我始終相信付出努力就會有收穫，如果你不努力肯定沒有收穫，在付出努力的這個過程中，可能感受不到明顯的意義與幸福，其實我們在努力奮鬥的同時，內心會很充實，不會感到莫名其妙的焦慮，這其實就是努力奮鬥的價值。我相信階段性的努力過後，你奮鬥的價值就會體現出來，就像孕婦懷孕，懷胎十月的這十月，你是看不到孩子的，只有等到孩子長大成熟，可以分離母體獨立存活，孩子就自然出生。我們的努力奮鬥也是這樣，你只管努力，靜待花期！

還是對自己要求太高，不要攀比改變心態。就最近的疫情一樣，在它面前不分高低貴賤，不分貧窮富裕，一律平等。即使中招，還是你免疫力好佔優勢，此時你圖什麼？當然是躺著做貢獻，也是最幸福的。

首先要看如何看待幸福；同樣的人，在不同的階段， 對幸福的定義一定是不一樣；孩童時期，得到喜歡的玩具，就很幸福；學生時代，每次考試考得好的時候，就很幸福；青年時期，與心愛的人熱戀，就很幸福；隨著年齡的不同，步入中年、老年，人生階段的不同，心理和生理需求不同，幸福的定義在不斷的變化。其實，幸福就是在某個時間段能夠得到自己想要的東西，滿足自身在某個階段的某種需求；當所求不可得時，便覺得不幸福。

對於普通人來，幸福的求得方式，不外乎兩種，一種向外求，一種向外求。

向外求，就像題主所述，一直努力奮鬥，以期滿足自己的需求和慾望；在這種情況下，在需求和慾望經常得不到滿足的時候，不幸福的感覺便會襲來，給人以挫敗感，甚至對人生產生懷疑。其實，向外求的方式，即使在短時間內得到自己想要的東西，那種幸福感也不會持續很久，因為新的慾望和需求很快就會產生，進入下一輪迴圈，如此往復，生生不息.....

向內求，則是近似於大部分宗教的方式，從內心尋求幸福的來源。“君子寡慾，則不役於物”，當內心不再被各種慾望和追求所驅使，幸福感便自然而來。向內求，看似簡單，做到很難，要不然也不會那麼多人出家，究其一生來追求修成正果；其實，在內心有慾望修成正果時，佛已離心。

但向內求和向外求並非互斥的，向內求幸福並不是希望大家都降低需求和慾望，畢竟，人類和社會的進步也離不開人們的各種需求和慾望。這兩種方式要同時並用，在向外求幸福而不得的時候，可以嘗試著向內求幸福，以獲得心理上的平靜。甚至有時也可以“阿Q”一下，善待下自己的疲憊無助的小小心靈。

再者，也有人說，“幸福其實是比較出來的”，這句話也是有一定的道理，在平民百姓的生活中，比比過得好的人大有人在，比你過得差的人，也千千萬萬；想想那些比你不幸的人，也許也就沒那麼痛苦了。 但無論如何，哥（姐）們兒，人，生而不易，活也不易，人生一世，不放棄奮鬥，但也不要氣餒，即使奮鬥後無所得，其過程依然值得回味，也是自己人生不可或缺的一部分。最後引用羅曼羅蘭的一句話：“世界上只有一種真正的英雄主義，那就是在認清生活真相之後依然熱愛生活”。