忽然發現自己好迷惘，也沒有朋友可以傾訴。這種狀態出現是因為暫時你失去了方向，周圍的生活環境和人讓你一時提不起興趣，失去了生活激情。心裡產生了都不知道幹什麼的想法。更糟心的是這時你發現這些苦悶都不知道和誰訴說，因為平常你沒交什麼知心朋友。所以造成了滿腹心事不知和誰說。

找到生活樂趣和人生目標。平常吃美食和逛街時可以叫上認識的朋友或者是同學，多交流。自然慢慢有了好朋友。你想過什麼樣的生活，自然得為它努力。可給自己定個短期目標和長遠目標。這讓會讓你生活變的充實，變的有希望。

產生迷惘的心裡和你最近枯燥不穩定生活有關，從而引起你心裡波動。讓你有種啥都沒意思的感覺，所以你會覺自己也不知道需要什麼。你可以參加一些體育鍛煉，比如健身，瑜珈。也可以去圖書館看看書。

別讓自己胡思亂想。讓自己每一天都過的開心。行動吧！

如果有了迷惘，你希望找朋友傾訴，但實際上你的需求絕不是單純的向朋友傾訴就完了，你還希望朋友能幫助你分析一下情況，說說自己的看法，說說自己的經驗，最好能幫助你從迷惘和困惑中走出來，你感覺一下自己是不是有這樣的潛在需要呢？

但實際上，就算有朋友，也勝任不起這樣的角色，能夠傾聽你的煩惱，或許還可能很長時間，或許還可能曲折複雜，或許朋友根本沒這個能力和經驗去幫你分析這些事情。你是為了解決問題，而你的辦法是渴望朋友幫你解決，這個思路有一些偏差。

說明你最少有兩個或者兩個以上的問題。第一你比較孤僻，自我封閉。第二自卑。一個開朗的人能把討厭自己的人變成朋友，自卑，自閉的人把唯一的朋友都弄丟了，在他們看來我沒錢，也沒車，衣服很普通，沒有很厲害的技能，也沒有拿的出手的事，跟別人有距離。自我疏遠別人自然而然的就感覺朋友少了。

忽然發現自己好迷惘，也沒有朋友可以頃訴，我該怎麼辦？有沒有一樣的朋友啊？

迷茫四神無主，每天恍恍惚惚。不知何去何從，迷失了方向，心裡忐忑不安，今後的路該怎麼走，都是一個未知數，有很多人都會如此，不知所措，特別是當下疫情時期，都有孤獨寂寞空虛的心情，所以要趁著這個長假好好的學習技能，用知識改變命運！用讀書開釋自己的世界，心裡有底了，自我信心增強了，就會心胸開闊了，就知天生我才必有用，把當下疫情的霧霾撥開，見到陽光，重新回到社會，就會找到自我。靜下心來梳理一下自己！就不悶不迷惘了！謝謝！

迷茫的心每個人在特定的時間都會出現，只要分清迷茫的原因，往前去尋找前行的答案，總會明白活著的意義，如果現實中沒有朋友可以傾訴，不妨多試試網路，但是要注意別被騙錢財等。

有，習慣了生活中所有問題獨自面對，再加上有點清高，不靠別人，不依賴於人的思想讓自己與任何一個人都保持了距離。當有問題自己解決不了時，就會出現迷惘的局面。畢竟人都是孤獨的。走出來，融入到集體中，與人多交流，慢慢會好起來的。當然可以用社交軟體，找些談得來人溝通交流。

迷茫並不可怕，這是人生成長的過程。誰的青春不迷茫！這個時候需要靜下心來自己好好想想！想想過去，想想現在，想想未來！讀讀書，練練字！沉澱一下自己，總結一下自己！重新認識一下自己！認清楚自己！讓自己知道自己想要什麼想想怎麼才能得到自己想要的！然後向著這個方向去努力！

為什麼要傾訴呢？生活還是工作不順心？沒有目標的人才會迷惘！平時不羨慕別人嗎？羨慕的別人擁有的就是自己奮鬥的目標！或者談個戀愛吧！

其實每個人都有不一樣的經歷，但是卻又是經歷著差不多的世事，珍惜當下，認清自己，執著的努力，一切都會好起來的！加油！

不要急，每一個孩子都是天使，人生是一場馬拉松。每一個孩子具體情況不一樣，少年得志不一定大了好。少年發展慢一點，也許是個好事，他長大了，可能會實現蛻變，你只需要耐心陪伴他、發現他的優點，他一定會是一個優秀的孩子。多鼓勵多讚揚。不要焦慮，這樣的焦慮只會帶給他只會帶來負面的影響。

迷惘是每個人都會遇到的境況。

當事業不順，家庭不幸，感情不穩的時候，人都會或多或少的迷惘。

這時候，不要想著自己失意的事情，如果找不到人傾訴，那麼最好的辦法就是給自己找一個新的事情。

用更努力的工作，更多的興趣愛好來填補自己的不幸。

靜下心來，做好規劃。自己往後的路怎麼走，自己說了算。

沒有人傾訴，那就寫下來，儲存起來。當做自己以後的人生回憶。

突然發現自己好迷茫，也沒有什麼朋友傾訴，該怎麼辦呢？有沒有一樣的朋友呢？首先第一個問題，沒有朋友傾訴的話，如果長時間這種情況，就要引起注意了，很容易壓抑，慢慢就好產生憂鬱症，要找專業的心理醫生聊一聊，醫生會針對你的實際情況去幫你解除你的迷茫，引導你走出困境。其實每個人都有一定工作壓力和經濟壓力，還有來自方方面面的壓力，這個時候你不要把自己困在網中央，多走出去接觸新的朋友，多參加一些集體專案，一切都會好起來的。第二個問題，現實生活中像你這種人群還是挺多的，希望像這種情況的朋友，早點恢復身心健康，融入到社會中去。快樂過好每一天。

