就看一本書就足矣，這一本書勝過一萬本書！我看了幾萬本書，覺得這本書可以排名第一，就是遙遠的救世主，值得讀幾百遍，深度廣度全國所有書排名第一

嗯，這個要取你自己的愛好，還有你喜歡看什麼書，不一定非要看這本書，但是呢，我建議你可以看一看，畢竟有很多東西是應該值得很看的，你看的多懂得多，你自然對有些東西有了另一種看法

碎片時間看什麼書好？我認為在碎片時間只要能看書就是最好的，對於看什麼書我認為要看自己感興趣的書。子曰：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”對於學習，瞭解怎麼學習的人，不如愛好學習的人;愛好學習的人，又不如以學習為樂的人。比喻學習知識或本領，知道它的人不如愛好它的人接受得快，愛好它的人不如以此為樂的人接受得快。所以學習首先要從自己感興趣的方面開始，這樣才不會半途而廢。其次可以利用碎片化時間學習要有計劃。要充分利用好這些時間學習某一方面的知識，千萬不能貪全，要集中精力學習一方面的知識，使自己在某一方面有比較深入的學習和研究。這樣對於自己的提高非常有幫忙，如果這也想學那也想學，到時只會是“猴子掰玉米”，一事無成。

首先，選書的問題

看能增進德能、陶冶情操的書為好。

簡而言之，文要精華，句段不長。

其次，建議的書目

前者如《論語》、《道德經》；

後者如《菜根譚》、唐詩宋詞、美文小品；

最後，願您能受益

讀書是交心靈的朋友，需要認真揀選，然後用心體悟，自然開卷有益，時間精力才不至於浪費。

讓您的碎片時間，變為您有用的人生資源，帶給您客觀的精神財富！

聽聽喜馬拉雅，分享的有益書籍，一心二用也很高效，我喜歡收聽的:《菜根譚》、《人間詞話》《黃帝內經》及生活藝術類

個人意見是不建議碎片時間讀書。我覺得如果碎片時間用來研究業務或技能書籍，或是用於瞭解新聞實事是個更好的選擇。當然看些增長見聞的書也是可以的。

如果真愛書，大可不必焦急，幾天騰出一兩個小時安心投入的讀書，這樣讀書才是有意義的，而不是僅僅增長了閱讀量，而沒有得到書中的氣。真正的好書需要溝通作者，需要沉澱自己，慢下來才是重要的。

急迫的想要獲得知識就是現今社會為何節奏如此之快的原因。而急迫之後又有幾個能得到書中精髓呢。

每一個人的碎片時間都不一樣，而且每個人的個人愛好也不一樣。下面我就針對這兩個問題來做回答。

一、根據每個人的工種和工作性質，碎片時間是不一樣的，這個就不一概而論。我們說一下共同的碎片時間。

01 第一個是上下班途中(自駕車不算)，這個時間有短有長，根據路途來決定，一般的人可以帶成冊的書籍，如小說，連環畫，專業技能的相關書籍，當然也有隨手買份報紙看看新聞！

02第二個就是睡覺前，躺床上，這個時候可以翻閱一些連環畫報等書籍，這個時候不宜看小說，謹防裡面故事情節過於精彩久久不能入睡，影響休息，嚴重還會影響夫妻感情！

03上廁所時間碎片，這個時候一般也是翻閱報紙，不宜看成冊的書籍，也是怕太精彩蹲在那裡不起來，影響血液迴圈，腳麻！嚴重的佔用別人上廁所時間！

第二、每個人的愛好不一樣，性別也不一樣，那麼喜歡的書就不一樣。例如有些人喜歡武俠小說，如中國兩彈一星的科學家錢學森，喜歡武俠小說入迷。有些人有特別喜歡一些稀奇古怪、光怪陸離的奇聞奇事的書籍，有的就喜歡世界名著，有的有喜歡一些勵志類的書籍。一般來說男性大部分喜歡看落實，體育，武俠、科技、數碼、汽車等。女性呢又喜歡看美食，化妝，購物等感性的一些畫報類的書籍！

這裡面有兩個關鍵詞：一是碎片時間，二是看什麼書。強調的是碎片時間到底看什麼書為好，而不是怎樣打發碎片時間，否則就是題不達意。

碎片時間：是指在我們的工作生活中，比預計的時間提前完成某項工作後剩下來的時間，就叫做碎片時間。通常碎片時間就是指沒有安排任何工作，未被計劃的時間。因為零散、無規律，所以被叫做碎片時間，這個也是關鍵詞。

