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21 # 越野之旅517
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22 # 我愛獨處
一切病先是“神”病!
第一個階段“神”病。
神散,神不定,注意力不集中,
敏感,容易被外界引動,動心、動情、動欲,自控力差,
平常生活中,睡不好,易驚醒,怕吵,怕黑,怕鬼,這是神弱。
神病嚴重了,
形神分離,心口不一,表裡衝突。
你跟自己不在一起了,言不由衷!
甚至喜怒哀樂發不出來,或者發之太過。
一切的源頭——
在於無形的思想、精神,
然後才有了能量,然後才化生為物質。
所有的病,與這個世界的開始,都是這麼來的!
太過——
比如說,現在很多電腦遊戲,電視綜藝節目都屬於“太過”,
目的就是渲染、挑動情感爆發,
製造痴迷粉絲,創造收益,
使人亂神。
不及——
你該高興的時候卻要壓抑一下,習慣了,就真的高興不起來了。
太過,不及,都是失常。
當其時而無其氣也是失常。
該高興的時候突然哭了。
原本是傷心的,卻強迫自己堅強。
現實生活中有很多這樣的情況,這是反常!
心念一轉,神氣也就轉了,生命列車的方向也轉了。
當一個人的身體有大病的時候,已經是生命列車的方向錯了很久了!!!!!
但有一點一定要記得,
信念隨時有機會轉回,
信念一轉,神氣隨時有機會修正。
很多人對自己的生活、內心狀態、身心感受無知無覺,
卻指望醫療西藥、吃些什麼營養品來改變體質!
但我們的身心是精神與物質的結合體,要靠它們來改變,不行!
打坐安靜的狀態是什麼呢?
是《黃帝內經》說的“形與神俱”,或者“身心合一”。
現在很多病,源自缺乏“緩”。
如:神經衰弱、焦慮症、躁鬱綜合徵等,都是這個時代常見的。
社會節奏太快,
大家都不自覺地陷入了一種快、急了的精神心理生活狀態。
太急了,神就飄在外面,氣機也浮動不定,既緊且亂,生理功能也就跟著失調了。
我們去求一個東西、一個人或者一件事,
總是有很多遠大的發展計劃,
一直思考,想得很遙遠。
或者關注著一個人或一件事,念念不忘,
妄念慾望不停地想這想那,或者不停地他人的故事。
這就是以外物為真實,
失去對當下的自己的感受。
這個狀態在中醫叫“形神分離”。
真正的養生,是去感受自己!
為什麼現在病越來越多,越來越不好治,可以從這裡找原因。
《黃帝內經》裡有一段對話:
“帝曰:形弊血盡而功不立者何?”
黃帝問岐伯,
當一個人形體破敗了,氣血也耗幹了,治療就很難見效,這是為什麼啊?
“岐伯曰:神不使也。”
病人的神氣沒有發揮應有的作用,醫生也沒有辦法調動了。
黃帝接著問:什麼是神不使呢?
岐伯回答:“針石,道也。
精神不進,志意不治,故病不可愈。
今精壞神去,榮衛不可復收。
何者?
嗜慾無窮,而憂患不止,
精氣馳壞,榮泣衛除,故神去之而病不愈也。”
中醫認為一切病先是神病,
然後是氣病,再到血病,
最後才到什麼呢?形病。
每一次的情緒流動,
身體便會留下印記。
我們擁療愈自已的能力。
內心不渴望的東西,它不可能靠近自己!
懷疑來自於我執的思考。
無論你經受了何種傷害,
目的只有一個,就是有一天不再受到任何傷害!
