化相聯結並且構成理性的線條。

閱歷是一種寶貴的財富，從年輕時候開始，就要想辦法多出去旅行，多參加一些社會活動。你的獨特經歷就是有趣的故事，與別人交談也是談資。

第三點，要結交有趣的朋友

“鬼才”賈平凹說：“人可以無知，但不可以無趣。”有趣是這個世界上的稀缺資源，臺灣著名詩人余光中在《朋友四型》裡把人分四種：第一型，高階而有趣；第二型，高階而無趣；第三型，低階而有趣；第四型，低階而無趣。我們要結交高階而有趣的朋友。

有趣的人，是人群中的“快樂發動機”，與有趣的人相處，你會覺得世界變得有趣，生活變得有趣，自己似乎也變得有趣起來。你有學識又有趣，別人願意和你交往，你說出的話，別人肯定願意傾聽。

我有一位朋友，是省圖書館的館員，他的業餘生活豐富多彩，對漢字有深入研究，又是省內著名書法家，曾作為作為“文化大使”，到俄羅斯訪問演講。他喜歡釀酒，橡木桶、軟木塞、專用酒瓶、儲藏的地窖一應俱全，非常專業。他喜歡種地，把地拾掇得比農民還地道。他喜歡唱歌跳舞，而且極有神韻。他從小拜師習武，即使現在，幾個年輕人也近不了他的身。他喜歡打乒乓球，在省文化系統比賽中是能夠拿上名次的。他幽默，只要有人群的地方，他就是大家的“開心果”！有這樣的朋友，豈能不受薰陶。

有沒有發現，人懂得越多，要學會的自我束縛就越多。所以，人的成長是伴隨著自我約束的。

從某種程度上講，我們都是在努力將自己改造成一個大家認可度較高的“我”。只是有的人成功了，有的人失敗了。

於是，成功者成了大家的榜樣，成了標杆個，大家都試圖將自己改造成標本，直到毀滅或者一個新的標杆出現。

所以，學問的增漲，素質的提升，實際上都是在尋找那個你想要成為的“我”。有的人看著別人人眼顯貴，於是也想自己顯貴，開始複製別人走過的路。有的人看到別人口若懸河，飽讀詩書，於是也開始有樣學樣。其實，這些都是在無法準確清楚自己想要什麼的迷茫。

如果清楚自己想要什麼，就會自己如何去努力。

在這之前，還是要多讀書，讀好書，真讀書，讀真書，如此而已。

我認為，有“學識”的人，不一定會“談吐”，也不一定就是有“文化素養”的人。

“學識”是學術的知識和修養，我覺得更傾向於“知識量”的豐富；“談吐”是指談話時的措辭和態度，這更著重於說話的技巧，而“文化素養”則是將豐富的知識和閱歷沉澱於心的一種品德高尚、能力卓越的綜合表現。

我認為，增加自己的“學識”並不難，方法也只有一個，那就是先學會“學習”。或許有些人會說，學習誰不會？可我要說“會學習的人還真不多”，因為，會學習，不是“萬花叢中過，片葉不沾身”，而是先要學會取捨，學會在洋洋書海中，選擇那些適合自己研究的書；其次要學會讀書，要將讀到的知識揉碎浸潤到自己的頭腦中，並且能做到舉一反三，並且能合理運用在自己的生活實踐中；第三則是要懂得將知識化為學識，而不是成為“書呆子”。

而要提高自己的“談吐”能力，我認為只有在增加自己知識量的過程中不斷實踐，不斷反思，再勇於實踐，才能達到。因為，“談吐”首要考慮的是物件，這樣才能選擇一個合適的語氣口吻；其次則是在對話中考慮對方能接受的言辭。這樣的綜合考慮後才能把自己豐富的知識透過適當的語氣口吻，用合適的言辭表達出來，在得到對方認可的同時才能顯出自己的“談吐”能力！

“文化素養”的提高，則是需要內心的自覺修養。首先要提高自己的道德修養，因為“德”為人之本，沒有正確而高尚的德行，即使你有再高的學識，再強的談吐能力，都會被世人所不齒的！再者來說，古語不是說“德不配位，必有災殃”嗎？即使你有再高的地位，沒有“德”，最終也會遭殃的！其次則是文化修養，注重傳統文化的攝入，注意學以致用，才能做到“腹有詩書氣自華”！

