首先家長應該認識到，對孩子大吼大叫，會造成孩子膽小、傷害孩子自尊心、讓孩子性格暴等等不良影響。為了減少對孩子大吼大叫，可以從以下5方面來努力：

一、 家長要冷靜。

當孩子犯錯時，家長首先要冷靜一下，可以深呼吸，倒數10個數，幫助自己冷靜下來。因為家長要知道，對孩子大吼大叫不是解決問題的方法。

二、 家長記錄和反思。

當孩子犯錯時，家長非常生氣，準備吼叫前，可以問自己，為什麼生氣，如何做，下次孩子才不會犯這樣的錯誤，有什麼好的解決方案。把這個過程記錄下來，就能夠減少對孩子大吼大叫的次數。

三、 和孩子良好的溝通。

和孩子溝通，儘量做到，語言簡單明確,有耐心。比如說,不讓姐姐打弟弟這件事，如果家長只是對姐姐說，“不要這樣做”，也許孩子根本聽不懂；家長可以直接告訴姐姐“不準打弟弟”，孩子一聽就懂的話來溝通。

四、 給孩子適當的選擇權。

家長在給孩子制定規則的時候，要留有一定的彈性空間，給孩子一定的選擇權。舉個例子，孩子玩玩具，可以讓孩子選擇現在收拾玩具，洗臉、刷牙睡覺，還是選擇再玩5分鐘後，收拾玩具，洗臉、刷牙睡覺。再比如，孩子放學後，寫作業，是先吃飯還是先作業，都可以讓孩子自己選擇。

五、 運用ABC讚美法則。

1、這裡的A指的是提早安排。舉個例子，孩子明天早上要上學，讓孩子晚上睡覺前，就要把明天要穿的衣服選擇好，書包準背好，避免早上起來拖拖拉拉，上學遲到，讓家長吼叫。

2、這裡的B指的是行為。孩子往往不知道，那些行為是對的，那些行為是錯的，家長要明確告訴孩子。舉個例子，孩子玩完玩具，到處亂放，到處亂扔。家長要明確告訴，孩子玩完玩具，一定要放回原處，玩具也要回家。

3、這裡的B指的是後果、結果。當孩子按照家長的期望，把一件事做的很好的時候，家長一定要及時給予鼓勵和表揚，讓孩子形成正向反饋，讓孩子變的越來越好。

總結：透過以上5個方面的努力，希望可以幫助您，減少對孩子大吼大叫。

帶著這個問題，我們來思考：當孩子出現某些問題時，你想要的目的是解決問題，那麼如果我們只是吼叫，問題會得到解決嗎？也許在開始的時候可以有一些震懾力，但久了，依然會沒有效果對嗎？所以吼叫無用。

當這個思維植入我們的大腦之後，經常用這個標準來判斷自己的行為，你吼叫的頻率就會出現下降。因為當你用這個問題提問自己的時候，就有了自我的感知和控制。

對於媽媽愛發脾氣，可以從兩個方面進行解決，一個是孩子的方面，另外一個當然就是媽媽這一方面了。

其實這兩個方法就是覺察自己的情緒，這樣就可以達到使自己怒火降溫的目的，當你的憤怒下降了，自然可以變得冷靜，這樣就可以減少吼叫的次數。

從孩子的方面來說，您如果對孩子吼叫，說明孩子做了您認為不正確的事情，那麼我們就可以和孩子進行日常的規劃，並教孩子去執行、遵守，同時設立規矩，也就是日常的慣例。

這個日常的慣例，年齡越小的孩子越能更好地執行。如果你經常吼叫，說明您的孩子應該不是很大的。日常慣例的建立，讓家長不再嘮叨，節省家長的時間的同時讓孩子學會為自己的行為負責、感到自己有能力，並且與家人合作。

這個日常慣例的建立敘述起來篇幅比較大，在這裡只給您舉兩個例子，您可以參考一下：

日常購物：在購物前列好清單，同時讓孩子也參加列清單的活動，並進行說明，這樣就避免了孩子想要什麼得不到而發生的爭吵。

午（晚）餐：在大人進行午（晚）餐準備的時候，給孩子一些可以做的事情，具體什麼事情，可以做一張計劃表，讓孩子有對照的去做的同時，也養成了孩子進行計劃和規劃的習慣，同時，也避免了家長做飯，孩子不停地打擾或者犯各種錯誤的情況。

