當你處在低谷時，真正關心你的人，會來找你，幫助你的，不用你找；那些需要你找的人，找了也沒用的！你找人家幹嘛啊？為難了別人，難堪了自己。

不要期待任何人拉你一把，不踩你一腳已經很義氣了，社會就是這麼現實，殘酷，本來很好的朋友，有可能因為你的求助，變得生疏。

言輕莫勸人，言微莫入眾。當你處在人生低谷的時候，別人看見你或者聽見你說話都會覺得你會有求於他們。

大二的時候，為了見女友（現在的老婆）遠赴大連，花幹自己兩個月的生活費，然後在學校的食堂裡買饅頭泡泡麵，有的時候連泡麵都沒有，只能蹭別人的泡麵湯。不開心的時候，也就有那麼一兩個要好的哥們陪著你一袋衛龍辣條一瓶啤酒寬心。最可憐的時候 ，二三十元的一張火車票錢四處找人藉藉不到，連五塊錢人民幣都覺得值萬金。

人微言輕，你處在低谷的時候確實不能去招別人，你招別人別人就會是覺得你是在打擾人家，要不有求於人要不有借於人。

人生低谷時，不要去打擾任何人，因為任何人也不想你去打擾。人生低谷時，才是找到真朋友、好兄弟的時候，困難的時候往往也是最值得你珍惜的時候。所以，人生低谷並不可怕，怕別人打擾也並不可怕，躲在角落裡養好傷就行。

人生事，十之八九不一定如意，勸君行善誤入惡，相信你會東山再起。

我不認同這句話，我認為一個人處於低谷的時候，更要與外界保持聯絡，更要主動出擊，更要打擾朋友，壓力的釋放是一方面，找尋機會是另一個重要的方面，這就叫破局，否則越是低谷越不接觸，就容易形成死盤，一個惡性迴圈的死盤不但沒有任何發展，很有可能對生活失去信心，更有甚者，還容易得抑鬱症，這種都是我們不願意看到的，試問，每個人活著不是為了讓自己和家人越來越好？人生已經艱難，要敢於突破敢於打擾，哪怕是被人厭惡失去朋友，而我們要達到的目的是重出障礙。

假如我們自己悄悄躲起來，那麼，真的，世界會更快遺忘我們的。破自己的死盤是對自己的負責，也是為了有朝一日，看到前方還有曙光，人就能盤活。

人這一生能有的摯友真的沒幾個，你或許在生活有很多朋友但那都不是真正的朋友。落難時可以試試，其實沒幾個人能真心伸出援手，就比如當前很火的電視劇《我是餘歡水》就把處在低谷期的餘歡水身邊的人和事物表現得淋漓精緻，總結就是當你處在低估時你什麼都不是。因此在遇到低谷時期時能自己解決的儘量自己解決，就比如抖音裡很火的那句話"你要悄悄的拔尖"。不僅免去人們看不起你的時候，還能透過自己的親力親為學到很多潛力無線的東西，而且這個快節奏的時代別人都很忙，哪有人會時刻關心你的生活呢。人在低估時容易頹靡但是隻要提醒要自己要時刻保持清醒那麼什麼都可以重來，什麼都可以靠自己的雙手和大腦去解決。

處在低谷時讓別人知道了，看笑話的多，甚有落井下石的，人性有時是醜陋。還有自己正好利用這段時間，總結經驗吸取教訓，更好的審視自己，只要浪頭拍來就可踏上弄潮搏擊！不打擾別人，學會獨處，養精蓄銳暗自發力! 再見面時，事隔三日當刮目相看！

這句話可以從兩個方面理解。

一、我們可以認為這是在激勵人要堅強。人在低谷時最應該做的是反思自身總結得失，而不是盲目的求助於人。俗話說得好，自助者天助之！只要精神不滑坡，辦法總比困難多。人不可能永遠處在低谷，只要堅強總會重回巔峰！

當人處在低谷時肯定十分渴望別人的幫助，但能不能獲得別人的幫助就看自己以前經營的人際關係了。人際交往的一個基本原則是：你想別人怎麼對待你，那你就怎麼對待別人。以真心換真心，只要運氣不太差一定會交到能患難與共的朋友。

