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1 # 冬晨西照
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2 # 初見如溪
你能感覺到痛苦而不是解脫，那就說明對方不是壞人。你們都一起真心付出過。
有這一份真心在，也算不枉了那段青春。
其它的：看緣分吧。
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3 # 名利往來乎
我不知道問這個問題的你是女性還是男性，但無論男女，我的分析如下：
十年婚姻都已決然離開，不管有無孩子，那定是十二分的不能過下去了才分的，怎麼樣才能不那麼痛苦呢？我建議你一發現自己要開始痛苦了，就馬上想想十年間你因雙方性格不合而糟受的種種痛苦馬上又要重新上演了，我想你馬上就會鬆快很多！
親愛的們，不要再糾纏不清於過去，過去的已經過去了，未來雖然可期，但可期的未來還有多少天？想想你都結婚十年了，多少歲了？還剩多少歲了？
所以去和你想呆的人呆在一塊，去做你想做的工作，去吃你想吃的愛吃的，旅遊你想旅遊的，如果還是會痛苦，那就讓你先痛苦一小會吧，又能怎樣？畢竟，十年的糾纏，怎能說放就放？說不痛就不痛？請原諒自己偶爾的傷痛吧！
順便說一下我自己，我最近把我生病的二老接過來了，他們70多了，一個高血壓，一個拄著拐，我每週帶他們去看中醫，每天煎藥，我一點都不痛苦，我們相處的很開心，很幸福，我知道，相守一天少一天。
親，請體會這種心境，請好好快活地向前看往前走吧！
祝你來日如圖片中的青青草木，生氣盎然！
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4 # 夢遊唐朝自媒體號
別痛苦，安慰你的同時，我也經歷著和你相同的狀況，只是我沒有婚姻的基礎，但事實上我們更勝過婚煙的關係，散也就散了吧，猶如我，真切的希望她過得好，如彼此仍有戀卷之心又能持久的堅持底線，過些年會後，會感知到對方的好的，如都不謙氣或都希望和好，那再來次戀愛那也是一件非常美妙的事！
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5 # 80後信哥
如果說雙方都經歷了十年婚姻卻不因性格不合離婚，說不痛苦那肯定是不可能的，能讓自己不那麼痛苦，你可以這樣想，如果十年都磨合不了兩個彼此的性格，要麼彼此雙方至少有一方肯定很自私自利，要麼就是他們骨子裡都很倔強，卻沒有任何一方做出過妥協和包容，那又何必繼續維持下去了，倒不如一個人過
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6 # 豔子玫瑰花
如果感覺痛苦，說明還愛著對方，那就不要離。十年的婚姻中過得太累、太痛心，散了就解脫出來了。埋藏那一頁，不要去回憶，用燦爛的微笑迎接每一個旭日東昇……
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7 # 雨夜路燈
從我調解輔導的協議離婚案例來看，
離婚後幸福指數的提升，
最關鍵的是
從前一段婚姻關係中汲取經驗教訓，
成長自我，完善自我，
一方面避免重蹈覆轍，
另一方面
可以更好的開啟和經營今後的生活
祝福你
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8 # 凌晨的思念97464886
不會痛苦昰騙自己安慰自己，傷心感覺可能沒經歷的人沒感覺，經歷過的男女知道什麼是傷心欲絕，痛苦難受！不愛了放手彼此安好！不要那麼的太痛苦！
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9 # 愛爾蘭異國生活
時間能治癒一切!像感冒了，總有一個星期的難受期，但你知道你會好起來的!把自己的時間排滿，專注做事;沒有很多事做就多運動，跑步瑜伽冥想等，都會有助我們內心平靜。
學會和自己對話，引導自己的情緒向積極的方向靠。雖然離婚了，但感恩有過的美好時光，未來有無限可能。從過往的失敗中吸取經驗，作更好的自己，有更合適的伴侶在前路等你!
