懷孕婦女喘不過氣是什麼原因呀？

跟我之前一樣，我懷孕差不多25周左右，出現過一次喘不過氣，當時在公司上班，突然一陣心慌，感覺胸口不舒服，有點暈。最後慢慢下樓去外面呼吸一下新鮮空氣，這才稍微好受一些。

懷孕婦女喘不過氣原因可能有多種，一來是因為寶寶在子宮內一天天長大，子宮增大壓迫到了體內各個器官，給這些器官造成了一定的負荷，所以孕婦有時會感覺喘不過氣來。

其次，還有就是跟天氣有關。就像我之前一樣，懷孕25周正好是大熱天，天氣特別悶熱，在公司都是窗戶緊關開空調的，呼吸不到什麼新鮮空氣，所以就造成胸慌氣短的現象。

還有，懷孕婦女喘不過氣也跟休息質量有一定關係，如果長時間睡眠質量不佳，白天自然會沒什麼精神，從而造成不舒服，喘不過氣只是其中一種。

懷孕婦女喘不過氣怎麼辦？懷孕後，孕媽的身體會發生很大改變，各種妊娠反應的出現會不斷折磨著孕媽，所以孕媽必須要學會照顧自己，如果有出現喘不過氣的情況，孕媽就要格外注意了，因為喘不過氣嚴重的會使胎兒出現缺氧窒息的後果。

1.保持室內空氣流通，夏天開空調記得定時換氣。

2.少去人流量多的地方，例如菜市場、車站等。

3.多喝水，保證體內新陳代謝能正常執行。

4.多休息，保證充足的睡眠時間。

5.備一罐家用氧氣瓶在家，如果出現持續喘不過氣的情況，可以自行吸下氧氣緩解一下。

6.按時產檢，一旦身體出現什麼情況，要及時就醫，寧可白跑一趟醫院，也不要抱著賭的心態去對待。

綜上所述，懷孕婦女喘不過氣這種事情可大可小，孕媽還是要謹慎對待。而且隨著孕周的不斷增大，建議孕媽身邊還是要有個人照看著比較好。說句不好聽的，假如因為喘不過氣而暈倒，身邊又沒人照看著，那就比較危險了。

懷胎十月，孕媽們總是要忍受身體上的各種不適感，孕初期是反胃、嘔吐，孕中晚期則會有腳腫、行動不便等諸多問題出現。由於孕肚的增大，媽媽們的身體重量會增加，走路也略顯笨重。

孕媽走路、爬樓梯的時候氣喘是很正常的，但有時候就這麼靜靜地躺著或者坐著也會感到胸悶、喘不上氣。這究竟是怎麼回事呢？一起來了解一下吧。

孕婦喘不過氣是怎麼回事

一、孕婦胸悶喘不過氣的原因

1.子宮增大影響呼吸所致

在懷孕後期，隨著妊娠子宮的增大，往上頂壓迫膈肌，因而減少胸廓的體積，膈肌活動減小，造成孕婦呼吸短促，有氣喘胸悶感。這是正常現象，只要注意適當休息，不要過於勞累，待分娩後氣喘現象就會消失。

2.孕酮增加導致氣喘

孕期荷爾蒙的增加，尤其是孕酮（也稱黃體酮）的增加，可以直接影響肺，並刺激孕婦腦部呼吸中樞。據統計，準媽媽懷孕期間，每分鐘呼吸的次數變化不大，但吸入的空氣量會明顯增加很多，從而造成氣喘氣短。

3.新陳代謝加快導致氣喘

胎兒依靠母體供給氧氣，孕婦必須增加肺的通氣量（比非孕期增加40%左右），因此造成孕婦有過度通氣的現象，自身感覺有氣喘氣急的情況。對此不必害怕，注意練習調整即可。

4.迴圈血量增加導致氣喘

孕早期有氣喘胸悶情況，這是因為母體血容量比非孕時平均增加1500毫升，血漿增加的比例遠超過紅細胞的增加，出現妊娠生理性貧血，致使血液帶氧能力下降；再加上增大的子宮使心臟向上、向左移位，心臟處於不利的條件下工作，上述種種因素都加重了心臟的負荷。當遇活動量稍多，需氧量增加，便容易出現心慌及氣短現象。

