積極配合，保持電話接通，不逃避，主動和銀行協商還款計劃。證明確實沒有還款能力，或許可以免除利息，分期還本金。

一方面，主動聯絡銀行協商還款方式和還款計劃，把不良影響降到最低。另一方面，改變自己，尋求生財之道，賺到錢才有錢還債。

信用卡逾期三十萬，不知道你是因為什麼逾期的，如果是做生意逾期可以原諒，如果是因為別的原因就有些過了。作為一個成年人咱們一定要做到理性消費，自己有多大能力做多大能力的事情，我是不太建議提前消費。而且消費也要量力而行，信用卡逾期三十萬可以說是數額比較大的，如果單卡五萬以上是要入刑的。信用卡逾期不但自己徵信進入黑名單，而且對自己的家庭造就了一些不必要的麻煩。你現在階段先打電話跟銀行進行協商解決，停帳停息，如果名下有固定資產先進行處理，先把逾期補上把難關過去，也可以找親戚朋友藉藉把帳先填上再說。要不然催收電話會攪得不得安寧。還是建議以後一定要理性消費！

1.作為信用卡持卡人，一旦因為失業、疾病或是其他意外事故導致無力按時還款時，在最後還款期到來之前，持卡人最好跟銀行信用卡中心主動打電話聯絡，陳述

自己的經濟狀況，申明自己並非惡意欠款，並申請延遲還款和利息優惠。

2.銀行鑑於持卡人的主動表現以及之前的良好信用記錄，往往會同意延期還款，並會同持卡人商定雙方能接受的還款計劃，延遲期限、利息折扣、每月還款額等。

這樣主動聯絡銀行，並經過銀行同意延期還款的情況下，就不會被記不良記錄，但需要注意的是，以後保證要按約定還款。

3.如果是平時疏忽大意忘記還款，那發現逾期後，一定要儘快還款，最好是全額還款。然後給銀行信用卡中心打電話，申明非惡意欠款，如果以前一直記錄良好，

且逾期時間短，發現逾期後還款良好，則有可能不被記不良記錄。以後不可馬虎大意，一定要注意銀行的賬單通知和催收資訊，避免逾期。

4.信用卡還款資訊會被央行徵信系統滾動記錄24個月，也就是信用卡逾期還款產生的不良信用記錄會在徵信系統裡儲存兩年。如果用卡終止，對應的記錄也不再

滾動，而是長時間儲存下來。因此，信用卡發生逾期還款後，最好不要還清欠款後立即登出信用卡，而應該堅持再用卡兩年以上，且保持期間的信用良好，這樣就能

靠滾動記錄把不良記錄從徵信系統裡去掉。

信用卡逾期30萬，應該對你的信譽關係比較大，但應該不會被告餐法律吧？所以我覺得能還的話及時還，畢竟你逾期也會算利息的，所以還是及時還吧！

首先結合你自己每個月的收入向銀行申請最低還款或者分期還款，儘量最大程度在緩解你自己的壓力的同時不逾期。如果分期最長期限還是不夠，可以和銀行協商，坦白你的困難之處，並表達你的還款意願強烈，申請更長的期限。

信用卡逾期了30萬，無論你是什麼原因造成的，還是要積極去應對！既然已經逾期了，很可能已經沒有還款能力了。不要逃避，跟髮卡行協商還款事宜，告訴銀行你有還款意願，看看能不能協商停息掛賬分期還款，以減輕還款壓力！徵信黑了就黑了，然後好好工作，努力賺錢把債還清！

我自己也是欠了10多萬的信用卡，一直用銀聯的代還款軟體解決每期的信用卡賬單！雖然目前沒有能力還上，但是不用逾期，保住了徵信！先熬過這段困難時期吧！

首先當然是先還上 然後查徵信 與銀行聯絡 大多數銀行都會給出合理的方案 不要相信網路上說的怎麼樣怎麼樣 大多數銀行還是很人性化的 會根據你的實際情況給出方案的

首先還是得跟銀行聯絡，銀行的電話一定要接，主動溝通說明自己的情況 態度委婉 表面自己會還的意願！不要怕被騷擾 銀行也只是想要錢而已 只要你有還款的意願 銀行都不會起訴你的。再找份收入可以的工作先慢慢一點點還