不快樂的訊息,告訴你:
需要去學習快樂的課題。
憤怒是為了掩飾更深的痛苦。
我們學不會的功課,
將會留給我們生生世世去完成。
痛苦不是真的,所有的痛苦都來自於執著。
要願意面對痛苦,並且選擇寬恕,
而不是去報復那些你以為造成你痛苦的人。
正視恐懼,
我們勇於面對的,最終都會消融於喜悅的光中。
情緒由心念而生,而心念創造實相。
別人只是觸發我的傷痛,而傷痛其實早在我的內心。
覺察力使得虛假無常凋萎,
而合乎真理的得以成長。
慈悲是設身處地、感同身受、為人著想的能力。
壓抑情緒、表面似乎平靜了,
但那股情緒的能量沒有得到疏導,內在仍然翻江倒海。
情緒的本質就是身體中的能量,
當我們憤怒、委屈或者悲傷時。
能量堵在身體裡,
必然會產生難受的感覺。
與其繞在頭腦裡面,不如直接從身體入手。
去感受那個能量的擁堵,
不加評判,保持覺察,給它點時間,等它流走。
當能量再度順暢的流動起來,負面情緒自然就隨之消失了。
當修行者越來越瞭解人生的真相,
他對個人的快樂、名聲與舒適的關注就會越來越減少。
瞭解體會無常能培養我們修行的迫切感。
我們每個人的時間都不多,
今天可能是你生命的最後一天,
今夜的晚餐可能是你的最後一餐,絕對沒有任何保證可以確定每個人都會活到明天,更不用說“永遠”了。
在這個既危險又不健康的世界上,
現今五十歲的人能活到八十歲,
應該算是相當不得了的成就。
五十多歲的人生命已過了大半,
而且當我們越老,感覺時間似乎過得越快,
以為還剩下的三十年一眨眼就會煙消雲散。
阿彌陀佛
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23 # 額你好看起來
孩子撒謊嚴重,與父母的教育方式有關係,主要是當孩子犯錯時,父母喜歡批評孩子,所以很多時候孩子不想面對受批評的結果,就會採取撒謊的行為。父母首先要做調整,當發現孩子撒謊時,不要對孩子進行批評,應該和孩子去溝通,還原孩子當時的心理和感受,透過一些正面的解釋去引導孩子改變。
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24 # 卯兔怪怪1
孩子說謊不是孩子的錯。要知道孩子為什麼說謊?背後是什麼原因愛說謊。
孩子撒謊通常有四種類型。 誇張,自我保護,虛榮和利益型。不同型別的撒謊啊,要不同對待。1.誇張型的孩子會說我家養的雞比大象還大,其實是他分不清現實和想象。
2.自我保護型孩子是為了避免懲罰,比如說呢,他做作業沒做完怕被老師罵,硬說是自己沒帶。
3.虛榮主要是為了獲得榮譽,比如說呢,別的孩子得了一朵小紅花被老師表揚也被媽媽讚譽,那她呢就會告訴媽媽我也得了一朵小紅花,其實並沒有。
4.利益主要目的是為了獲得利益,比如說為了去遊樂場會告訴爸爸,考試得了100分考試,其實啊,並沒有。
那具體怎麼解決呢? 謊言的處理辦法:
1.誇張型:家長不必過度擔心,孩子長大後,這種現象會逐漸減少,當然,也可以做一些想象力遊戲,讓孩子發揮自己的想象,同時引導孩進行區分。
2.自我保護型:通常出現在比較嚴厲的家庭,需要一段時間,要讓孩子明白,家長是容許他犯錯的,並且會幫助他一起解決犯錯帶來的問題,特別強調,是一起解決,孩子也需要參加。還要一起討論如何解決犯錯之前面對的事情,並對之後孩子做正確的事情進行肯定和鼓勵,這樣孩子會逐漸明白,家長並不求完美,自己誠實地溝通,會得到助力,謊言就沒有意義了。
3.虛榮型:其核心是情感需要,通常會伴有些許的自卑心理,家長不要粗暴地否定孩子的願望,且不可以一味地用“你真棒”等語言表揚孩子,發現孩子優點時,用鼓勵語言交流,輔助孩子在活動中建立自信心。