總之，人就是在不斷增加學識中，提高自己的“談吐”能力，提升自我的文化修養的，也正是在這樣的過程中完善自我的！

滴水穿石非一日之功，冰凍三尺非一日之寒。無論做何種事情都不可能一蹴而就，不斷去積累沉澱才能夠有厚積薄發的能力。

學識的增加需要自己夜以繼日不斷髮奮苦讀，增加自己的視野，行萬里路去增加自己的事業並不斷進行思考與總結。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”只有知行合一才能夠形成自己的思考體系和方法，提升自己判斷是非的能力，堅持維護自己的原則和底線。

“”粗繒大布裹生涯，腹有詩書氣自華”我們讀過的每一本書都掩藏在個人的氣質之中，在不知不覺中自我展現出來，獲得他人的認同和尊敬。能夠在眾人之中脫穎而出，如同鶴立雞群成為焦點引人注目。

所以只有勤學苦練不斷的付出實踐的進行提升自己才有可能獲得自己想要的成功與能力。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”這是千百年來未曾改變過的規律。

首先要多讀書。“腹有詩書氣自華”，這句話是有道理的。書讀的多了，你的思維，你的談吐都會有變化。

其次要規範好自己的德行。每天一日三省。曾國潘就是如此，慢慢被稱為半個聖人。

多讀書，把知識內化為自己的。

想要輸出必先輸入。這已經成為一個定律了。所以想要出口成章，下筆神助唯有多讀書。

那具體可以怎麼做？

1、針對你想提高的地方，有意識的增強專業書籍的輸入。

比如你想提高提問能力，那麼多看幾本提問的書。你想提高寫作能力，多看幾本寫作的書。

我最近想要提高自己的提問能力，就集中看了《提問》、《提問之道》、《如何有效的提問》等等這類書籍。

因為同類書籍裡面必定有相同的思想規律，可以透過看大量同類書籍總結出來，短時間內使自己得到內化。

2、確立一箇中心點，圍繞中心點相關的書籍也讀。

比如我想增強產品思維，確立我的基本點是看產品類書籍，那麼圍繞這個點其他相關的也要涉及，比如：產品類的書籍《人人都是產品經理》等等產品類書籍看了，可以看相關的《銷售洗腦》、《文案聖經》等這些跟產品上下相關的書籍。

這就是確立一箇中心點，圍繞中心點展開書籍閱讀。

3、在沒有明確目標情況下，可以以自己興趣出發輻射開來閱讀。

比如我最近的興趣是瞭解我自己，我是人，我要從瞭解人下手才能瞭解我自己，所以我會去看《人性的弱點》、進而對人類的認知感興趣，去讀《認知心理學》，想要去了解人類是怎麼發展到現在的，去看《人類簡史》。好奇怎麼就發現人是從猿來的去看《進化論》。

我也不是每本都能看下來，不過爭取能夠看下來的每本書都有收穫。

當你看了很多書，累積了一定的量的時候，你會發現，其實很多理論都是相通的，這符合自然規律。

哲學中有一個概念，所有的物質都是運動的，跟運動相對的就是靜止。哲學中的靜止是運動中的一個相對穩定的狀態。

我就在想，其實所有能夠總結出規律的東西都是靜止範疇的東西。

是不是沒看懂？舉個例子。產品追求的目的是讓顧客爽，銷售的本質同樣也是讓顧客爽。那讓顧客爽就是一個規律。

如果人的一生就是運動，那麼追求爽感就是運動中相對靜止的一個穩定狀態。

可能這個例子舉得不是很貼切，但是我想表達的是，看書多能夠啟用思想。

所以想出口成章，下筆神助多看書；想增加學識、談吐、素養多看書。

學習真理，即神學知識。因為事物表面的現象，都被暗在的能量所控制。歷史上那些科學天才，他們的靈感都是來自暗能量

正確的樹立三觀，努力學習專業知識，多看書，多交流，多涉獵自己喜歡的領域，多向有經驗有學識的人士學習，豐富自己的閱歷，提高自己語言表達能力，一定能與時俱進。

讀書可以增加一個人談吐的質量和深度。讀書，可以讓你掌握知識，而知識就像呼吸 一樣，吐納之間，可以見人的氣質與涵養。讀書，在某種程度上，可以讓你獲得優越感，而優越感某種程度上又是建立自信的一種方式，這是讀書最明顯的一個功效。也是相當一部分人想要讀書的目的。