中年失業並不可怕，畢竟我的父母輩都是在中年經歷的下崗潮。他們都是普通工人，沒有一技之長，只能靠著一身力氣去幹點兒體力活。工資微薄，生活清貧，可是一家三口的日子是幸福的。加油吧，你一定可以！

中年人失業其實最不需要的就是安慰，要想不被錘死，只能異常生猛。就像捱了錘的牛一樣，知道自己要“死”了，但只會默默地流下眼淚。再多的安慰，沒有用。

任何一件事情都是有兩面性，你可以悲觀地看待問題也可以積極地去面對，取決於你的心態。誰都從年輕過來的，年輕沒經驗的時候不被看好，奮鬥過後開始得到肯定也有了一定成績後，卻又不再年輕遭到嫌棄，這些都是自然規律，接受它便好。

樂觀地去想這件事情，中年是意氣風發的年齡，少一些稚嫩衝動，多一些成熟穩重，有見識有膽識，有資源並且有能力用資源。中年是整個社會的中流砥柱！”

01

認清中年危機，調整心態重新出發

從職業發展週期來看，工作能力分為：學習期、成長期、勝任期、高手期、專家期、邊界期、融合期、然後又進入下一個迴圈。

人的職業能力分為：一是純專業性強純技術性的，二是非技術性的。如果離開本崗位、本行業，之前儲存的知識和技能並不能完全帶到新的崗位和行業。純技術性的，只要跳到同行業轉移比例比較高，一般也就70%到80%左右；而非技術性的，轉移量會更少，一般不會高過50%。這也是為什麼大多數35歲人進行跳槽時越跳越差的原因。

那麼職場中年人又有哪些優勢可以挖掘呢？

1、利用經驗上的優勢。不跟年輕人拼體力拼精力，但是豐富的經驗在工作中要給出新人相關建議和成熟可操作的方法，中年人工作閱歷豐富，可以起到“授人以漁”的傳承作用。

比如，職場中年人，到了一定階段，必須嘗試離開舒適區，專業已到頭，就要彌補自己的短板，為今後的5年、10年做好相應的銜接工作，可以嘗試著轉型做培訓、管理、練習寫作、演講，要麼能說要麼能寫，為自己將來的發展多儲備一個可能的方向。

2、擁有一定人脈資源。中年人混跡職場久了，要主動帶著積累一些高羰人脈資源以及業務資源等，日積月累能夠有心經營的話，將來可能還會成為你創業的籌碼，那也是最後一搏。

3、會社交、懂得為人處世。職場人際關係是頗有學問，一個善於搞好上下級、同事間、老闆間的員工，必然將來在管理團隊是一個好的發展方向。職場上切忌做可替代的螺絲釘，否則經不起公司的任何變動，沒點小心思真技能結果大不相同。無論在情商的體現，性格、情緒的把控，職場中年人顯然會比年輕人做得更好，處理一些人際關係上的問題更加老道。

02

沒技術沒學歷，有哪些副業能做呢？

江湖中傳說的四大副業，看看有適合你的嗎？

我有個寶媽朋友，今年年入30萬，這是真實的。一年快沒見到她，之前不好意思問她收入，前兩天找她有事看她忙的沒有回覆，我就順便調侃她“在賺大錢呢？今年收成怎樣有沒有30萬”。她說有的哦！現在的微商不像以前囤貨，都已經是一件式發貨的時代了，她是跟一個吃喝拉撒的平臺合作，然後自己將所有的客戶朋友拉進微信群，每天發商品，只要有人下單，她就躺賺。

鬧市擺攤

在鬧市區、夜市賣串串香、臭豆腐、炸串、雞蛋灌餅等，賣玩具、襪子、小商品，手機貼膜等。這些職業就比較吃苦，起早貪黑，如果你能吃得了這個苦，手也挺靈巧，可以考慮。

特色小吃

小街小巷連鎖餐飲店：成都小吃店、蘭州拉麵店、雲南米線店、沙縣小吃店、黃燜雞米飯、安慶混沌、小馬牛肉麵。如果你對餐飲感興趣，也不妨可以考慮一下。

其他選擇：

列印店、服裝店、小超市、小驛站（小區收發快遞），如果沒有經驗我倒推薦快遞驛站，我家附近有3個驛站，每天晚上9點半才關門，從早到晚都有人取快遞寄快遞。這個是真沒有難度和門檻了，只要你能吃苦就可以。

