長大了意味著要獨立生活了，不能再像小時候什麼事都要找爸媽，這是每個人都必須要經歷的一個成長過程。小的時候很簡單吃飽穿暖無憂無慮，所有的事情有爸媽幫我們分擔。等我們長大了開始思考很多事，會為很多事情煩惱，也就沒有了小時候的簡單快樂。

小時候不需要承擔生活的擔子，長大的有很多東西需要負擔，各種瑣事，所以常常不能很開心。每個人都要經歷從小到大的過程，我們一切都是為了生活為了家人，自己的努力換來在乎的人的開心，也是值得的。加油吧，辦法總比困難多，化不開心為前進的動力

有次去西藏旅行，原本想報個登珠峰的集訓班，最終因為各種原因沒能實現。當時，一位老師說，人生，總要有點遺憾才會有點念想。正是因為不完滿，所以總會在心裡虛位以待，這，其實是更長久的幸福。我們常有一種感覺，快樂的時間總是很短，所以，我會不自覺的想剋制一些快樂，花未全開月半圓。不開心，開心，如同鋼琴的黑白鍵，樂曲不可或缺的重要組成。

每個人都有這樣的感受，越是長大，越是不開心，這是常態。其實人生是一段漫長的旅途，當經歷越來越多，我們往往越難以尋回小時候的快樂。好在當一扇門被關上的時候，總會有新的一扇窗被開啟。如果我們把心放在這扇新開的窗上，依舊能夠感受到春花、夏蟬、秋雁、冬陽的美好，我們依舊可以在清晨對著鏡子給自己一個甜美的微笑。想到，如果我們只看到了那扇關上的門，或者笑容真的會越來越少。

其實不開心的，並不是你一個人。

為什麼越長大越不開心？因為長大了沒有童話，長大了我們揹負了越來越多的責任和壓力，因為長大了我們要面對更多的生離死別，長大了我們要帶著各種沉重的面具生活。所以，我能理解你說的越長大越不開心。

如果讓你回憶的話，你覺得自己什麼時候最開心？和現在比起來，為什麼那個時候開心呢？如果你能回答這個問題，我想你大概也能明白自己變得不開心的具體原因到底是什麼。

長大=不開心，這個等式並不成立。

長大並不意味著就一定是不開心的。因為長大我們也收穫了很多童年時得到不的東西。長大了我們有更多獨立的空間，長大了我們能為自己做出決定，長大了我能賺錢買自己喜歡的東西，長大了我能期待並遇到一份渴望的愛情，長大了我能保護自己想要保護的人們，長大了我有能力去實現一些夢想。

你看，這麼說起來，你一定能數出很多很多因為成長你所擁有的收穫。所以，你能看到不開心的部分，也要看到幸福的部分。

願你轉過身來，看到陽光。

如果你還在讀書，平時多和同學玩，多少參加有意義的活動，禮拜沒事可以幫家人乾點活，和家人出去散散步，只有不斷的充實自己，快樂的源泉也會為你開啟。如果你是一個步入了社會的人，那你認真工作，多動腦，平時多看看書，選一門自己喜歡的技術來提升自己。空餘的時間可以和同事互動一下，參加一下有趣的活動。

人生十有八、九不如意，要常想一、二。人生苦短，一定要珍惜！過好每一天。不開心影響身體健康，開心也一天，不開心也一天。幹嘛不開心啊！開心又不用花錢買，您一定要開心喲。賢惠祝福您！

長大是每個人必須要經歷的階段，其實每個階段都有每個階段的不如意，不開心也是正常，哪有人天天都樂呵呵的，擺正心態就可以了

長大以後不開心的原因，歸根到底就是壓力太大，導致沒有時間去放鬆心情，精神緊繃自然快樂很少。這些壓力主要是來自工作、感情、健康等。

那麼，基於這三個方面，我想對你說：

工作或自己的事業，都是活下去的源泉，因為有錢才能更好地生活，所以每個人都匆忙地奔波在路上，為了掙錢，為了生活，很少能有時間去靜下來想想：現在的生活，快樂嗎？

如果答案是不快樂，那麼我們這一生到底是為了什麼呢？這麼一想，是不是該改變一下思維和生活方式了呢？首先應該從心態改變，慾望太多，往往快樂就少，知足於當下，及時行樂最重要。

順其自然不是說遇到喜歡的人不去追尋，遇到感情的事隨波逐流，而是對於任何令你不悅或悲傷的人和情，看開、看淡。

感情上，喜歡的人就去勇敢一點，不喜歡的人不去接觸，更多的隨自己的心。因為人生苦短，何必為難自己？不管是愛情還是友情，走了的就放他走，留下來的就好好陪伴。

想想這一生，追名逐利，為父母，以後為子女，從沒為自己考慮過那麼多。為了工作犧牲健康，為了他人而虧待自己，都是不可取的。只有自己好了，才有能力去創造更好的。

當你覺得煩惱的時候，不如去旅行吧。看遍了山河日月，海闊天空，你就會感受到自己的渺小，看多了形形色色的人和事，才會發覺自己的這一點不開心是多麼微不足道。

綜上所述，讓自己快樂，歸根結底還是要從心態上去轉變。只有想開了，就是晴天。

我覺得這就是成長的煩惱。每個年齡段都有屬於每個年齡段專屬的思想，有思想必然會有煩惱，從另一個角度說明這是在長大，小時候“長大”是個很期盼的事兒，總在想自己什麼時候才能長大？可是真長大了確不開心了。原因就是慾望在提高。小時候上學的時候不高興放假就開心了，過年有糖吃有新衣服就開心了，那是因為慾望值很低很容易被滿足。長大了終於不用上學了可是得工作呀，起早貪黑每個月那點兒錢吃喝拉撒睡都不夠，物質生活還那麼豐富，什麼都想要好的，衣服得穿名牌、車得開幾十萬甚至上百萬的，慾望值越來越高了思想負擔重當然不開心了。所以知足就好！

