你們是網戀嗎？那就沒辦法了。如果不是網戀就太簡單了，男方事業單位最怕撒，最怕的就是有人去單位鬧，只要去鬧一次，基本就仕途無望了

事業單位，心機一點為了生存可以理解，但是透過你的描述，我覺得此人有點問題，分手對你來說是好事，當然客觀來講如果你真的沒什麼目的，那麼及時止損無疑是最好的了，既然已經分手最起碼不詆譭是應該的，這個我認為沒必要尋求怎麼辦，拉黑刪除下一個就好了，詆譭你侮辱你也不要計較，沒什麼意義，努力讓自己提高變得更好過的更好才是正道，口頭上逞英雄毫無成效，被辱罵會生氣很正常，但是你要想到兩個問題

第一個，就是狗咬你，你想要咬回來嗎，他罵你對你並沒什麼損失只是逆耳罷了，你要是咬回來豈不是一嘴毛

第二個，恕我直言，如果你是一頭獅子，狗是不敢咬你的，無論什麼原因都要保留自己的尊嚴，不平等的關係是不能長久的，努力提高你自己，過好自己的生活，活的比他好，比他強而且不會返回去報復，那麼自然你就已經大獲全勝了

多提一句我個人認知，對於腦子不好的人，我是不屑於計較的，因為這樣會降低我的智商

這個男人不靠譜 素質涵養低.你先緩一緩，不要理會，不好跟他一般見識，等過段時日，你會覺得還好分手了。不管你們具體情況如何，分手後在言語上辱罵對方就是欠缺素養。如此不大度的男人不要也罷。[靈光一閃]

首先心態一定要好，既然已經分手了又何必去給自己增添無謂的煩惱。

在一段關係裡，人都是帶有某種目的性的，或明顯，或隱晦。戀愛也是一種投資，是要考慮分險和收益的。一段關係中雙方都是互相要從對方身上得到一些什麼，可以是物質上的，也可以是精神上的。沒有期待，沒有目的的單純是不存在的，這個男人女人都一樣。

如果有一方打破這個平衡，那麼對方就是意味著投資失敗。所以人總有些不甘心和怨氣，這個很正常。男生一般在這個過程中都是付出時間和金錢較多的一方，所以他的投資沒有得到預期的回報，結果不近人意會出現一些心理不平衡的過激行為。明白這個道理，你會釋懷的。如果是對方先提的分手，而你對這段感情還滿懷期待的時候，你可能也會有點崩潰的。

遇到不合適的及時止損，一次次的試錯，瞭解才能找到自己更合適的。希望你遇到對的那個人，相守終身。

放寬心，乖乖哦，這樣的人你罵他都不值得，髒了嘴，在一起時候甜甜蜜蜜，什麼話都敢講，分了手就變了樣了，安安心心的過好自己的生活就好了，不要讓這樣的人影響自己才是最好的

非常理解你所說的那種感受 為了不讓事情越鬧越大 這種情況我們只能忍讓 我們來分析分析問題產生的原因

第1點 這個男人動那麼大肝火跟我們喋喋不休，證明他對這段感情真的非常上心，非常喜歡那個女孩子，所以在分手之後他無法接受，所以造成現在這樣的結果。

第2點 兩人相處溝通方式不當

之所以造成現在這樣的結果，男生對我們拆解分子，可能是當時相處的時候很多隔閡，很多事情沒有解開，最終給男生造成這樣比較不好的印象，使他憤憤不平，最終在分手的時候，把所有的想法全盤說出。

第3點 男生心智不成熟

一般情況之下，如果兩人對這段感情都比較中意，都比較上心，那麼分手的時候都想給對方留下好印象，而這個男生做出這樣不理智的行為，證明他在生活中可能是一個缺乏理智經常斤斤計較這樣的一個男人。

你權當出門遇見一個瘋狗，它把你咬啦，難不成我們還去咬狗。什麼人都有，太自以為是，何必與他計較，我們大度些，不娶你是他的損失，不生氣啦！再生氣就不漂亮啦！

如果他不再聯絡你就算了，要是再聯絡你，錄音，找有關部門介入，他工作還能安穩？要求他賠禮道歉，如果心理不爽，只要有證據，可以讓有關部門介入，讓他道歉，實在不知道哪個部門，就曝光他。你的這個事情，提醒廣發女性朋友，戀愛期不要亂收人家貴重禮物，而且禮尚往來，飯也別白吃人家太多，你請我吃早飯我請你吃午飯，關係靠相互維持。

對於這種人分手就分了，沒必要生氣，明知道他是個沒有素質，沒有教養，滿嘴髒話的人渣，你還氣著幹嘛？你和他較勁，就是你把自己降低標準和他一樣，與垃圾人在一起你只有受害的可能，不是什麼人都配做你的對手，不和瘋狗比高低，所以你不應該生氣，應該慶幸。

舊的不去新的不來！罵幾句都接受不了，結婚生子後的爭爭吵吵，柴米油鹽，怎麼辦？！依然還會離！所以，罵幾句有什麼關係？

憑我失戀多次的經驗，我曾經也有過類似的經歷。

我的建議就是保持沉默，做自己就好了。因為對方把女方罵完拉黑遮蔽，很大的一部分原因是心虛，怕女方找到一堆對峙的理由來回應他，讓他不好回答，因此也是這男人比較懦弱的一面。

