你既然怕就是對自己不足夠信任，沒有自信！如果你是足夠強大足夠有魅力的人，這個問題應該是對方提出來的！沒有安全感不是因為異地戀，而是對自己沒信信心吧？異地戀確實是很難，你先問清楚自己，對方值不值得你繼續下去？如果他(她)足夠吸引你，你可能不會輕易放棄。或者說，你準備好跟對方分手了嗎？如果真的分開了，你會不會更加難過？覆水難收，一定要慎重考慮清楚了再做決定！

當問題出現的第一時間，我們應該反省，是不是自身存在一定的問題，還是女友就是屬於“作”型別，簡單解釋一下，其實你對她很好很愛她但是她就是不滿足現狀，你的行為和語言稍有疏忽對方就會胡亂揣測，這種性格的女生只會利用你的好，一直不斷的挑戰你的底線，永遠都滿足不了她。

但如果是你做的不夠好，讓異地的女友覺得沒有安全感，那可以從改變自身出發，做一個讓人有安全感的男友，比如：

2. 不要只是紀念日送禮物，平時也是可以買買小禮物的，現在外賣這麼方便，可以幫她點點小吃也是可以的，生活需要儀式感，異地戀本身就很缺陪伴，要給異地多增添一些色彩，多花點心思也是應該的。

3. 透過你們之間的溝通，告訴對方她在你心中的位置，把你未來的目標和計劃告訴她，讓她感受你是足夠的信任她的，並且也是為了創造你們更好的以後，讓她覺得你人生的每一步都跟她有關，她在你的計劃中！展現她的價值和存在感。

4. 不要把生活中的不開心帶給對方，可以分享但是不要以發洩情緒的方式，當對方在跟你說一件她認為很重要的事情的時候，你要傾聽並且給到對方幫助，女生很敏感的，雖然見不到，第六感也能強到你害怕，知道你是不是敷衍她！

5. 杜絕一切跟異性過親密的相處，要告訴她出去可能會有女性朋友，吃飯的時候可以隨手拍個照片，（可以是美食可以是人，讓她感覺時時刻刻你都惦記著她），真實的告訴她你的生活並且分享。

雖然說“我愛你”三個字掛在嘴邊說會顯得很不成熟，但是適當的表露自己的情感，也是維持感情的一種方式，最直接的表達！

儘自己最大的努力實現同城吧，異地做的再好都沒有同城的陪伴來的真實，對女友只能儘量滿足對方的安全感，千萬不要溺愛，會適得其反，不要被愛情衝昏了頭腦，什麼時候該有自己的主見還是要拿捏好分寸！

異地戀在很多人的心裡都算是靠譜的一段戀情。一怕女孩子等不到結果，二怕男孩子在外面亂來，忘記了在遠方等待他的女孩子。

在異地戀當中，我們是抱著手機在戀愛，每天只能透過螢幕和電話感受對方的喜怒哀樂，知道他正在做什麼。很多時候，就算對方真的只是和一個朋友在外面吃飯，我們也會胡思亂想很多。想她是不是和某個男生吃飯，即使沒有直接說出來，也會很不舒服，或許這種不舒服，就成為某次爭吵的誘因。很多異地戀情侶都會這樣，因為沒有在對方身邊，就會透過對方的語言猜測他的行為。一句話背後隱藏的畫面感，可能就是一場電影，而這些，都是因為我們沒有安全感。而沒有安全感，很多是因為我們的原生家庭造成的。電話打得多，不等於你們愛的深在大量的諮詢案例當中，我發現很多人誤會了，異地戀人之間，溝通的作用。很多時候我們其實是為了溝通而溝通，當對方沒有接到一個電話時，我們會連續打十幾個電話去質問。

對於你：把對他的關注重心轉移到自己身上。培養自己的興趣愛好，擴大自己的交友圈，提升自己，把自己變得更好。

對於他：給予他更多的信任。平時注意多溝通，多聯絡，一定要創造機會見面。

是你的終究是你的，相信自己，相信對方，異地戀也沒那麼難！

異地戀是很痛苦的，由於距離的原因，更容易產生隔閡，對於一些比較敏感的人來說，異地戀堪比地獄般的折磨，異地戀到底要不要堅持下去呢？

我和她，高一同班，高二我們在同一層樓，高三我們在同一棟樓，高考她成績不理想，選擇了復讀，我成績本就一般，考上就去讀了，我開學的前一天我去看她，我們沒有說太多話，沒有擁抱痛哭，沒有戀戀不捨，可是不知為何做在去火車站的計程車上我眼淚再也忍不住，那一年，我們在同一個省。

