偶爾上幾天夜班還是可以的，如果常年上夜班對身體損害很大的，首先我們人體的各個器官也需要休息，白天睡覺晚上工作，那白天的睡眠質量是沒有晚上好的，人不是貓科動物，不是晝伏夜出的。所以還是要避免上夜班的這種工作，如果避免不了也不要常年如此。

很多人寧願少拿錢也不願意上夜班，不見得吧！社會上各行各業，無論是大小公司，許多關於國計民生的行業晚上都還有不計其數的人在值班，也有形形色色的人因為各種各樣的原因需要上著三班倒的工作，當中的部分人甚至幾十年如一日的堅持著三班倒工作，與其說是一種習慣，倒不如說是個人生活所需。

特別是這次疫情，大多數人實現了夢寐以求的春節長假的願望，可真正實現了，有幾個人是真正的開心？且不說，是疫情導致無法出去工作了。如果春節假真的放上一個月甚至更長時，無論是員工還是老闆，有多少人可以自信的會覺得一切還可以正常的回到原來的模樣？！結果毫無疑問，看看如今摁下暫停鍵的中國就知道了。不是工作需要人，而是人需要工作，之所以有人不願意上夜班，不是說寧願少拿錢，而是覺得就拿這麼些錢還要上夜班不值得。究其原因，無非就是錢沒給到位。

每個人追求不同，或者處境不同，你永遠也不知道別人的壓力有多大，想法也不同，就像有些人寧願當一塊錢的老闆也不願意做10塊錢的工人

上夜班是人的生物鐘會打亂。

長期下來，就會造成晚上沒有睡覺，休息好，而白天又沒有補覺補回來，時間一久，人身體就會下降了。

現在很多人經濟條件都還不錯了，都知道把身體健康擺在第一位，所以，很多人寧願錢少點，都不願意上夜班。

人們不願上夜班的原因，我總結了四點： 第一，熬夜的危害。第二，有些人體質差。第三，不能吃苦。第四，家庭原因。 以下是我個人的觀點。希望你工作愉快！