朋友你好

我有一個朋友在逃避自己的問題，總是看到生活的困難來源於外界的不公不義。對身邊的人要求苛刻，別人做什麼對不起她的，她終生記恨。她對不起別人的就是絕口不提她自己心裡有數就可以了，不僅別人不能提，提起來還是要鬼哭狼嚎，徹底翻臉。這種心靈和精神狀態，我可以簡單的判定為不健康。至於要怎麼醫治，我想創造世界的主也還沒有好的辦法。因為魔鬼邪惡且猖狂在這個世間執行，公義和美善變得幾乎一文不值。

每個人內心的魔鬼需要自己剷除和麵對，外人只能一個溫暖友愛的陪伴環境，當他們正面自己內心的邪惡和魔鬼時，還有溫暖還有正義和良善需要堅守。

我們一起加油！

誰也幫不了他，忍耐是有限度的，到時就自然會突破的。

最好的方法:轉移目標，提升自己，讓自己變得強大[加油]

你的朋友總是逃避生活和問題，你希望他能直面問題，做出改變是嗎？

看得出，你很關心他，你一定曾經試著指出他的“問題”，希望他變得“更好”是嗎？可是結果缺不太好，對嗎？

有你這樣的好朋友，對他來說是一件很幸運的事，但是，如果他不覺得那是問題，不想改變，你用再大的力氣也於事無補，一輛車自己不發動起來，你是退不動的，推動了也走不多遠。

他從小形成了這樣的性感是多方面原因造成的，要改變需要一個過程，你要做的是一個欣賞他的“粉絲”，多發掘他的優點，這就足夠了，這會給他很多力量，讓他更加向上，“問題”也就不攻自破了。

說容易，做很難！

切記不要去改變他，這樣你會失去他，他也不會改變。

加油吧[靈光一閃]

你朋友對社會認知發生了變化，他覺得這個世界上沒有他能力辦不到的事，而且不需要太多努力就可以！但有事事不如意，處處碰壁，英雄無用武之地的感覺！

這種人多半腦子很聰明，虛榮心強，但不接受現實，覺得他的不成功是別人造成的！如果想幫他應該從改變他的盲目自信開始，改變他這不想幹那不想幹的想法，找個他認為擅長的領域讓他去做，在他覺得不願乾的時候適當刺激他一下，讓他做一件事能堅持下去，時間越長越好，這樣有助於他心理對現實的接受能力，隨著時間的推移，他應該能沉澱一下！

如果他碰到實際的困難，讓他自己去解決，不給他逃避的機會，不讓他有機會推卸責任，在這個過程讓他明白不腳踏實地是不可能成功的！

還有就是讓他多讀讀書，外界的開導和幫助，都不及他自己能想明白，解鈴還須繫鈴人！

先贊同他，認可他，聽他傾訴。

然後潛移默化的給他分享正能量，試圖打動他，鼓勵他，改變他。

其實他也知道這樣不好，只是不願做出改變而已。

這個人很明顯應該是由於他的人生經歷受到了打擊或是傷害，嚴重影響到他心裡，造成了他這種心態的不健康 ，這需要找出他受到傷害的原因再有針對性的幫助他康復心理

這種狀態或多或少都有自閉的傾向，想要讓自閉症患者走出來最好的方法不是給他講道理或者安慰，比如大家出來聚會，他不想去，你非要勸他跟大家在一起，這反而會讓他壓力更大！最簡單也是最有效的辦法就是跟著他就好，比如他說去看電影，你的做法就是聽他的，一起去，但中途他又不想去了，這是什麼都不要說，陪著他一塊回來就好，這樣可以與他形成同頻，他會覺得與外界產生了連結，只要不斷的產生與外界的連結，才能慢慢的提升自我價值，從而回到現實！

逃避的方法有千萬種，包括一切沉溺感官刺激的逃避，如性快感、酒精、菸草毒品、暴食、沉迷虛擬世界，等等；也包括犧牲感官換來的精神逃避，如成功夢、工作狂、塑身狂、養生至上、知識至上、物質主義、死要面子、宗教狂熱、苦行修煉、道德審判別人、執迷於表面行善和服務它人，等等。

此外，還有一種，我不知算哪一類，但是是最經常發生的，就是活在自己的謊言中。以這些謊言作為自我安慰的方式，比如“錯誤沒有發生”，“一切都會好起來”，“我沒有錯”，“我很好”，“都是別人/社會的錯”，”都是上帝的錯”……