她復讀那一年，我只回來看過她兩次，一次是她生日，一次是她高考，一次五天，一次六天，一年，一共十一天，我們的見面也是那樣的普通，似乎昨天剛剛見過，沒有久別的喜悅，只有淡淡的情意在我們之間蔓延。

本以為苦盡甘來，可是造化弄人，她的大學並不和我在同一座城市，就這樣，我們一起走了八年，走過了青春，在我們八年的戀愛長跑中，除了剛開始的三年，我們一直處於異地階段，路越來越長，心越來越近，今年是第九年，我選擇去她的城市，完成我六年前的承諾。

這就是我的戀愛，沒有哄哄烈烈，沒有甜蜜浪漫，就是這麼普普通通，平平淡淡。異地戀的橋樑是愛情，異地戀的支柱是信任，當一切異地的痛苦結束之日，就是苦盡甘來，開花結果之時。試問，當兩人跨越了距離的磨難，時間的考驗，這世間還有什麼是你們不能承受，還有什麼能讓你們分開，異地戀是苦，但苦盡甘來之時，就是一生的幸福。

願有情人終成眷屬

我和我老公也是異地戀，從相識到相愛到結婚生子已經走過了15年了。中間也因為異地原因有過放棄，但最後還是因為放不下彼此又和好了。如果彼此真心相愛沒有什麼能阻擋走到最後的決心。一時的難受總比一輩子後悔強吧！但是一萬個人有一萬種思考，因人而異，如果確定是真愛就堅持，如果不能確定，對自己對對方都沒有信任了，那就趁早好好交流，早放手對誰都是一種負責，也避免了以後無畏的爭吵，畢竟相愛過，最後不在一起了也不能相殺結束。

我和我男友W也是異地戀。異地戀相對來說並不是那麼的容易，但也是會有十足的甜蜜的。下面是我的見解，沒有安全感可以從兩個方面來分析:

第一方面:自身問題

1.自己的性格，調整心態

女生大部分都比較感性，情緒上更容易有波動。高興就大笑，悲傷就哭泣，很容易產生各種小情緒。害怕對方離開，擔心對方不像以前那樣關心自己，恐懼自己被傷害。其實這些都是多慮的，改變調整自己的心態，不要過於擔心。

2.給予信任，增加信心

異地最重要的一件事就是信任。給對方多點信任，不要過於胡思亂想，既然你們已經戀愛了，那就要選擇相信對方。同時也要對自己有信心，不要害怕吵架害怕分手，不要讓自己的不自信消磨你們之間的感情。

3.不要作

女孩子都是渴望甜甜的戀愛的，想要不斷的得到愛，證明對方多麼的愛自己，就經常耍小脾氣、挑各種男方的毛病、一吵架就翻舊賬....這樣是不行的，這樣只會讓雙方都很難受。所以要學會體諒學會寬容，不要太作。

4.提升自我

異性戀，為了能夠在一起的那一天大家都要相互努力。要不斷的提升自己，讓自己變得更加的優秀，有自己的興趣愛好，不要什麼時候都纏著對方。自己都更有魅力了，對方也會更加欣賞你。最好的感情是相互進步。

第二方面:雙方相處問題

1.向對方表達自己

2.每天聯絡

一定要每天都聊聊，相互分享自己的事情，讓對方感受到自己的在意。

3.不要冷戰

冷戰是不能解決問題的，只會讓雙方更加的難過，消磨感情。所以遇事即使解決，吵架點到為止，雙方都不要太過分哦。

4.認清對方

一定要知道對方是不是真心對你的，如果他只是想玩玩，一定要及時止損!!

還有可以，為對方準備小驚喜，計劃下次見面時間，一起回憶以前經歷過的事情，一起規劃未來等等...

戀愛都是美好的，也許異地會有些困難，但都是值得被珍惜。不要輕易放棄，兩個人在一起是很不容易的事情。

異地戀是愛情中最難熬的，沒有安全感有事他（她）卻不在身邊要獨自承受著孤獨挫折和無助。下雨了你不敢問有沒有帶傘因為沒辦法送，她胃疼來例假隔著電話卻無法幫她安慰緩解，在忙的時候沒有時間聊天……

你們每天都要為未來奮鬥卻僅僅只能靠著電話影片聯絡傾訴相思之苦，無論生活多苦都都會想著報喜不報憂免得對方擔心，在外受了委屈或者有事需要幫助的時候想著他能要是在身邊該多好。

