回家快兩個月了，工地老闆來電話可以開工了心情非常高興，對於我們農民工來說在工地幹一天才有一天的錢，不幹就沒有。一家人在家天天都要用錢。

我真沒慌，老闆慌了。我在一個廠裡做主管，現在我這邊封村，去不了廠裡，老闆天天發信息給我。我們廠產品種類特別多，就我一個主管(也是勤雜工)，我不在，廠裡真的不能正常運轉。因為老闆和老闆娘負責門市銷售。

個人覺得久了沒上班確實有種害怕上班或是無法廠正常投入工作中，其實也就剛上班那幾天，過了那幾天還是可以調整自己的狀態投入到工作中的

很正常也很冷靜，把之前未完成的一些相關工作事項進行加班加點的完成，策劃一下現在的工作計劃內容按目標進行作業

大家好：回答這個問題之前，你得了解大眾的真實想法，因人而議，每一個人的生活環境，生活條件不一件，如果那些只是回答：客觀面對疫情，冷靜的去復工，你要知道防護的措施在好，還是有醫療人員感染，我只想說去大城市復工，人口眾多誰也不知道有沒有傳染，做好自己防護措施，出行保持距離，不信謠，不傳謠，就是最好的貢獻……武漢加油，湖北加油，中國加油！！！

我已經上了半個月的班了，剛開始聽到要上班的時候其實很慌在想要不要辭職，後來還是去上班了。我來說一說我去上班路上的一些防護措施，希望對你有幫助。我是坐公交車去上班的，剛開始上班的前幾天公交車上只有幾個人，我們這裡的公交車每天都會消毒的，所以可以放心乘坐，但是依舊不能大意。

上班的前一天晚上，我給自己準備了酒精、免洗洗手液、洗潔精、殺菌效果好的洗手液、一次性手套、84消毒液（84消毒液一定按照說明書上寫的比列兌水後單獨使用，不要和酒精、潔廁液等東西一起混合使用，混合使用會產生毒素對人體造成傷害）、噴壺、抹布、飯盒（自己帶飯），我把他們都裝在分裝瓶了，第二天帶到公司用。我每天出門會隨身攜帶一小瓶酒精（注:攜帶酒精時，一定要遠離火源、熱源等系列會因酒精引發安全事故的地方。酒精不要裝太多了，少量足夠一天的量就夠了，酒精太多容易引發安全事故，並且容易揮發），沒有酒精的可以用免洗洗手液代替，現在這2樣東西都能買得到，帶上之前買的一次性手套，穿帶有帽子的外套，最好是穿光滑的長外套，不要穿有毛的，把頭髮紮起來，不要讓頭髮跑到眼睛裡，頭髮也有可能會攜帶病菌的，我們要把一切有可能的危害都扼殺在搖籃裡。當然最重要的是出門前帶上口罩

許久沒有上班，一切在2020年初的規劃都被打亂，疫情期間抗疫第一位，不亂出門，在家隔離，就是最好的配合，疫情帶來的各種不便，自我開展生產自救，疫情並沒有隔離線上，網際網路上，開展學習，同業間交流，回訪老客戶，透過社交工具，開發新的客戶群體，自媒體可以做做主播，擴大個人知名度，其實每天忙碌起來，就一定有新的收穫。忙碌的人不迷茫！

很高興回答你這個問題。問我慌嗎？我當然不慌，因為我也一直沒休假，我一直在上班。我是做超市服務行業的，沒有假期。在疫情來的時候，超市這個行業也是正常營業，因為它是服務老百姓。疫情已經這麼長時間了，大家夥兒的心態已經放輕鬆了，應該沒有什麼需要慌的。

上班前已經想不起自己是做什麼工作的了，結果一到公司，領導馬上讓我想起來了，一張任務單發下來，我翻看電腦掏出了以前的日程表[捂臉][捂臉][捂臉]

我上班地在疫情最嚴重的武漢，現在管制嚴格，還不知道什麼時候能解封，本人早就迫不及待想做事賺錢了，這樣子等下去，每天等的心慌才對，因為還有車貸，信用卡，貸款要還，只希望疫情早點結束。

許久沒上班馬上要上班了，也沒啥可慌的在家呆太久是因為疫情的原因！響應政府的號召不出門，不串門，不聚集！現在可以上班只要做好相應的防護措施就可以了，出門帶口罩勤洗手兩點一線上班工作下班回家！

我恨不得馬上上班呢 待了這麼久家裡 人都瘋了 原以為覺得上班累的 現在看來 休息更累了，希望可以早點上班吧

如果您還是在原來的地方上班，熟悉的環境熟悉的同事，那倒不會不自然，如果是新的工作，保持好的心態，努力做好自己的事就可以了，為自己加油

不只是慌還忙，第一：這麼久沒上班，工作中的事集壓了很多；第二：孩子又在家上網課，不知道在家有沒有認真聽老師講還有作業。當媽的太難了

說實在的比起在家裡，上班還是要好得多，畢竟不上班就沒有收入，呆在家裡天天要花消，還有呆久了家長看你那都不對，就連呼吸都是錯的[捂臉]。

病毒肆虐，面對危險或者災難，我們不自覺會感到無助、不知所措、恐慌，有些人會失去基本的判斷力，情緒、思維、生理、行為等方面表現異常，某些心理疾病危害甚至不亞於病毒本身。

