夫妻不妨反思一下，是否對伴侶關注太少，只顧生活和工作，不注重伴侶的內心，對伴侶缺乏理解，導致兩個人的相處缺少愉悅、舒適的感覺，溝通不夠愉快，只能透過手機來找到快樂。

夫妻回家各玩各的手機，很少交流，一天說不了幾句話。手機不僅解決了夫妻問題，解決了家庭問題，解決了讀書問題，解決了社會上的一切問題，使天下太平。手機萬歲！萬歲！萬萬歲！！

一起做個遊戲，找點事做，拍拍小影片什麼的！能找個話題！感覺像這個時候男人想的最多是掙錢的壓力，出也出不去，在家做生意又不讓開門！兩口子能有多少不說完呢？張家長李家短的話題也不是天天有的！也可以一起做飯什麼的，做點兩口子能一起做的事！

很高興回答你的問題。我跟我媳婦前段時間也是你說的這個狀態，當時有一段適應期，我們倆覺得都很好，因為是各自都有獨處的空間，但是時間越長我們越覺得這樣感情會越來越淡，因為兩個人終究是要在一起生活，不可能是沒有交流的，我們倆就仔細分析了一下我們倆現在的狀態為什麼會是這麼冷漠，歸根結底我們分析的原因就是手機佔據了我們倆原本應該溝通交流的生活，所以我們倆做出了很多改變，制定了以下家庭的規則，可以給你做一下參考。第一呢，我從淘寶網上買了一個手機口袋，也就是我們去外面的飯店，KTV吃飯的時候經常看到的門上的，放手機的口袋，我跟媳婦回家以後呢，都是把各自的手機調成響鈴的狀態，放到手機口袋裡，我們倆定的規定是剛開始半個小時可以去看一次手機，慢慢慢慢我們就規定一個小時去看一次手機。第二呢，我們晚上回家呢，都會互相去討論，我們今天兩個人想看什麼樣的電影，他會列出幾部電影的名單，而我也會列出幾部我想看的電影的，然後我們挑一個我們彼此愛都愛看的電影，這樣呢，我們還會有很多共同的話題，一起看電影去討論，以後慢慢的兩個人話題也會越來越多。第三一個我們倆會互相商量一下，晚上想吃什麼，我倆每三天都會做一道拿手菜，當然我們倆的廚藝都是上不了檯面的，但是呢我認為廚房是一個家庭最應該有煙火氣的地方，廚房的煙火氣旺盛，證明這個家庭也旺盛，如果一個家庭的廚房沒有煙火氣了，那麼我相信這個家庭基本上也就算走到盡頭了。手機佔據了我們平常生活太多的時間，本來應該用於陪伴孩子，陪伴老人，夫妻倆互相交流的時間，大部分都被刷手機，所佔據，我們應該努力陪伴孩子，陪伴自己身邊的親人。祝你生活越來越好，夫妻感情越來越好，孩子健康成長，加油，生活終究會回報我們[耶]

現在的社會壓力太大了，都是平常人，日常的生活根本沒有手機網路來的充實而浪費時間，浮躁的社會，都是快餐消費，靜心面對面交流成為了一種追求！

被整個大環境染汙的太嚴重了，想要改變，先改變你自己，你先起個好的帶頭作用，不要光用嘴說，要做個榜樣出來看。以實際行動來表率。慢慢來急不得……

時間長了，激情褪去了吧，太熟悉，不張嘴，一個眼神都能知道彼此的用意。生活需要儀式感，雖然老夫老妻了，偶爾可以給對方一些小禮物，小驚喜，小浪漫，別不在意節日，要用心安排，感情需要經營。

平時只有一個人默默的做家務瑣事，另外一個在抱頭玩手機，家庭是兩個人的責任，相互照顧才能有幸福的家。只有一個人在付出，久了心總是會累的，累了就會慢慢的失望透了，也就慢慢的失望者也會變得無語，長此以往，兩人就會變成無話可說，只有手機這個玩伴啦！夫妻本是相互照顧相互理解，想不到這一切慢慢的被手中的手機給取代了！勸勸現在的年輕的夫妻，放下手中的手機，多去關心關心自己身邊的愛人，最終只有自己的伴侶才是陪伴自己到老的那個無法取代的人，而不是手機。

