在一個陌生的城市裡，時常自己會難過，自己得堅強，軟弱給誰看，什麼事情得靠自己。有什麼不高興，不開心的事，也得自己悶著，你說給誰聽，也沒有人會聽你說。在陌生城市裡面。不管幹什麼，都得靠自己。難過了。自己安靜一會，想想開心的事就好點了。什麼事，什麼話。都憋在心裡。沒有一個知心的人去說說。自己堅強，再堅強。軟弱給誰看，沒有人會體諒你，就得自己關心自己。疼自己。照顧自己，

人都可能經歷陌生但往往因為陌生而親切，因為陌生而純潔，因為陌生而敢於吐露心聲。因為陌生變成熟悉。最後就不陌生。

在一座完全陌生的城生活。我以為，首先，要想在這裡生活，必須要先有一個穩定的工作，然後就是規律的生活。不要讓自己的閒暇時間太多，因為，一旦閒的蛋疼的時候，就會想到自己有多孤獨無助…消極情緒就會馬上一個接一個的打垮你。其次就是找到一個人或者一群人的業餘活動，例如看書，或者戶外活動。但是不要依賴別人。因為每個人都有自己的生活，沒有任何一個人會心甘情願的把所有時間和精力都給你，即使再親近的人。所以學會一個人生活很重要，不管你有木有男女朋友。最後，就是給自己充電，用健身或者每天喝點正能量的心靈雞湯也不錯，感覺到生活的美好，即使這一切與我無關，也會讓內心平靜下來的。上面的都是正能量的東西，下面再說一下，不得不面對的情況，就是會時常感覺到孤獨，想訴苦，卻找不到可以交流的物件。面對這種情況，應該找事情讓自己充實起來。培養一個愛好，對什麼感興趣就去幹什麼，例如，掙錢，淘寶，唱歌，聽歌。其次就是找到可以“說話”的地方。現在的網路這麼發達，想交流個什麼都不是問題，但是什麼搖一搖呀之類的帶有目的性的交流就算吧。更不要依賴這一類的東西。保持桀驁一身，也不錯。最後再說一下，非常傷感，很難克服的東西，就是回憶。初到一個地方，會陌生中帶有新鮮感，就不由得和以前的生活對比，會看見什麼就想起以前生活中的熱鬧和快樂。會給心裡一個極大的落差。這種落差也就是痛苦的根源。面對這種情況，我們就要學會感恩與知足啦。時常的心裡暗示是必須的。暗示出，對現在的生活很知足。一切向好的方向看，當不好時，要想辦法克服這種情緒。希望這些可以給樓主一些安慰吧。同是天涯淪落人，共勉之~

你需要一個精神依託，人是群居動物，不要過分解讀獨立啊，強人的定義，人都有軟肋，都怕孤獨。你首先要先建立一個自己的生活圈，找到志同道合的朋友或者一起拼搏的同志。這樣才能讓自己的生活多姿多彩，面對困難也有個依靠

感同身受，尤其是一個人在大城市打拼，生活不會一帆風順，遇到不盡如人意的時候就會很傷心和難過，我覺得最好是要把內心的不良情緒找到合適的方法宣洩出去，打電話給朋友或家人，一吐為快，千萬不要長時間自己悶在心裡，對身心健康很不利！

難過是大家都會存在的情感，， 並不是在陌生的城市才會難過，可以養只寵物陪伴自己啊 ，去幹自己想做的事情。會克服的，加油

哪方面？

難過這種情緒存在於生活的各個角落，時不時會跳出來踢你一腳打你一拳。

別太當回事。

做好每天該做的事情，好好上班，好好吃飯，好好睡覺，空閒了多運動，多讀書，有提升的計劃快點執行起來。

你一定會遇到更好的自己和自己和更好的另一半。

加油哦！

很可能是因為沒有歸屬感，找不到同頻的小夥伴傾訴繼而達到情感共鳴；建議多尋覓各類社群活動，如讀書、觀影、口才、現金流遊戲等等。

我曾經為了所謂的愛情，投奔了他和他一起北漂了五年。又為了愛情和小家庭放棄了北京的一切去了一個陌生偏僻荒涼得地方重新開始。那種孤單的感覺常常包圍著我。每當心情不好時更想念自己的家長想念親朋好友。能緩解這種難過，只能讓自己在陌生的城市紮根下來，有一個屬於自己的窩，有一份自己喜歡做的事情，找一兩個同在異鄉志同道合的朋友。難過時，與朋友一起出去約個會散散心。也可以加入所在城市的同鄉會，都是老鄉會讓你有熟悉和親切感。另，積攢假期，常回家看看。

2017年我在廣州實習三個月。那三個月是我除了上大學外，離家最久的時間

還好，有同班同學在，所以不覺得難過

但是每當夜深人靜的時候，我總是會想念父母

所以，那三個月總體來說是心情是好的

但是總還是有難過的時候

這個時候我是怎麼過的呢

每天起早在實習公司附近的大學校園裡跑步

跑完步特別神清氣爽

回到宿舍洗澡收拾去上班

白天該忙的時候從不停歇

到了下班時候

就和同學一起吃飯打發時間

因為是女生

所以就會邀約幾個朋友一起

去逛街購物

煩惱的時間就少了很多

現在回想起來

如果那會有傷春悲秋的時間

還不如拿來提高自己來得划算

要知道

時間就這樣溜走了

不會平白無故帶來什麼

但卻會帶走很多創造自我價值和為美好未來打拼的基礎

說明你還在適應的過程！等你習慣的所在城市的生活方式又或者結交到了很多的朋友，還有工作的穩定你慢慢就釋放開了！

既然來到了這個陌生的城市，那麼就要學會適應這個城市的生活，畢竟適者生存，不適者淘汰。

突然來到一個讓自己感到陌生的地方，誰都會有這種難過的心理，因為這不是自己生活的家鄉，也看不到，聽不到家鄉的生活氣息，其實只要你想開一點就好，不要給自己那麼大的心裡壓力，你想一想，你難過也是一天，你開心也是一天，為什麼不讓自己開心一點呢，對不對。

