因為你知道的太少了[靈光一閃]我雖然行過死蔭的幽谷，也不怕遭害，因為你與我同在；你的杖，你的竿，都安慰我。（詩篇 23:4 和合本)

好好地活著，健康地活著，盼著如今科學技術飛速發展帶來佳音。

看過一篇報道，據美國科學家預測，將在2045年時徹底破譯人類生命秘碼機因，到那時人的壽命將達到1000歲以上。我們寧肯相信這是真的，幾天時間就到2020年，願我們能盼到這一天！

可能你是遠距離看，我都是近距離看，2000年看著一個同事心梗死去，在單位的空地上，120來的有點遲，屍體已經開始僵硬，但還是給他電擊和強心針，單位部門高階管理，因喝酒與高強度加班。單位員工也給他做人工呼吸，但是沒辦法，45歲正當年。

看過很多近距離的死者，每次都感覺人類的弱勢，無助，無能，看家屬的眼淚。

人剛死除了色澤有點灰暗別的都跟我們差不多，就是剛剛還在說話，一轉身死了，感覺像空了一個什麼東西。

等我死了，我想別人也會有空的感覺，殯儀館的人在工作，你知道，世界還是這樣子，每天熙熙攘攘，像沒發生過什麼事。

挺浪漫的。

很正常的……人世間的東西其實本來就是人的主意識上決定不了也意識不了的。你現在一時做得到的隨時可能將你打回原形，也隨時讓你獲得特殊的靈感意識到特別的事物道理，該你知道和認識的東西，由你的靈魂支配著。你的一切其實都由你的靈魂管控著，他要你扮演什麼樣的人生就是什麼樣的人生，你現在不懂的東西以後某一個時刻會豁然開朗，你現在的想法和立場不代表你一生或者最終的想法，它要改變你隨時都可以讓你變成擁有相同記憶的另一個人，所以你既不必自卑也無需驕傲，一切坦然灑脫吧。

我們只不過是一段主意識，不要給自己太多期望和要求……靈魂才是主宰。我們是戲中角色……靈魂才是演員，是完美投入極具職業精神的演員……我們是受約束的低緯度低能力的角色……靈魂才是最高維度最高智慧的原始不變的存在。

無論怎樣，我們每一個人的本來面目都是它，一模一樣不分彼此的它。只不過我們這些角色就是人生百態喜怒哀樂……幸好我們都會死去，不然痛楚苦難人間疾苦不知道還要持續到什麼時候呢。

比如我過去是個多愁善感……重情潔癖同情心氾濫的人……而今我已變得無情無愛骯髒隨便，我連自己都不在乎了，之所以變成這樣也沒有什麼原因，大概就是它讓我看淡看透了吧，亦或是我這大半輩子已經多愁善感夠了，就像玩一個好玩的遊戲玩膩了等著遊戲時間結束……我甚至都感覺到我隨時要變成它

死亡，是身體的消解，然而我的身體並非是我（如同我的手機不是我），何必為必壞的身體不安？

再生，是我住進了另一個身體，失去了今生的記憶（如同今夜夢中記不清昨夜的夢），這又有什麼關係？

對於死亡，人是有與生俱來的恐懼的。這很正常。可以這樣講，在死亡面前，人的本心是懼怕的。其背後的原因，是不捨。是貪戀世間的一切。是放不下。克服這種恐懼，需要修煉。這個過程也不容易。只有修到徹底放下了，才可以真正直面死亡，而不再懼怕。