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10 # 寧靜溫泉
那要分析一下婚姻當中的問題。
第一是為後面的生活做一個展望。回顧這段婚姻中的過失對錯，如果是你自己的問題，考慮以後的生活中自己是不是能夠克服或修正。
如果是前伴侶的問題，那麼在後面的生活中，什麼樣的人適合你也要做一個考量。
人不能活在以前，要有規劃和謀劃，考慮清楚以後做出的決定，才是讓你的後面的生活更加成功和豐富的決定。祝你幸福。
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11 # 香香欣520
十年的婚姻結束，肯定有很長時間不能緩過來！只能自我調節，每天微笑多些，該放下的就放下！不必在意一些東西也不用在意別人說什麼，過好自己！時間會撫平傷口！慢慢一切都會好的
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12 # 使用者8027225362149
我建議，儘快接觸異性，尋找另一半，兩個人能在一起感到幸福，最主要的是思想感情上能夠溝通，每天都要有話可聊。
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13 # 儼修行者
看見並釋放被拋棄的感受，看見並釋放不被愛的感受，看見並釋放覺得自己不夠好的想法，不要攻擊自己，不要過度自責，不要去回憶和抓取過去美好的回憶，這樣會讓自己陷入失去的痛苦，有這樣痛苦的感受是正常的，不要覺得不好，不要與其抗爭，記住，抗拒事實就是最大的痛苦，接受一切，去做一切讓自己愉快的事情，你若盛開，蝴蝶自來！
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14 # 五妹寫文
你問出了這句話，證明你對逝去的婚姻還是很在乎的，先讓自己的心空一段時間。靜心思考一下，扔掉了自己過去十年的記憶是否能做到？如果確實做不到，再想想人生又多少個十年可以隨意扔掉啊！如果對方也是如此痛苦，並非走的決絕，那試著再聯絡一下，也許你們只是考驗一下彼此，再複合也是不是沒有可能的。
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15 # 寂寂寞寞的胖紙
既然想好了，選擇結束那就好好的重新開始。好聚好散雖不易，但是愛一個人的方式有很多種，也許放手對自己和對方也是另一種愛的存在。愛好自己才能愛別人，加油吧，生活在繼續。不是嗎
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16 # 作家王小京
舉個我自身的例子吧：
那天我坐地鐵，對面一個特別好看的姑娘，讓我賞心悅目，我看了她一路，後來她下車了，我知道再也不可能見到她了，內心無比惆悵，悲從中來，不能自拔。
不一會兒，又上來一個美女，誒，你別說，這個更好看！
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17 # 糾結的徐曉
十年婚姻，每個人每個家庭的的情況不一樣，但有一種是一樣的就是你自己習慣了它的存在，孩子為習慣了媽媽爸爸的關愛！其實很簡單，我們都自己冷靜冷靜，想想自己這些年為對方做過什麼，有沒有想著為對方為家庭改變過什麼，對聯絡一下聊聊談談心平氣和的聊聊。畢竟原陪夫妻好啊，下一個你就能遇到好的？你們還有自己的孩子，在婚後就能找個對你孩子真心？沒有人會為別人養孩子視同己出不可能！真有個大病大災要大錢的時候人家能賣了房子給你孩子治病？不肯能的！只有自己生的才會這樣做。到時候才想到原來你二婚只不過是對方想找個免費保姆和提款機而已！所以是復婚的好！只要不是大是大非，陪個不是就過去了，好好公哄哄臉皮厚點也就好了，自己的老婆，人天天去沒人敢搶走的。
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18 # 桂圓麼麼醬
痛苦因為你還愛他/她，放不下這段感情，不是你主動提出的，你也不想結束這段感情。如果捨不得就再爭取爭取 ，想想結束的原因，改變自己。
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19 # 嘟嘟豔
既然你說的是經營了十年，那說明你在這段婚姻中有做過多種償試，努力過去雙方接受，但是性格不同而散也應該是一種放手。釋然吧！性格問題是硬傷，婚姻是雙方共同學習成長而建築的，也是相互包容共同扶持才能攜手生活的。如果努力償試了10年都不能接受彼此的性格，不能相互包容那確實應該說你們真的不合適，繼續維持也只是在彼此傷害之中煎熬。既然散了，那你現在要做的是先做回真正的自己，規律的生活，把休息時間利用起來，健身，旅遊，哪怕是一些朋友聚會都要去參與，放鬆一下身心，找回自信，慢慢的做好自己！不要時不時的回憶過去，多去規劃明天的生活，當有天你能平靜的敘述出過去這段婚姻，不再氣憤，不再流淚，那時你己成長，這時更容易遇到那個適合自己的人！
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20 # 小豬陪你
十年的婚姻，說白了剩下的就只有責任了。所謂的感情只是因為你內心深處不捨得，和不希望自己承擔的責任罷了。
當然這不是說你們，沒有感情，只是到了這個程度，剩下的責任更多點。
還有你應該是個女的吧，男性應該不會問這個。
女性會感性一些。才會想這麼多。
把注意力放大家人和孩子身上吧，這是最好的辦法.
回覆列表
這個問題和我基本類似！本人結婚剛好十年，去年離婚了，兩孩子一人一個。
傷害最大始終是倆個小孩，但還好住的不遠，孩子週末可以互相聚一聚，我和前妻基本不聯絡，離婚後不可能再有任何想法的，雖然都是單身著。
我們互相看對方不順眼，覺得對方做任何事都礙眼，我覺得她懶、好麻將、好賭，雖然沒怎麼會輸錢。她覺得我懶、總是玩手機。好吧，大家都懶！一整天下來兩人說不到十句話。性格愛好完全不一樣，喲，怎麼走到一起的，現在想來都不可思議。
走出一段感情最好的辦法就是走入另一段感情，試著去接觸周邊合適的人吧！沒有的話就去各種婚戀網站，小心點就是了。