這就是長大的代價，知道的越多，失去的越多。

豈能事事如意，但求無愧我心。

你我皆凡人，不能忘情，不會無情，唯有念情。

那就調整好心態，為每一朵花開高興，為每一頓美餐開心，為每一次重逢喜悅。

享受開心的人生，笑對生活和未來。

愛笑的人運氣不會太差。

加油！

成人的社會沒有誰是輕鬆的，每個人都是獨自對抗世界和擁抱世界的。所以，你知道這個，會不讓你有不再孤獨的群體感。加油，陌生人！

你去找一些真正需要你的幫助的人，幫助他們，做一些有實際意義並且真的能幫得到她們的事情，慢慢的，不用別人再給你什麼鼓勵的話，你就能越長越開心了。

相逢何必曾相時，我們都是有緣人。孩子你們首先把握好自己的心態，更要想到在這個世上生存不易，苦中求樂，慢慢的會越來學開心，意志也越來越堅強，也越來越接近你的希望目標。

首先我不會給你什麼鼓勵，也不會給你什麼心靈雞湯，我只是想說說你問什麼不快樂

本人念過而立，未到不惑，跟你一樣越來越不開心，為什麼呢？之前有一句很火的話，

你的歲月靜好，正因有人替你負重前行。你小時候有爺爺奶奶，姥姥姥爺護著你，有父親母親照顧你，也許還有兄弟姐妹一起陪你。越來越大了，也越來越懂事了，你還會讓父母操心麼？看著他們花白的頭髮，越來越發佝僂的身軀，越來越慢的行走，除了在它們面前強顏歡笑，你還能做什麼？

回到家裡，面對妻兒，不管多麼疲憊，都要帶上歡笑的面具，就像我，每天回家後都不會上樓，在車裡抽根菸，默默地閉上眼睛15分鐘，不是不開心了，是因為責任越來越重了，這就是生活，鼓勵是沒用的，堅持下去吧

我們肯定都經常聽到別人說開心也是一天，不開心也是一天，幹嘛不開心點過好每一天？

但我覺得心態決定一切好與壞，人活著總會遇到很多無奈奈何的事情。對於能改變的就盡己所能去改變它，無法改變的要學會去看淡。不然你一直糾結著能怎樣？

其實煩惱都是自己給自己的，當你能從多個角度

去看待問題的時候，你會發現其實有時候很多壞事不一定全壞。

越長大越孤單，越不開心，是因為人長大了，面對各種問題，面對生活壓力，面對每天的財米油鹽，人的思想也不一樣了，所以才會這樣子，只有自己試著給自己釋放壓力，釋放自己內心的情緒，無人能幫你體會經歷與過程，

小孩子活在自己的世界裡面，所以很開心。長大了，我們要做一個有用的人，這個過程有些苦，但是先苦後甜，苦盡甘來。

給你分享一些句子，希望你看了能鼓起一些勇氣。

1、大多數人在二十或三十歲就死了，他們變成了自己的影子，往後的生命只是不斷的一天天重複自己。——羅曼·羅蘭

2、多數人在25歲時就死了，一直到75歲才埋葬。——富蘭克林

3、你背不下來的書，總有人能背下來，你做不出來的題，總有人能做出來，你願意拖到明天的事，總有人今天努力做完，那麼不好意思，你想去的學校也只能別人去了，你想過的人生也只能別人過了。

4、備考就像黑屋子裡洗衣服，你不知道洗乾淨沒有，只能一遍一遍去洗。等到上了考場的那一刻，燈光亮了。你發現只要你認真洗過，那件衣服光亮如新，而你以後每次穿上那件衣服都會想起那段歲月。

5、所有的大人曾經都是小孩，雖然，只有少數人記得。——《小王子》

6、人生有兩個悲劇：第一是想得到的得不到，第二是想得到的得到了。——王爾德

7、失去的東西，其實從來未曾真正地屬於你，也不必惋惜。——《玫瑰的故事》

8、人的一切痛苦，本質上都是對自己的無能的憤怒。——王小波

9、之後的二十年，你更可能因為那些你沒有去做的事情而後悔，而不是因為那些你做了的事。所以，扔開繩索，從安全的港口出發，在航行中遭遇信風、探索、夢想和發現。——馬克·吐溫

10、一個人知道自己為什麼而活，就可以忍受任何一種生活。——尼采

11、我年青時以為金錢就是一切，而今年事已邁，發現果真如此。——奧斯卡.王爾德

12、做你自己，因為別人都有人做了。——王爾德

13、人會有三次成長：

第一次是在，發現自己不是世界中心的時候；

第二次是在，發現即使再怎麼努力，終究還是有些事令人無能為力的時候；

第三次是在，明知道有些事可能會無能為力，但還是會盡力爭取的時候。

14、人一到群體中，智商就嚴重降低。為了獲得認同，個體願意拋棄是非，用智商去換取那份讓人倍感安全的歸屬感。——勒龐《烏合之眾》

15、你可以打破常識，但不能沒有常識。——日本寺院

16、只有站在比別人高的位置時，低頭才會有效果。——《攻殼機動隊》

17、你所謂的迷茫，不過是清醒地看著自己沉淪。

18、人生只有900個月。

19、人，即便活到八九十歲，有母親便可以多少還有些孩子氣。——老舍《我的母親》

20、多讀點書，要不然你的三觀是由你的親朋好友決定的。——蔣方舟

世界上有一種真正的英雄主義，就是在認清生活的真相後，繼續熱愛生活。小時候有人為你遮風擋雨，現在你長大了，該去承擔起你該承擔的了。[機智]