5.疾病所致

孕婦胸悶氣喘也可能預示有嚴重的疾病。如果有呼吸道疾病，比如哮喘或肺炎，也會感覺氣短。另外，由於孕期凝血狀況發生改變，出現肺栓塞的風險會更高。

二、孕婦胸悶喘不過氣的辦法

1.調整體位

孕婦在感覺到胸悶氣短現象時，這個時候孕婦應該保持上身挺直，並且肩向後展開。這樣做的目的是讓肺部儘量擴充套件開，特別是在坐著的時候更應該儘量擴充套件胸部，這樣可以幫助吸入更多的氧氣。晚上睡覺時可採用左側睡姿勢，或者多用一個枕頭墊高頭部，可減緩氣喘胸悶情況。

孕婦喘不過氣是怎麼回事

2.輕撫胸部

孕婦出現氣喘時，首先設法安靜下來，並臥床休息，可以輕撫胸部，順順氣，再喝杯溫水；氣短常常會張口呼吸空氣，所以氣管黏膜很易乾燥，可用一杯熱水，讓孕婦吸入熱蒸汽，溼潤氣道黏膜。

3.適當鍛鍊

孕期可以適當鍛鍊，提高身體素質，做一些孕婦適合的輕運動，如瑜伽、散步等，可以大大提高肺活量，增加呼吸功能，改善孕期胸悶氣短的情況。建議，孕婦每天晚飯後散步20-30分鐘。

4.練習深呼吸

選擇空氣新鮮的地方，每日進行2—3次。深吸氣時，先使腹部膨脹，然後使胸部膨脹，達到極限後，屏氣幾秒鐘，逐漸撥出氣體。呼氣時，先收縮胸部，再收縮腹部，儘量排出肺內氣體。反覆進行吸氣、呼氣，每次3—5分鐘。

5.避免勞累

準媽媽們在懷孕期間要注意休息，一些高強度的運動就不要參加了，平時的家務活也要適量做，不要讓自己過度勞累。運動的時候要當心，不要讓自己累得喘不過氣來，以至於頭暈眼花。

6.如果除了氣喘，還有以下任何症狀，要馬上去醫院就診：

• 胸部疼痛，或呼吸時有疼痛感。

• 嘴唇、手指或腳趾附近發紫，或者臉色蒼白。

• 哮喘加重。

• 呼吸加快、心跳加快，心悸或眩暈。

• 持續咳嗽，咳嗽時伴有發燒或寒顫，或者咳嗽帶血。

懷孕期間喘不上氣很多孕婦都有過這樣的經歷，但是一定要知道，孕期喘不上氣的時間最常出現在懷孕6個月之後，也就是孕中期和孕晚期，一旦早孕階段出現喘不上氣孕媽就要格外小心，可能屬於非正常情況。

孕期喘不上氣的三個階段

孕早期，孕期體內激素變化引起的

懷孕早期很少會出現喘不上氣，大部分孕婦會有胸悶、心慌的狀況。懷孕早期，身體內孕酮的增加，會直接影響到孕婦的肺，刺激到大腦的呼吸中樞，這就會造成孕早期，孕婦呼吸的次數和頻率並沒有發生變化，但是每次呼吸進身體的氧氣含量明顯增加，從而造成了氣短的情況。

需要額外注意：如果早孕階段感到明顯的喘不上氣，其實是不正常的情況，如果孕婦喘不上氣的情況十分嚴重，就要考慮到兩種情況，第一是否懷孕前就有貧血的症狀；第二，孕早期的早孕反應是否十分嚴重，已經導致孕婦出現了營養不良的情況。

孕中期，身體負荷的增加所致

孕期喘不上氣最明顯的感覺應該是在孕中期，因為進入孕中期胎兒才開始完全意義上的成長，隨著胎兒的不斷長大，孕婦體內的血液量會大量增加，這個時候身體的代謝開始加速，整個身體的負荷會不斷增加，最明顯的就是心臟。因為血液量的增加，心臟的負擔增加，需要產生更多的血液，心臟跳得更快，就會產生胸悶氣短的現象。

