其實我也是比較宅的那種，個人覺得還是多接觸多交流比較好，不要輕易相信別人，多認識些人，可以多交朋友，但是不要輕易付出感情。

女生一定要有自己的閃光點，要麼漂亮一點，要麼自己有本事，既漂亮又有本事最好，千萬別想著靠另一半，不會賺錢在家裡就沒什麼地位，哪怕你再勤快再顧家也是沒用的，還不如趁年輕多積累賺錢的本事。

宅只是一種生活方式，只要你不是發自內心地牴觸找物件，那麼找物件的渠道還是非常多的。

第一種相親，顯然是眾多渠道里比較直接和靠譜的。一般都是親朋好友幫忙張羅，有他們的牽線搭橋也就是通過了一部分親朋好友的初審。接下來你就親自上陣，衡量一下最初印象和各方面條件就可以決定是否進一步交往了。

成功指數

謝謝邀請，我覺得得先弄清楚自己宅的原因，如果是因為性格原因，是喜歡待在家裡，不喜歡出去玩的性格，沒有其他原因，如果你覺得這樣對你來說是好的狀態，那也沒必要一下強迫自己去改變。那這種情況大機率也不喜歡物件是天天不著家，天天出去玩的，那你可以讓朋友注意一下身邊有沒有適合的朋友，或者去網上自己感興趣的領悟，比如文學圈，美食圈，畫畫圈等圈子找個志趣相投的網友，不過這個得小心遇到騙子。如果是因為沒有錢或者性格原因沒有朋友，那就要改變了，前者可以找花銷不大的地方約朋友一起，後者的話就得審視自己的性格，接人待物方面的問題了，為什麼一個朋友都沒有，改善自己，提高自己交談方面的技巧，真誠對待朋友。朋友多了，交流順利了，自然而然談物件也就比以前容易了。

好好打扮自己，我覺得女生打扮自己也不是為了給男朋友看，而是打扮起來後會很自信，然後心情會很美好，可以讓自己身邊的人多給介紹介紹，你要表達自己的意願人家才會知道。不管成不成都不要拒絕就當朋友見一見聊一聊也是可以的。