油性面板可以選擇清潔力強一些的產品，可以原液氨基酸類的，又溫和清潔力又好，潔面後需要用補水保溼產品哦

我也是超級大油皮，出油多，要是再化個妝，油汙就會直接造成毛孔堵塞、長痘痘。因此，很多人會有誤區，認為油皮就應該用“去油能力強”的洗面奶，洗完最好能覺得“乾爽甚至有點緊繃感”的才好。然而，這恰恰適得其反，會造成過度清潔，破壞正常的油脂分泌平衡，從而造成更大的出油。

針對大油皮的清潔問題，最關鍵的是溫和地洗掉油汙，而不能過度清潔，而“去油”的問題應該是留給飲食、作息、運動等能從身體內部進行調理的機制，讓“人”變成一個分泌正常的人。

再回到這個問題，我個人用倩碧的洗面奶就挺好的，洗完不會緊繃也洗得很乾淨。試用雅詩蘭黛的紅石榴洗面奶，個人覺得是有點緊繃的。

因為你沒有說清楚你的訴求，那我只能按照一般的來了。混油皮一般的訴求就是該去油的地方去油，該保溼的地方保溼。

其實無論是混油還是油皮還是幹皮，都是缺水！

缺水後有些導致水油不平衡就變成油皮或者混油皮了。

雖然你是大油田，但你長痘痘的話我還是建議你用氨基酸潔面產品。

太強清潔能力的潔面乳對痘痘並沒有好處，不要聽那些化妝品導購忽悠說痘痘肌一定要超強清潔力的產品，比如皂基類的潔面乳。

這些導購很多都非常的不專業和不負責任，皂基是鹼性的，而我們的面板是弱酸性的，通常你會發現用完皂基類的潔面乳後，臉上非常乾澀緊繃。面板過於乾燥，就會刺激分泌更多的油脂來平衡水分，油脂一多，痘痘又更嚴重了，這就是一個惡性迴圈。痘痘肌都很脆弱，經不起這樣的折騰。

所以我建議用氨基酸類的潔面，旁氏米粹潔面乳就很好用，深層清潔的同時還不會幹燥緊繃，關鍵是便宜大碗，哪裡都能買到，十幾二十塊錢。

還有我想說的是，痘痘肌想要改善，就要注意補水，只有補水才是控油的最佳辦法。

哎，我又扯遠了，不說了。

以上。

首先，不要使用男士洗面奶，刺激太大，不好，之前我用過旁式的，剛開始用還可以，用到三分之二的時候感覺就不行了，你也可以試一下，很便宜，推薦多芬的一款按壓式泡沫的氨基酸洗面奶，超級好用，無限回購，清潔力度很好，然後不會面板緊繃，適合長期使用，然後我之前試了一下芙麗芳絲的洗面奶，也還不錯，使用以後我的臉有一點幹，乘著雙十一活動還是屯了兩瓶用一下，現在這個季節，我晚上會用科顏氏的高保溼洗面奶，洗了臉以後感覺臉很舒服，保溼效果還是有的，我是油性面板，一般油性面板不適合高保溼系列，容易悶痘，但是現在到了秋冬季節，還是可以使用的，我是選擇晚上使用高保溼的，白天用的多芬的

我是比較油的面板，我用過很多種洗面奶，例如相宜本草，歐惠風粉色洗面奶，悅詩風吟綠茶洗面奶，夢妝洗面奶，悅木之源洗面奶，芙麗芳絲，佰草集（兩種）， elta，能想起來的就這麼多了。

相宜本草用完特別幹，給你的錯覺就是洗的很乾淨，但是對面板沒什麼好處，就像過去用的香皂一樣。

歐惠和佰草集以及悅木之源洗面奶，用在臉上乾不乾淨不知道，但是假滑的厲害，很不舒服。

悅詩風吟綠茶洗面奶，無功無過一般。

最好用的就是芙麗芳絲和elta，用它們的過程中，閉口少了好多，而且化妝後比用的洗面奶。

建議用泡沫細膩豐富的洗面奶，洗臉時一定要先把洗面奶的泡沫打起來再清潔。油性面板主要是缺水，一定要為面板大量補水，用的水以清爽吸收快為主，水可以拍三次。平時要注意去角質一週兩次，去完角質可敷一片補水面膜，平時貼面膜時間最長不能超二十分鐘。