逾期三十萬，首先你要接銀行的電話，不能逃避，要勇於面對，和銀行協商，經過銀行調查你暫時確實拿不出錢來還，那銀行會給你一個時間段或者分期還款或者你在困難中實在沒辦法的情況下，銀行也會看情況給你減免一部分利息。

信用卡逾期三十萬怎麼辦？

第一：結合你自己每個月的收入向銀行申請最低還款或者分期還款，儘量最大程度在緩解你自己的壓力的同時不逾期。

第二：向親朋好友借錢，不要礙於面子不敢開口，一般信用卡分期利率都比較高，多還一點本金，你就會少一點利息。

第三:除了上班可以找一些兼職，不要挑三揀四，不要怕丟人，沒有哪一份工作是丟人的。

第四：控制消費，能不花錢就不花錢，能更少花錢就更少花錢，沒必要的聚會就不要去，零食能不買就不買，儘量節省開支。

這樣日積月累債務就會越來越少，早日負債上岸。

信用卡逾期可不是一個好事，現在信用卡辦理簡單便捷，但是伴隨著不理性的消費，給自己增加負擔！你信用卡逾期這麼多！我身邊的朋友也有你這種情況！他的做法你可以借鑑下:

一:他現在身兼數職，有正職，利用空閒時間做兼職，現在掙錢的機會有很多，不同時間段的工作都有，找到適合自己的時間工作，緩解還款壓力！

二:找到家人幫忙，假如家庭父母有經濟實力幫助，這個時候還是放下面子，和父母商量下，先借用一部分用於還款，畢竟逾期影響自己的個人徵信就不好了！

三:信用卡逾期後，他先打了銀行電話，和銀行溝通，寬限期，有的銀行可以給一定時間寬限的，當然要根據不同銀行的情況，這個需要你根據自己的情況去諮詢。

四:由於你逾期的比較多，假如你名下有其它資產的，可以申請貸款，不管能貸多少，有總比沒有強！

你把能籌集的錢，做好分期付款的計劃，因為銀行都有一個最低還款的，雖然有手續費的，但比逾期好！不知道能不能幫到你，在這裡勸導經常用信用卡的，一定根據自己的請況消費，不要超出能力範圍！

確實沒有償還能力的，應當與銀行或者貸款機構進行協商，寬展還款期間或者分期歸還。

貸的錢不還會有什麼後果：

1、如果貸款機構或銀行起訴到法院勝訴之後，在履行期未履行法院判決，會申請法院強制執行。

2、法院在受理強制執行時，會依法查詢貸款人名下的房產、車輛、證券和存款。

3、貸款人名下沒有可供執行的財產而又拒絕履行法院的生效判決，則有逾期還款等負面資訊記錄在個人的信用報告中並被限制高消費及出入境，甚至有可能會被司法拘留。

4、有能力而拒不執行的情況下，涉嫌拒不執行判決、裁定罪。

信用卡逾期一般人都會有，前期逾期基本沒什麼事，及時還款就好了，前提一定要跟銀行積極溝通，本金多少還一點。證明自己不是惡意不還，而是真的出現了經濟問題，暫時還不上，這樣銀行一般不會起訴你的。剩下的就是去努力賺錢然後把剩下款補上去了。

問銀行了，聽天由命吧！只要不是惡意透支的，是不會坐牢的！可以申請個人破產，銀行估計澤與你談怎麼還，分期什麼的

首先，信用卡逾期了不要逃避，要理性正確的去面對這個問題，積極想辦法去解決，能跟銀行溝通是最好的，但是多數銀行都難溝通，多數銀行催收都是外包的。

其次，先做好歸還資金規劃，要清楚自己目前能夠動用的資金還有多少，包括從親朋處借款，儘量先把面前的難關先度過，做個資金歸還計劃表。

總之，到了這個境地時肯定得苦點累點，可能需要想各種辦法來開源節流，但是一定要合法，要相信等真正經歷完這個坎後將會獲得很大的成長，沒準還會給你未來的人生路帶來寶貴的財富。