你知道這一切，何不高興呢？

想也是死，不想還是死。

想它幹嗎？

那不是自尋煩惱嗎？

我告訴你不想反而會話的時間更長，反而會更短。

原因，是自己把自己嚇死的。

大家好：

今天是“聖誕節”，首先祝粉絲們，網友們，聖誕節快樂。

今天的話題是講“面對死亡懼怕的心理”。作為人那，這一輩子，真不容易。但是，有生必有死。即是神仙幾千年也終有一死。雖然沒看見，也是會死的。

對於死亡，是一個過程。沒有死，就沒有生。這就是生死迴圈，懼怕也沒用。不僅是人，世界上的任何動物，植物也都是如此，這就是大自然的規律。

人活在世上，怕死。凡有氣息的動物哪，也怕死，你看那個動物世界，戰火紛飛的戰場，多麼的殘忍，激烈。懼怕有用嗎？該死的死時侯，就死。

難過的人，傷心的人，不到萬不得矣，也不想死，窮苦人怕死，富人更怕死。富人花幾十萬，幾百萬，求生。用不多長時間也得死。

那麼誰不懼怕“死”呢？只有活夠的人，厭世的人，傷心到極點的人，戰場上殺紅眼的人，逼迫無耐的人，才不怕死，一死了之。

為什麼無論人和任何動物對死會恐懼呢？這個問題還真不好答。人怕痛苦，怕疼。比起動物來，並非這麼回事。

人說“長痛不如短痛”那為什麼有的寧願長痛也不願短痛呢？是為享受和貪戀世界嗎？與動相比。也不是那麼回事。？

人活著究竟是為什麼？有誰能說清呢？由此看來，“怕死”，是大自然賜給包括人在內一切動物的“天性”。只有走向絕境的人，才能失去這種“天性”的約束。

網友們；不知我講的對不對，請講講您的看法？

生老病死自然規律，日月星辰天道輪迴。生命只是蒼穹之微塵，稍迅即逝，活好每一天就是對生命的敬意，靜守年華，誰不貪生，渴望永生，何人能及？

因為人生一世、自從來到這個世界上、以呀呀學說話開始、就步入了坎坷漫長的長征路、人生的辛酸苦樂、點點滴滴注入腦海之中、讓人的記憶長卷牢記於心、童年時光的喜戲無知到少年讀書時時間漫長、老師的遵遵教誨、爹孃的奔波勞碌、無不在心靈深處留下烙印、慢慢的、自已走上社會、長大成了社會一員、結婚、生子、擔起家庭重任、為了一家老小、四處奔波、拼命勞作、直到兒女長大結婚、自己步入老齡隊伍、一生的艱辛、在腦海記憶當中回放、一聲長嘆多少榮辱興衰、苦辣酸甜、一幕幕映入眼簾、吾的一生留下許多遺憾、多少沒有達到的目的、沒有做到、等等所以對於死亡心有不甘、對於人生倦戀不忍匆匆離去、這是人之常情可以理解的、至於怕不怕死、那裡自然規律、無法抗拒、毛主席偉大、也得走這條不歸路、但是正由毛主席評價劉胡蘭那樣、生的偉大、死的光榮、人世之間從古至今能有幾人、最後告訴所有人、當你坐上這趟人生列車、你是榮幸的、在人生旅途之中、有上車的、就有下車的、沒有什麼袖秘的事即然早晚得下車、還有什麼可怕的、願每一位旅客高高興興坐上、我們這趟生命長途、歡迎你!!!平平安安下車我們向你鞠一躬、拜拜了您、到站了

生老病死是客觀規律，自然輪迴，死並不可怕。只要身邊有人不離不棄的始終如一陪伴著，內心會感到溫暖，被溫暖包圍著，沒有缺憾，應該會接受死亡這一客觀現實，想開了就是安心的睡一覺再不會醒來而已，這樣就沒有恐懼，安詳的到另一個世界去，心態上講，只是一種對人世的留戀，和相伴的人的牽掛不捨，並不是恐懼的狀態下離去，到並不可怕。

可怕的是身邊沒有陪伴的人，孤苦無依，冰冷的獨自去面對死亡的最後時刻。內心沒有一絲溫暖，本能對人世不捨和留戀，整個人會被冷漠恐懼緊緊包圍著，只剩恐懼當然是懼怕死亡了。

其實面對死亡就是一種不同的心態：一個是被陪伴下、溫暖包圍著，一種牽掛和不捨的離世。一種是沒有溫暖被冰冷恐懼包圍著，這種情況下離世，是最讓人難以接受的吧。

因為不捨眼前的擁有和對未來未知的恐懼，所以懼怕。如果篤定天堂存在並且死了可以上天堂，我想人們就不會恐懼死亡了。

人們只是懼怕死亡的過程，而不是面臨死亡的境地。如果很爽快地，在睡夢中離世，不需要牽掛，沒有痛苦誰都不會害怕。

一天到晚都想著這些，你真是過著生不如死的生活了。產生這個原因是想的多，讀書少。比例生活失調。人活一百年，死是幾分鐘的事。光生不死那才可怕。

死亡是人生中最恐怖的結局，因為生命只有一次，在面對死亡的時候，不是恐懼死亡的痛苦，而是留戀這個世界，儘管這個世界曾給予了他無盡的苦難，但還是有所不捨，不捨的是親情、過往及放不下的牽掛。

