如果說我，我肯定很生氣，但也會自我反省，如果不是我的錯，我會等有機會再報仇，如果說別人，我也不會參加，如果不屬實，我就當什麼都沒有聽到，不會因為她們說什麼而改變我對別人的看法。

誰人背後不說人，理解和包容，自己是不是有不對的地方先反省反省自己，同時這個人如果愛嚼舌根，就還是小心點啊不要什麼話都和他/她說職場是非多說話一定要多加小心不該說的就不要說

我這段時間正在經歷這個，我的耳朵有自動遮蔽功能不聽，不聞，不搭理，隨便的說吧，相信的自然相信我，不信的說明也不是什麼真正朋友，她們眼瞎心瞎的我也沒辦法，不去解釋，懶得解釋！

豁達大度，以不變應萬變。

職場遇見這種情況就如同每天要吃飯一樣平常，不用太在意他人在背後說你什麼。人無完人，你不可能讓每個人都喜歡你，你也不可能活在別人的眼光裡。你表現的越在意，別人就會越得意，你不理會，他自覺沒趣。

要學會寬慰自己，要懂得自省。

當有人議論你時，這個時候注意力不是他們說了什麼內容，而是要反省自己，最近有沒有做錯事或說錯話。說者無心，聽者有意。也許你平時無意的一句話或小舉動就得罪了的別人。所以職場切記少說話多做事，凡事別出風頭，別引起大多數人的注意。

誰在背後說你不好，你就在別人面前專說他的好。以退為進。

A同事在B同事面前嚼你舌根，沒關係。哪天你遇到B同事，和他閒聊時，讚揚A同事的優點。愛在背後說人壞話的人往往會到處造謠生事，恨不得讓全天下人都知道你的不好，你也可以對全天下人讚揚他的美德。這樣天下人就會覺得你心胸寬廣，做人和善，不拘小節。人們而會說他為人心胸狹窄，心機太重，道德敗壞。最後的贏家還是你。

明人不做暗事，半夜不怕鬼敲門。

做人行的正，積德行善，樂於助人，群眾的眼睛是雪亮的。善與惡之分辨，還是會非常明瞭的。總之，活在自己的世界裡，不要讓別人的眼光吃掉了你的靈魂。

如果對你沒有造成影響的話這種人不需要去理會，如果對你造成影響可以適當的找他聊聊，問他對你什麼地方不滿意自己可以改。

面對這樣的小人，我們不需要去以牙還牙，這樣更突出自己的小肚雞腸。而且還會讓觀眾認為那個小人說的這就是真的事情，你才會反映那麼大。那麼，我平常是這樣做的：既然清者自清，我們沒有必要去解釋那麼多。首先在遇到這種事的平時我們就要做的跟他說的有很大的差別。比如他說你不願意幫助同學啦，你就要做的比平時更好。讓同學感受到。這樣他的說法在同學中就立不了足了。希望你可以早日擺脫這種小人哦。

這個事情困擾自己多年，明知人家說的不是事實，你要找人家，人家壓根不承認，自己又我..沒有證據。只能是嘴長在人家身上，不能給他弄下來，就由他們去說。自己心裡要夠強大，否則是很會受傷的。

如果你足夠強大，不怕直面衝突後帶來的副作用，可以趁他在嚼舌根的時候問問他舌根好不好吃，有什麼話可以當面講！

如果你還不夠強大，那麼就私下找機會和他攤牌，能和解就和解，不能和解就亮劍，這種人不能慣著，否則謠言越傳越烈，最後的你都不知道會有什麼惡劣的事情發生。

不必理會，其實仔細想想看，背後被人說也是說明別人嫉妒你，對於嫉妒你的人何必理會呢？不理睬坦然接受就是最好的辦法。

背後的議論、身後的評價，我們無可奈何，我們毫無辦法。但她又使我們言行自律、品德高尚。用我們高貴的靈魂去認識，我們不是在鍥而不捨是追求背後的議論、身後的評價嗎？因此，一日三省，光明磊落，無愧我心。然而，生活中有些人是不地道的，造謠生事，惡意中傷，這也不能遷就縱容，必須震懾。一是讓他當面不敢說，公開不敢說。二是瞅準了，拿到證據，扯下臉，拿到公開場合曝光，讓他出醜，讓他受損失。以直報怨。

同事在背後嚼舌根，散四非！說明你勢力還不能讓他敬畏！說明你的能量磁場電壓不高，而同事在背後嚼舌根的行為，又是在你的能量場捅漏子！如果認其為之，沒電拉你就會更弱；所以我們必須認識到嚴重性，不能聽之認之；要認真對待！

第一步我們要補漏，第二部我們要給自己充電增壓；只有變成高壓他們弱勢就不敢惹我們！

在道的世界，弱勢沒有利益；沒有利益就很難強勢，不強勢又如何得到更大的利益呢？

讓我們也是有分寸的讓！

以直對曲

以德報怨

求同存異

海納百川

團結同仁

廣結善緣

縱有小人

難起波瀾

浩然之氣

氤氳心間

心有春風

何懼嚴寒

君子之懷

不計前嫌

相逢一笑

忘卻恩怨

歲月可貴

人生苦短

面對宵小

不與糾纏

高風亮節

天高雲淡

秉持正道

滄海桑田

橫由他橫

蠻任他蠻

回看天際

忽而忘言

嚼舌根是人類的劣根性，天性如此。這不是個好事，也不見得是個壞事。

這裡的主人公是同事，TA是區別於朋友，家人的一種社會關係。首先就不能以處理親密關係的態度去解決這個問題。

“嚼舌根”

