回覆列表
-
21 # 鄉村漁人
-
22 # 小強子250
減肥都要別人刺激你讓你有動力,你說你還能幹啥,自己的事情需要別人來刺激?連自己體重都管理不好的人還能幹嘛!加油
-
23 # 男兒功名三尺劍
我不得不說你這種方式太幼稚,而且這種減肥方式傷身還容易反彈,減肥貴在持之以恆,早上吃飽中午吃好,晚上吃少,每天運動一小時不要過量運動,喝高鈣低脂牛奶,吃水煮雞胸肉牛肉,多吃蔬菜,少油少鹽,晚上七點以後在餓也不要吃東西,堅持下來不瘦都難!
-
24 # 瑛47
減肥最重要的是靠自己,要有決心和毅力堅持不懈的努力,結合科學的飲食起居及鍛鍊,哪能是靠求別人的諷刺挖苦就能刺激到脫胎換骨了?
你不減,以前的衣服都不能穿了,你還得花錢買,不心疼嗎?再有一個就是人體發胖了,各種毛病就回找你,這可是個無底洞啊!