我是70年代生人，現在40多歲，你說年輕吧，比起毛頭小夥我已經熬不起他們能熬的夜，比起退休在家的我又天天打卡上班，在他們的眼裡我是家裡的頂樑柱，可是頂樑柱說的好聽，可看到想換套大房缺銀子，小孩換個好點的學校缺人脈，想學習看了幾遍了還是記不住，心裡總有些力所不能及。看到有些親戚朋友換新房，小孩出國留學，誰誰誰又高升了，總感覺心裡頭怪怪的，怪自己太平庸，年輕的時候沒有努力，放棄了好多機會，當時自己不明白，現在回想起來好後悔，可現在就成了這個樣子，活著活著就活成自己討厭的模樣，我害怕變成這樣，感覺好無力。

都說;20歲勇敢，30歲自信，40歲享樂，年齡段就像一匹驛馬，不停的向前奔跑著，人生就像一個族店，沉澱著所有的快樂和煩惱，成功和激情。

我害怕成為不自律，不學習，不打扮的中年人，滿腹牢騷，整天報怨，懶惰不鍛鍊身體，不保持身材，過度放縱自己，這些都是中年人更年期先兆，我給自己定了目標，青年做個人人羨慕的美麗姐姐，中年做個人人誇獎的優雅阿姨，老年做個人人讚美的高雅奶奶……

面對同樣年紀的自己，現實確實會讓人產生懼怕和不安，而最怕成為不被自己認可的人，整日惶惶不安；

1.沒有硬實力的狀態，雖然工作10幾年，但可以感覺到沒有很強的綜合能力；

2.變成油膩大叔，不愛運動，不修邊幅；

3.最怕聽到內心“差不多就可以了”，對自己對身邊人要求降低；

4.不愛學習，不願意接受新鮮事物；

5.不愛惜自己的身體，此階段已經明顯感覺身體各種機能下降；

6.沒有破釜沉舟的魄力和決心；

我只怕沒有追求夢想生活的勇氣了，無關其他，遇到的得到的錯過的失去的，只要還有機會就千方百計的去實現，那是自己的人生啊，說多了都扯淡(　｀皿´)哼!!

作為一個90後，我確實想過這個問題，而且不止一次。我只能就自己的情況簡單的說說。

第一，我最害怕的是我到了中年的時候沒有能拿的出手的成就，不能給自己的孩子提供好的教育環境，不能讓自己的父母安享晚年，不能讓自己的妻子過的艱難。

第二，我害怕自己被這個時代拋棄，跟不上發展的節奏而被半路拋下。

第三，我害怕自己不能養成良好的習慣，導致自己變成了一個油膩膩的中年男，身材臃腫，不修邊幅，滿嘴的汙穢言語。

事業無成。比如失業，及失業後沒錢。因為這階段，花錢最多：父母有個病啊，孩子工作結婚啊，買房就不說了。其次是害怕自己成了病人，苦了父母與愛人、孩子。再就是害怕婚姻出問題，想想你都成了閒人，多危險啊。

總之，人的一生都是圍著小家轉，有點小事業，自己的小家就經營得好。

我40歲，孩子四年級，丈夫紅斑狼瘡十年，感覺害怕的都過去了，沒什麼怕的，再沒錢，總歸有的吃吧，吃好吃差吃飽就行，穿好穿差穿暖就行。沒什麼可怕的，都可以過去的。

到了中年期的時候，什麼樣子會最可怕，自己有沒有想過，要怎麼做才會避免這樣的事情發生，捧情君來說說這些觀點。

人的一生很快的，說時間快其實它有時候很慢，你說慢，轉眼間就到了中年，只要規規整整的做事，必想在一定的領域是老油條，路子多，最怕的就是什麼都沒做好，到後一個吃飯的技能都沒有，還是幹一些賣苦力的活，俗稱出力就能幹的事情，這樣的生活最可怕，沒一點安全感。

有些人年輕時候都是年輕氣盛，很多壞習慣地方都說沒問題，身體出什麼小毛病也一直說沒問題，還沒到老年時，身體就各個地方就開始出現問題，比如吸菸（有些人為什麼吸菸卻身體還很健康，有些人才三十出頭就有肺癌，每個人都身體體質不一樣，不要拿著自己身體去挑戰體質是否好壞，出了問題一切都晚了）。

