首先你要抱著有一個良好的心態。沒有自卑的心態存在。不在乎別人怎麼看你，只要你自己有一個良好的心態就好啦！ 每個人一出生就不是那麼十全十美。當然有條件的話也可去醫院進行整容，也是一個很好的選擇。

臉的左右對稱性是一個人面部美容的基本條件，沒有任何一個人的臉是完全左右對稱的，但是如果臉的左右不對稱，達到一定的程度，就會影響美觀，往往需要透過面部治療來達到左右臉基本對稱的效果，左右臉不對稱，可能是因為骨骼的左右不對稱造成的，首先需要透過招x片ct片判斷骨骼不對稱是什麼原因引起的？達到了什麼程度？是否需要透過手術來解決？

臉不對稱有幾個原因注意了:1.晚上的睡姿，可能是老愛側著一方睡，要適當調整睡姿方向2.裡面我缺漏牙齒，長時間如不修補，很影響面部肌膚的鬆弛有對稱不協調3.日常用護膚品的方法不對，比如塗抹時用力不均時間長了會讓面部肌膚不協調，4.還有平日裡的面部表情也要多注意…以上是我平日裡生活觀察的點滴，共勉

臉的左右對稱性是一個人面部美容的基本條件，沒有任何一個人的臉是完全左右對稱的。但是如果臉的左右不對稱達到一定的程度，就會影響美觀，往往需要透過面部治療來達到左右臉基本對稱的效果。左右臉不對稱，可能是因為骨骼的左右不對稱造成的，首先需要透過照X片、CT，判斷骨骼不對稱是什麼原因引起的，達到了什麼程度，是否需要透過手術來解決。如果不是骨骼引起的左右臉不對稱，往往是因為左右臉的肌肉、脂肪等造成的左右臉的不對稱，也可以透過針對軟組織的治療方法，比如手術、填充、注射方法達到面部對稱的治療效果。所以如果出現左右臉不對稱的需求，首先應該到正規的醫療機構進行檢查，找到左右不對稱的原因，然後針對原因和左右臉不對稱的軟組織、硬組織進行治療

天之道，利而不害。

你有你顏，我有我容，

何來美醜？何來好壞？

喜好厭惡，唯人心不平，自得其樂矣。

but，若是病，那得治。[打臉]

臉完全不對稱怎麼辦？

造成臉不對稱的因素:

1.飲食習慣。有時候單方向咀嚼會導致臉部歪斜，咬肌發展差異。

2.側睡。側睡會導致臉部肌肉，骨骼發生不對稱現象。

3.習慣單手托腮。長期習慣單手托腮會導致臉部骨骼發展不對稱。

4.美容習慣。有時候我們在臉上塗抹精華，水乳等習慣並不正確，需要我們加以矯正。

5.牙齒咬合不正。牙齒長不好，會造成臉部不對稱。

如何矯正臉部不對稱:

1.雙方向咀嚼。吃飯時我們要慢慢習慣雙方向咀嚼。

2.平躺睡覺。

3.儘量不託腮，或者兩手托腮，託下巴都可以。

4.學習正確臉部塗抹方式。

5.糾正牙齒

上天賦予我們的一切都彌足珍貴，我們做為受益者的人來說，不應該嫌棄。美醜都是人為的，天無美醜，道無美醜，只要我們的心是美的，一切便是美的。

一、吃飯習慣

不少人吃飯，習慣用單邊咀嚼，用同一側咀嚼食物的人很容易出現臉部歪斜，咬肌大小不一，破壞了左右的平衡，這也就導致了臉部左右不對稱。

二、側睡

經常性用同一側睡覺，會使得面部骨骼受壓不均勻造成面部不對稱，建議經常保持正面朝上的睡姿會較好。

三、單手托腮

單手托腮面部兩邊的施力不平均，就比較容易導致骨骼傾斜形成面部不對稱，建議可以改掉單手托腮的習慣或者是換雙手托腮的。

在潛意識裡一定要樹立“我兩邊臉頰都很對稱”的觀念，下意識的進行心理暗示，肉肉是會有記憶的，在你的記憶中它兩邊都是對稱的，這樣它會漸漸按著你記憶的方式去長。

沒有誰的臉是完美對稱的，如果不對稱的很嚴重，那麼就應該找一下造成這種不對稱的原因，找到原因後根據實際情況再去考慮調整方案。

這個問題我也不懂，幫你從百度找了個答案。看看有沒有幫助

臉的左右對稱性是一個人面部美容的基本條件，沒有任何一個人的臉是完全左右對稱的。但是如果臉的左右不對稱達到一定的程度，就會影響美觀，往往需要透過面部治療來達到左右臉基本對稱的效果。左右臉不對稱，可能是因為骨骼的左右不對稱造成的，首先需要透過照X片、CT，判斷骨骼不對稱是什麼原因引起的，達到了什麼程度，是否需要透過手術來解決。如果不是骨骼引起的左右臉不對稱，往往是因為左右臉的肌肉、脂肪等造成的左右臉的不對稱，也可以透過針對軟組織的治療方法，比如手術、填充、注射方法達到面部對稱的治療效果。所以如果出現左右臉不對稱的需求，首先應該到正規的醫療機構進行檢查，找到左右不對稱的原因，然後針對原因和左右臉不對稱的軟組織、硬組織進行治療。

如果已經成年，在不影響生活的前提下，就不管他，如果很嚴重那也只有看醫生了。如果是小孩，可能跟母乳，睡姿，生活習慣有很大關係，建議先諮詢醫生，然後改變生活習慣。

臉不對稱，有很多因素造成的，比如，從小娘胎裡就是這樣，可能是缺乏什麼營養不良，造成的，長大點，可以去醫院看看，還有的是，現實生活中造成的，比如，吃什麼硬的的食物，經常用一邊牙齒攪，時間長了，旁邊口腔會導致臉，有些不對稱的變化，經常攪檳榔的人深有體會，臉型經常不對稱

看見這個問題我突然想起我女兒之前問我的事情，她說她的眼睛怎麼一個大一個小，問我怎麼才能讓它們一樣大。

其實我們全身都不是對稱的，臉也一樣。一邊大一些，一邊小一些。尤其是臉部，有人喜歡用右邊吃飯，左邊不運動就會顯得大一些。

想改變這個狀態，吃飯要兩邊交替咀嚼。也可以做一些臉部提拉，用手從下到上提拉。會有一些效果，但是和減肥一樣要堅持。不然又會恢復原樣哦。

1、首先觀察一下自己的臉，在聽聽別人的看法，你的不對稱是反人類的嘛？其次你要明白臉不對稱的普遍性，很多人都是這樣啊。主要是消除自己的消極情緒。因為即便是反人類的也可以透過醫美去改善或改變。但絕多大數的人不需要透過這個方法。

2、既然不反人類，又覺得想更美觀，就要去分析成因。二八法則，花80%的精力去知道成因，你是什麼作息習慣不良造成的呢？偏嚼，睡覺側壓一些不良的習慣都可能造成。所以我們要慢慢改善這些不良的習慣。

3、不要為了一片落葉哀傷而錯失整個美麗的花期，你在意的事情，在別人眼中真的微不足道。我一個親戚家的妹妹，面部嚴重不對稱，但是我跟她在一起很長時間從來沒注意過，如果不是她自己親口說。這個妹妹很愛笑，平時也愛打扮，追她的人很多，大家不會因為你的一個缺陷就討厭你，因為在乎的是和你在一起的感受。