就然接受了異地戀就要相互信任理解多理解保持每天溝通最好約定多久見一面。

對異地戀沒有安全感，怕被騙，不想談了，怎麼辦呀？這種情況直接分手吧，又覺得留戀，只有提議結婚。如果對方拖泥帶水一再拖延，如何勸說都不能解決問題，只有迅速了斷，尋找新的物件，才是解決這個問題的出路。

如果覺得自己真的撐不過異地戀的話就不要強制自己去接受，因為本來你的潛意識都覺得是行不通的，再去實現的話只會讓自己受傷。

但如果一段關係比較穩定，互相的信任度也比較高的話其實可以嘗試異地，畢竟是很好的一次考驗，經過這樣的考驗相信未來你們的信任感會更高。

我覺得無論什麼事情都要從兩面來思考，所以說對於你這個問題也不例外，異地戀沒有安全感，怕被騙怎麼辦？第一，從你自己的角度出發，然第二，我們從對方的角度出發。

首先我們來談一談，從對方的角度吧！他是愛你的，你也是愛他的，即使異地戀見面少，但是也可以透過很多方式聯絡你們的感情，也許會因為這個而變得更加的珍惜，但也存在，因為見面少的這些原因，感情就慢慢的淡了下去。安全感往往就是來自於對面對你的愛，在你這裡重要的程度，然後就會讓你形成一個這樣的感覺，所以說這就取決於對面愛你的程度，一旦當你遠離之後，有可能你的對方會因為接觸其他人或者其他女生會去接觸他，然而你們距離有比較遠，他們的感情就會慢慢的培養起來，當然這樣沒有存在感也是很正常的，但是如果足夠相愛，他足夠自律的話，相信這個人，如果真正的愛你的話，這些都不是問題。所以說這一切都要建立在你們兩個是互相相愛的情況下，那麼異地戀是沒有問題的。關與被騙的這個問題！你要想一下異地戀，那說明你們見不到面他能夠騙你的也就很少了，感情始終是要經歷一些事情的，沒有風平浪靜的感情。

說說第二個方面吧！就是從你的角度出發了，你既然認為怕被騙，對吧？沒有安全感，所以說你再問可以分手嗎？我想說的是可以分手，首先你們既然是異地戀，你對他沒信心，那說明他不足夠愛你。第二點就是你對他沒有信心，那也說明你不夠愛他，當然擔心是肯定有的，但是因為你的這些會讓你們的感情更快的破裂，你只會想著啊，他讓你你沒有安全感，但是你會覺得他也會沒有安全感呢？感情的付出都是相互的，沒有開始就認為會結束的感情，註定是不會開花結果的，因為你潛意識裡面有這樣的想法，最終你也會下意識的造成這樣的結果。

陽光總在風雨後，經歷過曲折的感情，你們才會倍感珍惜。加油吧！在你內心裡，我相信應該有了一個結果。

我和我老公就是網戀異地戀。異地戀很苦，但只要有一點點甜，就能治癒所有的難熬。

跨越時間與空間的想念，是一張張累積起來的車票和飛機票，是一想到第二天要見面，連睡覺都是上揚著嘴角。

在不同的城市，有著一樣的心情。彼此懷抱著對對方的愛意，願意忍受孤獨，願意拒絕誘惑，這大概就是異地戀最美好的地方。

有人說：“熬過異地戀，就是一生。”

因為超想和你有以後，所以現在的辛苦都可以忽略不計。

因為有了信念，有了堅持，我們走到了一起，組建了幸福的家。

願所有的異地戀人，都可以越過時間的考驗，為愛畫下一個圓滿的句號。

這段感情你覺得可以拼一拼，就去找他，沒有，那就不用去了

你自己就已經很矛盾，其實答案你自己也知道了，自己都不想談了，還能怎麼辦，分手吧，這樣就不用擔心沒有安全感，也不用擔心被騙

你應該是個女孩，如果感覺不靠譜，果斷分手。在父母身邊才是最安全的，最起碼在你受委屈的時候，還能有人實實在在的替你出頭。所有的感情，都比不上親情。這是人性！別為了所謂的愛情，讓腦子進水，然後從某一天開始，變成連綿不斷的眼淚。

