往往生氣過後，控制不住情緒就爆發出來了。當發完脾氣後，就會感到愧對對方，後悔不該發脾氣，可是脾氣已經發過了，內心會很自責當時不該那樣。

我個人會自責，特別是在一些沒必要發脾氣的情況下，自責會讓我更好的控制自己的情緒，下次遇到類似的情況，會有剋制。

這個行為我覺得和什麼事什麼起應有很大關係！每個人在工作，生活，和事業中！為工作和事業的事發完的脾氣一般應該不會自責，畢竟這是個正經事！能發脾氣了估計也是原則上的事了！生活中的事，父母，家庭，愛人，孩子！如果發完脾氣會自責的，這個也是很多人愛犯的錯誤！應該自責反省！畢竟生活不易！不要讓最親的人再為此影響生活！