孕晚期，胸腔受到擠壓

到了孕晚期，孕婦喘不上氣的情況應該是最嚴重的。這個時候孕婦體內的血液量會額外增加40%，加上胎兒長大，擠壓到了胸腔，胸腔空間的變小都會增加呼吸的困難，因為需要的氧氣含量增加，和孕早期正好相反，這個時候需要透過增加呼吸的頻率才能吸入更多的氧氣，孕婦為了吸入更多的氧氣就會出現喘不上氣的情況。

以上三種原因都屬於正常情況，只是在不同的孕期具體的表現也會不同。但是有一種喘不上氣屬於病理性原因，一旦出現就要引起重視。

孕期喘不上氣伴有這些原因需要額外注意

有關資料顯示，中國的育齡女性中，有超過一半的人會有不同程度的貧血症狀，一旦懷孕這些貧血症狀會更加明顯。所以在中國的孕婦中，同樣存在這大量的孕婦會出現孕期貧血。而孕期貧血最明顯的表現就是胸悶、氣短、喘不上氣。

除此以外，孕期貧血的孕婦還會有這些症狀：

胸悶氣短出現的時間會特別的早，比如孕早期或者進入孕中期；

胸悶氣短經常伴著頭暈、頭疼、渾身乏力；

胸悶氣短並且臉色不好，看起來沒有血色；

以上症狀都屬於孕期貧血的症狀，一旦出現頭暈頭疼，症狀比較嚴重，就需要進行藥物補鐵，所以最好去醫院進行檢查，也避免對胎兒造成不良的影響。

孕期如何緩解喘不上氣的症狀

孕期喘不上氣的時候怎麼辦？孕期應該提前做好準備。

多去呼吸新鮮空氣。懷孕之後儘量不要呆在密閉的空間，可以多去開放的戶外，呼吸新鮮的空氣，保證每日固定時間的外出呼吸，除了氧氣更充足，身體也會更舒服，尤其是最近春天景色還不錯的時候，會讓孕婦身心愉悅。每天固定的有氧運動。每天可以增加戶外運動的時間，比如早晚的散步，散步的時候可以儘量舒展我們的胸部，來做擴胸運動，也可以做深呼吸，慢吐氣，這樣可以讓自己更舒服。飲食上儘量清淡。少鹽、少糖、少脂肪，這些食物在體內會增加耗氧量，相反，孕期可以多喝水。找到正確的坐姿和睡姿。孕晚期，因為孕肚的增加，會讓坐和糖豆變得不那麼舒服，最好可以找到合適的姿勢，比如坐下的時候讓腿比肚子低；躺下的時候不是非要左側臥，儘量找到舒服的姿勢。注意事項

孕婦喘不上氣，一般到了孕晚期可能會直接影響到胎兒的缺氧，所以一般喘不上氣比較嚴重的時候，孕媽就要學會監測胎兒的狀況，第一，堅持數胎動；第二堅持做胎心監測；這兩樣不能少，只有兩樣結合才能更加準確的監測胎兒是否在宮內缺氧。

你好，很多寶媽們在懷孕期間都經歷過喘不過氣的情況，原因可能有很多，有可能因為太過緊張，還有可能是因為過於勞累，還有可能出現了某些器質性病變，這些原因都有可能會導致孕婦喘不上氣。