、暫時沒有償還能力的，應當與銀行進行協商，寬展還款期間或者分期歸還。 2、如果銀行起訴到法院勝訴之後，如果你在履行期未履行法院判決，可以申請法院強制執行。 3、法院在受理強制執行時，會依法查詢你名下的房產、車輛、證券和存款。 4、另外你名下沒有可供執行的財產而你又拒絕履行法院的生效判決，則你會有逾期還款等負面資訊記錄在個人的信用報告中並被限制高消費及出入境，甚至有可能會被司法拘留。 5、有能力而拒不執行的情況下，涉嫌拒不執行判決、裁定罪 6、刑法第196條規定，有下列情形之一，進行信用卡詐騙活動，數額較大的，處五年以下有期徒刑或者拘役，並處二萬元以上二十萬元以下罰金；數額巨大或者有其他嚴重情節的，處五年以上十年以下有期徒刑，並處五萬元以上五十萬元以下罰金；數額特別巨大或者有其他特別嚴重情節的，處十年以上有期徒刑或者無期徒刑，並處五萬元以上五十萬元以下罰金或者沒收財產。

三十萬，就算每個來回套現一個月手續費都三千塊了，但是我還是建議你不要逾期，然後就是努力賺錢了，慢慢還，只要你肯努力，能吃苦，肯堅持。還款壓力只會越來越輕。

你實在還不起了，如果馬上逾期了，那就不要還了。

跟銀行去協商停賬掛息，分期還款。

這樣你還款是最合適的，代還軟體你就不要用了實話。

開源節流是最重要的，只要能夠賺錢的事兒一定要去做一定要去嘗試，不要什麼都是不適合自己，自己不努力誰也不會幫你。

我當初創業失敗負債四十多萬，現在已經還清了。那時候真的是一點都沒有希望，但是沒有辦法債務還在自己身上，還是要一直的去努力。自己就開始上班了，上班工資也不夠還債。自己就開始做副業了，每天都在努力的尋找客戶，不管是什麼事兒，我都去嘗試，最後選擇了支付行業，這行業也確實賺錢，但是每天都在努力尋找客戶。每天都在堅持，只要不是上班吃飯睡覺時間就在尋找客戶，繼續加油中，債務已經還清了，現在每天收入2000+。還在繼續努力，給老婆也在做，三個多月了，現在收入這個月已經五千+了，繼續加油。

兄弟，一定要記住開源節流。

你要問別人怎麼辦，人家只能告訴你如何找銀行協商延遲還款。但這個錢要怎麼還上，還不是要靠你自己。欠債還錢，天經地義的事，努力賺錢吧，只能說這麼多，有時間上網來發問，不如這些時間多去搬磚還貸去。

當我們普通人從開始欠債了，都會想方設法從別的地方找尋解決方法。因為內心會產生恐懼感和迷茫感，我們會不知所措，根本就無從下手，在這種情況下，內心會產生很強烈的急迫感，想快點找到解決方法，想一夜暴富。這些都是很正常的表現，也是每一個負債人都得經歷的過程。

但我們有沒有想過，債不是一天欠下的，怎麼可能一天還完呢？我們還沒有承受財富的格局？怎麼可能一夜暴富呢？那些一夜暴富的人，哪個不是經歷了各種苦難而換來的？

欠債了怎麼辦，我想這是每一個負債人都想問的問題。賺錢還唄，哪有什麼好的辦法，首先跟銀行保持溝通，表明還款態度，切記不能失聯。然後把自己所有的時間都用來賺錢。別讓自己閒下來。

就是這個辦法，沒多麼複雜。所以，以後不要再問這種可笑的問題，沒人能幫你還債，也沒人能教你一夜暴富的方法，教了你也學不會。解決方法就在自己心裡。行動也就是解決方法。

負債的心裡壓力很大，但是不要讓壓力毀了自己，學會釋放壓力才能更快上岸。