我要說天下沒有書法，你認同嗎？你面前的字帖上的字都是漂亮書法的遺體，你能接受嗎？接受了這個觀點，我就可以教你。

談談個人的經驗吧。本人練書法不是從硬筆學起的，而是從毛筆開始的，學習的入門字型並不是楷書，而是隸書。人生第一本字帖是陳景舒的《隸書書寫門徑》，因為這是我爺爺珍藏的一本書，所以就拿過來直接用了，一開啟書頁，我就被隸書深深吸引住了。第二本字帖是歐陽詢的《九成宮醴泉》，楷書入門發帖，後來先後學習王羲之的《樂毅論》，顏真卿的《多寶塔》，柳公權的《神策軍》。

而硬筆字帖，本人第一次是習龐中華字型，因為那時候的暑假作業之一是完成一本字帖，而且龐中華是當時最火的書家之一。後來又習司馬彥的行書……

而現在，返璞歸真，再從古帖學起，目前我學習的是趙體。

目前硬筆書法家是很多的，都很優秀，聽得最多是田英章吧！我覺得，無論是哪個書法家的字，都是有其特別的風格的，都有可取之處。題主不妨到書店，看到哪個書家的楷書比較閤眼緣，就選擇作為入門帖，一本字帖下來之後，你會發現你的字型已經有了一些“形狀”，第二次再臨摹，又再會有一些心得……當你的字型已經有“型”了，建議再去練習一下古帖書法沒有捷徑，只有堅持，希望題主能堅持學習，保持這份熱忱！

學廣州書家盧有光為好，他的行書寫得好看，特別是名人格言類的字帖，初學書法或想把字寫好的人，既可學到知識，也能練好字，也有一些趣味。

應該學誰的硬筆書法? 主要看學習的目的是什麼？比如，只是想寫一手即好看又實用的硬筆字，還是要專門研究硬筆書法。這是兩個不同的概念，或者說是兩條道兒，這一點必須要清楚，因為，直接涉及到選擇什麼樣的範本? 而且與採用什麼樣的訓練方法套路有關係。

其次是取決於審美標準定位，我認為，學習硬筆書法，不要崇拜誰就學誰，名氣大不等於功夫深，寫得好不一定寫的對。初學者不怕寫不好，就怕學錯了！很多名家寫的字帖，是畫出來的，字形雖好，技法不對，這樣的字型學它有什麼用呢？所以，學書法不要看名氣大小，應該重點看書寫過程是否符合科學性、合理性、專業性……

我一向主張直接學古人的，不要學現代人的，因為現代人絕大多數都是畫字，初學者辯別不出來哪是傳統寫法。

我認為，傳統書法的核心技術精要是: 依照科學法理自然書寫。

學習硬筆書法，主要學的是書寫技藝方法，可用公式來表示: 執法+筆法+字法=寫法，重點看字型的功能性、適用性，不能單純的只看字型好不好看。

很多人主張喜歡哪個學哪個，如果仔細分析，這樣的觀點是錯誤的！我認為，學習法帖最終目的是獲取範本中有用的技法元素，並不單單是字形，況且，實際應用的時候，字形是可以塑造的、隨機變化的，並非將原帖字形照樣搬運過來放在作品裡，因此，技法訓練，不要以貌取帖，應著重考慮帖中有多少可取之處。

那麼，選擇什麼樣的帖作範本合適呢? 要對硬筆書法的屬性特徵有所瞭解。

硬筆書法分實用類、藝術類，它們是兩個書法執行系統，書寫技法不一樣，字型功能性與適用性各有所長，應用領域不同，訓練套路也是有區別的，可以說是兩條道兒，應根據自己練字目的與發展方向確定學習哪種型別的硬筆書法。

我的觀點是，硬筆書法臨摹範本，直接從古帖中去尋找，那是技法源泉，硬筆書法就是從毛筆書法派生出來的一個分枝，書寫技法基本上都是一樣的，只是筆不罷了。

千萬不要選擇當代名家硬筆字帖，儘管聲稱取法於xxx碑帖，但是，矯揉造作，故弄玄虛，實用性不好，藝術性不高，不倫不類。網上流行的中性筆書法之類更不不取，99%是印刷體美術字寫法，字形雖好，寫法不對，屬於旁門左道。

另外，現行硬筆字帖的頁面版式設計不科學、不合理，充其量就是一本手抄書，並不是帖，也不是教材。編寫者只是為了賣字，供欣賞，根本沒有想到練習者怎麼用? 所以，商業意識十足，弄的花裡胡哨的，因此，無法滿足技法訓練中臨摹操作所需。

