首先，

先看看若有若無是誰造成的，如果是自己造成的，那麼正式面對

1愛就好好對人家

2不愛就好好分手，感謝對方的付出。

其次

若有若無是別人造成的疏離感，自己一心喜歡至極，單方面的付出。

1反省自己是不是，可以一直單方面付出到終老，建議愛是相互的，這種情況考慮分手

2給自己一個完美的結局，和他說再見。希望他找到那位他自己願意付出所有的，真正愛的人。

如果你覺得繼續這段似有似無的感情帶給你的只有煩惱的話.那就好聚好散吧.但如果你們的感情經歷了幾年.你們曾經非常非常的相愛.還有你對對方的性格人品家庭都非常瞭解.對方的這些方面都還很不錯的話建議你慎重考慮.

誠邀。

感情若有若無，相當於紅顏知己，還是藍顏知己，我不清楚。但這感情不清不楚的。就像青梅竹馬，雙方互有好感，但誰也不想破壞之間的感情，沒有說出來。

然後有三種狀態，要不就是繼續這樣下去，雙方表面都無事，內心都痛苦；要不然雙方表白，可能會在一起，開開心心，或者表白失敗，關係不在，雙方尷尬。

看自己怎麼想了，其實我覺得大大方方說出來，對雙方是都有好處的，勇於面對自己的內心，讓對方知道自己喜歡他，是對對方的認可，對方應該會非常喜歡的。不至於說會出現最壞的情況。除非對方非常討厭你，或者對你一點都不感冒，但是這樣的話，你是屬於單相思，你應該可以感受到的。

因此，如果對方不討厭你，還是說出來吧。如果不想面對面說出來，可以請人玩個互動小遊戲，讓第三方以做遊戲的方式問對方，假如自己和對方表白，對方接不接受，你就完全知道對方怎麼想的了。說不定有意外的驚喜哦。

給你講個故事，很多人提醒你柴火距離灶臺太近容易引發火災，你不注意，結果那一天著火了，很多人敢來救火，你呢非常感謝幫你滅火的人，反而不會感謝曾經提醒過你的人！若有若無跟可有可無其實是一個意思！難道現在大家過得越來越素了嗎！

有可能是你欣賞不了對方導致！感情是互補而來的，感情不是單方面的。愛是由衷的。為何不愛？因何冷漠？先找到原因再說吧！找原因先從自我開始，這個過程儘量去想對方的優點。阿彌陀佛！

任何一段愛情都不是恆溫的，過了炙熱期還可以一直走下去的也有很多，當然支援他們走下去的理由各有不同，其中也大有學問。

所以你這個問題不好回答，支援分不可 ，支援合也不恰當，還是你自己平衡吧。

若有若無的感情，也就是說有也罷，無也罷。如果你是這樣的話，我希望你不要在幻覺中度日。非常親密的感情，都能離婚。何況是若有若無。如果是對方這樣的話，你應該理智的和對方溝通，挑明這個問題，如果能非常恩愛的在一起了，那就拋掉，若有若無。如果對方不冷不熱地回答。我想你還是不要浪費時間。往下的日子還長著呢。這樣的話能走到盡頭嗎？如果你對他她，無所謂的話，那就更不要糾纏。耽誤家庭的發展，於己於人都不利。還是早分離的好。我想你提這個問題，可能你們還沒結婚。如果是結婚的這種情況，希望你，加深對自己愛人的溝通。建立一個家庭也不容易，希望你好好珍惜，不要把感情搞破裂！感情是行動的表現，語言的溝通。希望你主動的與對方搞好關係。

怎麼面對一段若有若無的感情。虛無縹緲的曾經有那麼一個時期的心動，沒有得到對方的迴應，也無法進入更深一層，怎麼能說是感情，只是單方面的一段小小的心的朦朧。自己該做什麼還是要進行，追逐夢想，追逐黎明，追逐幸福是你往後的美麗人生。

若有若無的感情還面對啥，根本經不起時間的考驗，有隻是暫時的無是肯定的，趕緊來放棄吧，不值得留戀不值得付出不值得繼續。

出現這種情況的話，主要原因還是你不夠專一，可能是你得來太容易了，你生性多疑且花心，自私自利，只可獲得不能付出，如果你不改變心態的話，旁人是幫不了你的。

感情和友情不一樣，如果是友情的話，若有若無，若既若離，不遠不近，不淺不深，你覺得很有必要來維持或加深的話，那麼你就應該去用心呵護經營，真誠所至，金石為開，相信你的朋友也會真心對你的。感情卻不同，如果兩個人的感情是若有若無的，說明你們兩個人在對方心裡都是可有可無的，無足輕重的，誰也不在乎誰，有你也五八，沒你也四十，這樣的話我認為就沒有處下去的必要了，乾脆就一刀兩斷，你走你的陽關道，我走我的獨木橋。大路朝天，各走一邊。

