知道自卑的心理想要克服付出得付出多大的努力和勇氣。以前看見熟人遠遠的就躲了，出去玩不敢到人多的地方玩，和人說話不敢直視對方的眼睛，說話聲音極小等等。

要克服自己的心理真的好難，經過這麼些年的努力雖然好多了，但是還是有時不開心的時候還要躲著別人，不敢找人傾訴。

自卑感作祟會影響許多事情，如果不努力克服和心理輔導會造成很嚴重的後果，希望朋友們重視起來，自卑嚴重會導致抑鬱成疾走向不敢想的境地，因為我就是如此過來的，朋友們要相信自己，只有從心底的自信才會戰勝自卑，從而使自己成為更好的自己。

我是贊同這樣的觀點的。

從道家觀點看，有多自卑就有多自信，是合一思想。二元對立世界的存在，只為更真切的體會到，有無得關係，事實上，有就是無，無就是有。

國人的自悲成分很大啊！從《平凡的世界》這麼火就看的出來啊！這裡面的主人公儘管善良但非常自悲啊！這跟環境的關係很大，尤其是我們透過影視作品可以發現，很多作品了總有地痞流氓然後欺負他人，這就是現實生活的一種體現，也就是現實生活中很多人都是被環境壓抑的，比如家庭、工作、人際，這樣必然造成自悲。

我以前做過培訓，接觸過很多大老闆，發現他們身上多多少少都有些自卑感。小老闆跟身邊的大老闆一比較，明顯能看到自卑感。沒文化基礎的跟有文化基礎的一比較，也流露出自卑的情態。

自卑多是源於比較，大老闆都這樣，何況普通人？

所以，放下分別心，迴歸真實自我，勤加修行磨鍊才是內心常安的真諦。

在現實生活中，每個人都努力臻於達到完美的境界，殊不知“金無足赤，人無完人”、“天上有天，人上有人”。因此，生活應順應自然，不要總是與人比較，難免在某方面出現不及他人的情況，或者因為不自信低估自己而產生不良的心理體驗，心理學上稱為自卑，然而，嚴重的自卑就會成為一種心理缺陷。

從以上所述來說，每個人，無論是誰，都會有自卑的一面，只是自卑程度有所區別罷了，也就是說自信的程度不同。

自卑的美女在思考著什麼？

自卑的行為

對比等同於彷徨猶豫

任何事物都有兩面性。自卑也一樣。自卑的心理可以讓人重新審視自已、認識自己、發現自己的不足，在一定程度上促進自己的事業發展。

但是，長時間的自卑，就會悲觀厭世，痛苦憤怒，甚至有極端念頭。

自卑始終是一種禍根，是一種病態心理，要及時發現這種錯誤的心理定勢，要及時調整心態，調整每一個行為的想法，理性、客觀地面對生活、面對工作。

不同臺階看待人生

影子的力量

戰勝一切不良情緒