好了，理解了碎片時間再來分析到底看什麼書好。我把碎片時間區分為六大類。

一、起床上廁所，看財經類書籍。經濟基礎決定上層建築。無論幹什麼工作，都必須懂經濟，因為不小心哪天當了領導，就會一籌莫展。同時，不會抓經濟的領導不是好領導，百姓要生活，人民要幸福，經濟做後盾，這是天經地義。所以，要經常看，不必很精通，但是要懂得。

二、上下班路上，看新聞類書籍。昨天發生了什麼新鮮事，出臺了哪些政策，這些與每個人都息息相關，輕則牽扯到衣食住行，重則關係到發展方向。在單位也好，調侃也罷，知曉天下事，至少在方向上不至於走錯。

三、中午休息，看文學類書籍。午休這個時間不論多長，肯定是有的，沾點文學，長點文化，是為不錯的做法，可以是傳統文化，也可以是現代文學，能夠讓心靈得到淨化，讓格局得到擴大，會情不自禁在一言一行中展現出美好的氣息。

四、上班清閒，看專業類書籍。每天工作除了忙忙碌碌，也有不忙的時候，這個碎片要看看工作的專業類書籍，一來是把專業搞精通了，利於工作開展，二來讓同事知道你沒有在混日子。這個也是很實在的做法。

五、晚上在家，看教育類書籍。無論是多大年紀，在家裡都會有老人和孩子，看看教育類書籍，讓自己長點新知識，瞭解一下現代教育的新模式，同時，哪怕是給孩子做個樣子，也是好樣子。即使現在年輕，也會面臨教育孩子這個問題，所以早學習早收穫。

六、躺在床上，看歷史類書籍。有人說，看書有“三上”：馬上，廁上，床上，確實有道理。同時，讀史可以明志。躺在床上，不要沒完沒了的看手機，刷影片，要靜下心來讀讀歷史，學學歷史，傾聽歷史，回憶歷史，不失為一種美好的狀態。

整理好碎片時間，看看好書，不斷提煉內心修養，淨化情操，確實是一件美好的事情。

答:碎片時間看三類書好:1.【時間簡史】【菜根譚】等 2.看讀者，文化類，歷史類的書好。

3.看心靈雞湯，財富智慧、理財之類的工具書。

碎片的時間無所謂選擇什麼書，而是可以同步把一本書的內容化整為零，根據能夠利用的時間，有重點的去選擇書內的某些章節，段落，甚至經典詞句，拼湊的時間讀拼湊的書，你會發現知識體系依然是完整的～

