這個問題是沒有定論的，沒人的特質不一樣，沒人的生活不一樣，儘管你的基因很好，但是後天營養不足，同樣無法長高

至於多少週歲不再長高，應該23歲以前，不能再具體了

一般女孩到20歲以後才不長個。當然也有個體例外，有超過比年齡的還在長高。

要想長高，當然要適當的運動。透過計劃定時定量的鍛鍊，運動的同時當然要注意營養的均衡，不挑食、不偏食，這樣才有助於成長。

人在一年12個月份中長得最快、最多的一個月是5月，所以這個一定要注意營養均衡，以及適當的運動鍛鍊。

要實現增高，需要慢慢來，不能著急，更要做到持之以恆，按時睡覺，因為腦垂體分泌的生長激素一般在晚上10點之前分泌，不定時睡覺或是晚睡都會影響生長激素的分泌，對生長是很不利的。

保證足夠的睡眠，天天好心情，樂觀向上，你會有一個比較理想的身高。

謝邀，一般來說來說，從骨齡角度來說女孩17歲開始完全閉合，停止長高，從生理學度講，個別女孩骨齡閉合脊椎能長1至2公分，更個別女孩生孩子時也能長一二公分，但大部分女孩來講，骨齡閉合，基本不長了，其實主要是來月經前12歲骨齡左右是突長期，來了月經後一般來講3至5公分長幅，主要在來月經一二年內長出來。

還有就是現代生活條件大幅提升，早發育，性早熟的出現，一半以上女孩骨齡大於年齡，這樣女孩停長的時間更早了，如果性早熟女孩更可怕，心理危害與未來身高的影響更大，特別指出，女孩的體質決定，女孩喜歡吃肉，或誤吃了含激素食品更容易引起性早熟，家長必須引起足夠重視，雖然性早熟可以治療，但費用是十幾年萬沒有醫保報銷，副作用還是有的。

所以我建議

（一）、女生一般多少週歲會停止長高？

一般來說，女生生長髮育發生在9~19歲左右。這期間也是女生長高高峰期。

但是，一個人身體是否長高則由其骨齡決定。如果女生骨齡超過14歲(男生骨齡超過16歲)，那麼，其骨骺線已接近閉合。這時女生基本沒有長高的機會了。

所以，如果女生處於生長髮育期，發現或覺得沒怎麼長高的時候，可以到專業機構測算一下骨齡。然後根據實際情況，請專業人士制定科學的助長方案。

（二）、女生在生長髮育期如何才能長高？

一、注意營養均衡

有些女生擔心長胖，飲食很挑剔，這不吃，那不喝，導致營養不均衡。所以，作為女生，平時要注意飲食習慣，保證營養均衡，不挑食，不偏食。尤其注意攝入充足的蛋白質，微量元素，礦物質等。這樣，會長得更高。

二、保證睡眠充足

由於平時學習任務繁重，或者，晚上經常熬夜，導致很多女生睡眠不足。

生長髮育期的孩子生長激素分泌旺盛。而生長激素一般在半夜分泌。因此，這個時期的女生（男生也一樣）要保證睡眠充足（至少8小時），最好在晚上9~10點就寢以便在凌晨11~3點進入深度睡眠，讓生長激素分泌達到峰值。這樣的話，身體會長更快，更高。

三、保持樂觀情緒

有些女生因為各種各樣的原因，情緒時好時壞，心理狀況不太穩定。而心理因素會影響女生長高。如果女生壓力大，情緒波動大，情緒低落，會影響長高。因此，舒適的環境，健康樂觀的心理有助於女生長高。

四、堅持體育運動

一些女生平時運動不多，甚至沒有養成運動鍛鍊身體的習慣。而良好的身體素質有助於女生長高。因此，女生可以經常運動，鍛鍊身體。諸如慢跑，跳繩，跳舞，打籃球，打排球等體育運動，都有助於長得更高。

我說說我自己吧。從小體弱多病，面黃肌瘦，走在路上有一種要被風吹走的既視感。小的時候不懂，沒擔心過自己長不高。進入高中，14歲，明顯感覺自己比同齡人矮，座位始終被老師安排在第一排，文藝活動沒我份，莫名有點自卑。當時也不懂科學，有人說跑步能長高，於是開始了長達五年的跑步鍛鍊。大家猜猜結果怎麼樣？事實證明，跑步是不能增長身高的。前幾天和一個同事說起這件事，同事說吊單槓才能增高，有人證。原來我之前沒整對，淚奔！

根據《黃帝內經》中記載，女性的生理週期是以七年為一個階段。“女子七歲腎氣盛，齒更髮長；二七天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子；三七腎氣平均，故真牙生而長極”根據《黃帝內經 素問·上古天真論》中記載女孩兒生下來後就已七年為一個生長髮育週期。另外，在我們中國有一條不成文的規矩，就是事不過三，過了三就會發生質變。女孩子七歲為一個週期，過了三個週期後，也就是21歲以後，就開始走下坡路，這個時候就不再生長髮育，而是在慢慢變老。而黃帝內經中的七歲一般是指虛歲七歲而實際年齡是現在的六週歲，所以他所指的三七21歲指的是21虛歲，週歲實際是20週歲。根據上面的理論一般女性20歲以後便會停止生長。

這並不是一個有固定答案的問題。這個和每個人的身體差異是不一樣的。有些人營養不好，早早的就不長個子了。站在專業的角度，如果不考慮其它因素，大多數女孩子在17歲左右，骨齡成熟的情況下，個子就不再長高了。