異地戀真的很累。

如果熬過最艱苦的時間，那麼走到最後一刻是很辛福！

異地戀沒安全感，你要對ta信任。

比較兩人相互理解相互尊重才是最重要的！

如果單方面地付出，那一切都是浪費時間。兩人彼此之間，只有坦白。才能走到最後。

如果你出現了這種感覺，我認為你最好再諮詢一下你的父母或者是你的身邊的比較好的同學閨蜜，聽聽他們的建議。如果，他們認為你們不適合，我建議還是趁早算了吧。

你應該分析一下安全感缺失的原因，如果你的安全感依然無法挽回，那麼不如放手

導致安全感缺失的可能原因：

情感需要雙向的交流，有時候距離會阻礙情感的暢通同樣也會阻礙溝通的暢通，那麼你們之間有沒有深入的溝透過這個問題呢？對於你安全感的缺失，你的男友有沒有做出一些反應呢？

2.一方的不自信會導致安全感的確實，如果一方認為另一半比自己優秀，會帶來安全感的缺失，這個時候你需要提升自己的自信心讓自己，相信自己的魅力。

3.對感情沒信心，對另一半不夠信任，如果你們足夠相愛，那麼請相信自己的男友不會揹著你搞小動作。

4.不能夠忍受寂寞，長距離，少接觸的愛情不是自己想要的，那麼請放過對方。不用糾結，否則就是傷害。

祝你幸福哦～

我可以搶答麼？答主目前的狀態就是題主男友的狀態類似…

1. 異地戀真的很辛苦，所以如果不是想清楚一定要分手了，請不要做任何會引起誤會的事情，請不要做任何會引起誤會的事情！因為很重要所以說兩遍

2. 如果看不慣男朋友髒亂差，路痴，不懂浪漫，請直接提出來，如果他不改或者是真的某方面大腦功能缺失，請審視自己是否接受，不能接受，和他88，能接受，請自行斟酌是否要無限嘮叨看看他有天能否改正，或者假裝沒有這回事。

3. 至於異地戀的問題，和他約定一個期限，如果他到期沒有做到，請轉身。（轉身分手還是轉身去買北京機票我可沒說…）

4. 瞎寫了那麼多，其實中心思想就是你們需要一場認真的談話，將你內心的不滿以及渴望向你男朋友表達出來，如果他願意滿足並且在努力，那麼我覺得題主可以接受；如果…啊哈哈哈。

另外，我是頂著大表哥震天的呼嚕聲寫下這些東西的，希望那些奇怪的邏輯或者錯別字不要引起太多吐槽…

再另外，答主已經準備和女朋友進行上面說的談話了。

你可以和對方商量一下，看下她（他）能不能過來你這邊，或者你過去她（他）那邊，如果實在沒辦法那還是分了吧，畢竟異地戀也挺痛苦的。

都說愛情經不住考驗，而異地戀卻是極為考驗感情的。如果異地戀變成了走一條沒有不知道什麼時候是終點的路，那麼分手會成為行駛的唯一終點。

異地分手這件事上，從來不要覺得誰提出分手就是無情、無恥。哪怕出國就分手完全也在情理中。出國後，彼此都很忙，各忙各的，沒了那個聯絡彼此的相交點，慢慢的也可能會走成了平行線。

異地戀的心酸，大概是總想著來日方長，但回首之間的都是人走茶涼吧。總想著，現在不能賴在他懷裡撒嬌沒關係，不能發脾氣讓他哄我沒關係，不能在姨媽痛的時候喝他熬的熱薑湯沒關係，以後都會補回來的。

但不知道自己能撐多久，對方能撐多久，這段感情能撐多久。一房二人三餐四季這種最普通的日子，也許就真的和他過不了吧。那就坦白的告訴他，去找下一個和自己在同一世界的人！

談戀愛是美好的，但是異地戀的話就會有很多煩心事，而且還有很多因素會影響到異地戀。

1.你一無所知

你完全不知道對方在幹什麼，除非你時時都在跟對方聊天或者視屏。但是那也是不可能的，對方也不會時時刻刻都給你“報告”。

2.趁虛而入

對方生病或者需要人依靠的時候你不在對方身邊。吵架不容易緩和，都在氣頭上都不說話，一天兩天三天過去，完犢子。這時候很容易被人趁虛而入，不像在一起的情侶，吵架了，低頭不見抬頭見，床頭吵架床尾和。

3.花銷

異地想見面需要花銷，這個到底是應該你來一次我去一次合適，還是一直都是男的去合適，還是女生偶爾去找男生幾次。這個問題上面不弄清楚的話，時間一長保證有一方出問題。

4.欺騙

有些時候不敢說實話，比如去跟朋友玩，回來的晚了，害怕對方多想不敢說實話，這就會慢慢助長一個惡習的形成。

異地戀不太可能會長久，時間長了肯定貴出問題，距離產生美已經不適合現在的社會了。所以結束吧！