真的是相當的頹廢呀！

家裡不大，每天起來從臥室晃悠到客廳，從客廳到廁所，憋瘋了，每天都會站在窗前，對外界投去向往的眼光，放我自由！

每天吃飯是正事，吃完飯躺沙發上，兩眼一閉，先睡再說。睡醒扣手機扣到晚，然後吃飯，繼續扣手機，然後睡覺。並且覺得無聊透頂，對手機厭惡，卻不得不拿它打發時間。

這段時間，還好我家人口數目多，我們隔三差五的晚上搓麻將，給無聊的生活添些樂趣，但是在下學藝不精，每次麻將輸的底朝天。但是，痛並快樂著！

每天下午，我們全家會坐在電視前看《父母愛情》，這部劇真的是神劇，劇情樸實又美好，沒有辣眼睛鏡頭，適合家人一起觀看。我們看了半個多月，已經看了n遍。

我認為王海洋和江亞菲在青春期的時候就已經喜歡上，有好感了，但是他們應該都沒有意識到，當王海洋離開小島，江亞菲的凝視充滿了憂傷，我感受到那沒有來得及綻開的情感就要閉合的苦澀。

多年後的他們兜兜轉轉又在一起，但是王海洋有過婚姻，還有一個拖油瓶，總讓我覺得這是他們感情的瑕疵，但是人生不就是這樣嗎，哪裡有那麼些圓滿。對亞菲選擇為了繼子不要孩子的選擇，真的讓人心疼，她是一個善良，有大義的好姑娘，王海洋的付出相對少的多，餘生一定要好好對亞菲！

晚上我們全家會聚在一起看《都挺好》，這部劇也讓人看不厭，對於蘇大強這個擾人精，我爸居然對他投去了欣賞的眼光，無語╯﹏╰

有一天，我居然開始勤奮起來，開始解鎖食物技能，我先去學會了炸鮮奶炸薯條，接著開始裝逼，要做出涼皮給大家吃。功夫不負有心人，我成功製作出了麵筋，但是涼皮是什麼鬼，我按照影片教程一步步的做，為什麼別人做出來是涼皮，而我是麵皮！！！太丟人了，於是，我又開始冷卻，成天攤在沙發上。

但是我的老爸是非常厲害的，他在這個漫長的假期解鎖了做燒餅，於是，我們每天每人會啃兩個餅夾菜，味道真的巴適！！！

你問我們為什麼吃的那麼香？小區不讓出，小區小賣部只賣菜，我家已經斷肉十幾天了，這時候，咬上一口集孜然辣椒風味為一體，夾著火腿、生菜、土豆、豆芽、辣條為一體的餅夾菜，它不香嗎？味覺會不滿足嗎！

對於火鍋，烤肉，炸雞，披薩……一定要等我，等疫情結束後，我要吃到吐！

一開始出現疫情的幾天大家都沒有太把它當一回事，慢慢的隨著疫情越來越嚴重，每個人都人心惶惶，都不再出門，對自己，對家人負責， 不給政府填麻煩，這就是我的心態，一開始是是著急的，慢慢的，我們都變得淡定了，都在為武漢加油，為咱們的祖國加油，在家這一個月，我也沒有閒著，每天陪著我4歲的女兒一起玩遊戲，一起打架，或者打打遊戲，晚上陪老婆看看恐怖片，每天早上起來第一時間看看疫情是否有好轉，我覺得這就是我的狀態和心得，平時上班沒時間陪孩子，現在在家這不正是最好的機會嘛！

吃完早餐：拿起手機——開啟王者——失敗——失敗——失敗——失敗——失敗——失敗——失敗——失敗——摔手機

吃完午餐：拿起手機——開啟吃雞——哦（盒子）——哦（盒子）——救救我——救救我——救救我——哦（盒子）——摔手機

凌晨兩點：不知不覺又2點了 不打遊戲了，我要睡覺了，

凌晨兩點半：睡不著（開啟網易雲搜尋催眠快速入睡）聽了2秒鐘 換成了 奧力給～動次打次……

凌晨三點半：刷著抖音～

早上五點：一定要睡覺 ，天快亮了～

每天皆是如此……

時間顛倒，晝夜不分

恭喜我 今天又熬到了總決賽[我想靜靜][我想靜靜]

截止到今天，在家宅了有20多天了，每天的生活還是蠻規律的。

一，看書。讀大學的時候，雖然專業是經濟學，但對文學無比熱愛。大學時光基本上是在圖書館度過的，所以養成了愛讀書的習慣。工作之後，由於工作及各種事情佔據了很多的時間和精力，讀書的習慣雖然還在堅持，但好像沒有了之前的那種熱情。宅在家裡這大半個月的時間來，又找回了對書的熱情，每天都會花很多時間用在讀書上面，感覺又回到了大學時代。

二，帶娃。很大一部分的時間也花費在孩子的身上，每天陪娃做作業，陪娃看動畫片，給娃洗澡，帶娃睡覺。親子關係火速上升到一個新的高度。這幾天又開始每天打卡做作業，大人和孩子還都有點適應不了。

三，複習考試資料。去年考了高中教師資格證，很遺憾沒有一次透過三門，所以也剛好趁這個時間在家裡準備考試。每天抽出兩個小時的時間，複習沒有過的科目。早晨在孩子還沒有起床的時候，或者晚上孩子睡覺以後。

由於是在疫情最嚴重的湖北，所以公司通知復工的時間在三月初，還有兩個星期的假期要持續這樣的日常狀態。現在又開始全封閉的管理，每天宅在家，不出門，也算是為疫情防控做貢獻了。

每天都想發揮出每一天的價值和意義。所以每天都在運動和學習，不想浪費自己的時間。我在去年12月份就決定改變自己的現狀，疫情來臨更加加劇了我對生命和時間的思考，我迫切的成長和蛻變。

曾經一度很焦慮，每天都被安排的任務困住，無法滿足自己的期望。

後面與朋友聊天探討方法，逐漸有了改善。現在的我，先專注一件小事，之前我是運動了一個月，現在我要每天保持良好的睡眠，這件事堅持一個月，我將開啟我的下一個目標。

說起來現在還是有些困難，我會透過看書、聽書、學習等梳理好自己的思想和心智，讓自己的行動匹配上自己的想法，先知行合一。做好思想的心理工作，不求快，專注於穩，我真的能夠做到，而且沒有任何反彈的堅持一段時間，我再開啟後面的人生，加油！疫情已經取得了實質性的成績，我也將很快完成自己的突破！