總之，上述這類硬筆字，及其寫法都不是正宗的傳統書寫技法，只能矇騙那些不懂行的。如圖:

真正的硬筆書法，主要取法於毛筆書寫技法，注重內涵，追求自然美，筆法動作含蓄小巧，只需適度的提按、停駐，意到為止，沒有刻意的頓筆、回鋒、拖帶之類，不以苛求筆畫稜角分明的外觀特徵為目的，寫著省勁兒，看著舒適，用著便利。

傳統古帖有兩種型別:

一種是毛筆小楷字帖，屬於日常應用的手寫體規範字。主要特點: 筆法動作簡單明瞭，行筆節奏婉轉流暢，書寫速度快慢可調，具有很好的書寫性、實用性。字型姿態自然，風格雅俗共賞。如圖:

▲圖為趙孟頫毛筆小楷《龍興寺》

另一種是毛筆中楷碑帖，屬於特殊場合使用的工藝字，經過二次加工的。筆法動作豐富多彩，字型個性突出，風格各有千秋……如圖:

由此可見，字型是有“性別”的，應該根據實際所需有針對性的選擇，以免學用脫節，得不償失。

書寫技法、訓練方法是永恆的主題，書法實驗尤為重要，凡事不要憑空想象

硬筆書法學習誰的?對於業餘愛好者來說，這個問題簡單回答就是你喜歡誰的書寫風格就學誰的。但如果做專業書法研究，還得了解各個硬筆書家的風格特點，學習好一個後，多吸取一些其他書家的書法養分。

一般來說，70、80年代的朋友都推嵩龐中華的書法，之後就湧現出很多書家，比如田英章，盧中南，吳玉生等等，如今的硬筆書法圈，學誰的都有，就看你喜歡誰的風格，但不管學習誰的書法，都是一個學習和進步的過程，最終都要形成自己獨特的風格，有自己對書法的理解和表現，才是真正的藝術才華。

練硬筆書法的幾點建議，僅供參考：

一、 不要湊熱鬧，外行看熱鬧，內行看門道。對流行書家的作品要謹慎，初學者缺乏鑑別力（包括曾經的流行書家，儘管他們可能風靡一時，如龐中華、司馬彥等，這些人的作品看看就可以，不值得一學）的，就好比你學古箏不要跟著女子十二樂坊或者街頭賣藝或者隨便網上一個影片學。要學就要跟著大家學，當然，真正的大家不一定為世俗所熟知。

二、 最好跟書法史上的大師學，如王羲之、米芾、趙孟頫等，這些大師的作品是經過了上千年曆史和廣大書法人的檢驗的。當然，他們傳世的都是毛筆字碑帖。

三、 如果對第二條感到不便，退而求其次，要向現當代繼承了大師一二精髓，稍有來歷有內涵的硬筆書家學習，硬筆楷書如田英章、盧中南，等，硬筆行書如謝非墨、駱恆光、吳玉生等。田英章、盧中南、駱恆光、任平都有字帖行世，

四、 當代硬筆楷書好的書家很多，硬筆行書好的著名書家太少，好的又不著名，這就是所謂高手在民間吧，如羅一農、曾偉子、李炯峰等。

看你提供的自己寫的幾個字的照片，感覺你比較適合學練龐中華的硬筆書法，龐中華的字端正，學起來比較好上手。當然你最好還是到書店先看一下，把各名家的字帖比較一下，畢竟練你比較欣賞的字，你才有興趣，也最容易成功。

在初學者看來只要是比自己寫字好的人，都會被認為是可以學習的物件。當然一開始就學習書法家的字自然起點很高。

我們學習寫字初期，由於書法基礎不高，最好是先學習規範字比較合理。至於推薦書法家，個人建議歷代楷書大家的書法作品都可以作為字帖來練習。

初學書法並不是選擇了書法家的作品，就一直學到到老，可以試一試時常換一下字帖，以便更好的做出選擇，其實選擇也是一個學習的過程，在選擇的過程中能更好的發現自己的優勢和劣勢，以便日後更好的學習。一旦選擇好了就不要輕易更換了，這種字型將作為以後所有學習的基礎。一定要勤加練習，堅持不懈。楷書作為書法的基礎，所有的書寫者都要專門掌握一種甚至多種楷書字型，才可以練習以後的行書甚至行草字型，這是一個良性的迴圈。一定要循序漸進，不要還沒學會走就想跑。