先說一下我本人的情況吧:我也是油性面板，20歲，學生黨。不過我不是大油田的那種，混油型的那種。

油性面板主要是外油內幹，外面油脂分泌旺盛但裡面卻缺水缺到爆炸。油性面板相比於其他面板來說比較煩惱的一點就是長痘！夏天很油長痘，冬天很乾也長痘！除了春秋時節好點，油性面板在其他季節稍有不慎就會長痘，所以平時護膚一定要多上點心。而且黑頭也是油性面板的一個大煩擾！個人也在多次嘗試摸索中基本瞭解了對抗油性面板的套路。

對於油性面板的護理，個人認為潔面，補水這兩部去最主要的。

先來說一下潔面吧。對於油性面板的潔面，首先早晚潔面是必須的，乾性妹紙一般早上都用清水潔面，而我們油性的則一定要早晚潔面 ，用溫水潔面。潔面產品可以選擇氨基酸成分的洗面奶，泡沫比較豐富細膩的潔面產品，也可以配合起泡瓶使用。相信大家也都知道氨基酸洗面奶的好處，溫和泡沫豐富，清潔力度也不錯。千萬不要說什麼氨基酸洗面奶洗不乾淨，拼命的用那種皂基洗面奶然後把自己臉給洗壞了。反正洗面奶，我就一個選擇，氨基酸洗面奶。我用過的產品有主要有日本的芙麗芳絲，美國的Elta等，這幾款價效比也是不錯的。如果有冒痘痘的話，可以在晚上選擇茶樹精油成分的祛痘痘的洗面奶，當然不是天天用，只是有痘痘的那幾天用一下，主要還是以氨基酸洗面奶為主。然後對於化妝的妹紙，就算是淡妝也要記得卸妝！卸妝產品我個人比較喜歡溫和的卸妝水，對面板刺激也不大 。最後，必須要說的就是每週用一次清潔面膜，油性面板表面的髒東西一定比其他膚質的妹紙多，而且痘痘黑頭這種東西的存在，所以一定要用清潔面膜去黑頭，用完以後再配合毛孔收縮水來舒緩面板，收縮毛孔。我一般都是用欣蘭凍膜配合城野醫生的水，當然聽說科顏氏家有一款清潔面膜也不錯。

再說一下補水吧，補水產品我就一句話，清爽！清爽！一定要選擇清爽型產品。

對於油性面板來說，在產品的選擇上，可以選擇帶點酒精的，帶水楊酸，金縷梅，蘆薈等成分的產品，但如果你面板比較敏感用不了酒精的產品就算了，使用含酒精產品一定要先試用一下。

我們先說一下油性面板，油性面板一般比較粗糙，毛孔粗大，T區和U區面板分泌都非常旺盛，膚色比較暗沉，敏感度低 深紋粗紋比較多；

油性面板又分為油性脂溢性肌膚和乾性脂溢性肌膚，大部分油性面板都是後者，外油內幹易長痘痘，所以在選擇潔面產品的時候要調節皮脂分泌清除油脂深層補水

潔面產品可選擇潔面啫喱和潔面泡沫，潔面啫喱清潔力度比較強 潔面泡沫泡沫豐富可帶走多餘油脂

油性面板的調節同時要搭配其他護膚產品，化妝水要選擇調理皮脂和抗菌作用保溼效果強的化妝水 面膜每週三次分解皮脂和水分供給的面膜。

大家好，我是楓雨！

油性肌膚可以選擇清爽、控油型的洗面奶，切記：油性肌膚不要選擇保溼滋潤型的洗面奶和護膚品，容易引起悶痘，堵塞毛孔等問題。

市面上適合油性肌膚的洗面奶很多，我推薦幾款口碑比較好的！

契爾氏（科顏氏）高保溼清爽無油洗面奶150ml

這款洗面奶完全無油卻能“控油”的保溼，才是絕對清爽高效！不含油脂的溫和潔淨配方，含澳洲白茅、冰河醣蛋白及檸檬萃取，清潔同時保溼。細緻的慕斯質地，洗後肌膚清爽不幹澀。