每個人都會經歷這階段的，做人要有自信，做個自律的人，早睡早起，做自己力所能及的事，想想那些被新型病毒感染奪去生命的人，你還是很幸運的

有啊，特別是嫁了人的女人，不管去到哪裡都要帶著兩個小孩，所以和朋友的聚會越來越少，慢慢的就沒了什麼朋友。在婆婆家，不管怎麼樣的親，自己都是一個外姓人，在老婆和自己家人的選擇的時候，他總是會站在家人的那一邊。有時候連自己都安慰自己，自己只是和他有愛情走到一起的，嗯，那些都是他們有著相同的血液的。，自己算得了什麼呀！回到孃家。自己以前是嫁出去的人了，父母也老了，不想把這些委屈告訴他們，讓他們擔心。還好爸媽生了個哥，在最無助的時候，或者也要有什麼決定不了的事可以找哥哥商量一下，或者是他來安慰一下自己。這都是女人的眼淚呀！

我有時候就是這種心情。我體會，瞭解當時的心情。迷惘時不知找誰傾訴。心裡有好多話想講出來，可是有些話又不能講出來的話最痛心。

迷茫是因為心無所依，沒有目標，沒有寄託。你可以給自己制定一個目標，比如每天上悟空問答答一道題，每天發一個小影片，等等。有一個自己的愛好，享受其中，比如學畫畫，學書法，學手工。每天上班 ，讓自己忙起來，忙的就忘了煩惱。但不要太累。最後就是讀書，你會發現收穫甚多，收益匪淺。沒有朋友，可以向自己最親的人傾訴，向自己傾訴。我想既然傾訴，肯定是有煩擾。其實答案自己心裡都知道，只是想求安慰。最後請珍惜自己，珍惜身邊的親人。其實我跟你一樣，不過我活的沒心沒肺，少計較，少奢望，也就這樣吧，也許還沒你好，但求一生平安。

十二、三歲首次月信的困擾和身體發育的羞澀，這個時候最需要母親的關愛，懂教育的母親會教女兒怎麼應對月信？月信是怎麼一回事？母親的關心疼愛可解迷惘。

到了青春期後，情竇初開又會感到迷惘，不知道如何應該自己的情感，這個時候最需要父愛幫助，通常家庭中，父親在這個時期，總是自以為是，覺得女兒大了，父親不便多說，是錯誤的觀念。

女兒情竇初開需要父愛牽引，用講故事或事例引導女兒正確面對戀愛觀，保護好自己的小棉襖。

參加工作後，父母的教育中心，就是幫女兒樹立正確的消費觀、戀愛觀、婚姻觀、價值觀，父母以身作則才能幫助女兒正確的理解家庭觀。

你的迷惘是階段性成熟的表現，找不到傾訴的人，恐怕是家庭教育缺失的原因，你和你的家庭缺少溝通，內心是空虛的。

家庭教育父母盡責的情況之下，女孩子成人後，當父母沒有能力幫自己解困的時候，女兒還會感到迷惘，何況家庭教育缺失呢！

女孩子情感細膩，很容易被外界影響，家庭對女孩子影響是非常大的，既然你的父母沒能成為你的朋友知己，你也只有自己幫自己，努力思考自己的人生。

第一層次：生理上的需求。

第二層次：安全上的需求。

第三層次：情感和歸屬的需求。

第四層次：尊重的需求。

第五層次：自我實現的需求。——馬斯洛五大人生需求。

自己去網上查詢解讀這五大需求的文字，你會找到許多版本，自己結合自己的身心，找到最有利於你的解答。

自從疫情一直沒有能正式的開門營業，也是為了響應國家的號召，少出門不給政府添亂。

在現在沒有任何的收入下 ，我相信有很多80，90後一直在用著花唄吧。到每個月的10號要還帳吧 ！不管你是全款話還是最低還款，都要還吧[捂臉]。不知道這一天什麼時候能過去。

自己再難也不能跟自己朋友說，即使你把目前的困境說出去 ，別人以為借錢的意思。這些事只能放在心裡。

人總有感到迷茫無助的時候總是覺得自已的苦衷無處去傾訴，這個時候要放端正自己的心態找一位知己的朋友慢慢的去細說自己的委屈分享自己的快樂。當你傾訴完了你的心情也就明郎了你會覺得無比的輕鬆，你可以重新規劃自己的人生觀價值觀去迎接一個美好的明天。

迷茫具體是哪方面的？工作、生活、感情還是？其實不管是哪方面，都有有意義的地方，可能你發現的只是枯燥無味，那是因為你不會控制自己的情緒，換句話說就是不會排壓！建議你沒事的時候多聽聽音樂，看看綜藝節目，多看看風景，或者找一個自己感興趣的事情做做！找個人傾訴也是排壓的方式，如果找不到，我可以做一個傾聽者，也可以做你的朋友。幫你排憂！希望你找回自己！擺脫迷茫！早點走出來！