我感覺也沒什麼，這個時代智慧手機普及。大家都在享受智慧科技帶來便利和快樂，60後的人了，不打麻將，不打牌。刷刷手機，看看新聞，拍拍抖音挺好的，既解除了無聊又鍛鍊腦子，還能避免老年痴呆。

50後電視控，手機控，每天完成任務後(購物，做飯，做家務，打掃衛生，散步遛彎……)就是看電視，刷手機，家庭，愛好兩不耽誤。

如果老公總是在玩手機看電視，是否會讓你感覺備受冷落，如果我們的老公總是玩手機，我們首先要判斷是否影響了我們的生活，如果不影響，玩玩無所謂，不一定非得糾正他這樣的習慣，我個人是這麼認為的，當然前提是適量，不影響健康即可。

一、瞭解老公都玩些什麼看些什麼

如果老公總是玩手機看電視，我們可以問問老公他在玩些什麼看些什麼，不要一味的去責備，或許他真的再處理一些正兒八經的事呢，所以遇到任何事情先去了解一下不要責備。

二、問問老公為什麼總是玩手機

我們可以和老公談一談，為什麼他總是玩手機看電視，萬事總是有原因，是否是你們之間太疏於溝通了，又或者他有什麼心事，作為妻子很多時候要學會開解和善解人意體貼。

三、可以和老公一起看他興趣或你們雙方都感興趣的問題

也許他在看電視玩遊戲，如果你同時也有興趣，不妨和老公一起，不僅是共同愛好，還能加強彼此的情感交流。

四、試試也像老公一樣玩手機他是否在乎

如果以上都有了解，還是不能解決問題，那我們來個下下策，也跟老公一樣玩手機，但是記住我們的目的不是玩手機，而是看老公的反應，讓他學會換位思考，千萬別讓自己也沉迷於玩手機了。

五、和老公談談

很多時候我們長期相伴，反而沒有好好的進行彼此溝通，很多時候總是忽視了雙方，所以我們要找個時間和老公溝通大家談談心，達成共識，或許我們過去的交往方式和溝通模式出現了新的問題，需要我們經常的溝通聊天去調整交往和相處模式。

六、給雙方立下規矩

無規矩不成方圓，有時候需要約法三章，大家設定一個雙方都能接受的規則，做任何事都需要有所節制，所以和老公溝通好，給彼此規矩能玩多久，咱們先君子後小人，儘管是夫妻，為了家庭和睦還是應該約法三章。

只要有工資天天睡著又何妨，60年的人今年已經60歲了，現在除了下棋就跳廣場舞，這兩個都不愛了玩玩手機看看電視也挺好啊，沒事耍耍抖音、快手，陶冶情操，人總要找事做，不然容易得老年痴呆。

解鈴還須繫鈴人，讓他體會到經常玩手機、看電視的危害，讓他自己改變，再輔一“嚴慈相濟”，讓他改變為止，一切都為他好。

天天玩手機比天天在外打牌要好吧？

我爸媽也是自從用上智慧手機，

也是天天手機控。

站在兒女角度，

會覺得人家也有打發時間的東西，

也不無聊，

刷刷抖音，

在上面學學做菜的新花樣，

瞭解下外面世界，挺好滴。

當然，

站在你的角度，

你可能覺得他沒有陪你，或者沒有做家務什麼的，或者你喊他他不應……

給彼此空間吧，

也可以和他談談，

然後順便你也多玩玩手機，

發現外面的世界！

60後是該享福的年紀了。玩個手機，看個電視挺好的。也適當鍛鍊下身體。難不成還要去打牌賭博下，你就好嗎。到處逛，人都找不到，你就好嗎。其實他這些愛好是非常不錯的。現在年輕人好多都這樣。知足吧

60後，今2020年、40+20=60歲+，差不多是80後的父輩。想想80後，讀初高中時，那些執著於網咖的日子，可以用只差沒日沒夜、家常便飯形容。

話說回來，一個人，總得有一個愛好(一個事做)：

　　你不讓他手機控，他抽點菸，你說他整天抽菸，然後不抽菸、改為去打點牌，你說他整天打牌，然後不打牌、改為閉目養神或者躺著享受安靜美，你說他整天躺著不做事…如此迴圈，是不是覺得這日子過得兩個人始終不在一個頻道上?其實非也，有沒有想過，是你一直把目光放在他身上，他動不是、不動也不是。

就像你說他手機控或者電視控，

　　他參與手機電視裡賭博或其它影響夫妻感情之類的出格事沒?若沒，那有沒有是你們之間缺乏交流之類的?如果是不想他傷眼睛之類的，可以嘗試在他不玩手機或者不看電視時，簡短的談話交流下，初期交流的時候，不要涉及說他老玩手機或者老看電視的事情，後續找機會和他說出你的擔憂，比如長期玩手機和看電視，對視力不好，再過幾年，如果視力都不好，我們過馬路時，怎麼辦?