很多人說，身高和女孩子來月經有關係，來了月經就不長個子，其實不是這樣的。只是有些一女孩子月經來的晚，正好處於個子不再增加長的年齡。那些來的早的，個子該長還得長。

我生於70末，11歲那年來的月經。但是那會兒，我不記得我的身高，只知道初一體檢的時候，我的身高是162。到了初三，我十六七歲的時候，身高是167。從此身高定格，再也不長了。也就是說，我的月經來了好多年後，我還在長個子。

本人一米六七，最後三釐米是17到20週歲這三年長的。因為當時學校在入校時和實習時都給我們做了體檢。所以記得特別清楚。

我現在就特別擔心我女兒，從去年到今年就開始長的特別慢了。她今年13歲，學校剛剛體檢過一米六二。不指望她長多高，但最起碼得和我差不多吧！不知有哪位大神能分享一下女孩長高的方法

給小孩在號稱世界上有名的骨齡測試專家那裡做過骨齡測試檢查，給出的結論是167，現在小孩162，基本沒長了，目前14歲不到

四川有句俗話，男子二十嫩攸攸，女子二十老疙篼。據此男子二十歲左右還會長，女子十五六歲就不會長了。不過現在生活條件好了，超過上述年齡也可能會長。

這個看個人，可能大部分女孩17.8歲左右就不長個了，但有部分女孩可能22.3歲還會長几公分，我認識兩個女孩，結婚生完小孩之後還長高了不少，都超過22歲了

古話叫:男長18，女長20。可我見結婚以後又長個的男人。我們那鄰居有一個男人，結婚時1.7米，再過幾年變成1.8米了。二十幾歲還有長個的。

但我發現人類長個跟從小鍛鍊有關，跟補鈣也有關係。我閨女生下就吃補鈣食品，再大吃鈣片，一直吃到六週歲，後來回我家就沒再吃。後來長到1.7米，我才1.55米，她爸1.73米，就是吃鈣片吃的。我們鄰居小男孩，長身體時我讓她媽別給他斷奶，一個月喝五六箱奶，現在長到1.82米，他媽1.6米，他爸1.7米，這正常嗎？喝奶補鈣長大個。

我小學畢業145cm，初中畢業157cm，高中畢業162cm，大學期間又長了3公分，最後165cm。在女生裡是不是算髮育晚的啊。

我來講講我們的例子吧

我屬於長得特別早的例子。

我上小學時，就挺高了。小學畢業，就想到了165，然後在漫長的歲月裡（初中+高中），才長了3釐米。

現在168。

我還有個朋友，屬於特別搞笑的。她在初中畢業，還是155，就在高中三年，人家變成了178，女的！

在我後來看見她時，我們都根本沒認出來。

我感覺長個子，應該抓緊幾點:

（遺傳不可更改）

營養充裕，適當鍛鍊，保證睡眠！（這個睡眠一定要保證，睡眠很重要！）

一般長輩都說男孩能長到二十三，女孩長到十八歲，但我覺得還得結合家族遺傳說。比如我五年級時來的大姨媽，我媽就感嘆長不高了！小學畢業152，初中畢業158。結果高中畢業時160了，驚喜的是三年後我162了！平時愛吃肉，飯量大運動量也大。後來和姑姑聊天才知道，這是受爸爸那邊的遺傳影響了，三個姑姑都是十七八歲才開始長個，二十左右身高才定型！又比如我老公初中畢業177，後來也就長一公分。我兒子過年十八歲，目前178。此前我一直擔心他長不高，因為胃口很小，現在一頓也才吃小半碗飯，巨挑食，還不愛運動，也不怎麼愛吃零食和水果。現在能有178我己很意外。不過我兒子很愛吃巧克力和牛奶。牛奶基本上就是當水喝的。想來能長這麼高巧克力和牛奶功不可沒！

其實長身高是因人而異的。我閨女初中還是班上的小矮個，高中最後一年乎乎長到1、70米，我心思可以了，別再長了，誰知道大學四年還在乎乎長，前幾天考研體檢淨身高1、76。

女孩身高能長几歲，這個問題個人覺得和家族遺傳和飲食、營養有關。以我家為例，聽奶奶說我父親屬於長得晚的，20歲又長高几公分。我們姐妹都屬於發育晚的型別，基本上都是15歲以後還長了十幾釐米。而我又是最特殊的一個：從小體弱食慾不好，個子特矮小，上學時全班"第一"(當然是最矮)，小學畢業130，初中畢業150。那時大多數女孩個子已定型，家長很操心，我自己到不在意，反正已接受矮小的事實，原以為我不會長高了，誰知道上師範三年慢慢悠悠的長，後來竟也長到160，雖不算高個，還好對得起觀眾。後來遇到我小學，初中同學都不相信我長這麼高了，

我小學畢業157.初中畢業169，高中畢業172，大學一直173，本以為不會長了，過了五六年一量身高175.5

我從小就比同齡人高一點，以為像書上講的早長的都是矮胖子，曾經連著幾個月晚上擔心長不高睡不著覺，後來就開始自卑長得太高，又擔心得了巨人症。終於停止生長了才放心。

有個發小兒，小學畢業我倆一樣高，後來她就一直那麼高，初一買的校服初三還在穿。

女孩身高發育早於男孩，大部分在12歲左右生長較快，一般到十七八歲停止身高發育。指導意見：這個只是一個規律，並不是所有的女孩都會在12歲左右開始發育，有的可能會晚一點，也有十歲左右就開始...

17歲左右就不長了吧。我在13歲之前也就是普通身高，150+吧。初二的時候突然就開始長了。初中畢業170，到了高中173，之後就保持在這個高度了。本人女