4.利益型:利益型謊言的本質是達到目的的手段,孩子或因為模仿,或因為自身認知,對父母說了利益型謊言後,父母要明確:雖然說謊不等於壞孩子,但需要進行管教了,要與孩子進行溝通,表明父母的態度和界限,並要適當地懲罰,讓孩子知道這是底線,對家人撒謊,要付出高額成本的。
在生活中,要多肯定孩子的誠實行為,要對孩子的人際關係進行一次梳理,看是否有孩子撒謊的模仿物件。
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25 # 小沐芽育兒
孩子說謊有這幾種原因:1、父母行為影響,比如“在家好好聽話,媽媽過會就來”,可是到了下午下班才來,孩子潛移默化的受到了影響和學習;2、引起注意力,如二孩家庭的父母關注二孩較多,忽視了大孩,造成大孩利用說謊的形式引起大人們的主意;3、虛榮心,比如孩子喜歡吹牛、誇大其詞,引起別人的羨慕;4、逃避責任,比如孩子把花瓶打碎了,為逃避懲罰謊稱不是自己乾的。
為了避免孩子說謊,影響性格和人格的發展,家長還得針對性去扭轉。比如在平時自己少說謊話,做好孩子的榜樣;平時多關注孩子,多溝通和多做親子活動,特別二孩家庭,適當把愛和精力往大孩身上轉移一下;平時孩子做錯事不要一上來就批評懲罰,好多情況不是孩子故意犯錯,可以換種讓孩子接受的方式,孩子可能更樂意去改,而不是恐懼讓孩子選擇說謊和逃避。
當然,說謊可能還存在於其它原因,但遇到孩子說謊還是需要引起家長重視,既然孩子選擇說謊,說明他有說謊的原因,還是希望家長們多留意,多俯下身和孩子溝通,只有走進孩子心裡,才能解開難解的疙瘩。
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孩子愛撒謊說明智商高,父母不必過分擔心,只要善於引導就行。現實中,很多父母在得知孩子撒謊的時候會非常生氣,第一反應就是要拆穿,並且狠狠的批評,讓他記住教訓。然而拆穿孩子的謊言,從來都不會制止孩子撒謊的行為,只會幫助孩子下次把謊言編的更加周全。與其拆穿,還不如正確的引導,讓孩子更好的理解撒謊行為。在這裡要強調一點,家長髮現孩子說謊時,如果過分嚴厲的懲罰反而會適得其反,可能會對孩子一生的成長留下陰影,甚至會造成親子關係的緊張。我認為可以根據實際情況採取用以下一種或幾種對策: 一、以身作則,榜樣示範。 都說父母是孩子的第一任老師,孩子是家長的一面鏡子,這就需要父母在孩子面前注意自己的言行。如有做得不妥,要及時改正,給孩子樹立一個好榜樣;同時看到自己的孩子有撒謊的行為,也要及時幫助糾正,告訴孩子撒謊的害處。 二、少些呵斥,多些寬容。 犯錯是孩子成長過程中必須經歷的,這就需要我們給予更多的關心和寬容,陪同孩子一起面對錯誤,共同改正錯誤。而不是像現在很多家長,在得知孩子犯錯後,不分青紅皂白就是一頓臭罵甚至是捱打。孩子在沒有責怪、打罵的顧忌下,自然也就不會想到逃避責罵而撒謊了。 三、幫助孩子樹立正確的價值觀 。由於小學生自我價值觀在形成中是容易受到多方的影響的,特別是家長的是非觀、價值觀對孩子的影響最大。所以,家長應該注意自己的平時表現。不要總是在孩子面前談論金錢、權勢等問題,這些會對孩子產生一些不良的影響,左右孩子正確的價值觀的形成。所以幫助孩子樹立正確的價值觀是十分重要的,可以避免孩子誤入歧途。 愛撒謊的習慣不是一天形成的,也不會一天就可以改掉的。這是一個長期而艱鉅的任務,需要我們給孩子多一點關心、多一點寬容、少一點責罰,我相信會有意想不到的結果。