什麼是生，什麼是死？也許投胎前才是生，現如今的生才是死。

我一直覺得死亡並不可怕，只是可怕的是這個過程。活人為什麼懼怕死亡，一方面害怕這個過程中的痛苦，另一方面大部分人知道離去後對親人的傷害，所以也很痛苦。

前一陣剛經歷自己姥姥的離世，看著最後彌留之際眼睛空洞的望著屋頂，我在想她在想什麼？當然我是不知道的，不知道她是害怕，還是不捨還是根本就沒有思考。

但是我想得是人活一生，最後留不下任何東西，只有回憶。

前幾天看一個人說了這樣一句話：人這一生會死兩次，一次是肉體的死亡，還有一次是最後一次別人唸到你的名字。說白了也就是當最後一個人都忘記了你的回憶，你就真的消失在這個世界上。

所以懼怕死亡沒有什麼用，還是盡力給自己身邊的人留下美好的回憶。

珍惜現在的每一分每一秒，很多人都會有這種珍惜的想法，但是又有幾個人能一直做到呢？

如果一個人貪生怕死，雖然令人不恥，但如同動物都有趨利避害的本能一樣，只要不是面對大是大非的問題並沒有口誅筆伐的必要。

熱愛生命，敬畏生命，是人生必修課。正如題主所言，即便見過了太多生離死別，可還是懼怕死亡，說明你是一個平常人，有些平常人的情緒感情。弗洛伊德曾言，人自出生以來就受生本能和死本能支配，生本能指向創造等積極方面，死本能指向破壞毀滅等消極方面。在人生的前半階段，生本能佔主導，但後半段隨著機體衰老感帶來心理上的變化，死亡陰影逐漸籠罩，死本能開始佔據主導。貪生畏死者眾，所以有些人年輕時年少有為，中年時年富力強，年老時卻顯得昏聵無能，並非不可理解。

當然有些人懷有崇高的理想，甘願為真理和信仰獻出生命，這樣的人無疑是偉大的，普羅大眾儘管可以作為榜樣。但要求普羅大眾人人如此，就是強人所難，也是痴人說夢。作為普通人，做個好人，堅持底線即可，有時表現熱血未嘗不可。即使是貪生怕死的平常人，在面對家國存亡時，也曾用生命吶喊去鬥爭去反抗。

人生除了生死，其他的都是小事，死亡雖然令人恐懼，但死亡不會因為人的恐懼而遠離。

其實大部分的人都無畏生死的，說是害怕生死的，其實也是懼怕人生的遺憾。比如祖國的大好河山還沒有看過、子女還沒有讓自己放心、對某個人還有所牽掛等等，這樣對世間還有所不捨的人，更容易感到懼怕生死。

一花一世界，一葉一菩提。我們活在這個世界上都知道，死去元知萬事空。有生必有死，這是自然規律，誰也逃不過，無論為此做過多少事，到頭來竹籃打水一場空，最終只落得一抷黃土。

與其費盡心思避免死亡，不如好好正視他。結局是一定的，人在歷史的長河中有太多的無奈，既然避免不了死亡，還不如學會貓的生死哲學，乾淨利索的處理生死大事，最終好好的告別，安靜地離去。避免遺憾，坦然面對。樹欲靜而風不止，子欲養而親不待。正是說的人生遺憾。面對生死，人們最放不下的就是有心中有所牽掛。對某件事不能夠釋懷，對某個人還有不捨。那麼就要在能行動的時候，就要儘量減少自己的這種遺憾，這樣在暴風雨來臨的時候，就無所畏懼、更加的坦然。

健康狀態下還不會想太多，當得重病了，預見到死亡日期了，可能這段時間是可怕的，如果突然死掉還好，但度日人如年的煎熬想都不敢想……

2019年底這兩個月對我是黑暗的，經歷了自己人生中最難的日子，愛人的突然去世讓我第一次感受到死亡如此短暫靠近！眼睜睜的看著愛人在我身邊離去！人類的無奈、渺小、哭喊、救助等等等等毫無意義！前一分鐘和後一分鐘就是活著和死去！痛心疾首不堪回首，這一幕即心疼傷心又無限的害怕！我的摯愛怎麼能這樣離開了他愛的家人和生前奮鬥的一切！真的好怕啊！太想我愛的人了！要是沒有死亡該多好啊[流淚][流淚][流淚][流淚][流淚]