作為女方可以消消氣，平靜一下心理，因為我們是外人，並不知道事情的來龍去脈，所以，既然他選擇拉黑斷絕關係，如果矛盾女方佔理的情況下，完全可以不必理會了，我知道女方心裡感到委屈很冤，但是清者自清，即使你聯絡到他，罵他一頓，他還是不會改變他的想法。

放他去吧，相信你的人你不用做什麼都會認為你是對的，不相信你的人，你怎麼解釋都很難得到他的信任，尤其這種比較懦弱心虛的人。

遇到這種沒有口德的男人

一個男人如果連最基本的情商都沒有，那你們分手從理論上說你是值得的，不必為了這種人而心寒了自己。女人是用來疼的，什麼事不能好好說，非得罵一大堆出來然後讓人家罵回去的機會都沒有這確實挺急人的。不過再怎麼急事情也不會迴轉，所以只能把他當做不值得你費心的人。你還有好多精彩的路要走，沒必要把屬於你的快樂用來放在這件事情上折磨自己，應該把他從你的記憶刪除，因為你值得擁有更好的。

分手莫名其妙被罵怎麼辦？

第一先自我審視。應該從自己身上著手，反省自身。回憶跟他在一起的日子裡是不是做錯了什麼。當局者迷，旁觀者清，可以去詢問閨蜜或者他身邊的人對自己的評價，重新的認識審視自己，有則改正，做更好的自己。

第二對方問題，不值託付。如果沒範什麼原則性的問題，應該考慮對方的原因。從他罵人態度，全程辱罵對方可以看出，他是蓄謀已久，有意為之，他已經對她厭倦，另尋新歡。那這種人就更不應該值得去愛去糾結，感謝他婚前暴露了品性，畢竟結婚後是影響下半輩子的事情。

第三應放鬆心態。想清楚了原因後果，好好的放鬆自己的心情，來一場說走就走的旅遊，也可以約上好朋友，去遊樂場忘掉所有好好的暢玩，或者一個人去海邊走一走吹吹風，享受一個人的自由。

最後做自己，愛自己。生活還是要繼續，鬱悶的糾結對自己沒有任何的好處，讓一個人後悔的事則是盡我所能的過的更好，沒有過不去的坎，時間可以證明一切，相信自己，努力的提升自己，做自己的主人，愛自己，畢竟自己還有愛我和我愛的家人。

分手後如果另一方還在宣洩自己內心的情緒，原因是兩種，其一是心裡還有你這個人的位置，而因為某種原因和你分手，她不甘心，不捨得，因為在此之前她可能投入了自己全部的情感，其二可能是真心想與你分手，但不是因為她的原因而是你的原因讓她無法忍受了，而提出的分手，這次在分手後會罵你一次，也是希望你能記住

首先自我反省，自己在戀愛之中有沒有過失錯誤，如有就要立即改正，其次如果對方是實事求是有憑有據罵了自己，則也應該包容對方，感謝對方真實的批評了自己，利於自己進步，再次如果對方無中生有造謠生事肆無忌憚罵了自己，則應開誠佈公坐下來好好聊聊反擊解釋清楚。

想一下，狗咬你，你要咬回去麼？一個性格有劣根性素質低下的人，總會有因果報應的，不是不報，時候未到而已。

舉一個我ex結局的例子，剛認識我，先是對我朋友說喜歡我，然後自己跟我表白喜歡我，覺得他對我還不錯，就說處處試試，處到一個月左右，這人就不說任何原因，冷暴力我，斷了聯絡，一如我，憑什麼啊，然後度過了一段我自己都覺得不齒的日子，然後慢慢就想開了。然後這個人就又出現了，開始理你，之後喝醉酒打給你，各種藕斷絲連吧。後來兩個人不在一個地兒，也沒斷了聯絡，然後就這樣吊著我，後來他揹著我劈腿，不讓我看他劈腿後來訂婚的朋友圈，然後被我撕逼，最過分的是，他劈腿了別人瞞著我，還張嘴借我錢去買房子。被我戳穿後，說我怕你傷心才不給你看。mlgb的，後來用了一年還了我錢，斷了聯絡。之後聽別人說他結婚後一直生不出來孩子，兩人天天去看醫生。斷了聯絡後，他還加我抖音，莫名其妙給我留言。又一次上班還莫名其妙給我電話，不怪我記得，他的生日尾號號碼加區域，除了這人還有誰。愚人節出生的人註定是個愚人吧。

所以，對這種人，不用理會和放在心上。當他是個屁，放完不用再去回味那個味道。

你要果斷罵回去？這樣的人渣理都不要去理，他以為自己是國企單位有工資高人一等知道？這樣子的人想想也在公司喜歡了盛氣凌人，在領導面前就點頭哈腰醜惡的屁精嘴臉。既然分手我給你拍手叫好，這樣性格的人在一起不會有什麼好結果的，他既然罵你不要去理這種人，你跟他對罵的話會依依不繞的。心情放輕鬆點，不要被這種人影響自己心情就很不值得了。

甭再糾結了。

如果有機會，逮著他了，狠狠的損他一頓，不一定能碰的著。

逮不著也不用氣，範不上，這種人就傻x一個，理他幹嗎。還算幸運，沒跟他結婚。真要是結了婚，那不天天堵嗎？所以離他遠遠的挺好。

寶貝，你要明白，當你們還在一起的時候你幹什麼都是好的，當你們分手後，你幹什麼都是錯的，而且所有的問題，所有的錯都是你的錯。所以，真的沒有必要去在乎這麼多，先去努力把自己變好吧，這個世界上也不是全部的人都靠去聽，用心用眼觀察的人還是很多的。