嬰兒寶寶腸胃功能還沒有發育完善和消化系統也沒有發育完善，蜂蜜會刺激寶寶的腸胃，比如打嗝等，蜂蜜是不易消化的，也會引起寶寶消化不良的，胃口變差；

隨著很多人出現亞健康的問題，養生也更加受到了廣大民眾的重視了，而養生自然少不了的就是枸杞、紅棗、蜂蜜水了，特別是女性朋友對這三種東西更加熟悉了。那麼，小孩多大能喝蜂蜜水呢？

1.正常來說，我們是推薦小孩在三歲以後才開始喝蜂蜜水比較好，這時候小孩子的消化能力相對好一點了。因為蜂蜜在形成的過程中很容易會伴有一種肉毒桿菌的存在，如果肉毒桿菌在體內累積的數量較多又無法很好進行消化，可能會出現食物中毒。所以，一歲以下的寶寶是不可以喝蜂蜜水的。

2.另外，即使是三歲大的寶寶，我們也不建議每天喝蜂蜜水，最好是一週兩次左右的頻率就可以了，可能有些小孩子會覺得蜂蜜水比較甜，口感喝起來不錯，會喜歡喝，但是喜歡是一回事，注意控制量的攝入又是不可忽視的，媽媽們要注意這一點哦。

通常蜂蜜水有助於排便的，如果是存在排便不暢或者大便乾澀的話是可以用蜂蜜水調節的，但是最好選擇在晚上喝比較好，這種有利於第二天的排便，早上可以喝鹽水的。

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嬰兒在前五個月儘量不要給寶寶增加任何輔食，蜂蜜水大家都知道營養又健康而且可以促動腸道蠕動防止便秘的效果。但是嬰兒期間是不能飲用的。

1） 蜂蜜在釀造、運輸過程中，容易受到肉毒桿菌的汙染，因為蜂蜜在採取花粉過程中有可能把肉毒桿菌汙染的花粉和蜜帶回蜂箱。

3） 嬰兒胃腸功能較弱，肝臟的解毒功能差，尤其6個月以內的嬰兒，肉毒桿菌容易在腸道中繁殖併產生毒素，從而引起中毒。

蜂蜜可能有被肉毒桿菌汙染的風險，五個月的寶寶還沒有建立腸道菌群，消化系統不健全，如果食用蜂蜜水有可能感染肉毒桿菌。

蜜蜂採蜜過程中很容易被肉毒桿菌汙染，而且肉毒桿菌的芽胞適應能力很強，在100℃高溫下仍然可以存活。五個月寶寶的抗病能力差，非常容易使入口的肉毒桿菌在腸道中繁殖，併產生毒素，且寶寶肝臟的解毒功能又差，從而引起肉毒桿菌性食物中毒。

所以五個月寶寶最好不要喝蜂蜜水。