懷孕婦女喘不過氣是什麼原因呀？

首先，Doctoe康建議您進行24小時動態心電圖檢查及心臟部位彩超檢查，來確定孕婦的心臟部位是否有器質性病變。

第二，孕期是一個非常特殊的時期，需要注意孕期心臟負擔如何，在懷孕的第32至34周、分娩期間及生產後的72小時內，心臟負擔是最重的，要注意自身的休息。

第三，詢問孕婦是否有既往高血壓史等病史，若有，需要進行積極控制與治療。

第四，可能由於胎兒慢慢長大，長到孕婦的胸部橫膈膜下，擠壓到孕婦的肺部。這種症狀通常會隨孕婦體重的上升而不斷增加。

第四，如果孕婦本身貧血，那麼在孕期，孕婦的身體不得不加大工作量為孕婦和胎兒共同供氧，所以孕婦更加難以喘過氣來。

懷孕婦女喘不過氣是什麼原因呀？

在日常生活中，如果遇到喘不過氣的情況，通常會選擇吸氧來進行改善，那麼孕婦這類人群相當特殊，這個特殊的群體喘不過氣需要吸氧嗎？

一、孕婦在什麼情況下需要吸氧？

有以下幾種情況：在胎心過快時、胎動過於頻繁時、孕婦宮縮時都可能需要吸氧，因為這種表現都是胎兒可能缺氧的表現，如果出現這些情況，就可能會需要靠吸氧來改善此情況，保證胎兒能夠在孕婦體內健康生存下來，除此之外，如果孕婦的體質較差，譬如心肺功能不全者、貧血孕婦，都可以嘗試吸氧。

懷孕婦女喘不過氣是什麼原因呀？

二、孕婦吸氧有什麼注意事項？

孕婦吸氧時間不可過長，不能超過半個小時，若吸氧過量有可能會引起中毒，對胎兒及孕婦均有影響；此外，吸氧也不能常吸，更不能自己隨隨便便在家裡吸，建議在醫生的指導下進行科學吸氧。

現在不少女性在孕晚期會出現很多不良的生理反應，女性在懷孕晚期由於胎兒的不斷增長，女性的子宮增大到一定程度會擠壓到內臟，所以很容易出現喘不過氣的現象，這種情況屬於正常的生理現象，一般不需要太擔心，但是需要做好日常方面的護理工作，不能進行劇烈的運動，下面我們大傢俱體瞭解一下，孕晚期喘不過氣是什麼原因?

　　第一，這個現象在孕晚期是比較正常的，由於女性子宮增大到一定程度，會擠壓到人體的內臟，所以很容易出現身體缺氧的情況，有的女性在懷孕中後期容易出現喘不過氣的現象，這種情況大多數是屬於正常的生理現象，一般不需要太擔心，等到太保寶入盆後，一切症狀會有所緩解。

　　第二，女性在懷孕中晚期，體重增長過快，容易引起喘不過氣的現象，平時應該要注意合理的調整飲食結構，應該要控制飲食熱量和脂肪的攝入量，應該要保持健康的體重，這樣才可以有效的緩解身體不適症狀，女性在懷孕中後期可以適當的進行有氧鍛鍊，能夠幫助改善症狀，可以有效的緩解身體不適。

　　第三，喘不過來氣在懷孕後期是很常見的，由於寶寶長大到你的胸部橫隔膜下並擠壓到你的肺部了，這種情況一般屬於正常的現象，不會影響到孕婦和寶寶的健康，但是女性在懷孕期間應該要格外注意身體狀況，應該要做好生活各方面的保健工作，避免進行激烈的運動。

　　孕晚期喘不過氣是什麼原因?引起這種現象的原因比較複雜，可能屬於正常的生理現象，也有可能是病理性引起的，所以應該要注意瞭解引起的原因，平時應該要做好各方面的保健工作，尤其是在飲食方面需要注意，儘量不要吃刺激性的食物，應該要控制體重，保持健康的體重，避免孕期體重增長過快。

※女人懷孕期間的反應，因人而已，各不相同！

※大部分孕婦在孕期都有乾嘔症狀，這是很正常的！我老婆懷孕期間不吐不喘，跟個沒事人似的！定期孕檢胎兒也正常！

※您如果有孕期喘氣障礙，胸悶氣短等問題，應該考慮是缺氧導致,肺部呼進的氧氣無法滿足您和胎兒的需要，就會發生呼吸困難或喘不上氣的現象，需要注意的是，這對胎兒肯定是會有一定影響，造成胎兒供氧不足，建議必要時檢查心電圖排除臟器病變。也可以吸氧對症治療！

最後感慨一下，懷孕是件幸福的事情，懷孕的媽媽們最美麗！

有人把十月懷胎的日子比喻成“皇后”的日子，意思是孕媽媽過著衣來伸手飯來張口的日子。從表面看，由於懷孕後收到家人和丈夫的各種照顧，的確很享受，可是真是這樣子嗎？對於有過懷孕生子經歷的人來說，這就是一個玩笑吧。都說孕婦閒，誰解其中味？孕期的各種不適已經摺騰的準媽媽身體到了各種極限，孕早期的孕吐，倦怠，中後期身體的各種疼，水腫，挺著大肚子等等哪一個好受？還要承受各種擔心，生怕自己的飲食運動影響了到胎寶寶，時常關注著自己和胎寶寶的變化，稍有異常就擔心不已。譬如在孕晚期，往往會覺得喘不過氣來，心慌氣短的是怎麼回事？影不影響胎兒？