在歷代書法家中有人擅長楷書，有人擅長行書，我們的選擇面還是很寬泛的，隨便誰的字都可以作為我們初學者的範本來學習。一旦字型成型以後就可以考慮更高階的書寫了，到那時自然知道自己要怎麼選擇了。初期是最迷茫的時期，這時候還沒有上手，心裡一點自信都沒有，根本不知道從什麼地方開始。無從下手的狀態就是所有初學者的通病，也是最容易放棄的時期。所以想要學習寫字，就馬上開始，趁著還有一點熱情。否則等到熱情減退就會失去對寫字的興趣。

本人作為初學者練習寫字兩年左右，一直在學習《靈飛經》，沒有老師指點，沒有去過培訓班，由於都是自己學習，進步不大，可是我不停練習，把自己融入到練習中去，自得其樂。進步多少無所謂只要我不停練習總會看見成績，自己還是挺滿足的。文中圖片是本人日常練習，請各位老師點評，謝謝。

學習書法和做事情是一樣的，要找到正確的方法，才會有效率。正確的選擇範本也會對自己的進步有很大幫助。

一支鋼筆，一壺墨汁，才是滿滿的回憶

記得上世紀九十年代上小學時候，一些愛好書法的同學基本都是學習龐中華字型，很認真的去摹寫。那時候龐中華引領硬筆書法潮流，風頭一時無二。但是成年以後，回過頭再看龐中華字型，確實有很多不足之處：橫太直、沒有抗肩，寫不好，容易中心不穩；其結構過於四平八穩，既不險絕、也不俊美。他的書法能夠異軍突起，完全是時代的產物，及時填補了一塊文化空白處而已。但是無論如何，龐中華對中國硬筆書法發展起到的作用是其他硬筆書家難以企及的。

因此，不建議你學習龐中華字型。

有點隸書的味道吧？

如果說非要推薦幾個硬筆書法家，建議學習以下幾人：

一、田英章。1950年生於天津，書法家，對歐體《九成宮》有很深的造詣，目前他的徒弟遍天下，荊霄鵬也是他的得意門生。由於得力於幾十年對歐體書法的深耕，其硬筆書法筆力雄健，法度謹嚴，結構平正中見險絕，幾乎無一處敗筆。

有《九成宮》做底子，硬筆書法很輕鬆

二、顧仲安。他的楷書適合快些，行書也是節奏鮮明。他的鋼筆書法飽含著毛筆書法的神采，有文人氣，韻味十足，運筆便捷利落而又沉實，既講究法度，又不刻意做作；字的結構寬博、穩重、落落大方。曾多次榮獲全國硬筆書法大賽最高獎。

個性鮮明，辨識度高，適合快速書寫

三、張秀。女書家，武漢人，大家可能不是很熟悉。她的書法佈局舒朗，別具一格，現代和傳統完美結合，是臨摹的好範本。

功力深厚，巾幗不讓鬚眉

好了，就推薦這些吧。當今著名的硬筆書家還有盧中南、王正良、司馬彥、趙賀新、田蘊章（名氣似乎小於田英章）等等。如果你想硬筆書法更進一步發展，登堂入室，那就直接臨摹古代碑帖吧。推薦《靈飛經》《道德經》《黃庭經》以及文徵明、王寵的小楷。從古碑帖中汲取營養，應用到硬筆書法中，會有事半功倍之效果。

硬筆是現代人的字帖誰的也不臨，用你的鋼筆或者中性筆可以直接照著古代經典的小楷字帖去臨習。比如寫晉唐小楷五種，寫鍾繇薦季直表等字帖都好。沒有把握可以請專業老師輔導再寫，千萬不能自己都沒理解，也不知道用筆方法就去寫。那是浪費時間，是不行的

其實，這個問題一點不糾結。前期入門，隨便一個書法家的字都可以，因為前期我們先搞明白筆畫的運筆和形態就可以，並不需要學習多高深的書法內容。我從無數的例子中看到過，初學者在還沒有弄懂筆畫的來龍去脈，就直奔所謂“天下第一小楷靈飛經”。最後學習一年半載後，幾乎是一無所獲。因為基本筆畫起，行，收，還有筆力都搞不清楚，肯定是學不好任何字型的。所以靈飛經中筆畫起伏的“韻”，往往被寫成了“軟”。因此，我認為入門字帖不必要太高深，能交待清楚筆畫是怎麼成型的就可以，今人的字型，有影片指導的就非常不錯。