蘭蔻 清爽洗面奶

這款藍色是專門為油性肌膚設計的，控油、泡泡多、清爽不油膩，洗完感覺很乾淨，不粘膩。

雪花秀 宮中蜜皂

這款是純植物、韓方藥材的手工皂。無刺激性，男女老少皆可使用。控油效果都是出了名的好，奢侈點還可以洗澡。 徹底去死皮、清潔毛孔，防止毛孔堵塞引起的痘痘等肌膚問題。我家先生大愛。

對於面板愛出油的人主要原因是水油不平衡，所以我們平時應注重補水＋控油，飲食上也應少量油炸類的食物，這樣才能改善我們的膚質 在這裡我推薦大家幾款好用且平價的洗面奶給大家試試：

一、資生堂專科洗面奶

資生堂專科洗面奶的價效比超高，對於油皮來說也超級好用，我自己現在就在用這款，本人混油性面板，用這款洗完覺得特別乾淨舒服，也不會覺得幹！這款洗面奶泡泡非常細膩，還含有保溼成分，溫和清潔，讓肌膚更加清爽滋潤！

二、旁氏洗面奶

旁氏的洗面奶價效比也是超高的，而且很好用，溫和清潔肌膚，讓肌膚更加清爽活力！還分有多種不同功效的系列，可根據自己的膚質挑選！

三、妮維雅洗面奶

妮維雅洗面奶的泡沫綿密，能有效地清潔油脂汙垢，令肌膚清爽水嫩，價效比也很高，這款也有很多款不同功效的系列，能全面滿足多數消費者的需求！

出油的面板，大部分還是因為內部缺水導致的出油，要解決根本問題，還是要補水。補水第一步就是選擇一款適合自己的潔面產品，只有徹底清潔了肌膚，才能在後續進行補水，給面板充足的水分。可以嘗試這一款多效合一的泡泡潔面，清潔效果好，堅持使用，面板會變的很乾淨，後期做其他保養都會更容易吸收。

我就是油皮，最近我在用泰國一款的Q10牛奶洗面奶，非常滋潤溫和，有大白兔奶糖的味道，在洗臉的時候眼睛可以睜開，而且不貴價效比挺高的，小紅書上評價也很好

油皮可以考慮清潔功能稍強一些的洗面奶，並且在適當使用含有去角質顆粒的清潔產品（一週1，2次即可）。

但是，如果是敏感型肌膚，且痘痘較多行，還是應使用溫和的潔面產品，如果覺的清潔不徹底，可以多洗一遍，但不要使用，上述的清潔能力比較強的產品。理膚泉，無印良品等都會有敏感肌系列。

大部分的油性面板，都是因清潔不當和水份的缺失造成的，所以，如果想徹底改善肌膚狀態，應多多進行面板保溼的步驟。（僅僅是每天用純淨水泡紙膜敷臉10分鐘都會有效哦~）

謝邀~ 面部清潔是一件超級重要的事情，不好好清潔面部是很容易導致毛孔堵塞，毛孔粗大、黑頭粉刺等問題也會隨之而來，小K日常是很注重面部清潔的，因為混合偏油膚質清潔不當很容易讓肌膚水油失去平衡，但強勁清潔的產品並不適合我們來使用，對肌膚刺激越大會讓臉部出油速度加快，選擇清爽型且具有清潔力的溫和洗面奶是十分重要的哦~ 那麼適合油皮的洗面奶又有哪些呢？下面就讓小K來分享一些對油皮友好的洗面奶吧~