打掃房間：無論孩子大小都可以做一個小的規劃，告訴孩子什麼是需要他來完成了，譬如，收拾玩具、疊被子、把物品歸位等。根據孩子的能力進行規劃。

以上就是一些日常的慣例規劃，解決了一部分問題，就可以解決您的吼叫的情況。您可以根據自己的家庭情況進行慣例的制定。

心平氣和，隨他咋鬧，帶他回房間，一對一指導，你也不要打罵他，等他安靜了在好好和他商量，讓他知道哭是沒用的，應該如何解決問題。管教期間，建議不要讓家人旁邊看著和打擾，因為孩子注意力集中不全面，有人打擾很容易分心，你說的他也就聽不進去。

首先，我們要明確的是，面對你的大吼大叫，孩子能不在犯錯誤嗎？如果答案是肯定的也許吼叫也沒關係，畢竟在家庭教育中有效果比有道理更重要。事實是吼叫之後孩子依然如故，我們無比挫敗。特別在我們吼叫的時候，孩子的保護機制作用，他只看到了我們大吼大叫，聽到了我們憤怒的聲音，而且我們憤怒之下也許口不擇言，久而久之還會傷害親子關係。

那麼如何做到面對孩子犯錯誤不大吼大叫呢，我認為要做到以下兩點：

第一點也是最重要的一點就是提升我們自己的情緒管理能力，我們吼叫的時候有時也許是因為孩子的錯誤，有時也許真的是我們自己心情不好，孩子的小錯誤引爆了我們的情緒。所以建議去聽聽網上的情緒管理課程，如果有條件可以線下聽，沒有條件網上也有很多，瞭解一下情緒是怎麼回事，怎麼產生的，怎麼管理好我們的情緒。

當然不要期望學習之後立馬不吼叫了，沒有那麼神速，也許剛學習回來管兩天，過兩天又忘了，沒有關係，繼續關照自己，時刻提醒自己，我這會想發脾氣為什麼，是因為孩子的問題嗎，還有其他原因嗎，這個合理嗎，時刻去關照自己內心。也許剛開始發脾氣一週之後才反省，慢慢的三天就反省了，在慢慢的兩天，一天，最後要大吼大叫的時候及時管住了自己，閉上了嘴巴，再後來平和的面對問題。這就是一個成長修煉的過程。很難，但要堅持，為了自己，更為了孩子。要知道父母好好學習，孩子才能天天向上！

第二點要明白孩子犯錯誤是最好的教育時機。要弄清楚孩子錯誤背後的原因及時關注引導，是無心之失還是有意為之亦或者是不清楚不明白不會做。有時候也許我們認為的錯誤並不是錯誤。

分享兩個故事，一個孩子端著牛奶杯子掉地下摔了，牛奶撒了一地。媽媽和他一起打掃乾淨並教給他怎樣端穩牛奶杯，你說孩子下次還會犯同樣錯嗎？孩子內心是怎樣呢？當下的你會怎麼做呢？

一個爸爸夜裡加班回來疲憊不堪上床休息，結果一碗泡麵撒了滿床，憤怒的打了兒子一頓，第二天才知道是兒子給爸爸泡了面見爸爸一直不回來怕涼了蓋被窩裡。這個錯誤後面是孩子對爸爸的愛，和缺乏的生活經驗。如果是你你會怎麼做呢？

接納當下的自己，不斷學習讓自己變得更好，希望這些能對你有所啟發，祝福你擁有和諧的親子關係和幸福的生活！

偷偷告訴你，我也有過這樣不愉快的經歷，好在後來經過修煉，逐漸有了功力。

您有這樣的提問，您內心肯定也是知道大吼大叫的無用，不想再做虎爸虎媽。

心裡什麼道理都懂，但很多時候我們常常控制不了自己，這時候，您可以給自己安裝一個緊急剎車裝置，那就是遇到事情爆發前，請倒數321來個深呼吸，你會發現，接下來的世界會在這三秒時間裡收穫完全不同的結局。