對於以上兩種理解方式，就我個人而言更喜歡第一種。希望每一位看到的朋友都是堅強的人。自助者天助之！

能和你共患難的才是真朋友

當你處在低谷時，除了主動聯絡你對你噓寒問暖的，你可以適當的尋求幫助，其他人真的不要主動去聯絡，對方的推推搡搡以及支支吾吾都會讓你對自己之前的生活及社交失望透頂！但反言之，他可能對你走出低谷反而會有好處

就看你怎麼看待這個問題了

身在低谷，人微言輕，無論你說對說錯，都不會有人聽。

窮在鬧市無人親，富在深山有遠親。

當你處在低谷，身邊的人會越來越少，你的話越來越無人聽。

當你一朝得勢，周圍自然會出現很多人，認識的不認識的都跟你攀交情。

曾經問過一個朋友這樣的問題：身邊的朋友越來越少，親戚越來越不來往了，需要做些什麼補救嗎？

朋友說：讓自己變得特別有錢。有錢了，不但老朋友會上門，很快就會有很多新朋友。有錢了，親戚們自動會來聯絡你，哪怕你在西伯利亞，對方也會排除萬難前來。

那沒錢沒勢呢？

那就老老實實待著，低調做事謙卑做人，不出格不出頭少管閒事。

靠自己的力量重新站起來，在這之前別去找任何人，因為在他人眼裡你沒有利用價值不值得投資，你去找了只會遭人厭惡，也為會給自己帶來難堪。

俗話說富在深山有遠親，窮在鬧市無人問。當你處在人生低谷，如果生在一個溫暖的家庭，我建議去找你的兄弟姐妹，父母。他們永遠是你堅強的後盾。我近期被詐騙十幾萬，家裡一貧如洗，關鍵時刻還是父母，兄妹主動關心我，給我打氣，給我匯錢。那些不想幹的人特別是勢利的人還是算了吧，有的人甚至會看你笑話。

人在低谷時，感覺人微言輕！即使說了做了也沒人瞭解你！重視你！打擾人，人家會不屑的！世態炎涼，人情冷暖，低谷時會深有體會！錦上添花時時有，雪中送炭有幾人！低谷時，自己要有也好的心態，看準目標積蓄能量，總有否極泰來的時候！感恩雪中送炭，錦上添花我會不屑！

其實每個人都會經歷低谷，但人又是這樣的，往往會忽視逆境者的存在，更願意關注那幾個輝煌騰達的哥們姐們，一大家子坐到一起，大家尤其對家裡最有成就最有事業最出息的那個人最尊重，說白了都高看一眼。反而平庸的沒人太在意，貧窮的親戚甚至自己都不上桌吃飯，這是很可悲的感情，但又確實存在。

人生低谷落魄時，別人對你真會變，有的人可能借了你好多光，等你跟他借兩萬塊錢時，他借，但以此為傲，甚至馬上變臉，處處都壓你一頭似的。你氣憤你無奈你接受不了，只能說明你剛吃一點苦，更落魄的日子還沒到呢，更悲憤的心裡還沒到呢！

人生處於低谷，事事不順時，你去求別人，別人也很煩你，這是人自私、勢利的劣根性決定了的。這時，與其給別人帶去不舒服的感覺，還不如避居一隅，慢慢修煉自己，讓自己儘快從低谷中走出來。

人生起伏不定，難免會有低谷期，或者生意賠錢了，或者離婚了，再或者又沒有錢又沒有人緣那樣的境地！

處在低谷期，真的不要打擾別人麼？

不同的人有不同的表現。

一、有的人處在低谷期，就像身在寒冷的地方沒有可以取暖的東西，特別需要來自朋友，來自家人的關心，那麼，這樣的人會聯絡他們，他不覺得這是打擾別人，因為朋友就是相互幫助，家人就是溫暖的港灣。

二、有的人處在低谷期，心情壞到極點，不但不會去打擾別人，更不希望別人來關心自己。他不願讓別人來噓寒問暖，可憐自己。他在一個不為人知的地方舔舐傷口，等待恢復的那一天。

三、還有的人若是在低谷期，特別淡定，看的開。倒是身邊的親戚朋友，坐不住了，過打電話，或邀約吃飯，或提供幫助以東山再起等。低谷期的人，或接受或婉拒，總之波瀾不驚的。