現在的人都是手機控，每天離不開手機，他們已經習慣這種生活，每天各玩各的手機，缺少交流與溝通，這樣會讓感情陷入危機，平時多關心對方，少玩手機，這樣才能讓感情升溫。

作為已婚的女士來回答這個問題十分合適，而且目前我們的生活狀況和題目一樣。

手機的快速更新，各種層出不窮的影片App及遊戲的出現，有你想不到的，沒有手機不知道的。手機做為一個工具正好滿足了我們發洩內心壓力最好的工具，勞累了一天，拿出手機刷個劇玩把自己喜歡的遊戲就忘記了心中的煩惱，現實和虛擬世界的交替，就像一杯酒一醉解千愁。但久而久之玩手機就上癮了，從以前的無話不說到了幾乎無話可說的地步。

夫妻之間必要的交流不可缺少，因為玩手機而產生的矛盾這是最不值當的，話少了生活還是可以繼續，但婚姻不是一個人的問題，她是一個家庭，手機是一個工具，也是一種毒藥，使用的恰當能增添不少樂趣，過分沉迷則會帶來慘痛的代價，希望我們別把手機當做唯一

這種問題，現在很是普遍，不單單是夫妻之間，好多家庭，好多人都是這樣。手機越來越普遍，上網也越來越方便。不光上班族，就是普通的老百姓都能用上了智慧手機。上網，聊天，發影片，看影片，購物，等等，成了很多人生活中必不可少的一部分。雖然說，手機在帶給我們便利的同時，也帶給我們不少問題，而且這個問題還越來越嚴重，有時候，嚴重到影響我們的婚姻和感情。

就你這種問題在當今社會很普遍，吃飯之前拿著手機看一看；睡覺之前拿著手機看一看；去上廁所更是要拿著手機看一看……手機幾乎成了我們空餘生活的全部。不知道大家認不認可我的說法？

夫妻之間其實是很好解決的，如果是女方拿著手機看一看，不搭理自己。我建議你直接把她放倒，拉簾，扒光了，然後……你不知道怎麼做我也就沒辦法了[捂臉]

如果是男方拿著這手機一直看，不搭理自己。我建議你直接穿性感一些，要是他還不明白，就拉簾，直接推倒就好了，然後……就是你們的事事情了。[大笑][大笑]

此乃獨家秘笈，絕不外傳，一經使用絕無失手，但是要注意“安全”[大笑][大笑][大笑]

朋友們，你們怎麼看[耶][耶]

歸根結底是由於這個社會的大環境造成的！網路和科技的高速發展雖然帶動了社會的進步，但是也給我們的生活帶來了諸多弊端。比如每個年齡段的人群逐漸沉迷於網路，除工作以外的業餘時間都沉醉並樂於其中，逐漸把網路當成了我們釋放、宣洩、消磨自己的利器從而忽略了身邊的摯愛，讓我們逐漸迷失了自己，最終扭曲了正確的三觀！而能讓我們脫離這個苦海的只有豐富自己的生活，用歐美的生活方式來更改自己督促自己成長！比如週末看看書，聊聊天，吃吃飯，喝喝茶！也可以和家人一起制定一個運動表格並堅持下去，讓我們的身體有個質的飛躍！願你們能早日能走出這種冰冷的狀態！

這樣的你們哪裡還像夫妻？分明就是一對搭夥過日子的男女。

何謂家庭，何謂夫妻？

家庭就是一塊陣地，夫妻就是守陣地計程車兵。當敵人來進攻時，夫妻要共同去阻擊敵人，任何一人的疏忽，都會造成陣地的失守。

現在的人大都是機不離手，手機已成了生活中不可或缺的一部分。

我和我老婆也都看手機，但我們只是閒時看會，大多數時間都是在陪孩子玩，或是聊一聊生活上的事情。

像你們這種樣子，長此以往下去，會產生很嚴重的後果，甚至……。

我建議你們可以一起出去看個電影，爬爬山逛個公園，讓雙方再重新找回戀愛的感覺！

還可以偶爾製造個小驚喜！比如買個小飾品，買件衣服等等，讓對方知道你對他的愛。

多溝通，多交流，偶爾來個小驚喜，夫妻之間定能和和美美，甜甜蜜蜜。

其實不只是你們，很多夫妻都這樣，什麼原因呢，主要是在一起的時間太長了，該說要說都說差不多，所以話就少，但你儘量去打破僵局，每天還是得找些話和老婆說。

從戀愛之初卿卿我我回歸到婚後的平平淡淡，為什麼反差如此之大，為什麼夫妻之間發現不會溝通了，原因常見：

1、夫妻之間相互吸引程度，關注度都在下降，仔細梳理一下：有多少對夫妻是出於禮貌乾淨為對方精心打扮一番；有多少對夫妻是源於滿心喜歡聽清聽完對方說話；有多少對夫妻是出自尊重體貼一如繼往舉案投眉；