孕期為什麼總覺得心慌氣短？主要是因為孕媽媽身體血量增加和子宮底上升頂到胸膈壓迫到心臟和肺器官造成的。隨著懷孕程序發展，胎兒逐漸長大，身體需要的營養物質供應量劇增，到孕晚期，孕媽媽全身的血容量比沒有懷孕時候增加40～50%,心率每分鐘也增加了10～15次。心臟的排出量增加了25～30%，所以心臟的工作量比孕前增大了至少三分之一，所以心臟的負擔很重，往往就會造成心慌氣短。在孕晚期的時候，由於子宮不斷長大，宮底不斷上升，逐漸頂到胸隔膜。就間接的頂到了心臟和肺，使心臟的負擔加重，使肺部也受到影響。這是因為心臟和肺器官都屬於有擴張和收縮功能的器官，稍微有外力壓迫就會感覺透不上氣來。如睡覺的時候無意中把手放到胸口，往往會在噩夢中驚醒，就是因為心臟和肺部擴張收到了壓迫，導致血液流量不足和氧氣供應量不夠，刺激身體機能恢復。在整個孕期，控制體重比較好的準媽媽在10～12.5千克左右，而大部分的孕媽媽都會超重很多，有的可能達到20千克。而隆起的大肚子更是改變了孕媽的行走坐臥姿勢，這無疑加重了身體的各部分的負荷。為了維持身體正常運轉，滿足身體營養和氧氣的需要，肺就需要加深加快呼吸來增加肺部氣體的交換量，獲取大量的氧氣和排出大量的二氧化碳，加快新陳代謝。因此孕媽媽經常會感覺到心慌氣短。心慌氣短怎麼辦，主要是好好休息。這是孕媽媽正常的不適生理反應，只要做好產檢，堅持數胎動，保證胎兒的健康發育就可以了。如果出現了心慌氣短，孕媽媽一定不要緊張，告訴自己要鎮定，這不是嚴重的不良反應，可以休息一會兒看看是否緩解。一般情況下休息一會兒就會緩解不少。休息可以臥床休息一會兒，注意在臥床休息時候不要平躺，儘量選擇左側臥，以防止仰臥時發生低血壓綜合症或者壓迫到血管，造成胎兒供氧不足等情況。進入孕晚期以後，產檢的次數頻繁起來。一般從孕8月開始，每倆週一次產檢，這一方面是檢測胎寶寶的發育情況，看看是否正常，另一方面也檢測的胎寶寶的生存環境，綜合比對一下胎兒是否正常發育，是否有缺氧，體重發育異常等現象，及時採取措施。所以孕晚期的產檢不要嫌麻煩和費錢而省掉，必須認真配合檢查，保證胎兒的健康和安全。孕媽媽心慌氣短時候往往會擔心的胎兒缺氧。這時候孕媽媽要做好自檢，那就是數胎動，每天選早中晚三個時間段各一個小時，數一數胎動次數。三次胎動數相加乘以4，就是12小時的胎動數，一般在30～80次之間，就屬於正常。也就是說每小時胎動數大約在三次左右。另外對於胎動次數多少是一個判斷依據，如果一直胎動都很有規律，有節奏，變化不大的，那也表明胎寶寶是健康的，不存在缺氧等情況。

在懷孕期間，孕婦的身體會經歷很多變化，當然也會有部分人會經歷氣喘的情況。有的人會發生在早孕期間，也有的人會在孕中期，也有人發生在孕晚期。孕期氣喘是生理變化的一種，也有的人是真的有缺氧的情況。在孕期隨著胎兒的一天天長大，孕婦體內的器官也會發生一些變化，這也是導致缺氧的主要原因。我是在孕晚期的時候出現的喘不過氣情況，那幾天總是感覺呼吸困難，也可能是住樓房的原因，日常活動比較少。到了醫院經過一些列的檢查後，也沒有異常的情況。於是堅持了一週的吸氧，這喘不過氣來的症狀才得到了減輕，後來在不知不覺中已經慢慢的好了。