捧情君總結一下：想要好的生活，要自律起來，能改掉的壞習慣還是要盡力改掉，工作還是要規規矩矩，不要異想天開，每個人的生活都不容易，好的生活都是一步一步走出來的，其實你越怕什麼，它這個規律就越會來什麼，心態決定一切。

老回答老咋老不見加為優質？這個問題，害怕談不上，因為都是自己的選擇，生活中並非所有人都能夠或者有條件迎難而上。但，人作為群居生活的高階動物，尊重生命個體，不傷害他人，應當是即使中年，也當時刻保持的原則，我就怕沒有原則，沒有良心的中年人。

很遺憾，我現在就是中年人。

更遺憾，我成為大多人害怕成為的中年人------用朋友的話，我閒的蛋疼。

50歲之前不為工作捆綁曾經是我的理想，我提前兩年實現了，每日釣魚，遛狗，弄了個院子，種點菜，也不錯。

不管理自己體重，是墮落的開始。

沒有自己的事情做，整天盯著張三李四，無聊哇。

在工作上沒有進取心，混著等退休。

每天關心朋友家的事情勝過關心自己。

不讀書或讀書少，對子女的教育數年都採取一個方法。

對未來自己各方面沒有規劃，過到哪算哪的心態。

對自己健康不負責任。想起來去鍛鍊，想不起來就算。

害怕稱為以上的中年人。

謝謝邀請，我覺得應該分男女來講吧，我是中年職業女性，也是2個孩子的媽媽，也是兩個65歲老人的女兒，婆婆八十多歲在農村老家，我們負擔生活費，養公婆天經地義。但沒負到照顧的責任。從工作上來講，我四十出頭的年紀沒有走上管理崗位基本上就一輩子這樣做個專業技術的底層工作人員，我的目標是工作不出錯（醫療安全）是基礎，再積累經驗做的本職工作。不講是非，不給領導添麻煩，與同事相處融洽就好了。回到家庭，四十多歲上有逐漸衰老逐漸多病的父母，下有青春期的初中生，和沒上幼兒園的小寶，與丈夫的感情也逐漸沒有那麼濃，而經濟生活壓最大的時候越是考驗人的時候，需要一箇中年婦女各個角色都應該顧及，我覺得至少不做一個怨婦，怨媽就好，善於與父母老公溝通，與孩子們相處成朋友狀態，引導青春期女兒，教育好幼兒期的孩子形成良好習慣就可以了！人的精力有限！盡力而為吧！

人到中年，最害怕活成“一事無成又失去了熱情”的油膩中年人。

一、人到中年，是生活壓力最大的階段。上有老，老的越來越老，下有小，小的越來越大，都需要中年人去操心，家庭開銷也是最多的時候，睜開眼睛四周都是需要依靠的人。如果事業一事無成，生活的壓力可想而知，簡直“太難啦”！

二、人到中年，生活失去了熱情。年輕時的理想抱負，在歷經歲月磨礪之後，漸漸褪去色彩，對生活的熱情也消磨殆盡。原本中年的沉澱厚重，更有爆發力，進入人生的黃金期，卻早早地變成“死水一譚”，太可悲了。

三、油膩的中年人，在一事無成和失去生活熱情的情況下，自己開始變得“油膩”，好大喜功，自吹自擂，不修邊幅，自我放棄，讓自己活的像個“loser”，行屍走肉般的狀態，這是最可怕的。

其實，我也倉惶地步入了中年，吾日三省，也很擔心自己成為自己最討厭的人，努力學習，與時俱進，認真做一個積極、樂觀、有責任心的中年大叔，讓我們大家共勉吧！

到中年時是什麼樣就應該是什麼樣，不是害怕成為什麼樣就不會成為什麼樣。同樣也不會想成為什麼樣就會成為什麼樣。

我害怕成為一個過時的人，每個人都有成就的過去，當中年失業，從高收入群體一下變成自已無法接受的人，不要說家人怎麼看，自己都想不到，規劃未來，思考中

成為一個還沒有找到奮鬥目標的中年人，成為一個還不能真正給找到正確定位的中年人，因為各種原因成為整天牢騷滿腹的中年人。成為為了生活不惜打破自己底線的中年人。

謝謝邀請。我不害怕任何中年人。只是我討厭人到中年的男人依舊一事無成，不愛家人，不懂珍惜自己和自愛。討厭中年的女人依舊裝清純，一幅＂老鳥依人＂的狀態，不顧家庭，只知道美容自己，不關心老人和孩子的學業。出門買菜還不忘回頭率。總之，中年人要知天命，以家庭為主，幹好本職工作，照顧好家庭。

