你說這幾種男人都比較喜歡。但是這些愛好都是根據不同的年齡段才會玩的，才會接觸的。

每一個人來到這個世上玩兒什麼東西，接觸什麼東西都是跟著你的年齡成長而成長。不玩什麼東西，看到什麼東西比較厭惡也是隨著年齡增長而厭惡。戒菸這個是百害無一利，但是現實交往中現實社交中這個東西是必不可少的。

戒酒和戒菸，他們兩個是兄弟搭檔，有煙必有酒，在你的工作中，情感中生活中也是一個不可缺少的一個社交工具。

戒色這個東西就沒法說了，這個根據一個人的愛好和喜好，給你一個男人的成長年齡段一個工作環境跟你職業的大小也是有一定關係的。

戒遊戲都是一樣的，戒遊戲這個東西也是到了某一個年齡段，玩什麼樣的遊戲也是一定的遊戲開發公司肯定會抓住你這個心理來讓你玩遊戲

以上所說的提問的問題沒有一樣對你本身有好處，都是不好的習慣都把它給戒掉，但是這個東西不是說一句話，兩句話都把它給戒掉了，所以說要有堅強的毅力，要堅強的意志，如果再吸菸再喝酒就行了。方向你的身體，想想吸完煙喝完酒以後帶來的傷害，對家庭所造成的傷害，祝你好運！

前提是這幾樣都有依賴，我覺得戒菸最難。先說酒，一般來說吃飯最容易想起酒，如果你足夠忙是想不起酒來的，當然偶爾小酌一杯也無妨。遊戲也是一樣的道理。至於戒色，君不見好多幾十年的處子之身。當然我們這設定有依賴的前提了，但如果工作已經其他方面消耗太多精力同樣也提不起興趣的。至於煙，工作累了來一根緩解壓力，平時來一根緩解寂寞，更別說飯後一根菸賽過活神仙。當然如果本身不抽菸也就說不上了

我覺得這得看個人，說說我：酒我也喝，但不饞，隨時能戒；色，有了媳婦有了孩子，眼裡對別人看的很淡；遊戲，偶爾娛樂一下緩解情緒工作疲勞；而煙，在我是戒不掉了，因為煩心的事情太多，想到不愉快的就會不自覺的抽菸，戒不掉，只能說盡量少抽。

我覺得還漏了兩樣吧，戒賭和戒毒呢，我個人認為對於有毅力的人來說，除了毒品之外的都好戒！對於沒有毅力的人來說應該都很難！其他幾樣和毒品最大的區別是，毒品能對人的意志、精神、心理、身體造成非常大的傷害，你看國家禁毒的力度就知道了，其他幾樣都是小兒科！

禁毒是我國的國策之一！禁毒是事關國家興衰、民族存亡的大事，我國政府將禁毒作為一項基本國策納入國民經濟和社會發展規劃，並規定為各級政府的一項重要職責，逐級建立工作責任制，保證禁毒工作常抓不懈。

這些東西其實沒什麼戒不戒的，男人最主要的是責任心和意志力的控制，如果能有超強的責任心和非凡的意志把控能力，任何事情做到張弛有度，收放自如，這個男人就會有成功的基礎和條件。所以，提高內心的成熟度，做好意志力的把控，擁有強大的責任心，沒有什麼是戒不了的！

孔子曰：“君子有三戒、少之時、血氣未定、戒之在色、及其壯地、血氣方剛、戒之在鬥；及其老也、血氣既衰、戒之在得”。生活當中戒菸，戒色，戒遊戲只要意志堅定就可以戒掉，覺得比較難就是戒酒了，酒是一種交流的歷史文化，酒是一門用語言無法理解的學問，從古傳到今，也許會流傳於千秋，品嚐人世間的多愁善感。只要人在社會上生活，就離不開交往，而酒就成為人交際之間的一種相互溝通的方式。豐收喜悅，結婚喜事，公司慶典，領導應酬，同學聚會，朋友相聚，情人約會，家庭宴席灬都舉起酒杯送上美好的祝福。

哈哈，這個問題太有意思了。當然是戒色了！戒菸戒酒戒遊戲，只要自己一個人努力就可以了。戒色可需要至少兩個人一起努力才能做到啊。[呲牙]。一個人可以左右自己，卻難以左右別人。[捂臉][呲牙]

玩笑而已！不過這裡面確實有現實中的各種情況在。

每個人喜歡的東西不一樣，有人喜歡煙，有人喜歡遊戲等等，不能說哪個最難，每個人如果有足夠的毅力，哪個都不難。人缺乏的就是毅力，持久力。做到這兩樣我相信上述那個都不難戒掉

酒：交際應酬必不可少！

色：食也性也，哪個男人不好色，好色有度，不過界即可！

遊戲：人生本就是一場遊戲！

煙：最難戒，煙抽的是菸草 品的是世間煩擾，嘗的是一方獨好，燃的是靜心思考，燒的是恩怨情仇一了百了。

本人不抽菸，也不喜歡喝酒，遊戲一般，基本上沒玩過網遊，偶爾單機。色嗎，應該說機能是正常的，但是不貪色。不過漸漸你會發現，也沒什麼樂趣了，年輕時喜歡運動打球，現在也沒有那種激情，需要找新的興趣了。

