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21 # 丫丫媽媽6970
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22 # 薑餅317
有些媽媽認為,孩子的奶量不多,不妨增加一些奶粉的量,濃度高一點,那麼就算少吃一些,也沒有問題。還有人認為,奶粉衝濃一些,寶寶營養攝入更多,晚上睡得更好。其實,奶粉衝太濃對寶寶健康危害極大。
沖泡奶粉過濃易引發寶寶腎臟負擔,嬰幼兒腎臟不成熟,飲食中鈣、鎂等礦物質的攝入含量和結石的形成有密切關係,奶粉過濃會導致元素攝入超標,促使結石形成。而且有些孩子可能還會因為不耐受而出現腹瀉。易導致過度餵養,如果奶粉衝太濃,而配方奶粉裡含的鈉很高,多鹽孩子會口渴哭鬧,大人以為孩子又餓了,所以會再給寶寶吃奶,於是造成過度過度餵養,營養過剩,導致兒童早期肥胖。
易影響消化,奶粉衝調適宜的濃度,取決於配方奶粉中各種營養成分的比例和寶寶生長階段的消化吸收能力,有科學的依據。如果衝調太濃,會導致寶寶消化不良,排便困難,也增加了患消化道疾病的風險。易影響寶寶血液健康,不但會影響血鈉、血鐵和血鈣等指標,尤其會明顯增加血鈉濃度。而血液中鈉的含量過高,會影響鈣的吸收,使寶寶身體發育遲緩,個子矮小。並且嬰幼兒對鈉吸收率比成人高,即使血液中的鈉濃度屬於正常,也會隨著鈉的累積,對神經系統和腎臟等產生影響。
易影響寶寶對水分的吸收,奶粉衝調過濃,會影響寶寶對水分的吸收,嚴重時還會引發氮質血癥。用配方奶粉餵養的寶寶,補充適量水分是非常重要的,過濃的奶粉,使寶寶食慾減退,飲水的意願下降,尿量和次數也會減少,間接增加了寶寶腎臟負擔,危害很大。
如何正確沖泡濃度適宜的奶粉?
1、按重量計算
衝調時就按1份奶粉加7倍重量的水,即可調配濃度合適的奶粉。
2、按體積配置
衝調時應按“奶粉:水=1:4”,即一平匙奶粉加4平匙水的比例衝調。
3、水溫不能太高
衝奶粉不能直接使用開水,這樣會使牛奶產生蛋白質凝結,其中的磷酸鈣就會由酸性變成中性而發生沉澱,乳糖也會因焦化而分解為乳酸和甲酸,從而降低牛奶營養價值和色、香、味。
4、先放水 再放奶粉
衝奶粉是先加水,還是先加奶粉,這看似一個小小的問題,卻導致了奶粉濃度的不同。如果先加奶粉,然後加水,這樣奶粉就濃了。因此,各位媽媽們一定要按奶粉盒上的規定量先加水,再加奶粉。
5、要同一個方向攪拌
沖泡奶粉注意要向同一個方向攪拌,速度不宜太快,以不產生氣泡為度如果奶粉有氣泡,應放置到氣泡消失再給寶寶飲用,以避免寶寶打嗝。
寶寶身體柔弱嬌小,更需要媽媽們悉心和科學的護養,作為頭等大事的哺乳問題更需要慎重對待。沖泡奶粉看似是一件尋常小事但卻有大的學問。
最重要的一點是,沖泡奶粉可以使用專門的母嬰水,如諾萊母嬰水就富含適合寶寶的微量元素,寶寶在喝奶粉時能夠一同把水中的營養喝下去,同時諾萊母嬰水是小分子說,更易溶解奶粉,促進寶寶吸收。
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23 # 知食說
是不能給寶寶衝太濃的奶粉的。有些家長認為奶粉衝調濃一些會給寶寶增加更多營養,這種想法是錯誤的。奶粉衝太濃不但幫助不了寶寶攝入充足的營養反而會適得其反。
奶粉衝太濃的危害1、奶粉衝太濃會導致寶寶腎臟負荷太重,增加寶寶的血鈉濃度,而血液中鈉的含量過高,會影響鈣的吸收。
2、奶粉衝太濃會影響消化,導致寶寶消化不良。
3、奶粉衝太濃會影響寶寶對水分補給不足,引起寶寶上火、便秘。
既然奶粉衝太濃不行,那麼沖淡一點行不行呢?
同樣不行。奶粉衝的太濃或太稀都不好,奶粉衝的太稀會導致寶寶體內蛋白質含量不足,長時間會引起寶寶營養不良導致寶寶生長髮育緩慢。
奶粉衝調適宜的濃度,取決於配方奶粉中各種營養成分的比例和寶寶生長各個階段的消化吸收能力。一般奶粉外包裝上都會有衝調說明,要嚴格按照配方粉外包裝說明的比例衝調。
衝奶粉的正確步驟1、加入溫水
把消毒過的奶瓶拿出加入溫水,水溫最好控制在40度左右。因為嬰幼兒奶粉中有不少熱穩定性較差的營養成分,所以不能用高溫度的開水衝調奶粉,會導致營養流失。
2、先加水後加奶粉
需要先倒水,再加奶粉。最常見的錯誤衝調法是先加奶粉後加水。這樣會導致奶粉出現結塊、溶解不均勻,沖泡出來的奶粉難以被寶寶消化。
3、奶粉計量
不同的奶粉衝調比例都不一樣,往往有一些家長不注意,隨意的搭配比例。最簡潔的方法就是用奶粉原包裝裡的小勺子,按照奶粉罐上的衝調說明去新增。有一點需要家長注意的是,在每次用勺子裝奶粉的時候應該把之前遺留在勺子上的頑固奶粉刮掉,確保奶粉的準確計量。
4、搖晃奶瓶
新增完奶粉後,蓋好奶瓶蓋開始左右的均勻搖晃奶瓶可以讓奶粉在水中完全溶解。需注意不可以上下搖晃奶瓶,因為上下搖晃會讓奶粉沉澱在瓶底,也不能向各個方向搖晃奶瓶,這樣會使奶粉產生很多氣泡。
回覆列表
不可以哦,奶粉太濃了會容易消化不良的。我寶寶喝的康多奶粉是一勺奶粉30ml水,不知道不同牌子會不會不一樣,你可以看看奶粉罐上一般都有說明。