03

有學歷有點人脈，有哪些副業能做呢？

你的興趣：

會寫文案？會寫方案？會做設計？會寫BP？會畫插畫？會開發小程式？會剪輯？會攝影？網際網路時代圈子越來越細分了，只要你想學什麼，你就能找到組織。今年暑假我抱團加入了一個訓練營，學費接近2000也不算便宜，課程也只有六七節，但是進來了可以認識很多同頻的寫作小夥伴阿，大家一起討論一起進步一起抱團成長。

做個課程

做個社群

在自己的垂直領域或者興趣領域，打造社群，打造私域流量，抱團取暖，賣課賣貨，資源互換，互惠互利。俗話說得好，1000鐵粉走天下，理論上任何人有1000鐵粉，就完全能養活自己了。我那個微商朋友每天維護500個粉絲的微信群，就讓她活得足夠滋潤了。

中年失業了，首先要學會堅強，只要你堅強的努力在職場，幹什麼都一樣可以生存。

如果還想學習一門技術，我建議你，學習廚師，學習面案，學習病人護理，學習月嫂，等等都可以。

只要你認真的學習就一定會勝任本職工作 ，就一定能夠養家餬口，就一定能夠為社會做貢獻。

關於這個問題呢，我的觀點是這樣的

因為年齡現在已經步入了中年，應該是上有老下有小的情況吧！這種情況確實很難，學什麼技術可以養家餬口，我覺得這個問題你應該問你自己才對呀，因為沒有人憑藉著你的隻字片語就完全瞭解你，知道你的興趣愛好是什麼給你推薦適合你的工作

我覺得你目前缺少的應該是心態信心，冷靜下來好好思考一下自己的近況，思考一下自己所擅長的領域，心態千萬不要崩掉，因為一家人的希望全在你的身上，老爺們就應該有責任心，為了自己的家人加油吧！

現在這個社會，網路化智慧化，有錢的人都有一個共同點，就是擁有大量的粉絲，如果可以的話，你可以想這個方向專研一下，以後會有很好的發展呢！

感謝邀請：中年失業腦火呀，跟我一樣，失業了啥都不會，只有到工地去做工資高一點，你如果不想打工，想學手藝可以到處擺地攤晚上到廣場賣小孩玩具啥之類的，因為晚上家長都陪孩子到廣場去玩小孩都喜歡玩具，家長一般情況下都會給孩子買玩具、當然還要臉皮厚才行。

二、如果生活中你會做哪種小吃，也可以到人流量多的地方去賣小吃、或者早點什麼的，很賺錢的。

中年失業是一件很不幸的事，精力，身體，謀生技能都退化了不少，既然遇到了就只能淡然面對了，調整好心態，做一下些一般人不需要多少技術含量的工作，保安，司機，搬運，保潔，或者開家小店賴以謀生，只要勤勞能吃苦，總是會有口飯吃的。

人肯吃苦就不怕沒活幹，搞建築工作，裝修工作，開出租車(滴滴快車)，送外賣，開快餐店。等很多活都可以幹……人是逼出來的。

第一先學會“放開”，不要感覺不好意思。第二要學會“選項”，找準能幹的行業。第三考查所定目標選址，以小博大。以下推薦：小吃（早點，特色小吃，地攤貨，）別小看這些生意。

天無絕人之路，只要你有雙手，做什麼都可以養活家人，比如我們可以做臨時工，因為臨時工要求不高，我們可以一邊做，一邊再確定其他固定職業。不挑剔工作的化可以選如下工作，比如說送水工，送快遞，送煤氣等。保護好身體，不要從事非法的職業。

我覺的做個那種學校門口的小吃比較好吧 每天時間不長也不是很累 掙得也不少 如果要是願意幹就白天在小區或者市場附近 晚上去學校 小吃的投資少容易學 幾塊錢的東西誰都會嚐嚐

或者計程車司機 很多司機都是中年人啊 雖然每天坐在車裡比較枯燥 但是總好過風吹日曬吧 收入多少也是看個人能力的

這個歲數沒有一技之長 打工也不好打 而且固定工資就那些錢 還不如干一些自由的 或許累一點但是掙得也相對來說多點 我同學的哥哥在學校門口賣烤的實蛋香腸那種烤串 輕鬆月入過萬

像什麼體力活也有很多 送煤氣罐送水扛水泥 但不是很建議 這個歲數別為了掙點錢 把身體累壞了 那樣就得不償失了 也可以試著送快遞外賣 就是走的路多點 當做鍛鍊身體了