1.蘭蔻清瀅嫩膚泡沫潔面乳

蘭蔻這支洗面奶給我的初印象就是它的泡泡真的超級多的！只需擠一點點就能揉出超綿密的泡泡，厚而不塌，洗臉的時候感覺軟乎乎的超舒服，潔完面不會覺得幹反而很滋潤，臉上很有光澤，清爽的肌膚讓心情都愉悅了不少。

2.Fresh馥蕾詩 大豆洗面奶

這款洗面奶無論是敏感肌還是孕婦來使用都很合適哦~現在用的這支是先生上年冬天送我的禮物，當時因為臉部肌膚過敏，不能使用刺激性的清潔產品，就用了一段時間這支大豆洗面奶，它給我的感受就是能在溫和舒緩的同時，對臉部的油脂有清潔作用，肌膚不會覺得刺激難受，肌膚也會清爽乾淨，好聞的氣味讓我每次使用都會多擠~現在即使在夏季，拿來當晨間潔面也是很完美哦~

3.Chanel 香奈兒山茶花洗面奶

很多護膚品都會針對各種肌膚推出各款適用產品，香奈兒家的山茶花系列就是這樣做得，小K現在用的這管洗面奶是山茶花系列裡面適合混合肌膚以及油皮的粉色款，膏狀的質地擠在手掌揉搓一會就有很多豐富的泡泡，使用後不會覺得肌膚緊繃，不刺激眼睛加之香香的味道讓我很是喜歡。

4.雅詩蘭黛海藻洗面奶

雅家的這支洗面奶顏值很高，外觀上，半透明的磨砂質地手感很好，從外面就能看到內容物，質地是青綠色的啫喱狀，有一股怡人的淡香味，潔面後肌膚變得很通透乾淨，不會覺得緊繃繃的，出油的情況也減少了，小K覺得很適合在夏季使用，告別油光so easy~

5.Rosette 海泥洗面奶（白色冰河泥款）

作為日本“COSME大賞潔面部門第一名”的潔面好物，肯定會有它的過人之處~所以小K毫不猶疑地種草了，我選擇了系列裡修復皮脂平衡的白色款，海泥般的膏狀質地要配合起泡網才容易打出泡泡，清潔力很足，使用的時候會有一股淡淡的薄荷味，洗完臉不覺得乾燥，摸上去嫩嫩的滑滑的效果很贊哦！油皮也可以試試針對控油清潔的綠色款。

6.露得清深層柔珠洗面乳

露得清的這款的洗面奶有新增白色和橘色的潔淨柔珠，在使用時輕輕地在T區以及鼻翼打轉，清洗後能感覺得到有清潔黑頭的效果，肌膚清潔的同時會變得柔潤舒適，就像在做去角質SPA，不過小K不建議天天使用，這款洗面奶清潔力度很強，一週使用次數最好不要過多。

個人也是混油皮，可以從用過的洗面奶分享一下目前比較喜歡的和最不回購噠哈

1.芙麗芳絲氨基酸潔面

這款產品含量是100g，用量也比較省，每次只需要一點就可以了。我沒有使用起泡網，所以感覺起泡沒有那麼綿密細膩的泡沫（都是因為自己懶……哭），清潔效果還不錯，洗臉完不會覺得緊繃，摸著也不會覺得臉上是澀的。沒有什麼味道，使用的比較舒服，會永遠回購噠！！（圖片來源官方旗艦店）

2.美國的elt MD潔面

這款洗面奶也是氨基酸洗面奶（最近投入到了氨基酸潔面的懷抱嘻嘻），價格100出頭。

這款洗面奶清潔力比較強，洗完臉之後是非常緊繃乾澀的，需要立刻用水乳，用完一次就感覺自己不會愛上它了哭哭。

混合偏油性面板的護理

1，每天清潔面板時，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，五天可以用磨砂膏進行一次深層清潔，

