負債了，那要看負了多少債，要是負債不多，那就努力拼搏，把負的債還清。要是負債累累的話，不要說還本金，就連還利息都成問題。因此，做人要有遠大的理想，但也要量力而行，沒那麼大的頭不要戴那麼大的帽。否則，就等於自己挖的坑自己跳下自取滅亡。

大家好，我是寶貝疙瘩蛋我來回答這個問題。

負債了傷痕累累，怎麼辦。

1.不知道你是什麼樣的債務，是銀行債務？還是個人債務？欠債多少？如果是個人債務一定要跟人家說清楚事情原委，要爭取人家最大諒解，寫下欠條，爭取早日還錢，如果銀行債務要想辦法了，或者借錢，或者抵押。

2.首先要端正態度，正視自己，負債了就要還債，要不會讓家人很難受。

3.找工作，準備好打持久戰，不要氣餒，也不要廢棄自己。

以上就是幾點建議。

這個話題衝動了我的心，早年前因結婚後而分家真得負債度日，只有在最困難的時候而得不到外人的邦助下才會有作敢去奮鬥的心，每天的節約和勤奮才會換來美好的生活

不要有別的想法，記住一句話，兄弟：再窮不過要飯，不死終會出頭！先努力把錢還上吧！一個月還一點，總有還清的時候！

1、淡定，找尋根源，閉上眼睛反思為什麼會有負債產生

2、尋找可消除負債的方法，多和他人交流得出經驗

3、管理好每一筆財產，可去學習理財管理知識

4、自控力，別膨脹，報復心消費

面對逾期時不要因為直接放棄，哪怕是裝也要裝出來一副想要還款的樣子，惡意逾期和因為資金不足被迫逾期可不是一個概念。拖欠還款是會影響個人徵信的，在這個社會里信用有多重要大家一定都明白，就算是沒有拖欠還款的人也要注意自己的信用情況，多瞭解一點沒什麼壞處，要是真的有問題還可以儘快處理，及時止損。每一個想要上岸的人第一步都應該去清算自己的負債，只有清楚明白的知道自己的還款金額才能有計劃的準備償還計劃，根據自己的實際請款做好打算。

當人們面臨中年危機，上老下小，生活何曾停歇過。曾經的我，負債超過百萬，身邊值得信任的朋友，都慢慢遠離了我。 我一度看到了人生的灰暗面，想過放棄生命，也想過自暴自棄，但這些，也被我給熬過去了。 所以，我想告訴每一位負債累累、走投無路的朋友，當你們面臨落魄時，千萬不要放棄自己。

給幾點建議：

1，從零開始，別怕丟臉 結合我自身來說，當一個人落魄時，想必也是負債累累、走投無路，沒有多餘的錢去維繫親情、感,情，有時，我們連自己都快顧不上了。

生活成了問題，我們無時無刻不在擔心債務，還不完的錢、憂不完的愁，有時想著想著，我們又會陷入沉思。 我們可能會懷疑自己、懷疑人生，有時候思維拐不過彎來，就容易走到死衚衕裡，怎麼也出不來。 有的人或許想透過離開，以此解脫所有的苦難。有的人或許借酒消愁，而有的人，則一味的逃避。 這些，我又何嘗沒有經歷過呢？最困難的時候，我都是一個人走過來的，沒有人關心，也沒有人問候。 我們很怕，從零開始，也許曾經的我們，是大老闆，是一個有頭有臉的人物，可是一朝落魄，立馬 被打回了原型，我們害怕別人嘲笑的眼光，更怕被人瞧不起。 可是後來啊，我又想：一個人連死都不怕了，那還有什麼可怕的呢？

別人越是瞧不起，我們越要發奮的努力。別人越是想看我們沉淪，我們越要過得比他們好。 聽我一句勸朋友：生活再難，也總有撥雲見日的時候，如果現在，你連養活自己都成問題，那就放 下所謂的面子和包袱吧！從零開始，光腳的不怕穿鞋的，找一份正經工作，先從養活自己開始。 留得青山在，不怕沒柴燒！相信，總有那麼一天，我們一定透過自己的努力，度過所謂的中年危機。

2，活著才有希望！ 是的，活著才能有希望，生命只有一次，無論過程如何，但從起點到終點，只有存在才有價值。 我相信很多人收藏這個問題是因為有相似的經歷，我也相信電影(活著)大家都看過，經歷過的都是收穫。你可以選擇逃避，然後一走了之。那麼你的親人呢，他們不僅要為你的離去痛苦， 還得繼續接受你債務帶來的困擾！甚至影響深遠。

