目前，世界體壇都在眾所周知的情況下處於一個前所未有的“寒冬期”，幾乎所有的主流職業聯賽都沒有辦法進行。這段時間裡，CBA的各支球隊也都無可奈何，只能默默地進行封閉訓練。

隨著CBA聯賽可能在七月份才重啟，各隊開始了休假，其中不少球隊是區別對待的：老球員能有三到四周的假期，而年輕人你咋可以休息一到兩週。基本上放假的球隊都會在五月份重新集合，進行備戰。

在這段時間裡，其實也是一些球員實現“彎道超車”的好時機，所以年輕人才沒有得到這麼多的假期。其實對於一些老將來說，別人休假也是自己找回狀態的機會，比如郭艾倫。

在去年的籃球世界盃上，郭艾倫表現糟糕，承受了巨大的輿論壓力。這個賽季停擺之前，郭艾倫跟遼籃外援史蒂芬森嚴重不相容，完全沒有了上賽季跟王哲林競爭常規賽MVP的狀態。

而在今年CBA全明星週末之前，郭艾倫也因為肺部疾病而缺席比賽，在全明星正賽也沒有什麼表現。要是本季CBA真的如如遼籃自己提議的那樣，以全華班形式重啟，那麼郭艾倫肩頭的擔子就更重了。

其實郭艾倫一直被認為是投籃能力不足，具體體現在投籃不穩定，手型不好看。在九年前，NBA曾有球隊出了郭艾倫的球探報告，當時就表示郭艾倫投籃不好。現如今這麼多年過去了，郭艾倫的問題還是沒改變。

其實遼籃的兩名國手後衛都有類似問題，趙繼偉的投籃稍好，也有出手速度不夠快的問題。想要以全華班的形式在聯賽裡佔據優勢，遼籃雙後衛還得繼續想想辦法提升投籃水平。

我個人比較喜歡麥迪，感覺他投籃很飄逸。雖然命中率可能沒那麼高。可能和他的身材動作有關係吧。再加上比一般黑人長的帥[呲牙]

命中率高的姿勢都美如畫，不如讓人不知道他什麼時候出手海爺、“甩狙大神”朗佐-鮑爾（球哥）和凱文-馬丁，歪把子靈魂投籃師邁克爾-基德-吉爾克里斯特，靠譜的鋒線肖恩-馬里昂。

因為看球時間比較久，所以在心目當中一直就對這幾名球員的投籃姿勢讚賞不已，個人看法，排名不分先後。

阿蘭休斯頓因為極其標準的投籃動作以及超準的中投贏得了NBA“中投王”的美譽，雖然阿蘭休斯頓的名氣沒有前面幾位大，不過論投籃的姿勢，阿蘭休斯頓猶如教科書般的投籃值得任何人學習，如果大家感興趣，可以去看看有關阿蘭休斯頓的投籃錦集，一定會被他標準到極致的投籃動作所吸引。

雷阿的投籃姿勢絕對是聯盟頂端級別的，他的出手不僅標準而且夠快，作為三分投手，雷阿倫總能夠在關鍵時刻用自己的拿手絕活改變比賽的趨勢！

特雷西-麥克格雷迪 身高2.03米的麥迪，在接球投籃時身體比直略帶一點後仰兩腳之間幅度極大，動作十分瀟灑。麥迪的投籃動作被無數人模仿，但是沒有人可以投出麥迪那種飄逸的感覺。很大一部分原因在於麥迪急停出手後能保持身體和投籃不變形，動作依然十分標準。

科比，看科比投籃，簡直就是一種視覺與聽覺的雙重享受！美如畫的起跳，球應聲入網的唰唰聲，想想就醉了。科比的姿態更為心曠神怡，球到最高點出手，從起跳到輕輕後仰的跳投趁熱打鐵， 出手的手勢更是美觀。

喬丹投籃歷來都是別人的仿照物件，喬丹的出手極具爆發力和柔韌性，喬丹界說了一代的投籃，強如科比也是對喬丹的投籃學習而來，投籃時超強的滯空的確無懈可擊且極具觀賞性。多餘喬丹的 投籃姿勢我想就不需要多說了吧，無論是漂移投籃，後仰投籃，背打轉身還是幹拔強投，都是那麼優美帥氣！

