很容易釋懷的人可能有以下幾種情況。

習慣性分手的人。這類人把分手看成家常便飯，知道分手的輕重，放得下，拿得起。

性格關係。性格決定一個人看待事的態度，性格開朗的人，最多當時痛一下，但很快會恢復原狀，因為這類人，抗壓能力強，很容易看到事情的本質。

愛的程度。愛一個人有輕有重，有人把它當飯吃，而有部份不這樣認為，所以當愛情出現危機的時候，因為付出的少，對自己並沒有損失，對待這段感情自然容易放得下。

把愛情當成生活的部份。有類人他們更在意社會地位、金錢，所以他們對待不那麼上心，失去了很快能進入下一段感情，分手看成儘快脫身的跳板，不是唯一。

愛情價值觀。還有一類人，對待愛情視為兒戲，換伴侶象換衣服那麼簡單，分手看做幸福的事，分手瞬間的痛苦是裝出來的。

而那類分手特別痛苦且很難走出的人，跟上面的人情況恰恰相反，對待愛情，用情至深，愛走極端，走進一個衚衕，永遠走不出來，試想，痛不痛苦，把分手當成永遠的記憶，能走出來了，不會吧。

沒有責任擔當的結合，是愛情遊戲，不把對方放在心上，就不會感覺疼。或者是愛過後，發現人不相對，明智果斷的分手，能拿得起，又放得下的魄力。

而滿心裝的只有一個人，用情專一，情深意濃，愛入骨髓。相愛時，全身心投入，離別後會痛徹心扉。痛惜愛之失，自憐真情付流水。固執己念，在痛苦的漩渦裡掙扎，不能自拔。

每個人的心理素質和承受能力不同，分手後所表現出來的狀態就會有所差異，再就是一個人的性格也決定了他（她）的處世態度，往往是性格外向且理智的人對待感情問題都會拿得起放得下，而用情專一且性格內向的人則更容易會鑽牛角尖。

所以說，性格外向且理智的人分手後能很快就釋懷，而用情專一且性格內向的人卻往往在分手後會陷在感情漩渦裡走不出來，需要別人的開導和心理疏通。

其實，人與人之間聚散皆是緣分。

這個問題就要從兩方面來回答一下了。

一，性格比較樂觀，很多事情容易看得開。

二，可能在分開之前的感情就已經淡薄

三，大概心靈上已經有其他可以寄託的東西，比如事業。

四，可能已經心有他屬了。

分析原因如下：

一，可能在性格上比較感性，容易動容。

二，可能在兩個人的生活中，投入太多感情。

三，大概是達到心理承受能力的上限了。

四，可能兩個人的生活是他心中的主要精神支柱。

月亮尚有陰晴圓缺之憾，何況人生本就會有悲歡離合，凡事還是應該看開一些，很多東西要學會放下。

很容易釋懷的可能在兩者相處中覺得累的一個，比如女孩子太作，希望男人遷就自己，覺得男人應該為她改變，為她放棄原來的生活習慣，制定很多規則給男人，那麼分手後，絕對是男人鬆了一口氣，而女人還會覺得，你之前不是對我很好的，而沒想到為了跟她在一起有多累，或者確定關係之前爭取的有多累，準備時力氣都用完了，上場時已經是拖著疲憊的步伐了！！從相處看一段感情比較好，內心戲落實到行動的關係！！

我覺得是心態問題吧，每個人對每件事情，每個新事物的接受度和認可度都是不一樣的，有的人很容易釋懷一些事情，有的人可能就遲遲不能從某個事件裡面走出來；

18致22歲年輕時的愛情是美好浪漫的，只要愛情， 彼此只有你我，初戀嗎？女的比較難放下的多，25致35歲的愛情應該不多， 雙方都面對現實，看的清，愛情比不過物質，工作和 房子！

大多是人是有感情，看是樂觀，心裡難受自己知道，不到萬不得已，一般是不會分開的，分開就是把成經的那份愛，埋在心底，

釋懷的人他已經是準備放下了。苦苦掙扎的人她對他還有感情還沒有完全破列，所以兩個人想的和做的不一樣，效果也就不相同。

非常感謝被邀請回答問題。我個人覺得因人的性格而定。有的人性格比較內向，也比較認死理，一旦真情付出，用情深了以後，雖然分開但是卻很難忘懷。有的人性格開朗，朋友多，喜歡聊天溝通。這樣的人不是不重感情，因為這樣的性格導致他的朋友圈，生活氛圍，環境，還有個人原因，很快就會走出去。我個人的想法，謝謝大家。

