對自己或者自己的親人無論什麼事情都可以分享，其中包括開心的事和不開心的事。因為透過自己親近的人知道後可以共同協商把事情處理的更加完美。

開心可以分享，難過同樣也可以，不過難過要叫分擔。常說的兩個人分享同一份開心就是兩份開心，兩個人分擔一個難過，那沒人就只剩下半個難過。但是難過和不和別人說呢，這要取決於自己和難過本身。

如果你認為這件難過是可以和別人分享的性質，並且你內心認為這個人一定不會把你的難過當成茶餘飯後的談資到處說，我認為適當的說很能幫你分擔一部分的難過，甚至如果你的這個朋友善解人意並有好的解決方法的話，他可以幫助你去解決這件難過，讓你變得更好。

但是如果你認為這個難過說出來可能會影響你的人際關係（當然更是指和父母，朋友，或者同事），你可以選擇不說或者只是言簡意賅的描述少部分。很多難過的事情是需要自己慢慢消化和解決的，不開心的時候更多陪伴你的還是自己。有一句話：“這個世界上沒有真正的感同身受

快樂是發散的，快樂似滾沸的水。愁苦是鬱結的，愁苦如壓在心頭的大石。所以快樂需要分享，愁苦要個人默默承受[捂臉][捂臉][捂臉]

開心可以拿來分享，但是中國講究喜怒不形於色，自我的純真沒有錯，也不必過於掩飾，但也要學會保護自己。難過也可以分享，但最好不要到帶給人負擔的地步。隨著人的閱歷的增長，可能無論開心還是難過都越來越少的分享。

開心時分享給親人朋友，是一種幸福愉悅的事！但是，一般人難受的時候儘量就在自己心裡，不與他人分享，分心走一下原因！

一是與他人一起分享難受，自己的難受痛苦傳遞給了他人，讓他人也難受和痛苦，自己的難受和痛苦沒有緩解和解決，還給他人帶來難受和痛苦，是自私的表現，所以儘量把難受和痛苦自己承擔下來，自己的事自己做，不給他人添麻煩。

二是有的人不論自己開心和難受，都向他人傾述出來，一吐為快。他人一聽一看，就知道你是一個心直口快直爽的人，好結交，好交流！但是，缺點就你這個人沒有隱私私秘密。他人的隱私秘密是不可以對你講，不會讓你知道的。否則，你就是一個小廣播、傳話筒，會惹來一些是否的。

應該分人處理。

要是父母的話就分享開心的，畢竟跟他們有代溝。

要是很好的朋友的話，可以分享點不愉快的。

其實這個問題是好多現代人都在憂慮的一個問題，也可以說是迷惑的一個問題。因為現在你發現你開心，你可以跟任何一個人說，他們都很樂意去聽你開心的事，但是當難過的時候，真的跟書裡或者電視裡演的一樣，沒有一個人去聽你說，或者說是翻遍電話錄，也沒有一個人合適的人讓你去傾訴。但是我對這個問題的答案是否定的，不僅僅是開心可以分享，難過，痛苦傷心同樣也可以分享。這個時候就要看，有沒有交心的朋友？或者說交心的人，俗話說得好，朋友在精而不在多，你會發現哪怕平時有再多的朋友，但是真正的你需要解決問題的時候，反而沒幾個，這個時候就看誰是最真心的朋友。當然了，只要你給對方足夠的信任，現在大部分人都願意去去聽你的問題，只是你不說而已，所以找一個你認為可靠的人，找一個關係還不錯的人，可以去向他傾訴你的問題，他們會給你提出意見或者建議，因為你們平時交往著同一批人群，或者他更瞭解你的性格，他更瞭解你的處境，他能夠提出解決問題的方法，更加的具體，更加的貼合你的實際。只要，你勇於開啟自己的心扉，你會發現其實痛苦也可以分享，其實不開心也可以分享。雖然分享之後也許起不了太大的作用，但是你的心裡會好受很多，以下是我的答案，謝謝

把開心的事情或經歷分享給朋友，讓朋友也樂一樂，是值得開心的事，大家都樂於去做。把難受的事放在心裡不去影響別人，也值得點贊，但不能一刀切，如果有些難受的事是因為自己的大意或無知造成的，例如，被電話詐騙，被神棍詐騙造成損失，又或者因為自己大意不小心造成身體受了傷等等，就不妨也跟別人分享一下，讓大家都提高警惕，吸取教訓豈不更好。

上面說到，為什麼分享需要有條件的呢？一樣米養百樣人，特別是自己身邊的人，也不是所有事情都可以分享的。例如，今天你遇到開心事情，你做事成功了，你跟他分享，有的人會妒忌，甚至會不平詆譭你。所以分享也要有選擇性的。

我認為生活中、有成績

生活像個五味瓶,快樂便如冰糖,悄悄地在瓶裡積攢著,等你向外倒時,它們又多又甜.

