這個跟洗頭沒關係的哦，因為我們的頭髮是有生命週期的，每天掉髮（50-80根）都是正常的不用太過擔心，因為自然界中有很多對頭髮都是有傷害的是無可避免的，如果你覺得掉的很嚴重建議去醫院看看

病情分析：每天早上洗頭與脫髮沒什麼關係，如果年輕人飲食不規律，經常熬夜是導致脫髮的主要原因。脫髮的常見原因主要有神經性脫髮、內分泌性脫髮、脂溢性脫髮、營養性脫髮、感染性脫髮等。從中醫角度看，肝腎功能不全、補血、補血、補發為血，治療主要以生血補血為主。您可以使用維生素、葉酸、中藥何首烏、枸杞、桑椹等藥物。建議平時多吃富含優質蛋白質、微量元素和維生素的食物。可選擇鮮魚、鮮奶、動物肝腎、黑芝麻、海藻、新鮮蔬菜和水果。

實際上，正常人每天大約會掉50~100根頭髮，這都算是正常的。即使掉了，也會有對應數量的新生頭髮長出來“補位”，頭髮總量基本維持動態平衡。

但如果在某段時間內，每天掉落的頭髮都大大超過這個數量，並且新長出來的頭髮供不應求或者自己能明顯感覺這段時間內髮量減少時，那對不住了，您就屬於“嚴重掉髮”的一員了。

勤洗頭能夠清潔頭髮，清洗頭髮油脂，油脂及灰塵太多會造成頭皮脂腺堵塞，使頭髮提前進入休止期，油性的1~3天洗一次，乾性的2~4天洗一次。

每天早晚可以梳頭髮，能夠有效按摩頭皮，刺激血液迴圈，增加頭髮的通風，對刺激頭髮生長有很好的作用。

睡眠也是頭髮生長的關鍵，充足的睡眠可以保證人體正常的新陳代謝，促進頭髮快速生長。

所以我們每日睡眠時間應不少於7小時，每天儘量在晚上11點前入睡。

頭髮每天都會有脫落的現象，但正常情況下，脫落不會太多，所以每天早上洗頭髮與頭髮脫落關係不大，年輕人如果飲食不規律，經常熬夜是脫髮的主要原因。

掉頭髮和早上洗頭有沒有關係，好像沒什麼科學依據，但是我要說的是：早上無論洗澡還是洗頭都不好。

因為，大自然規律白天屬陽晚上屬陰，人體經過一晝夜的調養和修復，早上是人體陽氣剛剛生髮的時節，這時候陽氣還很弱，洗澡或者洗頭會大量消耗掉體內剛剛生髮的陽氣，對身體傷害很大，掉頭髮也就不足為奇了吧。

個人覺得，人是大自然的產物，還是應該遵循大自然的規律，才能休養生息，有一個健康強壯的身體。