學習就是回憶。看書無助於發現真理，吾心即是宇宙，我們早已本性自足，只要向內觀看就能發現它。萬物皆備於我，反身而誠，樂莫大焉。

李尚龍的《要麼出眾，要麼出局》

你要麼選擇出類拔萃，

要麼被迫遺憾後悔。

人生，

最大的失敗不是跌倒，而是從來不敢向前奔跑。

文以載道，書是人類進步的階梯。

我推薦基本自己看過的。

曾國藩家書-人情通達即文章，我們能深切的感受到曾國藩的人情世故。

非暴力溝通～這本書教我們一種和諧的溝通方式，在生活中非常有用。

百年孤獨~百聞不如一讀，這本書講的是幾個人物命運的集合，在裡面希望你能夠找到相似的氣息，該釋懷的釋懷，該堅持的堅持。

財富自由之路～這是一本告訴我們怎麼時間最大化，以及心態方面的書。在職場賺錢路上非常有用。

遙遠的救世主～他拍成了一個電視劇 天道。在裡面我看到感受到的是人物的格局，弱勢文化與強勢文化～看了就知道什麼是弱勢文化強勢文化。

人性的弱點～講的是怎麼跟人溝通，我們需要的不是道理，而是怎麼顧及對方的感受，讓對方舒服。

碎片時間也即是餘業時間。其實看什麼書可以根據自己興趣愛好或是結合生活、工作等等。

1。比如您是從事銷售行業，可以選些銷售技巧類的提高自我或是看帶有幽默感的增強自己的風趣，更好與人親近。

2。如果是總愛思考，建議可以看點辯論或是哲學之類，養成多面思考，多面看待問題。

現在人的生活節奏加快，大段的時間已經被切割的變成零碎，如何在那麼在這樣的時間看什麼書好呢？

第一、對你有用的書，只有對你有用，你才能在短暫的時間有耐心看下去，你才有耐心去尋找你要找的知識點。

第二、讓你感興趣又能提高認知的書，對於此類的書，因為你比較感興趣，你才能有興趣讀下去！獨來也輕鬆！

第三、故事類，自傳類，這類書每個章節較為獨立，不會因為邏輯關係傷害腦讀者細胞，讀書沒有壓力！

總之，既然是零碎時間，就要看這些輕鬆，有用，自己感興趣或者章節相對獨立的書。

其實，問題的核心不在於看什麼書，而在於怎麼利用碎片時間看書，即碎片化閱讀，掌握碎片化閱讀的方法比閱讀什麼內容更有意義，因為掌握正確的方法後，閱讀的內容是可以靈活調整的。

現在人們普通都比較缺乏整塊的時間，因此我們大多數人可以拿來閱讀的時間也是碎片化的，誰拿下了碎片化的時間，誰就能在閱讀、知識積累的賽道上跑得更遠。

碎片化閱讀有一個很重要的概念就是：時間是碎片的，學習的內容也是碎片的，碎片時間對碎片內容的理解也是碎片的。

那麼，什麼是碎片化時間？

零散的、未被計劃的時間，我們稱之為碎片時間，“廁上、馬上、枕上”、各種事務的間歇時間與偶然出現的空閒時間，都是碎片時間。

通常，在這樣一些時間，大多數人更願意選擇放鬆自己，除了作死的刷抖音、看肥皂劇，在碎片時間裡閱讀已經成為更多人的選擇了。

而碎片閱讀，就是利用這些碎片時間，有目的地閱讀知識，並理解它。

要進行碎片閱讀最關鍵在於：

1、確定自己是否真的要拿這些碎片時間來閱讀，而不是隨便打發了。

2、清算自己的時間，明確自己的碎片時間。（可以做時間賬本）

俄國的格拉寧在他的著作《奇特的一生》中，講述了主人公柳比歇夫將自己一生的時間做了精確的記錄和計劃的事，我們或許無法，也沒有必要做到像柳比歇夫那樣，但這本書給我們的啟發是：原來我們的一生可以做這麼多事，哪怕只是在睡前簡單記錄一下當天所做的事，我們也能知道時間都去哪兒了。畢竟有句話說的在理：時間花在哪裡，成就就在哪裡！

既然有了用碎片時間閱讀的決心，並盤點了自己的碎片時間。

那麼，碎片閱讀是怎麼發生神奇作用的呢？

在心理學中，有一種行為被稱為“初始效應”和“末尾效應”，即在事情的開頭豪情壯志，以及快結束時看到目標後的“最後一搏”。這也就是，我們在做事情的時候，往往是開始和結束時精力比較集中。

而人類在15分鐘內可以維持較高的精神注意力，在45分鐘內可以維持普通的精神注意力，不過在45分鐘後稍作休息，可以將注意力時間延長到90分鐘，這也就是一節課為45分鐘，一集電視劇也是45分鐘左右的原因。

因此，在碎片化的時間內，擁有高度集中的注意力，閱讀就能取得非常好的效果。

從腦科學來看，人能夠高度集中注意力的時間是15分鐘，怎麼利用這15分鐘進行閱讀才更有效果呢？

有目的地閱讀，設定目標才會有效果，不然可能這15分鐘可能只是瀏覽了文字而已！

給自己設定一個有時間限制的目標，注意力會大幅度提高，大腦也會處於高速運轉的狀態，與漫無目的的閱讀相比，我們想要努力達到目標的狀態會讓大腦分泌更多的多巴胺，注意力更集中的同時，記憶力也會相應提高。

當然了，我們總會有需要看一眼手機的時間，實在想看的時候，可以利用5分鐘以內的超碎片時間。因為5分鐘以內的超碎片時間，很容易在剛進入狀態時就需要放棄了。當然，這並不絕對，如果在5分鐘內能迅速吸取其中一個概念、一個知識點也能夠達到很好地閱讀效果。

還有一個整塊的時間也可以歸入到碎片時間，即睡眠時間。我們睡覺的時候，是不是什麼都做不了了呢？

麻省理工學院的神經學專家發現了一條大腦回路，能引發其小部分割槽域進入睡眠或放鬆警惕，而其他部分則保持清醒。也就是說我們睡覺時，大腦依然在工作。

《技能表現的睡眠學習依賴性和可塑性的啟示》（2005年）在文中描述：練習經常被認為是提升技能表現的唯一決定性因素。雖然重複執行一項新任務往往會獲得學習方面的好處，也因此產生了格言“熟能生巧”。然而，過去10年的研究開始改變這一概念。這些報告顯示，在初始培訓之後，人類的大腦在沒有進一步練習的情況下也會繼續練習，而且這種延遲的提升還能夠在睡眠期間進行。