不論什麼年紀你肯學 就什麼都不晚 還是要看個人興趣 別找個自己不喜歡的 學完了 沒多久就不幹了 什麼都要堅持

中年失業並不可怕，他們都是普通工人，沒有一技之長，只能靠著一身力氣去幹點體力活。工資微薄，生活清貧，可是一家三口的日子是幸福的。加油吧，你一定可以！

個人覺得什麼事情都是被逼出來的，逼到份上了，一定能學有所成。

中年也並不是什麼阻攔，現在越來越多的老年人也在學習英語、鋼琴、考取駕校，中年只是一個時間節點而已。

所以不管是銷售還是技術工種，只要你想學習沒有什麼不可能。

瑪麗亞 羅賓森曾經說過：沒有人可以回到過去重新開始，但每個人都可以從現在開始創造全新的未來。

老百姓家中，必須要學點手藝，但手藝也許要更多文化，才能提高各種小巧計都是正道上合養家戶口用的上的上策，不多學習那就是學習支本文化，不管在那裡都用的上。

中年失業雖然很煩惱但是並不可怕，希望你振做起來積極面對！每個人的生存能力都是很強大的！你一定能找到適合你的工作的

中年失業是人生的一個大沖擊和大考驗。中年人的腦力，精力，對新事物的接受能力都已經不是最佳，但千萬不要妄自菲薄。因為中年人有著豐富的人生閱歷和較為廣泛的社會人際網，這些無疑會是你的優勢。揚長避短才能事半功倍。

1. 梳理一下你的人際網，看有沒有資源可以利用，或者有沒有人是有能力給你一些好的建議和意見的。

2. 回想一下你步入社會的這些年，有沒有接觸或者聽說過一些成功案列，思考一下有沒有可以借鑑甚至於直接挪用的經驗。

3. 如果以上都沒能給您啟發，那我們可以放低身姿，找到一些專業的職業技能學校進行諮詢瞭解。看看哪些技能或工種是比較緊缺的。

當然，透過以上3點最終確定方向後，我們還是要勇於走出自己的舒適圈，讓自己的大腦和心態都重新煥發活力，積極地去學習新的知識或技能，這樣才能面對新的挑戰，重新成功！

個人感覺，要麼是腦力賺錢，要麼是體力賺錢。在學技術也不晚，學到老活到老嘛。學一道特色小吃就可以創業，可以擺攤可以找個小檔口。也可以做點小買賣，倒手賣一些東西，水果，飾品，服裝，兒童玩具都可以。如果不創業的話就先找一個穩定的工作先過度一下吧。

這麼多人回答你看來都有很多建議來指導你再就業，現在還是好人多，熱心腸。希望你可以找個適合你的好的工作幫到你。其實讓我看來年經不算大，只要有力氣何愁找不到工作。自己想創業從簡單的低成本做起，如果離集會近，就根據自己的有利條件家裡有鴨子，鵝之類的，去集市套圈，也是一本萬利的主，總之找到適合自己的一份職業，前途還是一片光明的，加油吧！

面對突如其來的失業，很多人都沒有什麼準備，因為在某個固定的崗位，沒有這種憂患意識，是很難提前做好準備的，當然也有一些比較上進的人，知道自己想要什麼，想學什麼，想把自己的水平提升到什麼檔次，自己也會有意識的去學習，所以當真正失業的時候，自己也是很淡定的，只要有能力，在哪裡也能發光發熱！！

當然也有沒什麼準備，能力也是一般的人，這個時期面臨的失業，自身的壓力也是比較大的，這個時候我們首要做的就是調整好心態，不要因為這個時候就意志消沉，失業並不可怕，可怕的是自身情緒帶來的負面影響，積極面對，去尋求合適得工作機會。

首先可以先找一個差不多的工作，也不要太挑剔，保證基本的日常需要，解決好家庭溫飽，畢竟多點收入也能減輕生活日常支出負擔，也能給心裡帶來一定安慰，焦慮也會減輕。其次，如果時間合適也可以適當的自學一些職業技能，增強自己就業的競爭力，這樣也可能比較快的選擇到高薪工作。以後的工作中還是要有憂患意識，及時的給自己補充能量，day day up!

養家餬口就很簡單，這要求不高的話，可以進些家裡需求的貨，趕集的時候賣了，這樣收入就能養家餬口了，成本也低！

去打工吧！只要肯吃苦，無論如何都可以養家的。比如：喜歡做飯的可以再學個廚師本喜歡在外面的學個車本開開出租車 或滴滴 不想風吹日曬的 可學點財務 會計什麼的去購物中心 超市當個收銀員，若想多掙點零花錢的 動動腦筋開個小買賣或去醫院當月嫂、護工 保潔員 保安 ，快遞，每月都可以掙錢 節假日還是雙倍或三倍工資！當然是比較辛苦些，但可以養活自己和家人那！這總比坐吃山空好吧。