這個可能得看個人吧，各有喜好。本人就比較喜歡科比的後仰跳投，動作美如畫。但是做起來確是難上加難，對於身體的協調性有比較高的要求以及擁有強有力的腰部，不然很難在保證較高的命中率下還保持華麗的動作。還有的人喜歡威少的殭屍投以及克萊的中規中矩的標準投籃，只能說各有千秋，自己追求自己喜歡的就行。

第一，喬丹

喬老爺子的投籃我覺得沒有人會看不習慣吧，微後仰，滯空，簡直完美

第二，麥迪

麥迪投籃瀟灑，飄逸

第三，科比

真傳老爺子

第四，甜瓜

真的很美

在很多球員打球過程中，常常會發現投籃命中率很不穩定，除了和體能有關以外，投籃的發力方式也是很重要的。

今天實用君就和大家分享2種方法，來避免你的投籃手指發力不正確。

一、映象練習

以右手投籃為例，所謂的映象練習，就是左手張開作為映象，右手單手完成原地的模擬投籃練習。要時刻記住，投籃時左手只是輔助。

左手像一面鏡子反應整個投籃過程，身體跟著球的重心，由下往上完成一次有效的投籃。訓練中要養成好的投籃習慣，實戰投籃的手型才能固定下來。

二、掌心扶球

同樣是以右手投籃為例，右手拿球，位置在胸口附近。左手張開，掌心貼住球面。需要注意的是，手指和球是沒有任何接觸的。

同樣是向下蓄力，向上投籃，整個過程左手只是輔助手，右手投完籃後打直。這裡有個小建議，練習投籃的時候可以在牆壁上找個固定的點，或者靠近籃筐的位置，這樣能夠幫助你強化自己的投籃姿勢。

如果覺得教程有用，不妨分享給你的球友們，共同進步。

NBA投籃姿勢最好看球員，科比美如畫和麥迪幹拔都不如他“銷魂”！投籃姿勢對於NBA球員來說，只要偷得準就行了，沒必要追求那麼多稀奇古怪的東西。在NBA的這麼多球員之中，投籃姿勢千千萬萬，但是投籃姿勢好看的球員真的不是太多，而且很多都是後衛球員。下面就讓小編帶領大家看看這些投籃姿勢最“好看”的球員。

卡梅隆·安東尼的跳投。安東尼的投籃姿勢談不上多好看，但是好在他的投籃很穩當，給人一種“穩如老狗”的感覺。安東尼現在在火箭，已經過了巔峰的他現在只能在火箭打個替補，希望他能穩穩度過剩下的職業生涯吧。

特雷西·麥克格雷迪的“幹拔”。麥迪的投籃很好看，他的銷魂幹拔是無數90後的青春，完美的小腿加上不錯的身材，麥迪的投籃姿勢真的好看。麥迪前段時間進入了NBA名人堂，希望他能好好的享受他的人生。

科比·布萊恩特的後仰跳投。科比的後仰跳投也是無數90後的青春，他的後仰跳投美如畫。科比現在已經退役很久了，現在的他正忙著建設他的“商業帝國”，希望過段時間科比能夠進入NBA名人堂，給他職業生涯增添成就。

邁克爾·喬丹的後仰跳投。科比曾經說過，他的後仰跳投就是跟喬丹學習的，不同於科比的美如畫，喬丹的後仰跳投難度更大，更不容易被封蓋，他憑藉著這個後仰跳投得到了NBA歷史生涯得分第4名，也是無敵。

肖恩·馬里昂的投籃。馬里昂的投籃姿勢談不上好看，算是醜到極點了。但是“物極必反”，他的“銷魂投籃”雖然難看，但他投籃姿勢的“美”是你欣賞不到的，他的投籃就像是把籃球直接推出去一般，的確是難看。

NBA投籃姿勢最好看球員，科比美如畫和麥迪幹拔都不如他“銷魂”！

萬物存在即是合理的，每個人的姿勢都是獨一無二的

1.邁JJ

從直播畫面上看到這個姿勢估計大家想要模仿都難啊。大部分人投籃手臂是筆直的，然而這位2012的榜眼仁兄的兩隻手臂是完全彎曲的，胳膊扭過去才能出手，這種歷史級奇葩的投籃姿勢是怎麼把球投出去並且投進的，我們真的不得而知，但是這種曲線投籃包實在過於奇葩，讓人覺得十分詫異，堪稱奇葩界中的大師級人物了！