如果愛請不要鬆手，如果不愛就給對方自由。

若有若無的感情是難過的，承受著心靈和內體上的痛苦和煎熬。但要看是處在什麼階段。是戀愛期還是婚後的生活中？是自己對（她）他，還是她（他）對自己的感情若有若無？處理的方法有別。一個是主動的一個是被動的，其煎熬的程度是不一樣。如果是自己若有若無，證明愛的不深，還不滿意，還存在對對方有其他的奢求，如果是對方若有若無，說明自己還不夠優秀，不能燃起對方對你的熱烈的愛。這種若有若無很難會碰撞出真愛的火花。要儘快結束這種狀態，敞口心扉，進行交流溝通，找到問題的根源。是繼續進行下去，還是結束這段感情，自然就會有了明確方向。選擇自己還是選擇對方，結束這種猶豫、痛苦、難過、煎熬的狀態，你是主動進攻，還是主動退出......儘快抉擇。

要嘛努力讓其變成有，要嘛讓它無，人最怕不清不楚，感情還是乾脆好，本就理不清，為何一開始不明確呢，對方沒有表明，說明你還沒那麼重要，情在於真，不在於多!

長痛不如短痛，放棄吧。

既然是若有若無，說明你要麼是備胎，要麼你忽然對方不是那麼愛或者單方愛，其實你要知道：“強扭的瓜不甜。”人間不值得！不如放手，去尋找那一個珍惜你，愛你的人，這樣才能執手偕老，而不是若有若無。

若是你放不下，你就去積極爭取，精誠所至金石為開。就算結果不那麼滿意，至少無悔。加油！

日舊生情的情感智慧。

……男女青年之間的若有若無的感情是怎樣產生的呢？首先他們雙方有生活與工作上的交結，而且他們似乎誰都沒有討厭對方的感覺，平常也能相互理解，支援和關照。他們這種平實而真切的關係比那種口惠而實不至的利益朋友關係要深些，但卻又比視對方為自己生命，感情，榮譽，利益相關因素的戀人要淺些。至少這種戀人關係的朋友已經沒有了心靈中陰暗面的保留角落。

……剛開始的時候，他們這種關係，在外人看來卻是一對配合默契的理想情侶，然而他們自己卻完全沒有這種意外的非分之想，他們覺得自己就是那種說得到一塊，互相都有好感的男女好朋友而已。但是正是由於這種長期相處的狀態，他們互有提攜，互有幫助，互有好感。而這種對對方心儀和美好的情素卻是一種讓自己感到舒服和快樂的感受。這樣的美好感受雖然是發展成為愛情的有利條件，但卻又不是戀愛之情。如果他們僅僅只想就此寧靜地相處和發展，那麼無疑他們是最快樂的夥伴。

……一旦有一方想要進一步發展成為戀人關係，那麼無疑被動的一方就會開始重新解構與檢視他們這分已有之情的新的存在基礎與繼續下去的後果。因此這分若有若無的感情就會發生實質性的變化。如果雙方都是文明包容的人，那麼這分若有若無的感情不管結果如何，他們都會理解與感謝對方的美好善意，因為如果狀況不佳至少原來的友誼還可繼續下去。如果一方或雙方都格局小的人，那麼他們當下的友誼也難以為繼了，因為一方必定會認為另一方接近自己是動機不純，對自己的友好是為了佔有我。

……因此，面對這三種情況，當事人應該如何處理這段若有若無的感情呢？如果我們的智慧足夠，那麼我們應該以善良的態度來面對它，包容它。畢竟這是牽涉到另一個人的終身幸福的事情。因為有感情就會有愛，有愛就會有奉獻與犧牲。而一個人的愛，奉獻與犧牲無非就是希望得到對方的預期的愛的回報與心靈的滿足。而這種希望得到對方愛的回報與心靈的慰籍一開始卻是一廂情願的願望。他只有在對方也同樣喜歡自己，也同樣想成為對方戀人的心情的情況下，這種美好的願望才能得以實現。

……所以在面對如此複雜的情感糾葛與結果完全不確定的情況下，我們唯有勇敢，真誠，責任，智慧，善良，技巧與犧牲的心態，這種若有若無，不確定的感情才能完滿，文明地得到解決。可見，一段讓人痛苦的若有若無的感情要變化成為幸福的美好婚姻是大有學問的技術活。在這場充滿靈性的男女遊戲中，特別是男方更應該要積極主動，更應該雅量與真誠，更應該智慧與有責任心。