四、低谷期是每個人都會有的經歷，根據每個人的秉性，和他身處的客觀環境，所表現出的態度也是不一樣的。但是無論怎樣，要有樂觀的生活態度，困難總會過去，人總要站起來往前走！

人生在世，一時的風光不會是一世的精彩，一時的平淡不代表一直的無奇，當你深處人生低谷的時候，也不會意味著你會一直處於低谷。

所以我們要坦然地面對人生風雨，處在高峰時，不驕不躁；處在低谷時不卑不亢，但是記住，不要去打擾任何人，這才是最大的自知之明。

當你處在低谷時，不要打擾任何人。這時的你需要獨自思索。去追查，去找尋低谷的原因。要我說，處在此境況的你。對任何人都不要打擾。尤其是那些站在高位春風得意的領導和同學。遠離一點兒，人家會安心。不要讓那些祈求，給人添亂的心理兒在人家心胸裡生存。讓他平心靜氣收穫安穩。我想走出低谷，主要靠自己。要不屈不撓，要勤奮。最好丟掉以前的一切。放下包袱，開動機器。尋找一條適合自己的道路。找到自己可以邁進的門。天無絕人之路。就靠自己找尋。相信在自己的勤奮努力下。一定能夠走出低谷。創出業績，實現自尊。人生得到昇華。邁步踏乾坤。

人生本來就是起起伏伏事業也好 感情也罷需要打擾

在這個時期 適當的去"打擾他人 "

它能讓你更快速的分辨 成長

哪些人值得交一輩子 【雪中送炭】

哪些人值得交一陣子 【錦上添花】

哪些人則要遠離 【落井下石】

2.有些人不需要打擾及被打擾

讓自己滿足那可憐的自尊心

與世隔離 讓自己停滯不前

看不清外面真實的世界

人的生命有限 我們都要跟時間賽跑

空長身體 不長心智

可憐 可悲

這句話告訴人們：什麼是強者天下，弱者接受的是同情，關愛也是不對等的，如果你願意接納眼光，儘可以去打擾別人，孤獨有時候可以療傷，可以擁有自尊，等你強大了，這個世界自然對你微笑。當然父母親情可不在此列。

這句話是經驗之談，告訴人們當你處在低谷時，不要向任何人傾訴更不要求助於任何人，那樣你得到的將是嘲諷與輕視，甚至落井下石。但是不去煩擾別人並不意味著我們停止自己奮鬥，要積蓄力量，東山再起。

一、去向他人傾述和求助不會得到任何有意義的幫助。

我講一下我身邊的一個真例項子，我一同事因為母親重病，需要他在醫院照顧，妻子在接送孩子上下學的路上又不幸摔傷，那段時間他是焦頭爛額、錢財耗盡，因為這些事情他請長假，領導不批准，所以他每天往返於醫院和單位之間，免不了遲到早退，更不幸的是他的遲到早退又被上級視察時發現，給了他通報批評的處理。

一天，我們幾個同事在一塊聊天，他從遠處向我們走來，這時候我們單位的會計趕緊說：“我得趕緊走，他來了準沒好事，不是求我跟著他向上級求情解除處分，就是向咱們借錢。”看著他“灰溜溜”走了，我當時無比的震驚，這就是平時笑臉相迎，噓寒問暖的同事？

人在低谷時才能看清人情冷暖、世態炎涼，所以在低谷的時候，最好不要去打擾任何人，這時候你人微言輕，這時候別人對你唯恐避之不及，為什麼非要往上湊呢？

二、不要在此浪費時間去向別人傾述和尋求幫助，最應該做的是總結經驗教訓，豐富人生閱歷，以圖東山再起。

很多時候，靠山山會倒，靠人人會跑，只有自己最可靠，當自己處於低谷，人生不得意之時，不去打擾別人，也不去給人添麻煩，自己獨自承受，默默發力，當自己東山再起之時，我們能很有底氣地說我誰也不虧欠。

坦然面對人生中的起起伏伏，得意時，不驕不躁；失意時，不卑不亢，經歷過人生風雨的人生才精彩無比！

不認可這句話，當然也不反對 首先是要冷靜一下自己，找出落於低谷的原因，再去尋求他人幫忙，自古說，一個籬笆三根樁，一個好漢三個幫嘛！