3、時間會處理你的債務，學會把精力放在賺錢上，不要過度關注債務本身 你不可能在一兩天之內就還清了債務，成為了富翁。即使負債累累，你也要懂得，要把債務交給時間。不要天天想著債務的事情，要給心靈減 壓，給身體減負。你的壓力小了，才有精力全心全意投入工作去。 要在奮鬥中找到辦法，克服困難。錢是靠積累出來的，越積累越多，也許十年八年以後，你的債務就已經還清楚了。

4，把情緒穩定好，學會為機遇做準備，不要讓機遇從眼前溜走。 負債累累的人，也會有發展機遇。機會稍縱即逝，你如 果沒有做好準備，那麼就可能錯失良機。你負債累累的時候，一定要調整心態，把情緒穩定好，保持穩定的狀態。然後靜下心思考，究竟 應該做什麼，當前的任務是什麼，哪些債務要儘快歸還，哪些債務可以緩一緩。調整好心態就好辦事了，要隨時隨地鉚足勁，做好蓄勢待發的準備，等機會一來，你就順勢抓住了 機會，負債人生也就翻盤，鹹魚翻身了。

5、找到合適自己的方向，學會調整方向，慢慢回到人生正軌。 負債累累的你，一定要敢於折騰自己，千萬不要安於現狀。越負債累累，越想盡快崛起，卻沒 有自己的人生規劃，這樣下來就會感覺毫無鬥志。只要你沒有被負債打倒，那還是會繼續折 騰。這是很好的。但是一旦折騰的方向錯了，就陷入了更大的負債危機之中。 但不要頻繁改變方向， 反反覆覆推倒重來，你沒有那麼多的時間和精力折騰。

最後的最後，引用名句：有的人活著，他已經死了；有的人死了，他還活著。你做不了後者，但請你做前者也挺好的，知足常樂。用死了的思維好好活下去，這就是你對付債務的最好辦法。

不負債的男人是不能成長的。沒有傷痕累累痛我。更不知道自己有幾斤幾兩。

特別是那種整天活在童話裡。以為自己多麼的牛逼。其實你狗屁都不是。還不能認清自己。

一個人的成長。是經歷過社會的摔倒。百折不撓的精神。努力的去改變。才能慢慢一步一步的實現自己的目標。而不是靠理想主意畫。

社會需要經歷。讓人慢慢成長。如果你沒有經歷過，那麼你始終是。懵懂小少年。更不會成為一個真正的男人。因為真正的男人，懂得珍惜。感恩。如何取捨？更知道存在意義的責任。

男人女人都一樣。不是要社會的摔倒。需要經歷。那我渣男渣女。才會讓你醒悟。你看到世界的人。醜陋的一面。才讓你知道。你是什麼？成年人都是一樣。走過的路。回頭一看，就知道當年你是多麼大的笑話。在別人眼裡！

男人有能力負債的是你的本事。沒有能力負債。那說明。你還在初級階段。開智比較晚。

更不能承擔責任。 所以你要找一個。老婆 ！眼睛得擦亮。你是否有能力？你是否能分擔？你是否能撐起這個家？

2020.4.8.明宇手記。

負債不可怕，可怕的是你對美好生活的期望也消失了。

在2020年不僅經濟快速發展，現代人的消費觀念也超前了，很多人為此出現負債累累的情況，如果這成為一種常態那肯定是不正常的。

建議第一擺正自己的消費觀念理性消費，日常消費要注重產品本身的質量，著眼於物美價廉，經久耐用。控制自己不當的消費觀念，逐漸讓自己的消費自己掌控內。

第二積極的生活工作除日常必要消費外積累資金償還債務，在工作之餘開展其他副業增加收入爭取早日上岸。

第三學習新技能擴充套件自身能力，書中自有黃金屋這句話即便放在當今社會也是真理。

“你獲得的每一項新技能都會使你成功機率翻倍。“——斯科特·亞當斯，迪爾伯特漫畫的創造者

多數成功人士都沒有停止過學習這裡就不一一舉例了，面對生活不要僅著眼於失去的，以後的路還很長失去只是暫時的。

在現在這個社會，貸款創業，提前消費，天災人禍，不小心就可能讓一個人背上鉅額負債，年紀輕輕的就背上鉅額負債的情況也是屢見不鮮。這樣的事情多了，反而已經不算什麼事情。無論你是什麼情況造成的負債，事情已經發生了，就不要沉淪其中，也千萬不要想得太極端，首先是要保護好自己，人在希望在人沒了，什麼都沒了。

面對負債，保護好自己的同時，保護好家人，如果需要你承擔什麼的話，照顧好家人是你首要承擔的事情，是義務更是責任。掙錢不容易，翻身也不容易，但是這並不是你永遠逃避生活的藉口。

