戴著帽子，一是總會覺得遮擋了自己不自信的部位，二是擋住了一部分光線，別人看也沒看得太清楚了，或者說覺得自己戴著帽子，酷一些。

我喜歡戴帽子，純粹遮陽遮眼袋[大笑]還遮一遮該洗沒洗的頭髮……總之遮啥也沒有遮心理自卑！不明白自卑的人喜歡戴帽子這話打哪兒來的[機智]

可能是安全感吧，我就挺自卑，但是我出門喜歡戴口罩，感覺安全，別人不會認出我，我彷彿躲在什麼後面。好像一個緩衝物。

首先，從邏輯上說這個說法是錯誤的，喜歡戴帽子並不都是自卑；

戴帽子的作用：

1.裝飾品，尤其是女性，擁有各式各樣不同款式的帽子只是為了搭配衣服，為了好看；

2.表達個性，男女皆有。為了彰顯品味，購買或自己設計款式新穎的帽子，用來體現自己的審美和品位；

其次，既然你提到這個問題，那麼自卑的人喜歡戴帽子的原因，其實有以下可能的原因：

1.本身即自卑，而帽子可以作為遮擋物遮擋心理的缺陷，給心理增加一種安全感；

2.可能對臉或頭髮等不滿意故意遮蔽；

3.因為自卑所以想與眾不同，借戴帽子彌補自卑表達個性；

因為戴上帽子可以遮掩很多東西，比如髮際線，我就是髮際線太高導致額頭很突扎頭髮非常醜，但是戴個帽子就會好看很多，這是我的個人理解，個人感受哈，不知道有沒有跟我一樣想法的[捂臉]

自卑的人，戴帽子。可以掩飾他內心的不安。和微小的。動作。所以他們會喜歡經常戴著帽子。經常活在自己的。空間裡面。是自我保護的一種表現。

自卑源於你的好強自尊和虛榮心，如果你處處都拿自己和別人相比，尤其是和比你成功的人相比，你就會覺得處處都比別人差,自然而然就會產生自卑心理。

另外你對自己的不自信，太在意別人的看法也會讓你特別的累，你需要“走自己的路，讓別人說去吧！”

我曾也有過自卑，要麼閒自己上的學不好，要麼閒自己工作不好......其實這些都沒必要的，要建新路是自己走出來的，別人說過再多，也決定不了你的未來，鹿死誰手，誰也說不清，總之相信自己就是最好的。

自卑的人在心理上來說都是喜歡逃避，所以他們有的喜歡戴帽子。因為戴上帽子他們可以逃避很多東西，比如說他們不願意別人看到自己的樣子，又或者說不願意別人看到自己出醜的模樣，總之這都是他們自卑心在作祟。

戴帽子就是為了遮掩，也是為了逃避，就是因為自卑嘛！

可以擋住一部分臉，讓別人看不清他的長相和表情，因為自卑的人，可能對自己的外表也不那麼自信，能夠隱藏自己，就有了安全感。

愛戴帽子和性格有特別必然的聯絡嘛？也許他是因為覺得自己頭髮不好看，也許是因為愛臭美愛時尚？如果都不是，我想也許是因為膽子小，缺乏安全感。因為有的小孩子離不了帽子的原因，是害怕一個人獨處時的那種恐懼感

阿德勒將有自卑情結的人歸為精神病範疇，可見自卑這種情緒的可怕。

我們人類由始至終飽受自卑情緒的困擾，我們太渺小了！

面對大自然的狂暴力量，我們噤若寒蟬！

面對自然界的鬼斧神工，我們歎為觀止！

面對宇宙的諸多未解謎團，我們力不從心！

我們自卑，但我們更超越了一一

諸多宗教諸多信仰諸多文化，何償不是超越的產物。

若沒有超越者，陷入自卑的深淵，形成自卑情結。屬於病態心理，需要醫生的診療。

至於女人的出軌，法定為個人作風問題，其丈夫允許也是其雙方的事。

但沒有男人喜歡戴綠帽子！

若自卑的人喜歡，也是因為他生病了！不是真的喜歡！

這是我的回答，有些繞，但道理在！

由於…太過關注自己，因而造成一種別人（周圍）時刻都在關注自己的假像心理。

又因為自己對自己評價，在非常渴望被關注同時又認為自己不值得關注。

如上…帽子，口罩等其他修飾，往往帶有一種，當事人…向內捲縮，自我保護心理；透過一部分隱藏，讓其擁有一種安全感的假象，可以讓高度敏感的情緒暫時到休息。

哈哈，沒有人喜歡戴綠帽子，除非他是憨頭傻子，不知道自己戴上了綠帽子。自卑的人生性懦弱，他們明白自己是什麼地位，明白自己無法左右一些事情。自卑的人，老婆在他眼裡就是救世主，就是生命的依託，老婆做的一切都是對的。儘管他有時候也對老婆不如意，但是他只能裝作視而不見。自卑的人不是喜歡戴綠帽子，是他沒有辦法，他能做的就是漠視和沉默。

喜歡戴帽子的表現，那就是自卑嘛。如果是出於我的角度來說。就是覺得有時候在路上碰到認識的人，不知道怎麼去打招呼，然後我寧願當做沒有看到就會把帽子戴得很低。避免尷尬

不自信

自卑的人最大的表現就是不夠自信，生怕自己做不好在眾人面前丟臉。絕大多數身體有缺陷的人都存在自卑心理，他們不敢面對自己與別人不一樣，總會低頭辦事，更不敢與身邊的人對視。不自信的人會形成一種自我限制，阻止了自己各種能力的發揮，從而形成自我能力不夠。