說白了就是：食之無味，棄之可惜唄！如果我對你感情色彩描述得不錯的話，那麼唯一的建議就是：趕緊放棄吧，對彼此的時間和精力都負責，也給自己一個接觸新物件的機會，對另一方來說，也是一種放手。

不管是從感情上還是理智上，對於所有可以被劃分為“食之無味，棄之可惜”的事物，都應該果斷放棄。

現代人可以接觸到並用以豐富自己生活內容的事物已經太多，不需要在把更多的包袱背在自己身上。

有一本書，風靡了很一陣，即便是現在，也有人把它當作精神寶典，這本書叫做《斷舍離》。換做從前，在各種物質以及精神產品不豐富的時代，要是有人提出這個觀點來，恐怕要被主流輿論給淹沒。但是到了當今，“斷舍離”卻成了一個人想要活得更加高階，更加有品質的必要技能。

其根本原因就是我們周圍的干擾太多。

曾今有一篇文章，叫做《90後也開始撿破爛了》。這裡的撿破爛並不是真正地跑到垃圾堆裡面翻找別人扔掉的東西，而是說他們把很多非生活必需品都保留在身邊，不懂得放棄。《斷舍離》是教導我們從物質方面開始做清理，最後的目的是要淨化我們的心靈，讓更少的非必要元素離開我們的生活。比起物質來，冗餘的精神附著物，會更讓人耗費不必要的精力。所以，“若有若無”的感情，就讓它變成“無”好了！乾脆果斷一點，對你，對他，都是正確的選擇。

美好的愛情是一種發自內心所產生的情愫，是紅塵中每一對男女之間相依相偎無比眷戀的至真情感。

在感情的發展中，最怕的就是對方不能全部付出，若即若離，若有若無，剪不斷理還亂，令人愁腸百結，彼此折磨……

如果感情真的不能全部付出和得到，對於這種若有若無的感情，也許放手也是最明智的選擇，放手也是一種愛，一種放鬆彼此的最好結局……

愛情是彼此的給與和付出，是一種彼此感情的承諾，更是最真摯的情感的結晶，在此，衷心的祝願每一對投入感情的戀人都能夠彼此用心呵護，都能永結同心，相扶到老……!

首先我想問你什麼是如有如無？

接著我想問你是男還是女？

再次我想問你的現實情況，單身還是已婚，18--25,25--30，30--35。

第一，如有如無，表明還是有的，只是對方或者你的態度不是那麼積極，就像很多朋友回答的一樣，爭取啊！男追女，千萬裡，但是絕對能修成正果，因為女人是感性的是水做的，就是沒有固定的形狀，就像她們的心，可以是方的也可以是圓的，感動也就是一瞬間，也許是你不經意的一個問候就可以讓她稀里嘩啦。但是你要是女的對方要是男的我勸你早早收手，免得讓你頭破血流，應為男人那就是理性動物，或許他會暫時表現對你山盟海誓，但是這種若有若無的表現極有可能在騎馿找馬。

第二，你若單身切在18-25之間，你可以試試，因為你有資本年齡就是你的資本，好書本不如一個好例子，好例子不如試一試。即使頭破血流又如何，老子曾經來過。

第三，要是25-30單身的話，我覺得你應該仔細考慮一下了，我們不小了，摸打滾爬那麼久了，常識總該有的吧，對方已婚，早早走人，不做小三，不做拆婚人，即使你認為你是真愛，請注意你想繼續的是如有如無，那種感覺就是你自己認為的，很可能就是個無，對於別人的姻緣你無權破壞。

第四，要是30-35這階段的話，那麼請您注意了。這個階段大多數已經，成家立業，除了社會精英中的精英。你覺得你還經得起如有如無嗎？

以上僅代表個人意見，希望您能看到。

若有若無的感情既是君子之交淡如水，就像兩隻磁鐵有吸引力但未碰到一起。保持住這種月朦朧鳥朦朧的狀態激勵自己一身正氣。

認真的去接觸 溝通 瞭解對方 建立互動和相互體驗 若有若無 是因為你們不接觸 或者接觸的少 試著去了解感受對方 需要在平時的接觸中瞭解 喜歡吃什麼東西 喜歡什麼顏色 什麼味道 討厭什麼 憎恨什麼 對你理解的事情他怎麼看 價值觀是否一致 是否合拍 一起吃飯 旅行 讀書 壓馬路 就是這些 才能組成全面的印象 然後再說合適不合適 然後再說 分開還是繼續