吳玉生是從部隊走出來的書法家，也是軟，硬筆皆擅長的書法家。他的硬筆行楷尤其漂亮，有很多網友戲稱為“當代第一”，這個要憑個人眼光怎麼看了。但一流水平是絕對的。我的主頁也有大量介紹該書法家，唯一缺點是，吳玉生老師的教學影片，不如田英章的豐富。但也並不太影響喜歡和學習。

還有很多優秀的書法家的字，都可以選擇。在這裡就不一一介紹了。最後祝生活愉快。以上為本人日常習書。

硬筆書法是相對於軟筆書法的一種藝術形式。 硬筆書法的書寫工具包括鋼筆、圓珠筆、鉛筆等，以墨水為主要載體，來表現漢字書寫技巧，具有攜帶方便、書寫快捷、使用價值廣等特點。它分為硬筆書法藝術和實用硬筆書法，前者主要強調藝術性，後者主要強調實用性。

其實不管學誰的硬筆書法都可以，關鍵是掌握筆法和字型架構。如果有充足的時間，建議先接觸軟筆書法，可從魏楷和唐楷學起，如果想很快見效，不失去學書法的興趣和熱情，可以從隸書學起。

龐中華個人風格太重 建議不學，田英章可以說是歐派甚至硬筆屆的NO1 ，當然如果 ，你剛開始練習書法 可能會沒聽說過司馬彥出字帖最多的 ，推薦 沒什麼解釋 好學 適合速成

如果想長期紮根學 還是要從楷書學起 推薦盧中南的 如果你是女的 絕對推薦吳玉生楷書練個1年多 你就知道自己該練誰的行書了

當然會有很多人推薦你 古帖 什麼機制文稿 寒食帖多寶塔什麼玄秘塔（有錯別字，但不重要）因為你目前欣賞水平達不到 再者說 買不對的話 練練也是白費功夫

不多說了

應該學誰的硬筆書法？“仁者見仁，智者見智”。中國古代書法歷史悠久，在漫長的演變過程中，出現了無數“卓有成就”的書法家，如：早期秦朝的宰相李斯、漢代的蔡邕、曹喜、張芝等、東晉的衛夫人、鍾繇、“二王”、陸機、張夢龍等，中期有隋朝的智永等、唐代的顏真卿、柳公權、歐陽詢、虞世南、薛稷、張旭、懷素、褚遂良等、宋、元時代，有宋代的宋徽宗趙佶、蘇軾、米芾、黃庭堅和蔡襄，晚期的明清時期，則有宋濂、文徵明、唐寅、祝枝山、董其昌、徐渭、王鐸、何紹基、吳昌碩和康有為等。即使到了現當代，也有許多“出類拔萃”的人物，如：弘一法師、啟功、林散之、沙孟海、沈鵬、舒同、歐陽中石等等。

學習硬筆書法選帖是個很講究的問題，所謂取法乎上，得其乎中；取法乎中，得其乎下！所以希望你多看點碑帖，然後選擇自己喜歡的碑帖來學習！個人建議最好是選古代小楷碑帖，同時找個老師跟著學！

選好帖後，先不急著寫！要按書法基本步驟來學習，先讀帖後臨帖。讀帖就是先把字帖的筆法、字法和章法等大概解析一遍，對字帖有一定的印象，再去臨習。

我這裡就推薦些法帖僅供參考，王羲之的《東方朔畫贊》、《樂毅論》、《黃庭經》；文徵明的《琴賦》、《離騷經》、《草堂十志》等等小楷碑帖！

看了你的字，感覺就是一個普通人的水平，如果想提高一些，確實需要加強練習。

學硬筆，看你的需求，如果想成為一名硬筆書法家，那麼學習的路子必須穩紮穩打，學楷書必然是第一步。初學者還是先學現在的硬筆書法家吧，因為他們有影片，可以看到他們的硬筆技巧。硬筆書法影片較多的，推薦田英章，田蘊章，吳玉生，顧仲安。這幾個老師都有教學影片，具體練哪一個，主要看你喜歡哪一個老師。等著學紮實了以後，可以學習古代的書法家，可以先文徵明的辭賦，然後再臨靈飛經。楷書練到一定水平，再學習行書，行書一樣還是先學近代老師，我首推吳玉生哈。

如果只是想提高日常書寫，那麼可以看看我走的路，推薦張秀和吳玉生兩位老師。自己也是一名硬筆初學者，一直在練硬筆，從開始自己買硬筆字帖照著練，又買影片照著練，然後又從網上找老師練了一段時間。開始練行書，感覺雖然形態上有些進步，但是結構，細節方面太粗陋，而且進步不大。先學王正良，只學了一點時間，主要原因是網上都是說要學田英章老師，然後我就改練田老師的。