或者給自己的家人打個電話傾述一下自己的那種心情，也有助於緩解你難過的情緒，或自己聽聽歌，看看電影，轉移一下自己的注意力，不要時長想這些事情就好。

根本原因其實是孤獨感導致的情緒低落，大城市奮鬥的人大多都有這樣的經歷。當年剛來北京時候，還好有好幾個同學一起來的北京，週末可以很窮很開心的耍著，即便這樣 當一個人獨處的時候 難免還會有孤獨難過的時候。

只能說減少這種低落心情的方式是，拿真心換幾個朋友，能夠一起哈皮，打球運動 吹牛逼，等幾年之後 工作穩定 事業忙碌 融入社會 融入城市 我想會習慣的

我會經常搞一些惡作劇或者搞笑的，這樣使自己心情愉快一些，或者拍些搞笑的影片之類的，

千言萬語，花送給你你給我行不行。

千言萬語，不同意你的觀點，但我誓死捍衛不讓你發言的權利。

千言萬語，沒心沒肺活著不累。

千言萬語，不得個抑鬱症什麼的，都不好意思見親朋好友。

大家可以試著尋找身邊讓你快樂的事情，每天讓自己開開心心的也很重要哦！

拿我個人來說吧，我差不多就是這樣的情況，畢竟背井離鄉一個人打拼肯定辛苦，尤其夜深人靜的時候。但是既然當初選了這樣的路，就應該堅持下去，堅持下去，你會有不意想不到的收穫。

這是一種壓力的表現，如果自己感覺到難過的時候就要學會為自己找一個解決的辦法，多去和別人去溝通，多結交一些朋友，別自己扛著就行，多接觸一些別人。這樣就會更好一些。

一個人在陌生的城市，人生地不熟，難免孤獨，但是你應該學會讓自己從孤獨中走出來，你有很多讓自己不孤獨的辦法。

首先你就是應該迅速的適應新的環境，找到自己的立足點。多認識新同事，朋友，鄰居，以及瞭解你生活的環境，工作的環境。找到一種和他們友好和諧相處的方式，是你排除孤獨的最快捷的方法。

其次就是努力工作。把手頭的工作做好，也是排斥孤獨的好辦法。用出色的工作來吸引周圍的人的關注。得到他們的認可。

第三就是閱讀。廣泛地去閱讀，也可以幫助自己排解心中的孤獨。古話說“讀萬卷書行萬里路。”既可以獲取大量的知識也可以幫助自己打發時光。如果閱讀方法不夠的話可以去看看這本書，書名《如何閱讀一本書》

這本書出版於1940年，不論什麼時候讀，都不能不歎服於作者對閱讀用心之深，視野之廣，不懂閱讀的人、初探閱讀的人讀這本書可以少走很多冤枉路。對閱讀有所體會的人讀這本書可以有更深的印證和領悟，這是一本有關閱讀的永不褪色的經典。

還有就是寫作。把自己內心的東西用文字表達出來，既是記錄也是回憶。作家羅蘭說“寫作是一條認識自己，認識真理的路，你只要喜歡寫，應該隨時動筆去寫。”

排解孤獨的辦法還有很多，今就說以上這幾個最簡單最容易做的吧，公益參考。

做一些讓自己開心的事情咯，或是自己將不開心的點想清楚，想明白之後，你再看的話，其實並沒有什麼，你說是不是？

emmmmm，我覺得您會感到難過，大概有以下原因：

1⃣過得沒有在熟悉的城市好。

2⃣過得不夠充實，所以回想起點滴，會難過。

3⃣離家遠了，想家人了。

……

不管是什麼原因，希望您能自己站起來，走出去，擴大自己的圈子。讓自己過的更充實一些。

可以回想一下自己來到這陌生城市的初衷，一定是希望自己有一個新的開始，遇到新的朋友，讓自己更強呀。

可以嘗試

一個人在陌生城市會時常難過，這是個普遍存在的問題。人地兩生，舉目無親，特別是到了節假日時間，真是”獨在異鄉為異客，每逢佳節培思親”。

在遠方的遊子，思念親人，想念家鄉，這是人之常情，在難過之時該怎麼辦呢？

我們不妨從如下方面去排解心中的鬱結。一、放下思想包袱，以平常心態面對現實。要知道，一個人不可能永遠在家裡這個小圈子生活，遲早要出到社會外面經風雨見世面的。在難過之時，多從這些方面去想想，那種痛苦難過就會化解於無形。二、在陌生城市生活，要及早融入在這個城市裡，儘快熟悉周圍的環境，讓自己進入生活的角色。我們知道，每一個城市都有它的人文景觀，有深厚的文化底蘊，有很多美麗的風景名勝古蹟。我們可以利用工作之餘，雙休日時間，到這些風景名勝的地方遊覽，散散心、解解悶，把對家鄉對親人的思念之情轉移到這些美麗的自然景物之中，這樣就會心情舒暢，痛苦和煩惱會一併忘記。三、現在通迅工具越來越先進，已經進入了網際網路時代。我們可以經常同親人聯絡，特別是在晚睡之前同父母親、兄弟姐妹影片聊聊天，互相問好，讓親情一線牽，雖然遠隔千里，也如同在眼前。

總之，我們不論身在何處，要把獨居異鄉之痛透過各個方面多種途徑忘記掉，只有這樣才能身體健康，生活愉快，工作順利。