這其中許多的事，我自己都曾經或多或少陷於其中。在陶醉於表面行善的時光裡，我的良心從未停止譴責我逃避當盡的責任；在自以為聰明地騙人騙己中，我沒有一日不擔驚受怕，直到徹底擊垮了自己和愛自己的人，造成了自己永遠無法挽回的傷害。感恩的是，我如今心甘情願地承認和麵對了，但這絕不是靠著我自己有什麼勇氣，而是因為上帝徹底的管教和不放棄。

當我在上帝面前完全俯伏、降卑的時候，我才從那個黑屋子裡看見了一道光。那光屬於真理的範疇，它照出了我一切的本相，讓我看見，所有的逃避，都是一種自欺欺人。

有人說，將希望寄託於上帝才是逃避現實。那是因為他們以為，“現實”只存在於殘忍的世界。其實，面對現實，就是面對自己的有限，以及面對上帝的無限。

如果我們面對現實，我們會發現，上帝已經在這個無法改變的殘忍世界之上，為我們構建了永生的家園。耶穌基督曾說，“凡勞苦擔重擔的人，可以到我這裡來，我就使你們得安息。”今天，我就請你坦然面對現實，面對祂吧！面對現實雖然艱難，罪的後果雖然嚴重，但當我們毫無保留地面對祂，就會看見，復活的耶穌基督不但賜予了今世奪不走的喜樂平安，更是應許了永生不會失去的天國歸宿！

治病找根。你作為朋友先要了解他到底是因為什麼事情導致現在這樣的狀況。然後再站在你朋友的角度上，如果你是但是人，面對這樣的事情你會怎麼處理。找一些例項分享給你的朋友看，和他一起努力正視生活。

你也可以看一系誒心理學方面的書籍，學習一點能應用到實際生活的方法，從你的朋友的 自身情況入手，一點點改變他的看法。

找機會和他一起走出去面對這個世界。說不定在什麼時候你會發現，你的朋友已經開始抬頭看這個世界了。祝願你早日幫助朋友走出陰霾。

我有一個朋友總是逃避現實，逃避生活，我應該怎樣才能幫助他？

看到這個問題，特別為你的朋友感到高興，因為他的身邊會有一個你這麼好的朋友，你的朋友出現這種情況，是多種原因造成的，首先在他原生家庭裡成長的過程中的經歷，還有不知道他經歷了什麼事情讓他對自己沒有信心了，害怕失敗。

首先你要和他多交流，要是聽他說，瞭解他的困惑在哪裡，慢慢的引導他，看一些正能量的書籍，電影，電視劇，和你的朋友一起去運動，其實堅持運動也能鍛鍊人的耐力和堅持，陪伴他從小事做起，堅持下來，慢慢開啟他的心結，其實這需要時間和耐心的，你也可以引導他看看郭繼承老師的影片，要知道自己努力的方向，要知道自己的優勢和缺點，取長補短，人生就是因為經歷過很多的事情，才讓自己不斷成長，慢慢變得堅強而有耐力，沒有一個人沒有經歷過挫折，最主要的敵人是自己，需要自己突破這個困境，多去鼓勵他，和他的家人溝通，一起陪伴他度過這個困難的時期！