2、缺少生活情調，整天為家庭生活瑣事糾纏，男人責怪女人不能小鳥依人；女人埋怨男人得理不饒人，硬是將柴米油鹽醬醋茶放在一個鍋裡熬成粥，豈不是啞巴吃黃連；

3、子女教育、父母親戚關係之間矛盾，有分歧無法做到好好交流溝通，受不得一點委屈，得理不饒人無理辯三分，非要耍太極爭個高低，其實都知道家是不講理的地方，一定要子醜寅卯非得傷和氣；

4、家庭生活裡忙碌的大多是女人，男人的身影很難在廚房看到，女人一直貼上伙伕的標籤，男人也知道叫黃臉婆，那不是光靠買護膚品就能彌補，疼媳婦就得知道從哪裡開始，有時要的不只是一句話，關鍵看行動；

5、經濟方面因素，大家庭有大家庭的難處，小日子有小日子的活法，貧賤夫婦未必百事哀。勤儉持家，教子有方，這才是好的家風。

我覺得應該是新鮮期過了 再就是年紀大了 社會壓力大 房貸 孩子 醫療 什麼都是錢 不懂事的時候覺得什麼都不用愁 一結婚了就是柴米油鹽了

回答這個問題，需要用到用到進化心理學上的理論

首先問你一個問題，你對自己的另一半，一見他就臉紅心跳的狀態保持了多久，也就是所謂的“激情期”，半年還是一年？

進化心理學研究表明，戀愛的化學反應最長不會超過 1.5—3 年，也就是說戀愛所帶給你的新鮮感不會超過三年。

1.5—3 年過後，兩人激情褪去，進入奪權期與疲勞期、平穩期，對方的優點我們越來越習以為常，缺點放得越來越大，各方面的不契合越來越讓人難以忍受，於是就出現你所描述的那種狀態，即回到家後，各玩各的手機，很少交流，因為彼此太過於熟悉，毫無新鮮感所言，甚至交流起來還容易吵架，索性沉默是金

所以你描述的這種現象正常嗎，正常，好嗎，卻並不怎麼好，不利於夫妻關係的維持與增長，那又該如何解決呢，也就是培養新的“新鮮感”

愛情是流動的，不是一開始愛上後一直愛著，而是需要有新的東西，讓對方一次一次的愛上你。

首先可以適當給對方一些私人時間與空間，畢竟“小別勝新婚”，不要總是天天膩在一起，在相愛的兩人，天天膩歪在一起，也會煩悶，不如做點自己喜歡的事，提升自己，學習某一項新的技能，例如廚藝、搭配等，給對方帶來一些小驚喜

其次可以培養一些共同的愛好，去共同建設某些東西，比如一起看某部電視，讀某一本書，一起出去旅行，健身等，哪怕一起玩遊戲呢，培養更多的共同話題

第三一定要去學會去表達愛，嘗試勇敢表達愛，不要覺得結婚了情話說不說都可以，多聽情話真的能瞬間讓人荷爾蒙

最後，就是提高性生活的質量，嘗試不同的姿勢等，這個不詳談了

婚姻需要兩個人共同努力才行，祝你們幸福

感情淡了，很多事情不言自明，慢慢的就沒有說的必要了，因個人而喻，有些夫妻不管過了多久，感情依然如初，有些卻無法保持，所以婚姻是要用心經營的。

我覺得現在都是網路社會，手機離不開生活，生活也離不開手機；以前買衣服都是去店裡，現在都在手機上買，現在好多自媒體買東西，足不出戶就能買什麼東西送貨上門；上班期間，領導發個通知開個會、下個指令、發個總結都是離不開手機；白天上班回到家吃了飯好不容易閒下來玩玩遊戲刷刷影片，也是放鬆；