我最怕人到中年後對自我的放棄，不再對人生抱有希望，不再認真對待，不再提升自我，不會被打動，不去製造感動，不去營造儀式感，不付出不接受，總之最怕做一個麻木的中年人，對未來無所期待的人。人生路漫漫，我認為任何時候都值得期待，任何事物都值得認真對待，就像人生從不缺少彩蛋，只缺探尋彩蛋的眼睛

首先感謝邀請，我現在已經步入中年，每天都要面對生活，所以也沒什麼怕的了，現在是擔心老了怎麼辦？當我老了，頭髮也白了，腿腳不靈便了，我會害怕是否有錢去看病；當我老了，做不動了，小孩也不在身邊，我害怕孤獨；當我老了，遠離故鄉，在這遠離家鄉的地方，害怕不能落葉歸根。所以我現在中年了，要去面對將要老去的現實，我要拼命賺錢，把小孩培養長大，讓父母安享晚年，讓自己有點積蓄，再苦再累也要咬牙挺過去；我要培養一些自己的愛好，免得老了面對空氣發呆，我要和親戚朋友多走動，當我回老家的時候還會有歇息的地方。中年人不知道害怕，因為已經沒什麼好怕的，每天忙碌著，根本也就沒時間想這些問題了。當你怕的時候就已經老了。

我今年52歲，平素以老漢自居，是一個標標準準的中年人，所以這個問題我還真的有所思考。

一，害怕成為沒有追求的人。人到中年，方方面面都已定型，不論是仕途，還是經濟。這時最容易失去激情，失去好奇，失去前進的動力。我抱定一個信念：人生從50歲開始！仕途決定權在組織，我這個年齡在基層已沒有提升的空間了，對此別無所求，唯踏實平穩幹好工作而已。同時，半輩子無發財之念想，也無發財之能力，在經濟上也不用多想了。唯學識、修養、思想的追求沒有限制，精神的追求無邊無際，主動權在自己，因此在這上面不斷追求，而追求別無他途，多讀書，多思考，多寫作而己。

二，害怕成為一個不知好歹的人。現在工作圈多是年輕人，他們出於尊重，也考慮著利於他們自已的進步，會經常給你說很多誇獎讚美的話，似乎你水平有多高，能力有多強，你的一言一行、一舉一動都值得他們學習。人到中年，一定要頭腦清醒，知道自己有長處而不自卑，同時更要知道自己還有許多不足，需要以謙虛的心態繼續學習，尤其是要向年輕人學習，千萬不能在他們的“甜言蜜語”中犯迷糊了。當然，在社會上也要提防騙子，像騙《邦斯舅舅》中的邦斯舅舅那樣把你的錢財騙了。

三，害怕成為一個心胸狹窄的人。中年人一路走來，誰沒有經歷過坎坷，誰沒有摔過跤，誰沒有被人暗算過？但是，不管你過去經歷多麼兇險，心胸一定要寬闊。自己不順，希望別人都順；自己被人暗算，希望給予別人的永遠都是放心。要做一個溫潤的人，可親的人。我的人生理念是：與人為善，成人之美。所謂贈人玫瑰，手留餘香，一點都不假，不論大事小情，只要你幫助了人，心裡一定是快樂的，有成就感的。尤其是對年輕人，要格外的關愛，現在的他們就是昔日的你，他們的困難你要感同身受，力所能及地為他們鳴鑼開道，排憂解難。要爭當年輕人人生的“貴人”“恩人”，不要當他們的“絆腳石”和“攔路虎”。不講大道理，年輕人前途無量，說不定哪一天你還會找到他們的門下求人幫忙呢，現在關愛他們，也是在為自己鋪路。