這也就能證明為什麼睡覺前讀書的記憶效果會更好。在睡覺的過程中大腦不會再輸入新的資訊，也不會引起記憶衝突，所以這時大腦便可以進行自我整理，在睡覺前利用碎片時間進行閱讀，睡覺時大腦便會自動將原本雜亂的資訊梳理清楚，等一覺醒來，我們會突然發現原本想不通的知識點開始變得順暢，也記得更加牢固了。

自從知道這一睡眠秘密以後，我開始每天在睡覺前閱讀1本書或者背誦美文，效果誰試誰知道，只要睡前進行有目的的閱讀，剩下的就交給大腦自動記憶就可以，簡直是簡單到無法失敗。

睡前閱讀的好處不只是鞏固記憶，英國薩塞克斯大學曾做了一項實驗，發現讀書6分鐘後受測者的心跳就會平緩、肌肉得到放鬆，與欣賞音樂及其他方式相比，讀書的效果更加明顯。

所以，除了鞏固記憶，睡前閱讀可以幫助我們放鬆身心，更容易入眠。但是，睡前應該選擇紙質書，因為電子書的螢幕刺激會降低睡眠質量，延遲入睡時間。

無論我們採用什麼方式進行閱讀，閱讀的內容是什麼，學習的本質都是為了收穫成長，但如果東一榔頭西一棒錘，在碎片時間收穫到的碎片知識不成體系，那麼最終將知識就更像是資訊，不能發揮真正的威力。

學習一些可以提升自己的知識，當然，興趣是最重要的，如果看些有用卻沒興趣的知識，再好的知識也進不了大腦，如同嚼蠟，食之無味！

感覺這個問題方向性有些模糊。

首先，碎片時間是很好的時間，只要心沉下來就能充分利用。

其次，興趣才是選擇的前提，不同年齡段喜好不同，不同地區，文化氛圍和經濟條件不同，各自家庭背景不同，選擇必將不同。

最後，選擇是很重要的，可以根據成功人士推薦的書進行篩選。財經類我推薦窮爸爸富爸爸系列；人文類有本國外學者寫的《世界通史》，勵志類推薦新東方老闆寫的《一朵雲推動另一朵雲》。

我個人的觀點是碎片話的時間看經驗總結類的書籍。比如說《高效能人士的七個習慣》這樣的書。你可以看一章停下來反覆琢磨一下，然後繼續學習。

碎片時間看什麼書好？

個人認為，讀書和碎片不碎片沒有關係，與看什麼書，也沒有關係，而是和人有關係。

曾經聽作家阿來的一個講座，講座的名稱叫作《當我談論文學的時候，我們在談論些什麼》，是的，名稱借用的是村上春樹的《當我談跑步的時候我談論些什麼》。阿來在談及現在的“屏讀”，也就是電子化閱讀時，說很多人認為電子化閱讀其實就是碎片化閱讀。其實不是一個概念。

碎片化閱讀，是東一榔頭西一棒子的這讀一些東西，那裡讀一些東西，不成體系的閱讀，也最終形成不了知識體系，這樣的閱讀叫碎片化閱讀。

利用碎片時間來閱讀，方式就很多了。阿來說，他在新疆採風時，利用手機，把邊塞詩人高適的詩詞全部讀了下來，基本是上車讀書，下車採訪之類的，結果發現效果極好，上車看詩詞，下車對應著詩詞看景色與風俗，相當於現學現用了。收穫很大。

所以有的人閱讀，即便是碎片化時間，也可以進行系統的閱讀，今天看十幾頁，明天看十幾頁，一個月下來，如果一本書是二百多頁的話，那麼一個月也可以系統的看完兩本書，至於什麼書，看自己的閱讀愛好了。

有的人，喜歡看幾頁文學名著，有的人像臺灣美學家蔣勳老師睡前必看《紅樓夢》，一生看了好幾十遍，每次看都有不同的收穫。

所以碎片化時間，看什麼書好，需要您想好自己喜歡什麼書，然後選擇好，有時間就翻幾頁，有收穫的。