膽怯

自卑的人都比較膽小，甚至不敢開口請別人幫個忙，遇到什麼問題都自己壓著。不敢在眾人面前表現自己的才藝，哪怕自己有才藝能力也不敢自主站出來，面對身邊朋友，同事，同學推薦表現也會極力推辭。

害羞

害羞沒有膽怯那麼嚴重，害羞只是不敢個人表現，但是團體參與還是表現得很不錯的。害羞最突出表現就是難以面對異性朋友，與異性對視容易臉紅，眼睛會四處遊走，害羞的人很難與人形成一片。

孤僻

自卑的人性格都比較孤僻，心理自個認為別人不喜歡自己，所以，會喜歡自己獨來獨往，不合群，身邊朋友很少，與身邊的人交流比較少。行走速度會比較別人快許多，想問題愛鑽牛角尖。

垂頭喪氣

自卑的人都是比較垂頭喪氣，整天一幅無精打采的樣子。總認為事情的結果都因為自己的過失，自責心強烈。自卑的人整天拉著一幅苦瓜臉，很難與其它同年紀的人一起交流，與人之間的隔閡很大。

表達差

自卑的人一般不善於表達，因為自卑的都存在不自信、膽怯、害羞等不良心理行為，這些不良心理恰恰阻礙了自己的表現，久而久之，個人表達能力受到很大程度地自限，導致其話語少，表達不暢通，嚴重會產生自閉。

在意自己形象

自卑的人會刻意維護自己的個人形象，總會懷疑身邊的人在關注自己某些方面，或者懷疑身邊的在取笑、嘲笑自己某些方面。總想逃離別人的眼光，不敢正視自己的不足和缺點，容易把自己與外界隔離開來。

自卑與戴綠帽子風馬牛不相及。一，自卑是不自信，是懦弱的人，是自身的人格缺陷。二，戴綠帽子是被動的，是妻子強加在他頭上的行為，這也願意不願意毫無關係，任何男人，誰願意戴頂綠帽子，問題是，他不知道，冬天到了，還也為老婆關心他，給他買帽子呢，可悲可嘆！

自卑的人喜歡戴帽子嗎？我可不認同，喜歡戴的人帕曬太陽，但不定自卑，大明星都喜歡戴帽子，他們一點都不自卑，而且他們很自豪。

真的，個人認為問題就問錯了。戴帽子和自卑兩者之間沒有必然聯絡。不過回到問題，一些因為自卑而帶帽子的人，是因為有一定的安全感吧。

戴帽子，在潛意識裡是想隱藏自己。

自卑的人通常不敢和人目光接觸，這種接觸是一種社交的訊號，正是他們所要回避的。因為社交會暴露他們自認為的“缺點”。

所以，用戴帽子的方式，隱藏起來。

自卑心理的表現以及對自身的傷害是多種多樣的，一般情況下，自卑心理的狀態為輕視自己，抬高別人或是自負心理。

輕視自己，抬高別人的這種心理過程會表現在工作、生活以及交際過程中，可以說，自卑心理不僅僅對自己造成了心理傷害，更有可能會影響他人對你的評價。一個自卑的人其實自身並不是缺少某些優勢

很多自卑的人並不是沒有擁有某些特質，而是在自卑下無法正確地認清自身優勢以及正確看待自身價值，更有人盲目的將各種條件與其有差距的人相比較，也就是在這種比較下，自卑心理逐漸也會轉化為焦慮、抑鬱甚至仇視等不良的情緒狀態。

其實每個人多少都會擁有一些自卑心理，這並不可怕，也不需要非常的困難

但是如果像上述案例中所描述的那種自卑，在心理學上，這種嚴重的自卑心理是一種性格上的缺陷，可以說和從小生長的家庭環境有較大的關係，而自卑心理也會使人長期處於一種消極的心理狀態之中。因此，克服自卑不只是事業成功問題，更是關乎於心理健康。

但是，克服自卑心理並不是沒有可能，這在心理諮詢中也並不是一個難題。想要克服自卑心理，可以嘗試這四個方法，它們也許不是快速治癒的良藥，但是的確能夠幫助自卑者逐漸改善，最終克服自卑心理。

1、價值觀矯正

首先，克服大部分一般心理問題的根源都是心態問題，價值觀又是我們看待自身和周邊世界的一個衡量標杆，所以，矯正價值觀的重要性非常的大。如何看待失敗、如何看待競爭、如何看待自身、如何看待他人。有人說，大道理我都懂，但是就是做不到啊，OK，我想說，其實你不懂，你只是知道而已，把這些所謂的大道理寫下來，就像是工作準則一樣，先讓這些正確的價值觀成為你的價值觀準則。

2、立即停止自怨自艾

自卑的人通常都會有一個很明顯的心理過程，一旦碰到挫折馬上就會表現出否定自己、焦慮等心理狀態，這是非常不好的，並且也有可能造成滑坡效應（越來越壞的演化）。

3、認可自己的自卑狀態

有人問，我知道自己自卑啊，所以我才難過。但是認可自己和知道自己有較大的區別，首先，知道只是清楚自己有這個狀態而已，而認可是從心理明白自己目前處於自卑狀態，認可自己的重要在於減少自身矛盾而導致的抑鬱、焦慮等心理狀態。

4、不斷地進行行為和心理練習

其次，給自己制定一個訓練計劃，也不要將自己置於一個孤立的位置，要嘗試與陌生環境、他人多接觸，多溝通，在觀察的時候，可以看看別人是不是都像自己所想的那樣完美，善於發現別人的缺點（發現但不是歧視與貶低）。最後，每天可以嘗試的用冥想的方法給自己心理注入較為積極的暗示力量，長久形成之後，會有很好的助推之力。

上述的四個方法是心理學上克服自卑中效果較好並且善於自我形成的方法，不要想著急於求成