逃避現實，逃避生活？

難道你朋友不吃不喝？不是單鼻子雙眼腳尖朝前嗎？

生活，無非就是柴米油鹽，吃喝拉撒。逃避現實，無非就是有人給他營造了安全舒適區域，讓他可以逃避，能夠主觀意願迴避。

幫助他，可能是你一廂情願，他未必覺得需要。

所以，你首先得明晰他是否知道自己在逃避？他是否覺得自己需要改變？他認為改變需要你的幫助抑或其他人的幫助嗎？

其次，如果確定了你和他持有一致意見，在逃避，需要改變和幫助。那已經從核心信念上成功一大半了。緊接著，進行深度挖掘改變動機並強化，足夠支撐他做出改變。

然後定目標做細化，一件件來，一點點變。需要給予他對這份改變的責任感和成就感，並陪伴同行，鼓勵讚賞。

願心願達成＾０＾~

這種人應該從小起培養有很強的優越感，自尊心超強同時又接受不了逆境，不接受現實，遇到事情以逃避為主。求生本能退化，出現問題總怪別人怪社會。

這種人沒什麼好開導的，如果肯接受人開導，他不會有今天這個狀況。

猜是從小家裡父母哥姐慣出來的，很難開導。

我身邊也有這樣的朋友。

很多事情人在局內，別人說的事情是聽不進去的，他經歷過了在回想過去，自己會明白是非的。心理學上有兩種解釋：

1，承諾與一致性。人選擇的事情，在做的過程中會不斷找到新的理由，來支撐自己的選擇是對的。比如，買彩票選哪個數字都是千萬分之一的機率，如果你選擇了一組數字，馬上就會對自己的選擇充滿信心，認為自己選的數字更容易中大獎。

2，生物心理學實驗已經驗證了，人的性格絕大多數是基因決定的。很多人說環境可以改變，但是你的基因會左右你選擇什麼環境，最終還是基因對你的影響更大。這個不是讓大家消極，該努力還是要努力，但科學已經驗證了，智商，性格這些東西你是改變不了的。

人生百年，轉瞬即逝，每個人都有自己選擇的路，自我感覺上是自己在決定，但基因在左右我們，社會心理學中的承諾與一致性也在無意中左右我們，所以真正自己能決定的部分還真的不多。

平常心吧，盡力就好！

有機會多帶他去外面運動，讓他知道什麼事情都可以慢慢去改變，還有一個好處是在外面運動習慣了，性格也變的開朗起來，我和人經歷，大家可以參考一下

要不收到挫折、要不還不成熟、再或者根深蒂固養成的性格！

受到挫折：去了解發生的原因是什麼，根據問題本身對症下藥幫組你朋友。

不成熟：這個你是幫不了的、只有經歷才會成長，一個人的經歷誰也幫不了。

性格原因：這個也不好辦，你得找到那個他的興趣點，激發去做某些事情～

真正能幫組到朋友的是發自內心的去了解他的處境，內心感受！

對於這種現象，我曾經也是這樣逃避生活，逃避所有我認識的人，一個人在網咖裡沒日沒夜的玩。內心非常痛苦。

怎樣能讓朋友脫離出來，就是經常陪朋友聊聊天，和朋友交交心。帶朋友出去，多多參加一下聚會，讓他有一個和別人積極攀談的心。

還有就是如果逃避生活非常厲害，我有個方法就是去遊樂場所，參加一些特別刺激的專案，過山車，大擺錘，高空彈跳。因為我曾經就這樣試過，要讓自己體驗過離死亡的感覺，人才會振作起來，積極生活。

最後別跟朋友一直說一些大道理，這樣不僅沒效果，而且讓朋友更加反感。

一是懶，二是慣性的原因。其實從即刻起，(也可先抽自已兩耳光)開始行動起來，該幹啥幹啥就行啦。有時生話就是如些簡單。

分析:他可能是因為家庭原因導致，這可能性比較大。也可能是遇到什麼事情，時間久，導致的。還有肯自己期望高，可現實不太一樣，也可能導致。等等

1.如果你能找到原因進行開到也是可以的，但是這種情況下，他會說的機率非常小。那麼就要你學會觀察，耐心相處，給予關懷。不刻意的問，間接的找出原因。幫其解決。

2.如果找不到願因，那就去找他還感興趣的事情。幫他一起完成，或者幫他實現。（違法犯罪，不道德的除外）

3.如果這些都不可行，可以去找心理醫生，諮詢一下。

這個時代每個人都學習經商之道，所有事事兒都和錢掛鉤。一個人想逃避現實的時候，我認為這個時候一定需要心裡干預了。但我們這個社會往往缺少這方面的人才。雖然我不是職業的心理醫生，但是我覺得現在你的朋友的確需要理解和關愛。這也就是朋友的意義所在。但是你的朋友什麼狀況，什麼原因讓他逃避，只有你和他的家人知道。要根據他的具體情況解析，勸解，開導。讓他感覺這個世界的美好，還是有人關心他！從逃避種解脫出來。你盡力了，做到了，也種下了慧根。你也在這件事兒得到了解脫。祝你健康快樂

置之死地而後生，如果還是那樣，基本可以判定，此人已報廢。作為朋友，做些力所能及的幫助就行了。這一類人一般情況下是很難改變的，注意把握好朋友的分寸就好，不然，朋友也沒得做。