2，敷臉，在敷臉的時候一定要分割槽做面膜，T字部位用清爽的面膜，乾燥部位用保溼、營養面膜。

3，在日常保養時，要加強保溼工作，不要塗油膩的保養品。

4，乾燥的部分要著重保溼，用熱敷促進新陳代謝，做化妝水，保溼乳液加強保溼，以補足水分。

洗面奶選擇氨基酸成份

芙麗芳絲洗面奶

自用了很多支的洗面奶， 氨基酸配合保溼成分，充分保護易乾燥肌膚的滋潤，打造健康角質層。補充肌膚水分，痘肌、敏感肌非常適用。搭配一個起泡網，泡沫特別豐富細膩。

AHC洗面奶

芙麗芳絲以外還會經常購買使用的洗面奶，AHC家系列B5玻尿酸洗面奶，一款含有玻尿酸精華洗面奶，鎖水性非常好，洗完不會緊繃。

SK-II氨基酸洗面奶

氨基酸洗面奶，非常溫和，洗的很乾淨而且不緊繃不拔幹。泡泡有點少，不用力搓感覺都完全沒有，需要搭配起泡網。

乾淨不刺激的洗面奶 。

人們都說皂基洗面奶清潔力度大，適合混油皮，但是混油皮也不建議過度清潔，可以選用氨基酸洗面奶，實在覺得油你可以早晚都用，不太油，一天一次，不要過度清潔，油脂還是天然保溼的好東西呢^-^沙漠皮想有都不行……

下面給你們介紹幾款實力派洗面奶：

1. 遇見香芬氨基酸洗面奶

主要清潔成分是氨基酸，成分佔比46.5%，有多溫和自然不用多說。還搭配了油橄欖、牛油果植物提取，平衡高濃度氨基酸系表活帶來的乾澀粗糙感，洗後會有種順滑感。

含有的迷迭香成分，可以將容易堵塞毛孔的蟎蟲和油脂汙垢清理乾淨，讓面板暢快呼吸。

2. 芙麗芳絲洗面奶

弱酸性的豐富泡沫包裹肌膚，清除肌理間的汙垢，洗淨後肌膚柔軟滋潤。配合保溼成分，充分保護易乾燥肌膚的滋潤，打造健康角質層。

3. elta md洗面奶

一款非常溫和的氨基酸潔面親膚性良好，有抗炎劑。所以敏感肌和痘痘肌也可以用，但不排除有人對某種成分過敏的可能。味道淡淡的很舒服，泡沫很綿密，洗完不緊繃，清潔力不錯，不刺激眼睛。

另外，需要提醒各位小可愛的是：洗臉不是洗衣服，注意不要過度清潔，不要使勁搓洗臉，不推薦對自己的臉下手太狠。

油皮是比較惱人的一種膚質，常常在洗臉後沒多久又出油了，上妝也很容易掉妝。

油皮在選擇洗面奶的時候，要針對性地選擇帶有控油效果的，同時要注意選擇帶有保溼效果的，只有達到水油平衡的效果，面板才能穩定，才不會出油旺盛。推薦幾款適合油皮的洗面奶：

1、理膚泉清痘淨膚舒緩潔面啫喱

理膚泉源自法國，是一個有著悠久歷史的藥妝品牌，在祛痘控油方面做得很好。推薦這款潔面啫喱，價效比挺高的，能有效疏通毛孔，深層清潔毛孔汙垢，吸附面板多餘油脂，減少油脂分泌，達到水油平衡的狀態。不含皂基成分，性質溫和，洗完不緊繃，還能幫助改善毛孔粗大，緊膚細膚。

2、嬌韻詩清透泡沫潔面慕斯

嬌韻詩這個牌子是我一直以來都很喜歡的，也是一個法國品牌，主打純天然護膚，產品都源自植物萃取，是孕婦都能用的牌子。這款潔面雙適合油皮及混油皮，能平衡水油，對於外油內乾的膚質能很好改善，泡沫細膩，清潔並疏通毛孔，用完後令肌膚清透細膩。