我認為看看手機，看看電視也可以吧，，因為大家都在享受智慧科技帶來便利和快樂，60後的人了，不打麻將，不打牌，刷刷手機，看看新聞，既解除了無聊又鍛鍊了腦子。但是，適當節制一些也是有好處的。

同感，我媽快 70歲了，自從我教她玩會智慧手機後，現在幾乎是機不離身了，也不愛出去玩了，天天抱著手機玩，而且是越玩越溜晚上也是越玩越晚。還不讓說，真擔心她的身體吃不消。

謝了！這年令已經到了享清福的時候，兒女們或者事業有成各忙各的，孫子輩也不需要自己操心了，有空看看電視玩會兒手機也不錯，總比喝酒賭博等不良嗜好強。可以幫他控制好時間，勞逸結合，或給他安排點事幹幹，或者陪他到公園商場走走，還可以看他有啥興趣陪他一起玩兒。多想想總會有辦法的。

60後老公天天手機控，電視控。說明他現在思維清晰，思想活躍，身體健康，認知能力強。在不影響正常家庭生活的情況下，儘量讓他玩，讓他玩個夠。至到他自己意識到，這樣做所帶來的危害時，他自然而然會走出家門，擁抱自然，親近自然。

為了家庭和睦，為了身體健康，為了防止老年痴呆，為了不拖累子女，為了今後的一切一切，敬請大家儘量做到：

學會寬容，心胸開闊，

難得糊塗，減少煩惱，

頤養天年，健康長壽！

60後了，我覺得可以這樣，勞逸結合一下。這個時候應該是退休了，接觸外界的事務少了，兒女都忙於工作，只能透過手機電視來獲取能量。

到這年紀已經到了享清福的時候，兒女們或者事業有成各忙各的，孫子輩也不需要自己操心了，有空看看電視玩會兒手機也不錯，總比喝酒賭博等不良嗜好強。可以幫他控制好時間，勞逸結合，或給他安排點事幹幹，或者陪他到公園商場走走，還可以看他有啥興趣陪他一起玩兒。多想想總會有辦法的。

歲數大對與新鮮事物都會追求一段時間，別控制他，讓他看吧，還能學到點東西。

週末可以帶他去喜歡的地方或者運動，比如去公園郊遊，，釣釣魚，散散步，慢慢的也就平衡了，

一個人天天玩手機看電視，那是因為他沒別的娛樂活動，試著去帶他溜達溜達多走走。

這個問題問得真好[呲牙]，我朋友家就是這樣，他老公天天如此，雖然說給外人不好聽也不好看，但也沒多大問題，從前是老公在外幸苦賺錢養家，現在角色對換，她每天不用幹所有家務，上下班回家等吃飯，碗老公洗。休息也是，老婆說去哪附近好，老公當司機。感覺挺好了。從前她是家庭主婦，現在是老公當家庭主夫。哈哈哈，有意思。其實，主要兩夫妻沒意見，什麼都好說。如有意見天天吵。

天天看電視玩手機不要緊，工作還是要的，只要他白天盡心盡力工作，不管上班也好，還是在家務農也罷，他能幹活，晚上給他自己的休閒自由時間，也不是不可以的。

如果他白天又不上班，又不工作，啥也不幹就在家玩手機，那我感覺這個老爺們還是有點問題的，好好開導開導他，告訴他不工作，就沒飯吃，還要指望你養家餬口呢。

說到這裡，相信很多男人都能回心轉意，認識到自己的不足之處，從而改變。

要是真遇到那種榆木腦袋不開竅的，直接跟他離了。

這是上上策……

60歲已退出主要舞臺，沒什麼事時，電視、手機成了離不開的好朋友。但整天都電視控、手機控，怕對身體不太好，建議上午出去走走，鍛鍊一下身體，下午看看電視、手機，視力也會好些。

60後老公天天手機控，電視控，辦法無怪乎有三個：

第一種，調教，改成你喜歡的樣子；

第二種，廢掉，眼不見心不煩；

第三種，接受，任其自生自滅。

1、多帶他出去走走，看看外面的世界和天空，也許他就不會在相對的空間裡高度關注一樣事物。

2、多參加一些老年人活動，比如廣場舞，什麼社群志願者，可以適時分散一下他的精力和注意力。

3、多給他找一些事情做，看有沒有什麼地方可以讓他再發揮一下餘熱，不要讓他過分沉浸在退休後的失落和惆悵裡。

4、報一些興趣班，發掘一下別的愛好。比如攝影協會、書法協會之類的，有了這些新愛好，放在手機上的心思自然就會被轉移了。

5、沒事兒的時候佔用一下他的時間，不要讓他的空餘時間太多。時間一多他一無聊，可能就會過多的選擇用手機來打發時間。

6、經常和他多溝通，一般這個時候人最空虛和寂寞，需要你的引導和陪伴才能消化人生的這段失落。

7、發動全家來幫助他，必要的時候可以召開個家庭會議，讓孩子們給到他建議和勸說。

8、偶爾你也要給些適度的恐嚇和威脅，讓他知道玩手機的害處和可能會由此引發的一系列疾病。讓她為了自己的身體而減少玩手機的次數和時間。

9、多帶他出去做些戶外運動，呼吸新鮮空氣，融入一些群體進行社交。總體來說，就是讓他忙起來，讓他既沒心情也沒時間去玩手機。