如果感到迷惘了，不如靜下心來，將心回 歸自然，重頭開始思考一遍自己的人生。 在這段時間裡，不要為一切而擔憂，你只 需要撥開心中的雲層，明白自己的初衷， 明白自己究竟是因什麼而活著。我無法給 予你太多的幫助，自己的心，只有自己才 會明白。無論一個人多麼瞭解你，他／她 卻還是無法體會你的情感。不知道你內心 深處的那份希望，孤獨與迷茫。無論一個 人有多麼的快樂，可那個人心中，也一定 會有一份迷茫。只不過被那個人很好隱藏 起來了。所以，請問問自己的心，

生活的初衷究竟是什麼。

這種情況很正常，不如意的事 十常八九這都是引起我們困惑的原因，但是要想辦法解決比如找幾個朋友這種朋友必須是“死黨”跟他們來聊聊，千萬不要找做事特別糾結的人聊否則你會更困惑。還有就是找長輩所謂長輩並不是自己的父母而是跟你關係比較好的長輩比如姑姑，叔叔等等，他們見的事情多，也懂得怎麼跟人分擔煩惱。還可以請幾天假出去轉一轉換一換心情也會好很多。

如果感到迷惘了，不如靜下心來，將心回 歸自然，重頭開始思考一遍自己的人生。

在這段時間裡，不要為一切而擔憂，你只 需要撥開心中的雲層，明白自己的初衷， 明白自己究竟是因什麼而活著。

我無法給 予你太多的幫助，自己的心，只有自己才 會明白。無論一個人多麼瞭解你，他／她 卻還是無法體會你的情感。不知道你內心 深處的那份希望，孤獨與迷茫。

無論一個 人有多麼的快樂，可那個人心中，也一定 會有一份迷茫。只不過被那個人很好隱藏 起來了。所以，請問問自己的心，生活的初衷究竟是什麼。

我想每個人都會面對困惑，過小坎的時候小困惑，過大坎的時候大困惑。困惑的時候人是什麼狀態呢？我個人覺得就是迷茫，心裡總有事，無奈的等待加上反覆焦慮情緒的翻滾。古人說天將降大任於斯人也，後面的所有苦難中最苦的一定就是心裡的困惑。那困惑的時候該做什麼呢？

我覺得吧，困惑的時候其實什麼也做不了，要做的就是要打發掉這段困惑的時間，讓自己熬過去，讓自己想一想事情，同時讓自己反省一下自己之前的得失。其實，很多雞湯都會說轉移痛苦，想想美好的事物，多陪伴家人。可真實情況是，困惑或苦惱其實無處不在，只要腦子一有間隙就可以馬上提升焦慮情緒

熬過去，其實就是讓自己內心撐過去。畢竟，只有風波過去才會讓自己迴歸平靜，只有迴歸平靜，才能讓困惑消散。所以熬，等待，耐心，這些才是這個階段該有的關鍵詞吧。不管怎麼說，再猛烈的風暴都有過去的時候，再痛苦的回憶也會有淡忘的一天。過程中的煎熬就是這種經歷的一部分吧

那難道一點辦法也沒有嗎？其實還是有的，我覺得反覆折磨內心，讓內心習慣折磨，之後可以說是內心強大了，也可以說是內心習慣了這類的折磨，被麻痺了，類似一種脫敏治療吧。總之，無論讓自己怎麼熬，一定不能倒下去。可以看電影，可以逛街，可以埋頭讀書，但不能倒下去。失敗不可怕，可怕的一定是失敗了起不來

困惑是人生必經之路，相信自己是自己唯一能做的事情。今天的困惑帶來的肯定是明天的明天。不是人定勝天，是人能勝自我，人能勝心

我覺得你身上的問題就是你離婚的原因。

“內向，古板，守舊，保守”都是你自己總結的字眼，既然能看到自己身上的缺點，代表你知道這些都是不好，而為什麼沒有主動尋求改變呢，還有一個你沒有總結到：自卑。

為什麼“自卑”？因為離婚。你覺得離婚就是低人一等，經歷過失敗婚姻的人也是失敗的，做什麼都是失敗的。你畫了一個叫“失敗”圓圈，走不出來，不敢走出來。

想鼓勵你，主動走出來，接觸新鮮事物和新鮮思想，嘗試新鮮的生活方式，主動交些新朋友，多看書充實自己，為自己充電。離開一段不適合的婚姻是新的開始，要加油活出精彩。