3、悅木之源均衡潔面泡沫

專注平衡肌膚水油，以深海闊葉巨藻發揮調節水油平衡的功效，平衡水油且不緊繃，油皮使用後出油現象能得到明顯改善。此外含有水解小麥蛋白成分，能保溼、柔膚、嫩膚。還有碧璽石成分，能有效清除汙垢及油脂，讓肌膚潔淨清爽。

良心回答！我是油性面板，有輕微痘痘。全都是自己用過的洗面奶，最真實的感受。希望幫助油皮的你找到適合自己的潔面！總結一下我這幾年來用過的洗面奶，好用的不好用的我都寫出來了，大家可以參考一下，少走些彎路。

現在用的都還有實物圖，以前用的沒有存圖，就用網上的圖啦。我知道你不會介意的對不對。開始了啊。

好用的 相宜本草芯淨自然氨基酸

這款是氨基酸潔面，泡沫不是很多，但是很細膩。味道也很好聞，相宜本草家一貫的清新味。洗的很乾淨，並且不會假滑。洗完之後即使什麼都不抹也沒有緊繃感。晚上用清潔力度剛剛好。

Cerave滋潤洗面奶

最大的特點就是溫和，所以用來做早上的潔面。不是起泡的那種，沒什麼味道，和絲塔芙的特別像，但是沒有絲塔芙那種假滑感，我個人非常討厭那種感覺，總覺得沒洗乾淨。

而且新增有神經醯胺，有修復屏障的作用，但是因為它是洗面奶，所以應該也沒什麼效果。不過他們家的乳液也不錯，新增的也是神經醯胺。非常推薦！而且特別便宜。

肌研極潤洗面奶

洗的挺乾淨，味道就是日系洗面奶那種味道，我也說不上來，不過泡沫細膩豐富。清潔力度中等，早晚都能用。價效比中等偏上，可以嘗試。

城野醫生洗面奶他家的毛孔收縮水太有名了，以致於都忽略其他得了。這個洗面奶非常不錯！我還沒有用，但是用朋友的洗了幾次，我已經深深的愛上了，下次必須買它。

泡沫非常細膩豐富，而且不容易破，像棉花糖一樣的感覺。洗完感覺超級乾淨，毛孔都通透了。但是這個洗面奶有去角質的作用，敏感肌、角質層薄的不要經常用，不過貌似咱們油皮都是皮糙肉厚的呢。

The body shop茶樹 潔面泡沫

這款按壓出來直接是泡沫，挺方便的。那段時候我經常長痘，就買來這款潔面。新增有茶樹精華，茶樹是有消炎殺菌的作用。洗完之後很清爽，涼涼的，很適合長痘期。長痘期最需要注意的就是別讓痘痘發炎了，不然很容易留疤。

不好用的洗顏專科

當初也是因為好多地方都推薦這款潔面，就入坑了。皂基潔面，清潔力度非常強，洗的是很乾淨，但是洗完後臉很拔幹。堅持用了幾次實在受不了了，就不用了。所以種草需謹慎啊。

泰國牛奶潔面原諒我一直不知道它叫啥名字。

清潔效果也就那樣，很一般，沒什麼感覺。但是我真的受不了那麼重的旺仔牛奶糖味。這是我最大的不滿意。如果你喜歡話，這款洗面奶還是可以嘗試的的，畢竟那麼便宜。

佰草集平衡潔面乳

清潔力度一般，整體還算不錯，但是眼睛有些刺激，所以我把它歸為不好用得了。不知道是什麼原因，難道是中藥加多了？不清楚。

悅詩風吟火山泥洗面奶

裡面有磨砂顆粒，清潔力度很大。泡沫並不是很豐富，而且泡沫比較大。洗完之後同樣是拔幹。而且會有長痘的現象。不過同一個系列的清潔面膜我覺得還不錯。