生活中也許會有人不願把快樂與別人分享,但那樣就錯了,只有把快樂與別人分享,我們才會多一個朋友,多一份快樂,生活才有意義.

相反，當一個人難受的時候，我想大多數人都會選擇自己承擔!

我認為，開心的事儘量可以與多人分享，比如親人，讓大家得到愉悅。但要掌握好分寸、範圍。

比如你的孩子學習成績優秀，每次大考、小考都名列前茅，不能逢人就講，逢人都顯燿。因為不是所有人都會為你感到高興，更多地會招來嫉妒、厭惡你，使你落個愛高調、愛顯擺的臭名。

難受事也是如此，與別人“分享"更要掌握好“介面"。

一般來說，在外面遭受的挫折、失敗，甚至汙辱，不要對家人講、親人講，不要傳遞給他們，讓他們也一起難受。自已默默地承受下來，自已消化自已解決。

實在承受不下來需要發洩時，應尋求“外援"，選擇性地對一二個共榮辱共患難的知心好友訴說，他們或許能幫助到你。即使無法提供實質性的幫助，起碼也分享了你的難受，稀釋了你難受的心情。這叫“患難見真情"，為你以後走出陰霾重新振作起來，提供了先決條件。

所以，開心的事可以分享，難受的事也可以分享，只是策略不同。

開心的事跟周圍人分享，周圍人都開心了，你自己就開心了!難受的事跟自己的知己或懂你的人分享（俗稱:倒垃圾），他們可以正確的引導你，同時他們會包容你等等!

個人認為開心和悲傷都可以分享，但是一定要有度，一定找準分享的物件，把控分享範圍。比如能夠和你心靈相通的好夥伴。

把你的開心快樂分享給他們，他們也會替你高興，為你鼓掌，已樂，大家同樂，何樂而不為呢。

把你的悲傷煩悶分享給他們，一來可以舒緩自己內心的壓抑，二來可以得到他們的理解支援，幫你出出主意，拿拿章程。也不為過。

當你的內心足夠強大，不以物喜，不以己悲，你的人生境界就會達到最高層次。

明確告訴你，難受也可以啊，也是可以分享的。說說自己的內心世界，難受的原因，告訴大家，也許大家會給你不一樣的解答，或許讓你會讓豁然開朗了那。

我個人認為，快樂可以分享，其實當我們遇到難過，也是可以分享麗麗。有一句名言說到：“痛苦與人分擔，痛苦便會減半;歡樂與人分享，快樂便會倍增。我把我的痛苦說出來，與大家分享，讓大家瞭解我的內心世界，我說出來了，心裡就像少了一塊大石頭壓抑著自己，我的痛苦消失了一半，也許，從今以後，我的人生就會改變，捯飭都充滿陽光，分享真是一個奇妙的東西，他讓我釋放了內心的壓力，讓我學會坦然的面對人生。你們有痛苦的事情嗎?如果你覺得很壓抑，那就拿來和我們一起分享吧，分享後，你會有不一樣的體驗哦。

這個問題要看對誰而言，我認為開心的事只要是正能量的都可以和人分享。不開心的事就不是這樣了，你可以和你覌點相同的知心人分享，因為別人是不會幫你和解釋你的。

人的生活有喜怒哀樂！大多數人都是將開心的事與親人朋友分享。不開心的事很少與人分享，我認為不開心的事也應與多人分享商量，這樣就可以更快的擺脫不開心了。

任何事物都有兩面性，不能一概而論，更不可一樣的對待。

自己覺得開心多半自己享著就行了。若要分亨，那可要分清對向了，不要因此引耒不快和埋下隱患。

遇到心裡難受，排解的方法大都是自我想開點放下或儘可能早點放下或排解掉。要想在別人面前排洩或讓別人勸導，分擔你的難過難處，同樣也需審慎的選擇，不要搞出負產品。

是不是隻有開心才可以分享？難受呢？

我個人的觀點是高興時與大家一起分享，共同激勵共進步共享受。難受的時候也可以分享出來，減輕自已心裡壓力。朋友親人看到了也能指導一下。這樣也能緩解自已心理壓力，輕鬆前去面對一切。這樣也能提升自已心理承受力。有樂共享，有難共扛。（難受當然自己一定要主動扛）.你說呢！謝謝！