不過在經過幾個賽季的糾正過後，還是有不錯的效果的

2.機器人總海耶斯

曾在火箭與姚明效力過的“海爺”海耶斯部分老球迷可能認識，作為大姚的替補，投籃姿勢的怪誕在歷史上也排得上號，罰球前深呼吸後把球舉起，透過腿部蹬地發力來罰球，等身體完全起來，球卻還在手上，然後再把球扔出去，實在過於“神奇”的投籃方式，令人摸不透。

3.球哥的甩狙

甩狙在槍戰中得多加練習，才能在實戰中提高命中率，剛入LM的球哥，命中率可憐的嚇人，給他的甩狙投籃有很大的關係，隨後的比賽中，球哥在不斷的改進

斯蒂芬庫裡:隨性之美！

克萊湯普森:穩健之美！

麥克格雷迪:飄逸之美！

凱文杜蘭特:無視之美！

詹姆斯哈登:蝦跳之美！

勒布朗詹姆斯:猩醉之美！

一千個人眼中有一千個哈姆雷特。

現役中，我覺得是德羅贊。低調不張揚。雖然能力頂多算巨星，但是在投籃姿勢方面，我覺得確實漂亮，如今聯盟小球風氣盛行，但他一直堅持中投，背打，翻身跳投，球風飄逸，姿勢優美。

其實心裡還是覺得嘮嗑姿勢最美，畢竟我們都曾經見證過。

曾經的黑曼巴。緬懷！

我個人覺得克萊的投籃姿勢也好看的，同時也非常標準，大家可以去看看當年他三分大賽奪冠得回放！

歐文的其他投籃姿勢也美如畫！

說到美如畫，想必很多人會第一時間想到科比。科比的投籃動作一氣呵成十分標準，節奏流暢，投球之後保持著完好的手型，這樣也在一定程度上保持著命中率的增加。

安東尼

安東尼的投籃充滿靈性十分穩健，從接球到出手動作一氣呵成，毫無拖泥帶水。特別是他背身單打後的轉身跳投十分美妙，看了有種說不出的愉悅感。值得注意的是安東尼的出手很快，但這樣的情況下生涯還能保持44.8%的命中率，只能說是準呀。

歐文

歐文的突破很風騷，但他的投籃也是百看不厭，各種插花後的幹拔跳投有點麥迪的影子。歐文投籃時的節奏很流暢，手型也保持得很好，對方球員的防守動作基本很少能干擾到他的投籃，代表作就是16年總決賽G7對庫裡的絕命三分。

湯普森

湯普森是現在聯盟中最頂級的無球跑動球員之一了吧，跑位準確投籃精準，這是他給人的第一印象。但其實他的投籃動作也是十分標準，在出球瞬間能讓手部和身體保持在同一條直線上，不僅穩而且準，讓人賞心悅目。

以上就是我認為投籃姿勢美如畫的幾位現役球員，你們覺得呢？

科比布萊恩特的投籃姿勢美如畫！這個我個人認為NBA歷史上都是最美的，因為科比投籃姿勢好看，身體柔韌度又好，屬於剛柔並濟那種，喬老爺子都是偏向於剛多！還是老科的投籃姿勢最美！

聯盟的新一代球員中，克萊·湯普森，德文·布克，盧卡·東契奇的投籃都是標準，神準，美麗的綜合體。

克萊的投籃可以成為一本教科書，從接球前的跑位調整步伐，到接球后的銜接動作，再到出手時的標準穩定，以及最後完成出手後的後續延展都是值得任何人借鑑學習的範本。正是依靠這一套史詩級的標準操作，湯神穩穩能躋身歷史10大投手之列。

布克的投籃實際上就是科比的復刻版，對此，科比此前採訪時也表示認同。所以，布克的投籃雖然沒有模板性，但這並不妨礙他美如畫的同時致命性十足。

東契奇則是歐洲學院派的代表，依靠歐洲籃球刻板體系的打磨，東契奇的投籃看上去就像是影印機的影印成果，千篇一律。但這樣的古板卻並不會讓東契奇的經典姿勢減分。就像古典樂，它能流傳並保留下來就已經能夠說明一切了。