這個問題，就是對方或者。沒有想象中的那麼愛你，如果說愛一個人，那麼容易就放下了，都一定不是真愛。

1.我想，她或許從層面上來講。曾經喜歡過你，但那不是愛。要不就不會離開你，就能馬上愛上別人。

2.如果是刻骨銘心的深愛過一個人，她的一切生活習慣，在你們分手的很長一段時間。都很難忘記。

3.對於每一個人來說，都無法說輕易的愛上彼此。能愛上的，也一定是暖心之人，也就是能真正走進自己內心的人。

放不下的人，是因為你動了情，入了心。想要忘，忘不掉。在愛情裡，又有誰能管得住自己的心呢？如果說，可以，那你的真愛一定是騙人的。

一個己離開了你的人，忘不掉，就記著吧。一個人的心痛也是一種感覺，說明你真誠的愛過。受過的傷和痛，我想你們不也曾經幸福快樂過嗎？這就足夠了。

都說因愛生恨，愛之深恨之切。你現在呈現的心理，是戀愛中，愛而不得，不平衡的心理。

我那麼愛對方，她憑什麼可以轉身就把我忘了。我對她那麼好，她憑什麼離開我。

想說的是愛情都是雙方的，你總不能勉強一個不愛你的人愛你吧。須是分手，也心懷善念，畢竟曾經在過一起。不能在一起，就祝福她吧，真正的愛不一定是佔有不是嗎？

不過，愛要給予值得珍惜你的人才有價值。我想如此深情的你，一定有很多好女孩在等你。

容易釋懷的愛得不深和不依賴對方，苦苦掙扎的愛的太深已經習慣對方的存在，已經由情侶轉變成家人情親。所以才會苦苦掙扎和不捨。

如果是真正用心的愛過，是很難釋懷的；再如果你是付出型別的，那就不單單是釋懷了，還會耿耿於懷！遲遲走不出那段感情！

在感情面前，很少有人做到那麼的理智。感情的漩渦就像泥潭，你越是掙扎，陷的越深！他會藉助你的力而壯大自己，從而把你淹沒吞噬！

以靜制動！接受分手這個事實。要知道不是相愛的人就一定能走在一起！愛要懂得放手，很多人都是你生命裡的過客，沒有人會陪伴你一輩子，只是陪你一陣子，最終要面對的還是自己！

有時候不是走不出那段感情，是你還不願意走出來。不著急，給自點時間和勇氣！

先從愛自己開始，擁有愛的能力才能更好的愛她人！

習慣了那種感覺，就會依賴上這種感覺，

心裡釋懷了就會明白什麼是當下對自己最重要的，一個心智成熟的人，更能夠正確直面面對自己的一切。

有些人只是因為喜歡就在一起，喜歡的錯過了還會有更喜歡的，有些人卻是因為愛而在一起，錯過了就再難複製，有些人有所保留，有些人孤注一擲，所以開始不一樣，過程不一樣，結局也不會一樣。

每個人都是你人生中的過客，心態放好點該放手的時候就不要糾結，活好自己，做自己喜歡的事，不是為別人而活，過好以後的每一天，看看萬物一切都是美好的

1、初戀無法釋懷。當人被美麗愛情撞擊的時候，總是想著天長地久，白頭偕老，特別是雙方共同努力，全情投入的時候，碰到某種障礙而不得不分手，初戀的人無法從美好的憧憬走出，所以在感情的紛擾中夫法解脫出來。

2、付出更多的人更無法釋懷。雖然，愛情是無法計算誰付出更多或更少，但是投入的程度一定有不同，往往愛得更深的人無法自拔。

3、性格感性的人更無法釋懷。感性的人往往多愁善感，一但付出感情就會付出所有，也更不容易從情感裡脫身

控制慾強的人喜歡苦苦糾纏，心性平和的都順其自然。不是不愛，愛情是兩個人的事而分手只要味道一個人決定就可以了，既然對方要離開不如放手。

分手，無論你用何種方法，何種手段，進行分手，從感情而言，是無法做別真正意義上的分手。表面上雖然分了，但是，靈魂深處，卻依然無時不在想著他(她)，撕心裂肺。只有在漫長的歲月裡，漸漸的模糊對方的身影！以求達到切低的，精神上的解脫。

性格使然吧，不放手也許不完全是因為愛，而是因為不甘心

一輩子那麼長，一路會遇到很多人很多事，不要把自己圈禁了