這時候更要管好自己，不要再去借錢了，更不要大手大腳地花錢，這是止損，讓自己的處境不再惡化，只要穩住了，後面就會慢慢的變好。

其次，你要想辦法去賺錢，不能好吃懶做，不能眼高手低，也不能挑三揀四。當然，可能還有那麼一絲絲運氣存在。不管如何，你現在最重要的任務就是賺錢，不要著急，不要怕賺的少，路一步一步走，錢一分一分賺。

得得失失平常事，是是非非任由之，恩恩怨怨心不愧，冷冷暖暖我自知，坎坎坷坷人生路，曲曲折折事業梯，凡事不必太在意，願你一生好運氣！

不要灰心，一時的失敗不代表永遠的失敗。這一次的失敗也許是我們某個細節沒有做好，從而導致我們的失敗。我們多找找原因，以此為戒。千萬別因此而灰心喪氣，那樣就太不值得了。相信自己是最棒的，是可以再一次創造出奇蹟的，加油！！！謀事在人成事在天，就像愛迪生，他發明了電燈失敗過多少次？可是最後還不是成功了，成功的原因是源於他永不放棄，和堅持不斷地努力的成果。所以付出不一定會成功，但成功一定需要付出，成功不一定是屬於有付出過的人，但成功一定是屬於堅持和不斷付出的人。朋友我很看好你！加油！！！

現在90後，10後，似乎每個年輕人的背後都有一座兩座大山，這個大山可能是花唄，這座大山也有可能是360借條之類的，負債了，傷痕累累，到底要怎麼辦呢？擺正消費新觀念，才能徹底擺脫負債！看看影片吧！或許對你有啟發！

還能怎麼辦努力還唄，我在前幾天被人罵，因為疫情沒辦法還債，要債人直接跟我說，你窮為什麼你兩個孩子還沒餓死。我憤怒到了極點，殺人的心都有了

我也是，一共欠16萬，還了8萬，家人幫忙還的，剩下的本來想自己還的，但是真的還不上了，昨晚跟家人坦白了，家人也實在沒有辦法了，被說的感覺沒辦法在家裡生存了，一家人都要沒錢買菜了。今天一筆貸款逾期，超級怕被爆通訊錄，剛找到的工作，不想出現什麼意外。超級需要副業來幫忙減輕負擔

與其煩惱的思考不如想點實際的，成功不是必然，而是心酸，看似成功的很多人外表光鮮，其實他們都有傷痕累累的時候，拼搏和努力誰也會說但是真正做的有多少？說到這裡我想你應該會明白自己該如何做了

負債了，就必須調整好自己的心態，保護好自己，不要把自己往絕路上逼。保護好自己的同時，保護好家人，照顧好家人是首要承擔的事情，是義務更是責任。既然無回頭之力了，就必須勇敢面對！

擼起袖子加油幹，不要考慮去上班賺取微薄的工資，可以暫時維繫但不能長此以往，不然外債的利息都不夠還更何況要生存，那樣打工幾年你會弄得自己傷痕累累，平常縮衣節食的過日子，到頭來外債不但不會少反而會越來越多，同時又減弱了創業的鬥志，我跟你差不多，我也剛剛經歷了失敗，剛從低迷的情緒中走出來，我從負債經營到衣食無憂，從衣食無憂到養尊處優，又從養尊處優到身無分文，經歷過年收入上百萬的喜悅，又經歷了身無分文負債累累的痛苦，這個落差的境界常人難以想象，我是做水產養殖的，從業十餘年，我不懂的理財，賺了點錢除了正常開銷我就擴大規模繼續投資，以至於自己沒有退路。

負債累累的人生我該怎麼辦

既然無力迴天，那就選擇勇敢面對。

沒有任何一個人願意揹負債務過一輩子！不管因何原因造成今天的困局，都要勇敢和堅強，更要理性和積極的去面對和解決。不要氣餒，更不要自暴自棄。留得青山在不怕沒柴燒！再大的風雨都會有停歇的那一刻。

負債了，傷痕累累，忘了以前的一切，重新開始。負債並不可怕，可怕的繼續前行的勇氣。我身邊就有一個朋友，因為沉迷網路彩票，輸掉了所有的積蓄，還負債20多萬，親朋好友疏遠了他，老婆都離開了他。可畏是傷痕累累了，但他並沒有因此而自甘墮落，把所欠的債務，列了一個清單，那些要緊的，那些可以緩一緩，定了一個還債計劃，找了一份電商物流搬運工，開始了新的生活。

工作了一段時間，省吃簡用的把一些要緊的債務處理好之後，把剩下的債務暫時停了下來，存了半年的錢，在網上批發貨去擺攤，上班之餘又多了一份收入。兩年時間就把債務全部還清了。

.所以負債了，並不可怕，列一份清單，做一個計劃，堅定不移的去執行，方法對了，要不了多久就改善了。