食色性也，如果能戒飯色也能戒。兩樣我都做不到。

煙百害而無一利，戒了。

酒少喝是藥，喝多是毒藥，適量就好。

其實這幾種都不好戒，因為戒的是慾望！

這幾種我個人對煙不敏感，但深知煙癮大瞭如酒癮非抽兩口方能痛快！因為煙給你有時候是一種寄託，心理安撫！尼古丁在你大腦和咽喉之間徘徊，那種感覺欲罷不能！酒的話更是如此，借酒消愁這句無人不曉，因為酒可以麻痺神經，讓痛苦的你、失落的你、悔恨的你、興奮的你、愛哭的你在它面前原形畢露、無處遁形有時候卻可以掩蓋事實，彷彿給你帶了面具一般，掩藏起來！有時候又靠它釋放心情，豈不快哉！而遊戲基本分人！因為有的男人不愛玩覺得沒吸引點，它可以被其他東西去替代，比如體育運動，一身汗之後，暢快無比！而“色”無疑是最個別得一個！它和“性”有關！我們中國是禮儀大邦，對這方面確實有些晦澀！但應該正確引導他人對這種本能正確看待！孔子云“食色性”乃人之本性！既然是本性就該正確看待，性本身是一切生物天性，也是萬物衍生的根本，但把他當成一種罪過需要去“戒”我覺得不妥，除非把色當成一種手段去佔女人便宜，那是人性問題！

但話說回來，色和性可以帶給人們一種生理愉悅、一種多巴胺的分泌、一種荷爾蒙的提升，那是一種本身魅力所在，因此人們嚮往的時候，不分男女！

因此以上四樣，必須有度，無度便是過，是過便得改過；反之把握度就會體會其中快樂！

一句話少喝酒、不抽菸、真君子、不沉迷乃大丈夫作為！

讓我來談談我的想法吧，

食色性也，你問的除了遊戲和抽菸不在上述人的本性中，其它兩個都是。

為什麼非要和本性做鬥爭呢？

正確引導就可以了嘛。

和本性做鬥爭，一是難受，再是也贏不了啊

這四種戒沒有一樣難的！看到很多道友說男人戒色最難，非也！只要色到極致，總有硬不起來而失去信心和慾望的一天，不信你們細品[機智][機智]

每個都不難，同時每個都很難！人生百態：一，有的人不煙不酒，但可能他很好色！二，有的人又煙又酒但可能他不好色！………等等就不一一說了，大家自己思考！總結是，這些都是社會形態，男人工作上應酬要不要抽菸喝酒？家裡的女人不給搞要不要好色？遇到煩心事要不要抽個煙喝個酒？幾個月妻子不願意同房要不要好色？

我認為這個問題是因人而異的，因為心癮是最難戒的。那你最喜歡什麼我可不知道啊。這幾種烈度也是跟人有關的，像有的人能喝但是沒癮，能喝但是有癮，不能喝但是有癮，你怎麼分析？

我覺得戒色吧，色，就是本性，不分男女，全世界這麼多人，小孩除外，可以說個個色，菸酒遊戲是後天的，是學出來的

這個我好像沒什麼好回答的[捂臉]我不喝酒不抽菸，不嫖，遊戲也是沒什麼事的時候玩一會兒。但是我覺得哪個最難應該也沒什麼最難，難得是自我的慾望，學會控制，不需要完全戒掉，控制在合理的身體可接受的範圍之內完全沒問題。

我想都是成年人這點自制力應該不是問題。（自我覺得）[捂臉][捂臉]

這個問題看似很難，其實簡單。因為人類最原始的慾望才是最根本、最難戒的慾望。試問:當人類還是原始人的時候，有煙有酒有遊戲嗎？但是人類在那樣飲毛茹血的時代，就知道發情交配了。

如果把慾望比作一棵樹，色域就是樹根。雖然都是慾望，但是有根部慾望和枝部慾望之分。食、色都是原始的根慾望。

最後，如果你是男人，換個形式問問自己就知道了，如果這四大戒你同時全都擁有，現在讓你必須減去三個，只能保留一個，你會保留啥？答案必然是色啊！(當然百歲老人除外。)

個人認為戒掉都不難，難的是心戒。拿抽菸來講，先說我的父親，自我記事起，我父親就抽菸，一天1包多，有三十幾年的煙齡，他也不是煙癮大，就是嘴裡習慣性的叼一隻煙，中間幾十年間我母親無數次的勸我父親戒菸，我父親也戒了多次，但每次都失敗，直到有一年我父親不舒服醫院檢查：高血壓，高血脂，輕微心臟病，再加頭幾年中風了一段時間。後來醫生勸他調理身體，把煙戒掉，多注意鍛鍊身體。就那麼一夜之間父親就不再抽菸了。後面幾年裡一直沒看到抽菸。我自己戒菸歷程：從念初中時學人家抽菸，那時覺得酷 帥等等不學好，和一幫壞朋友廝混一起，再後來畢業去外省唸書，也經常買菸抽，基本就是一天或兩天一包煙。期間戒菸無數次，最長一個半月，最短3天左右，就又抽了。煙齡小二十年吧，現而今32歲 已婚，備孕要孩子已經半年多沒抽了。早已經完全不想了。個人認為戒菸不是要下多麼大的決心。決心要有，個人認為最重要的是戒菸環境，如果你的周圍都是菸民或者生活的壓力比較大 比較愁，那你可能很難戒掉。無論戒菸 戒酒 戒色，還是需要有好的心態，多做戶外運動，爬山 徒步 騎行，多一些綠色健康，少一點沉迷糾結。刻意遠離不健康的生活狀態。就說這些吧