我們每個人的情緒都不會是固定，情緒是不可控制的，可以控制的是“我們對於情緒有不同的解讀”。比如你跟別人約吃飯，她遲到了，你可能會有情緒。在這裡，你不可以隱藏這種情緒。而是應該表達出來，對她說：“嗯，你遲到了我很不開心，但是我更擔心你會在路上有什麼事發生。”掌

握好自己情緒，做自己情緒的主人。

很容易被小事影響情緒的人，是個大智若愚之人，是個理性超強的人，說明這個人情感很豐富，個性與眾不同，直言快語之人，愛恨分明，對事物的本質能看透！是一種大智慧！他能知道，不因善小而不為，不因惡小而為之，對世上任何事情都有一把尺度，能放能收，能曲能折，拿得起，放得下，是個有智慧之人！

其實這種性格往往是小的時候成長環境造成的，就像我這樣，在重男輕女的環境中長大，在兒童期很多事我們第一次接觸到，孩子還小不知道怎麼處理，又得不到大人的引導幫助，嚴重缺乏安全感，一遇到事情緒波動就很大。

我們經常說的成長環境，原生家庭等等就能看出一個人的品性這說法是很有理據的。

人的本職不會變，要看他的職能是否如何，也可以任同？以小事引起情緒的人，辦不了大事，他也不算一個合格人。俗話說：宰相肚裡能撐船。

性格決定命運，這是句老話。所謂性格，就是性和格，性決定命，格決定運。第一種就是愛鑽牛角尖的人，在現實生活中，這樣的人不鮮見。筆者就有這樣一個朋友，有時候我們討論問題，或者我們談論話題的時候，他就經常陷入鑽牛角尖的境地，常常讓我們感到很是無語，其實愛鑽牛角尖的人不僅僅自己痛苦，和他相處接觸的人也會感覺很難受，甚至會遠遠地逃離他們。而在大多數的時候，愛鑽牛角尖的人意識層面是意識不到自己問題的嚴重性的，以至於他們就算別人指出來了，他們也覺得是別人是故意針對他，或者不懷好意的刁難他，第二種就是悲觀主義者生活的確有甜就有苦，有酸就有辣。但是很多人因為自己這樣或者那樣的遭遇開始對生活產生悲觀，覺得幹什麼事，說什麼話都是沒有多大意義的，甚至覺得生活都是沒有意義的，現在隨著壓力越來越大，這樣的人在現實生活中也越來越多，甚至有些人表面上看起來很樂觀，能喜笑自若，但是在夜深人靜或者無人在身旁的時候卻會驀然痛苦，就是對生活太悲觀了，其實生活還是很美好的，就像人們說的那樣，生活中到處都是美，只是我們缺少發現美的眼睛。很多悲觀主義者面對資訊，他會自動過濾正面的，留下負面的，就像看到一朵盛開的花，我們常人就會覺得很漂亮，但是悲觀主義者不是感嘆自然的奇妙和生活的美好，而是體悟到人生苦短，花開終有謝