我二寶10個多月了，其實戒奶是一個過程，要循序漸進，首先要做好斷奶前的準備，輔食的量要夠，從10個月起，奶量逐漸降低，每天減掉一次奶量，輔食量增加。過一週左右，如果媽媽感到乳房不太發脹，寶寶消化和吸收的情況也好，可再減去一頓奶，並加大斷奶食品量，依次逐漸斷奶。如果孩子吃的飽飽的，自然就不會找奶了。 其次掌握好斷奶的季節選擇，最好選擇在讓人感覺舒適的時節，如春末或秋涼。這時，生活方式和習慣的改變對寶寶的衝擊較小。如果天氣太熱，寶寶本來就很難受，斷奶會讓他大哭大鬧，還會因腸胃對食物的不適發生嘔吐或腹瀉；所以避免在夏季給寶寶斷奶。天太冷時則會使寶寶睡眠不安，容易引起上呼吸道感染。掌握合適的斷奶時機也是非常重要的。 最後斷奶要講究果斷和溫柔，不要因寶寶一時哭鬧就下不了決心，從而拖延斷奶時間。也不可突然斷一次或幾天未斷成，又突然斷一次，接二連三地給寶寶不良情緒的刺激。這樣做對寶寶的心理健康有害，容易造成情緒不穩，夜驚、拒食。更不宜用生硬的方法給寶寶斷奶，要有耐心，循序漸進。如讓寶寶突然和媽媽分開，或是一下子停乳，以及在媽媽的乳頭上塗抹苦、辣等東西嚇唬寶寶，這樣做只會使寶寶的情緒陷入一團糟，因缺乏安全感而大哭大鬧，不願進食，引起消化功能紊亂，導致食慾差、面黃肌瘦、夜臥不安，從而影響生長髮育，使抗病能力下降。媽媽們果斷而堅定，並且掌握正確的方法，才能事半功倍。 不過也要做好斷奶前的準備：在斷奶前，媽媽應該帶寶寶去做個身體的全面檢查，只有寶寶身體狀況好，消化能力正常才可以斷奶。斷奶的時機要掌握好：通常寶寶在10-12個月時已具備斷奶的基礎，因為寶寶逐漸適應母乳以外的食品，加之9-10個月時，寶寶已經長出幾顆切齒，胃內的消化酶日漸增多，腸壁的肌肉也發育得比原來成熟，是讓寶寶斷奶的最好時機。

作為兩歲的寶媽，來講講我斷奶的經歷。我家寶寶大概是一歲零五個月的時候斷的奶。本想喂到兩歲，不過奶水基本上沒有了，就選擇斷奶。

斷奶基本都在6個月以後，那時可以給寶寶新增輔食，白天減少母乳餵養，逐漸新增輔食。我是混合餵養，要斷奶時就是餵奶粉次數增加，母乳次數減少。開始他不喜歡吃奶粉，我猜測可能因為吸允時二者感覺不一樣，時間久了讓他習慣用奶瓶喝奶粉。晚上睡前，開始我是先餵奶粉，堅持到三點左右醒來又餵母乳，後面就是晚上都是奶粉，不餵母乳。決定斷奶要先讓孩子對輔食感興趣，比如芙蓉蛋，蝴蝶面，小米粥等。寶媽們抽空多去學習，做出讓寶寶胃口大開，色香味俱全的食物。

夏天天氣炎熱，最好選擇春秋季節。不冷不熱，寶寶和寶媽都不會難受。另外寶寶生病不舒服時也不要斷奶，此時斷奶不利於寶寶康復。

多讓寶寶跟爸爸或親戚玩耍，增加對其他人的信任，減少對寶媽的依賴。

斷奶後會有幾天的漲奶期，特別難受。此時要少吃或暫時不吃下奶食物，如魚湯雞湯類的湯類食物。我斷奶時漲了三天就好了，邊漲奶邊漏奶，實在漲得難受了擠了兩次，不過沒擠太多。

決定斷奶就要狠下心來，不能因為寶寶一哭鬧心軟就又餵奶，這樣很久都斷不了。堅持幾天就好，要相信寶寶的適應能力。可以轉移寶寶的注意力，比如可以找些其喜歡的玩具玩耍。

我家寶寶大概五天左右都沒再找母乳喝了，不過還是有些鬧騰，十天的樣子，就已經習慣不喝母乳了。斷奶不是一蹴而就，得有個循序漸進的過程。加油，各位準備斷奶的寶媽們！

寶寶長大之後就需要適時的戒奶了，但是寶寶戒奶可不是一件很容易的事兒，需要寶媽下定決心並掌握好有效的戒奶方法才能讓寶寶少受痛苦，戒奶最有效的方法你知道嗎？戒奶的最佳時機又是什麼時候呢？

戒奶最有效的方法

1、循序漸進，自然過渡。

斷奶的時間和方式取決於很多因素，每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同，選擇的方式也因人而異。 快速斷奶：如果你已經作好了充分的準備，你和寶寶也都可以適應，斷奶的時機便已成熟，你可以很快給寶寶斷掉母乳。特

2、減少對媽媽的依賴，爸爸的作用不容忽視。

斷奶前，要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應過程。剛斷奶的一段時間裡，寶寶會對媽媽比較粘，這個時候，爸爸可以多陪寶寶玩一玩。剛開始寶寶可能會不滿，後來就習以為常了。

3、培養孩子良好的行為習慣。

斷奶前後，媽媽因為心理上的內疚，容易對寶寶縱容，要抱就抱，要啥給啥，不管寶寶的要求是否合理。但要知道越縱容，寶寶的脾氣越大。在斷奶前後，媽媽適當多抱一抱寶寶，多給他一些愛撫是必要的，但是對於寶寶的無理要求，卻不要輕易遷就，不能因為斷奶而養成了寶寶的壞習慣。

