你還好。才兩天沒下樓。我都半個月沒下樓了。吃吃喝喝看電視玩遊戲。真的想問問吃蝙蝠的那個人怎麼樣。會飛了麼，夜裡上廁所不用開燈了麼。

我從初二就沒出去過，老公出去了倆趟買了各種生活用品，回來是各種消毒清洗。大人還好點，看看電視刷刷手機收拾衛生做飯也還算好打發時間，小孩子就不行了，各種理由吵著要出去，有一次還問我媽媽怎麼黑天了呢！唉，整天在家都分不清白天黑夜了。現在是很羨慕家有庭院的，起碼能在院子裡透透氣看看太陽☀️

還記得上次下樓是2019年，那時樓下的雪還沒化淨。最大的感受是我發現臥室裡的開關和其他房裡的不是一個牌子的，現在想想當時裝修時工人是不是給我偷工減料了，我現在正在數地板看能不能對上數。

我已經有半個多月沒有下樓了。感覺整個人頭昏腦脹的。離崩潰應該不遠了吧？只有沒事的時候看看手機看看電視，但是都已經差不多到極限了。誒，還得慢慢自己舒緩焦慮的情緒。

這個問題可能每個人答案都是不一樣的，非常時期非常對待，如果沒什麼要緊事還是儘量少出門吧！不過也看你在什麼地區，城市或農村？重點疫區還是普通疫區？如果是在武漢等地我覺得十天半月不出門才是正常，畢竟生命對每個人只有一次嘛！如果是在別的城市也無須太過緊張，可以隔幾天去購置些新鮮蔬菜水果等，畢竟一下子儲備太多食物時間長了也不新鮮了。

如果在城市人多也比較複雜，沒事還是少出門，畢竟樓上樓下都是想通的，同乘一個電梯避免不了的會有接觸，不是很安全。若是在農村人煙稀少，一個人在空曠的田野樹林到是偶爾可以出來透透氣，畢竟一直悶在家裡確實很難受的。

我個人是在小城市，雖不是重點疫情，但每個人防範意識還是很強的，大家都很少出門，小區裡面也基本看不到人走動，我基本三天出來一次購買些必需品，但都是速去速回，不會在外面逗留閒逛，總感覺外面哪哪都是病毒似的，總之還是要謹慎小心些，沒什麼重要事還是儘量少出門，在家可以聽歌看電視，打遊戲，上網，也可以給自己充充電學些平時沒時間學的東西，就當給自己放個長假吧！最後祝您生活愉快，全家安康！