懷孕期間，妊娠巨吐，隨時隨地吐（吐方便袋裡）。生完孩子，坐月子期間，一個月洗三次頭。後面在家帶孩子蓬頭垢面，又胖臉上又是斑，簡直了，自己都不敢照鏡子。

二十出頭的年輕妹子，不化妝 不打扮自己，不愛洗頭，平常還可以自我安慰，但當看見跟比自己年紀大，面板還好，身材還好的時候，一比比直接氣死人，開始痛恨自己是個糙漢子

每次出門的時候都感覺自己是個粗糙的人。

有一次天氣很冷，外賣颳著寒風，家裡開著暖氣，開著烤爐，感覺不到外面的寒冷。想要出去買菜外套也不穿，就穿著個休閒褲，人字拖，一個短袖就出門，來到了外面，冷得發抖，也懶得回去了乾脆直接去買。走過鬧市自己成了明星，大冬天的穿個短袖人字拖逛街，引來了眾人奇怪的眼神，去到菜市場，站在每個攤位迎來每個買菜阿姨叔叔問的第一句話，“穿這麼點你不冷嗎”。買好菜回到家樓下才發現自己沒有帶門卡，冷得發抖站在門口等有沒有這棟樓的人回家。

還有一次更顯得我更加糙人，有個朋友叫我出去吃宵夜，本來已經睡覺了不想去的，但是在他的強烈要求下就去啦。去到以後才發現自己穿的是一個咖啡貓的睡衣睡褲，朋友要被笑死，旁邊吃宵夜的人也偷偷發出了笑聲，當時恨不得找個地洞鑽下去。每次出門的時候總是感覺自己就是個糙人。

在你手足無措的時候，在你無能為力的時候，在你無可奈何的時候，在你目瞪口呆的時候，在你自慚形穢的時候，在你無話可說的時候……