如 大將軍—阿里納斯

四神——杜蘭特

你好，我來回答你的問題，當今世界上投籃姿勢最標準，最優雅的有這以下的三個人，第一個毋庸置疑，那就是科比，科比的投籃姿勢跟邁克爾喬丹很相似，但是他的投籃姿勢，將喬丹的投籃姿勢呢！更加的上提上了一個檔次，特別是科比的後仰跳投，非常非常的好看，第二個人，就是麥迪，麥迪他的投籃姿勢我是認可的，特別是他幹拔後仰跳投，跳投三分，簡直是美如畫，最後一個投籃姿勢標準，而且特別好看的就是雷阿倫，雷阿倫標準3分是公認的，好看的不單是準，而且美輪美奐喜歡我的可以關注我

科比，麥迪，喬丹！美如畫的科比，飄逸幹拔的麥迪，勁爽的喬丹！

湯普森很準，上身帶不動下身。

終於看到個自己擅長的問題了。在校隊打了好幾年射手，對投籃自認為有些研究。投籃姿勢最標準：中後期的喬丹。無論從哪個方面來看都是絕對的教科書式投籃姿勢。肩膀，手肘和手腕的角度（3個90°），手臂的方向，左手護球的位置，出手的高度，撥球的動作，球的弧線，出手後的手型，挑不出一點毛病。就兩個字，完美

動作最飄逸瀟灑：麥迪。與生俱來的球感和協調性，完美的身材，柔軟的手感，加之招牌式的剪刀腳，麥迪的跳投才真正配得上美如畫三字。但是麥迪的姿勢不如喬丹標準，出手點略靠前，弧線偏低，但總體而言，還是非常標準的

看到很多人說科比，我說兩句。科比的姿勢其實不是完全標準的，要學的話最好不要學科比,可以看到，科比的姿勢有個明顯的問題，手腕的角度彎曲不夠，因此撥球時沒法完全發揮出手腕的力量，得更多借助手臂的力量。他的跳投能練到這麼高的水平說實話挺出乎我意料的，只能說是他刻苦訓練的結果。如果是籃球初學者刻意去學科比的動作，會發現手腕不好控制住球，出手時容易變形，投籃力量也不夠。在以中投見長的球星裡面，科比的姿勢算是相對不夠完美的，但是整體而言，除了手腕外，其餘部分都非常標準。科比近年來也明顯可以看出隨著中投越來越爐火純青，手腕的姿勢也愈加趨近於標準，但還是帶著些他個人的特色。沒有科比那種十幾年如一日的苦練，用這種投籃姿勢很難有好效果。（看來我對科比的描述引起了一些爭議，但我在這裡堅持自己的看法）

10.諾維茨基

諾維茨基打球的方式改變了籃球運動，7英尺高的大個子都模仿他的打球方式，也改變了大前鋒這個位置在籃球運動中的定義。金雞獨立投籃，大個子加單腳後仰跳投，根本無法防守。

9.納什

納什具備了優秀得分手所應該具備的一切素質：無論是突破上籃，中投，三分球還是罰球。納什的極限後仰跳投果然不負“風之子”這個綽號。

8.艾弗森

艾弗森有一種適合自己的投籃方式：快速、簡潔。在場上誰也無法讓艾弗森停下來，艾弗森除了突破以外，還喜歡拿到球就跳投，但卻非中距離跳投的筐中好手。

7.安東尼

他不但有一手穩定的中投，還可以在兩翼接球，做出“三威脅”的姿勢：可以投籃，可以傳球，可以運球。無論罰球，跳投還是三分，安東尼怎麼投都好看。

6.雷·阿倫

庫裡前的三分王者，以“君子劍”著稱，教科書般的投籃姿勢。雷阿倫的跳投既穩又準還好看！！

5.喬丹

喬丹用投籃征服了世界，穩！準！不摻雜一絲細節，乾淨犀利。後仰跳投的先驅。

4.麥迪

麥迪的籃球天賦屬聯盟頂尖的存在，如果不是因為麥迪太懶，麥迪的前途不可小視。麥迪的銷魂一投有傾城傾國般的效果。

3.張伯倫

名副其實的上古巨獸，場上最有統治力的球員之一，當年憑藉著極限拋投更是征服一個時代，單場100分，同時張伯倫在籃板方面有更深的造詣，單場55籃板。高大的身軀，結實的長臂，有一番君臨天下的感覺。

2.科比

科比的後仰跳投除了“美如畫”，我在也找不到其他的詞語來形容。

1.奧尼爾

奧尼爾的投籃！無解！！