在疫情期間復工如何克服恐慌心理？

1.不信謠言、理性認知是關鍵。對於新型冠狀病毒的認識，從完全無知到知之甚少、到逐步瞭解，已經掌握了不少規律。要透過官方渠道客觀瞭解疫情相關資訊，不要輕信謠言。

2.有備無患、積極防治是保證。不折不扣落實各種防護措施，加強個人防範，有效切斷傳染源，減少感染機會。

3.相信科學、堅定信心是前提。歷史發展證明，科學的力量已經幫助我們戰勝了很多病魔。對抗擊疫情的戰役中，已經有了勝利的曙光。

4.反思個性、錘鍊意志是收穫。疫情是一面鏡子，我們可以藉此反思人生、思考生命，培養沉穩、熱心、樂觀的個性，鍛鍊剛毅、勇敢、堅定的意志。

非常感謝讓我回答這個問題。好久沒上班，馬上上班了，你們慌了嗎？這個問題提的非常好，以我來看大家應該都不慌，畢竟大家年前都因為過年回家團聚了，因為疫情而不得不在家待著，本來都是過完年，或者過了正月十五都該出來工作了，而現在卻在家待了一個多月了。休息也休息夠了，錢也花的差不多了，畢竟大家都是成年人了，身上的擔子都挺重的，有些人還有房貸，車貸，各種負擔，已經壓的喘不過氣了，再不出來上班就真的要喝西北風了，好多人都迫切的希望疫情早點結束，好出來上班，不上班才是真的慌，

現在馬上就要上班了，這對於大家來說是一個好訊息，一來解決了燃眉之急，二來證明疫情已經到了可控範圍之內，這可以說是雙喜臨門了，這樣一來大家就沒什麼可慌了，當然不能因為這些就掉以輕心 ，本地人員去上班的時候，一點要做好防護，而外出務工的人員，路途上也要做好自我防護，保護好自己，絕不給病毒有可乘之機，還有一個就是到工作之處隔離14天，大家也不應該慌，這是保護大家的一個方法，我呢因為一些原因，過年沒回家一直在工作，情況是我所在上班的酒店，因為疫情酒店被用於外來務工人員隔離場所，所以我一直在工作中，我沒覺得有什麼慌的，在最緊張的時候，我都沒慌，現在更不會慌了。

想上班了，但是一點都不慌，注意出門要帶口罩，勤洗手，多通風，不聚會，不訪友。疫情期還沒有過，一些私營企業也都開工做生意了。希望大家堅持做好國家工作效率，做好自我防護，祝大家天天快樂。至於我們單位到現在還沒有復工，是因為疫情沒有結束，時刻保持警惕著，希望疫情早點結束，可以回去上班，不能天天睡覺了，希望可以回覆好原狀，為社會發展提供全方位的服務。

1、節奏調整

被居家辦公的形式困在家裡足足一個半月，已經有了一種安逸的感覺。我甚至在我家的小院子裡種了小蔥（哈哈哈）說起來挺自豪的，上海的生活節奏一直都是很快的，從工作到現在整10年了，這還是第一次能休息這麼長的時間，感覺已經忘卻了工作的節奏感和壓力感。實實在在享受了一把養老的生活。

2、觀念轉變

以前覺得工作是壓力，說時候工作久了有點抗拒的心理，可是這次疫情卻讓我改變了一些看法。工作是痛苦和快樂的集合體。有新聞上看冒著生命危險外出打工的吧，其實不是不要命，是沒有錢繼續維持生活，才不得不拿命去掙錢。所以我其實覺得有份相對穩定的工作，即是工作上有些不如意，其實也沒什麼大不了的。好好活著，能在這次事件中倖免於難已經是一種幸福了。

3.人生感慨

對於工作的問題我花費了很長的時間來思考，以前我將生活全部給了工作，到頭來發現沒有快樂過。後來想明白其實工作是生活的一部分，可以說是基礎，因為工作我們有了生活的資源，有了資源我們才能按照自己的意願將生活安排的美好。所以只有上班了才能保證我們的生活能夠繼續有序地進行下去，就好像社會問題的全員復工一樣，只有社會的秩序恢復了大家才能有條不紊地過好接下來的日子。

建議從積極的角度看待復工問題，疫情讓我們明白活著真的挺好，即是苦累終究我們也繼續享受這安定的生活。調整好心態，逐漸恢復工作狀態，讓生活美好起來！

希望有用，感謝閱讀！

好久沒上班上班慌嗎？嗯，我對這個確實不不能說是慌。只能說會有一點小驚喜，因為這麼多天在家裡。然後現在可以去上班兒的話，可以見到好多人也可以說話了，也沒有這麼憋的慌了。其實你每天都是一個好的。開始嘛，所以說每天都要開開心心的。