戒奶的最佳時機

1、寶寶斷奶最佳年齡

斷奶的最佳時機是寶寶8 個月左右，但也可以稍微提前或者推遲，一般8個月-1歲半都是合理的。不過我們建議寶寶的哺乳期最好不要少於8個月。

2、斷奶的季節

斷奶不單取決於寶寶的年齡，氣溫、季節也是一個取決因素。最佳的季節是春季或秋季，由於寶寶的腸胃功能還不健全，在炎熱的天氣寶寶容易出現消化不良，媽媽也會有漲奶的痛苦，選擇春秋兩季，對寶寶媽媽都適合。所以說，寶寶斷奶的時間可以隨著季節提前或者相對延後數個月。

戒奶最有效的方法就為大家介紹到這裡了，寶寶戒奶是一件很痛苦的事兒，寶媽需要循序漸進給寶寶斷奶，不能堅持一會兒就中途終止了，這樣對於戒奶是沒有好處的。最好選擇是在春秋季節戒奶，這樣對寶寶比較好。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥識字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。

說實話我家兩個孩子斷奶都特別輕鬆不哭不鬧，可能是吃的時間比較久吧，兩個孩子都是兩歲段的奶，老大斷奶的時候我抹了點紅色的顏料說出血了，他就不吃了也沒哭過，老二的時候抹過顏料，抹過苦膽，對他都不管用，後來無意中我說他已經長大了，再吃就會肚子疼長蟲子，結果他就從那天起一口都不吃了，也沒哭過，而且我家倆孩子都沒喝過奶粉，斷了奶就正常吃飯了，所以我覺得如果寶媽不上班的話可以讓孩子吃到兩歲，斷奶比較容易

轉自網路：

如果說寶寶出生是母子連線紐帶斷離的第1次，那寶寶斷奶就是母子連線紐帶斷離的第2次。

寶寶吮吸乳頭，不僅獲得營養，還獲得安撫。當這種獲取被阻斷之後，慾望得不到滿足，寶寶肯定會有強烈的不安感，而哭鬧不止。

那該如何給寶寶順利斷奶？小評果介紹3種斷奶方法，讓大人小孩都舒服。

一、母乳阻隔法

穿封閉式厚衣。媽媽在寶寶面前，儘量穿封閉式衣服，一點都不要讓寶寶看到乳房。另外，還要穿厚點衣服，隔離身上的奶味。

用膠布、創口貼粘在乳房。為了防止寶寶用手掀媽媽衣服要喝奶，媽媽可以用膠布、創口貼粘在乳房上，告訴寶寶，媽媽受傷了，沒有奶水喝。

綜上，用遮掩奶味和乳房的方法，避免勾起寶寶吃奶的慾望，阻斷寶寶吃奶的入口。

混合餵養。在寶寶斷奶之前，一定要讓寶寶適應喝奶粉，即母乳和奶粉混合餵養，以便真正斷奶之後，寶寶能在喝奶粉上，獲得滿足。

如果寶寶不喝奶粉，家長可以在他/她半睡半醒的時候偷偷給他吃，以及耐心哄喂，讓寶寶適應喝奶粉。

循序漸進。等寶寶適應喝奶粉後，可以逐漸減少白天母乳餵養次數，增加奶粉餵養次數。注意奶粉的量要慢慢的一點一點的增加，給寶寶一個適應過程。

當寶寶想喝奶時，就用奶粉或水替代，滿足寶寶胃的需求。

其他食物替代。後期，父母還可以用酸奶、乳酪、牛奶等奶製品替代，或者在寶寶新增輔食後，用魚肉蔬菜輔食及水果替代，讓寶寶餓的時候有東西吃。

如果寶寶實在不喝奶粉，就先將母乳擠在奶瓶喂，再過渡到將母乳混在輔食裡吃，最後吃輔食循序漸進的戒掉。

三、安撫方式替代法

多抱抱寶寶。很多媽媽都表示，寶寶斷奶時，要成宿成宿抱寶寶睡覺，手臂都抱麻了。但寶寶需要安全感，媽媽只能多辛苦了。

換爸爸上陣。如果媽媽哄寶寶累了，可以發揮爸爸的作用，讓爸爸安撫寶寶。

轉移注意力。爸爸媽媽哄寶寶時，可以用輕拍、哼小曲兒，用寶寶喜歡的玩具、娃娃，帶寶寶到外面玩等，轉移寶寶注意力。

講道理安撫。媽媽可以在斷奶前期，和寶寶說"寶寶已經長大了，過幾天要斷奶，沒有奶奶喝了"。或者說奶精靈去照顧更小的寶寶了。Neinei回家找媽媽了。寶寶多聽幾次，自然就理解了。

綜上，用親密動作、轉移注意力、講道理等方法安撫，讓寶寶知道雖然吃不到媽媽的奶了，但是媽媽還在，媽媽的愛還在。

最後，建議父母一旦下定決心斷奶，就不要反悔。反覆斷奶，更容易傷害孩子的心理，影響母子親密關係。要相信寶寶也是很勇敢的，能成功斷奶的。

未來寶寶的漢字學習不要忽視哦~分享一個幼兒識字APP【貓小帥識字】。很多小寶寶都會對電子產品感興趣，我們剛好可以利用這個來教他識字。這個軟體的課程豐富，還有生動形象的圖畫和聲音，更能激起寶寶對學習漢字的興趣。還能共度親子時光！增進親子感情！