1，如果談論的都是莫須有的事情，那也沒有什麼好爭論的。因為不存在的事情，翻出了浪也變不了天。（名人不在這個範圍內）

2，如果是真實發生的事情，那就要考慮下次是否還要將這些不願意被大家知道的事情告訴給所謂的“好同事”。其次是以冷淡處之，平時是什麼樣就怎麼樣。就像你對一個人說笑話，但他無論如何都是一張面癱臉，多幾次你就會失去對他講笑話的興趣。

3，如果是真實發生，但真相本來很簡單，卻被誇大，改變甚至走向不可挽留的地步。那就應該及時站出來澄清，堅定不後退。這樣那種包著“開玩笑”心態的傳播者會覺得“至於嗎”的態度，從而覺得你“開不起玩笑”而索然無味，之後也就不了了之了。想讓這些人道歉？我是不相信這些人的品質。

老話說：“打鐵還得自身硬”。強大的自己才是抵制流言蜚語的制勝法寶。

感謝邀請！有一位曾經的同事告知我，越是背後的議論、身後的評價，越是證明了自己優秀與能力的突出。你越優秀，同事背後說閒話的越多。我們無需去多計較別人的言行，認真做好自己的事就行了。對於太過惡毒的人，不說他，不建議他，不理他，不計較他……就看他一個人唱獨角戲般表演，時間長了，啥人？別人自然清楚，無需得罪他，小人自有對頭，而你只需接著努力提升自己的技能便好。

有人告訴我一個人說我壞話，我就說讓她說，後來說我壞話的人喊我一起玩，我說，我可是個壞人啊，你確定要找我？她馬上就跟我解釋，我說不用解釋，以後少說人家，你看你解釋起來起多累。

身正何須懼影歪斜。

只要問心無愧，對於在背後嚼舌根的同事，你完全可以不必搭理，更無須在意。因為我們永遠無法能夠管得住別人的嘴，但我們應該能管好自己的言行。

只要自己胸懷坦蕩，行事光明磊落，縱然仍有人在背後說三道四、嚼舌根，卻要相信群眾的眼光是雪亮的，當然這裡的“群眾”只是指絕大多數人，而不是所有的人。你永遠不要指望所有的人覺悟和素質都一樣的高，這世上永遠有小人，永遠有品行不端、愛到處找茬、挑拔是非的齷齪之人，而且這種人也幾乎無處不在。

但是你一定要明白：首先，你自己不能充當這種齷齪小人；其次，你不要受這種齷齪小人的影響。

生命有限，人生苦短。對這種人，你無需在他的身上去浪費時間和精力，可以把他當成空氣，無視他，繼續做你自己該做的，便是最好的應對。

第一，身正不怕影子斜：

自己做事和行為要正直，這樣別人抓不到小辯子，就只能杜撰不存在的一些事情了。但是謠言終歸止於智者。

對於一些容易引起誤解的事，應該主動在同事圈中進行公開，讓資訊透明，別人也就無法瞎杜撰了。

多交一些好朋友，同時多一些情感投入，與之形成穩定、堅實的情感紐帶。首先這些好朋友是不會輕易聽別人胡說八道的，同時因為友誼，他們也會主動為維護你的聲譽。

這一步我不建議大家做，主要是這需要一定的技術和能力。如果沒有這個能力就不要去做，因為容易適得其反。我所謂的反擊是你要掌握對方的命脈，並將這個資訊傳遞給對方，威攝對方如果再胡說八道，我會讓你非常難堪。

誰人背後不說人？誰人背後又不被人說？其實也就是相互的關係罷了！有原則的人，會盡量的少搬弄是非，儘量的不議論他人，要學習他人的優點，而他人的缺點也要作為自己的警示錄。如果他人真的說過什麼不利於我的言論，我就會認真的分析，仔細的回憶，是不是哪件事兒或哪方面真的做得不對及不好，有則改之無則加勉。也不會把這些不愉快的事放在心上，依然會與那些人和諧

相處，我若與他人（同事、朋友）能以誠相待，他人也應該是明理之人，自然而然的就不會亂嚼舌根，惡意的誹謗人了！因為人心都是肉長的，不是嗎？如果真的遇到了蠻橫無理，胡說八道欺負人的人，就離其遠遠的，不是怕他（她），這樣的人就根本不值得自己跟他（她）多說一句話，說句好聽的，就敬而遠之吧！最後總結，這人啊，本就不完美，在一些大是大非的事兒面前，盡力地把握好方向，知道事情怎樣去處理 就可以了，至於生活中的瑣事，誰又能做到完美無瑕呢？就儘量的活到老學到老吧！最後回到主題上，我要送給自己和朋友們一句經典之言:“靜坐常思己過，閒談莫論人非。”共勉！！！

誰人背後不說人 誰人背後不被說 這就是生活 不然閒著的時候幹嘛？哪有那麼多的工作 業務要聊 閒下來肯定就是聊八卦

其實嚼舌根是中國人自古以來都有的一種特別不好的習慣，像這種嚼舌根的人其實內心也帶著羨慕嫉妒恨的心理來嚼舌根的，這也說明了你比在你背後嚼舌根的人要出色，他才會出來背後嚼舌根，如果你沒有存在感沒有那麼出色誰會來嚼你的舌根，所以當別人在你背後嚼舌根你應該高興，說明你比他們出色。