4面部不對稱，可以透過髮型去修飾，劉海遮擋等，但要注意把握度，否則顯得欲蓋彌彰。

5說在最後，也是我一直貫徹的理念就是，接納自己，與其揪著自己的缺點不放，不如去發揚自己的優點與長處。你不提醒，其實別人根本沒注意，用你的熱忱善良吸引別人吧！完。

臉不對稱畸形的矯治，由於原因不一樣，所以矯治方法也可能多種多樣；另外，不對稱畸形，也要看造成不對稱或者畸形，具體的問題是什麼。不對稱主要是圍繞原因和造成的機制，可能是因為先天的畸形，後天的很多創傷也好，腫瘤手術也好，它也可能會造成面部的硬組織缺損，造成不對稱的畸形，硬組織缺損，就要考慮怎麼修復硬組織；另外一種是因為軟組織缺損造成面部不對稱，就要考慮用什麼方法來修復軟組織或者是補充軟組織。一般來說，要根據不同的原因或者個性化的解決病人的畸形問題，因為面部硬組織或者面部骨骼缺失造成的畸形，可以用自體骨移植來修復，比方說用腿上的腓骨，也可以用骨盆的髂骨或者用肋骨；如果是軟組織不對稱的畸形缺失，因為軟組織缺失造成的不對稱畸形，也可以透過自體組織移植，比方說轉移肌肉瓣，如果是微量、少量的畸形，現在也可以透過注射脂肪或者利用生物材料替代修復，修復的方法是多種多樣的。

給他拉對稱。我小時候耳垂一邊長一邊短，我閒著沒事就拉短的那個耳垂。現在短的那個比長的還長，也是醉了[大笑]但至少有點用

用髮型來平衡，或者說用頭髮來遮擋，彌補。

我有個親戚在書店上班。她曾經得過面部面板癌，做了幾次手術，後來癌細胞控制在正常值了。但落下了臉部左右一大一小的毛病。

去年國慶到家，我在街上碰到她，完全看不出她臉部不對稱的毛病。原來她留了一個頭發末端內彎的齊肩髮型，頭髮邊分，頭髮多的那一面遮蓋了大的部分臉。

還蠻有氣質的，題主不妨也試試唄[祈禱]

其實題主也不用太在意，很多人是不會注意臉部不對稱的。

比如我，耳朵一大一小，我自己都不知道。後來帶耳環去市場打耳洞的時候，師傅跟我說的。我對鏡一看，還真是，很大的區別。平日盡然沒有任何人跟我提起，甚至我老公都沒發現[呲牙]

古人講：相由心生，境隨心轉！

就是說自己地相貌往往都是內心的顯現，內心如果總是怨恨，自私，或者有很多不好的情緒意念無法控制，這個擴充來說就是不平衡，所以顯現出來的體型或者相貌就會不對稱，不平衡！

所以做好的解決辦法，就是平復內心，和氣待人，恭敬處事兒，用感恩心生活。面相自然而然就會有轉變！

我建議你做個面部CT加三維重建檢查，到底是骨骼，肌肉，軟組織還是別的，也不是必須手術，如果肌肉肥大的問題,可以打肉毒素糾正。如果鼻旁竇的問題還要考慮耳鼻喉科治療，如果是軟組織的問題,需要手術，如果面板鬆弛不對稱,考慮線雕，說得嚴重我建議你做個面部CT加三維重建檢查，到底是骨骼，肌肉，軟組織還是別的，也不是必須手術，如果肌肉肥大的問題,可以打肉毒素糾正。如果鼻旁竇的問題還要考慮耳鼻喉科治療，如果是軟組織的問題,需要手術，如果面板鬆弛不對稱,考慮線雕，說得嚴重點,如果是不好的腫塊,那也要手術。,如果是不好的腫塊,那也要手術。

人的臉應該是大致左右對稱，但是沒有任何一個人臉是完全對稱的。如果不對稱達到一定的程度，就會影響美觀，所以很多的人關注左右臉不對稱是怎麼引起的。其原因很多，具體如下：

1、發育問題：最常見的是發育過程之中，左右臉的骨骼、皮下組織、肌肉、脂肪、組織發育性的不對稱；

2、外傷或者疾病：可能在發育過程之中，因為外傷或者一些疾病，比如炎症、腫瘤、關節疾病，造成左右臉的不對稱；

3、不良的習慣：比如偏側的咀嚼以及托腮，上述不良習慣造成左右臉的不對稱。

上述因素造成的左右臉不對稱，首先應該去除原因。如果有不良習慣，應該去除不良習慣。如果有一些疾病，應該針對疾病進行治療。把疾病去除之後，如果還有一些左右臉的不對稱，可以透過手術的方式，或者注射、填充的方式進行矯治。