說實話照著影片練才是正路子，可以認真的看老師的用筆技巧，只看字帖是真的體會不到的，進步是很難很難的。

下面談到的就是核心了，如果喜歡楷書的日常書寫，多學張秀老師吧。如果喜歡日常書寫行書風格，那麼學習吳玉生老師吧。這兩位老師都是自然書寫的代表。

上海有個叫"江鳥"的，可以網上搜一下，如果可以的話，學他的字型。是沈鴻根老師~雖然沒有比周先生有名，但我一直認為沈老師的字非常個性遒勁！

硬筆書法的學習，也應當遵循書法學習的方式方法，到底應當怎麼學習硬筆書法了，請聽我細細道來。

在學習硬筆書法之前，每個人往往都是興趣高漲，熱血沸騰，但往往有點不知所措，購買大量書法字帖，書寫工具等，但一直沒有找到學習的頭緒。也不知道從哪裡下手。

首先，要有一定的硬筆書法知識，常規性的東西還是需要理解的，這樣你才能做出準確的判斷，硬筆書法的學習沒有傳統毛筆書法的繁雜，也沒有過多的要求。不存在書法出處，也不存在取法呼上的要求。

硬筆書法的學習有兩條路，一條是實用型，一條是藝術型。實用型路子選擇行楷，行書行草的路子，藝術型就沒有侷限性了，你可以隨意發揮，真篆隸行草皆可，也可以從毛筆書法學習方式中吸取精髓。

但是，對於臨帖的問題，就硬筆書法而言，沒有太多的講究，說實在的，硬筆書法的選帖一開始就應當選擇自己喜歡的字帖，興趣是最好的老師，只要喜歡，就能寫好，隨著書法水平的提高，你就會又有自己喜歡的字帖，循序漸進，步步提高。

個人覺得，中國硬筆書法高手雲集，百花齊放，各有千秋。但根據個人習寫多年的經驗，認為他們的楷書和行書，規範、秀美，而不失大氣。他們的字帖在市面上都能買得到，不仿一試，相信你持之以恆，定能收到良好效果！

以長橫為底的楷書字，多呈正梯形，或者正三角形。

這是我總結的楷書字結字規律之一。

這一類字，最佳切入點，兩個字：工、土。

練好了楷書字“工”字和“土”字，再進階練習楷書字：王、主。

練好了，再進階練習：且、正。

練好了，再進階練習：五、互。

練好了，再進階練習：呈、皇。

練好了，再自己研究研究這些楷書字的寫法：二、三、蘭、竺、魚、豆、旦、亙、醜、止、業、亞、裡、生、星、篁、直、置……

順便，把這些楷書字也一同寫好了算了：雲、去、丟、縣、宜、宣……

就是說，楷書字結字，肯定有規律。

楷書字，都練了將近兩千年了，應該開始琢磨琢磨怎麼樣按照規律結字了。這只是我個人的看法和探索。

按照規律結字，循序漸進地練習，應該能夠探索出一條楷書字練習的新路子！

當然，照著楷書字帖，依樣畫葫蘆，這個傳統不能丟。畢竟，這個在目前，還是主流，還是正宗，特別是，還是登堂入室登峰造極之必需。什麼時候，都要承傳傳統，只是，承傳的方法不一樣，僅此而已！

硬筆字，線條走得比較流暢了，間架結構優先強調強調，立刻變成好字！

這樣練習楷書字，能夠讓自己很快產生成就感！進而產生自信心！再進而，產生內動力！推動自己主動練習，越練越起勁！

這樣練習楷書字，能夠讓自己的內心，讓自己的本性，直接遇見楷書字的美，逐漸逐漸，書寫出自己特有的風格特有的美！同時，透過讀帖，借鑑古今大師們的心路歷程，博採眾長，讓自己的楷書字更上一層樓、更上一層樓、更上一層樓……

而不是，一味地進入他人的世界，依樣畫葫蘆，從形似，到神似，好長時間，都是別人，很難找到自我，很難讓自己的內心和本性直接和楷書字相遇。

後面的圖片，是39歲的陳女士六個小時前後字跡對比。大家可以重點對比她姓名裡面的“陳”字和“玲”字，六小時以後，依然有六小時以前的影子，可是，整體效果對比，前後大不一樣。

2020年4月26日手機碼字於湖北仙桃