其實，在孕期造成喘不上氣的原因有很多，具體有以下幾點

第一、 內分泌功能紊亂。在孕早期的時候，由於孕婦身體體內激素的變化，在懷孕後的6周左右，可能會發生氣喘的情況。這種情況如果不太嚴重的話，可以不用管，這都是正常的生理反應，可以先觀察一段時間看看。如果感覺不舒服的話，可以選擇去醫院找權威的醫生。

第二、 缺乏營養。在孕中期的時候，可能因為挑食、偏食等原因，從而造成鐵物質等元素缺失，從而引發貧血的情況。如果在孕期貧血，血液中攜帶的氧氣不能及時的讓其吸收，從而可能造成胸悶氣喘的現象。在孕期，營養均衡是非常重要的。第三、 子宮壓迫心臟。在孕後期，隨著胎兒的一天天長大，子宮壓迫的內臟也會越來越多。這個時候一旦子宮擠壓心臟的話，就會影響到心臟的正常的射血功能，從而造成喘不上氣來的情況。在孕晚期的時候，很多人都會發生這樣的事情，一旦發生氣喘的情況，一定要及時去醫院。

第四、 激烈運動導致的。隨著現在生活節奏的加快，做事的時候也會火急火燎的。或者是因為經過了激烈的運動，身體會有點吃不消。這個時候也會發生喘不上氣的情況。在孕期可以把生活節奏放慢一點，慢條斯理的工作，不要著急。

在孕期如果有喘不上氣的情況，我們應該這樣做

第一、 多去戶外呼吸新鮮空氣。可以多去樹木多的地方，葉子經過光合作用會產生充足的氧氣，同時會吸收周圍的二氧化碳。這個時候如果喘不上氣的話，樹蔭下是最好的選擇。如果沒有適當的條件的話，可以去醫院進行吸氧。第二、 保持營養充足，避免勞累。在孕期一定要保持營養均衡，尤其是在孕期熬夜，一定要禁止。如果孕期勞累的話，也會出現喘不過氣的情況。在適當的休息後，看看是否還有喘不上氣的情況，一般情況下休息就會沒事的。如果身體體質不好的話，也會有氣喘的現象。

第三、 及時就醫。尤其是在孕期，孕媽的一絲情況都可能會影響著寶寶的健康，尤其是孕婦缺氧，其實問題是比較嚴重的。其實孕婦缺氧也可能會造成胎兒缺氧的可能。所以一旦發現缺氧嚴重，一定要去醫院進行檢查。

在孕期的時候一定要注意自己是否會缺氧，如果缺氧的話，傷害的不僅是自己，還有可能影響著自己寶寶的發育。所以在孕期任何的身體變化都要注意，不要不當回事，如果有異常情況的話，早發現、早治療、早健康。

1、早孕期激素水平一下子增加，會有噁心嘔吐等孕吐反應，還有些孕婦會有乏力嗜睡等症狀，每個人有個體的差異，在排除器質性病變的情況下，是完全沒有問題的。

2、晚孕期，胎兒一天天長大，腹部壓力增大，血容量增加，血管內的血液處於一種高凝狀態。胎兒增大還會導致孕婦腹部內臟的移位。孕婦會感覺上不來氣，首先要排除心臟方面的疾病，排除深靜脈血栓，排除妊娠期高血壓和子癇前期病變。在不影響正常生活，症狀可以緩解的情況下，密切關注即可

親身經歷告訴你，缺氧，或妊娠反應太嚴重，營養不足，血糖低，都會引起呼吸困難，這些症狀。所以看你目前懷孕的情況怎麼樣，飲食是否正常，妊娠反應大的要注意儘量，要多去有樹木多的地方散步，胃口不好，可以多吃水果補充營養保證血糖正常，如果胃口一切都好，但還是覺得呼吸困難，那應該是缺氧，要定期經常去醫院吸氧。

我懷孕後經常覺得胸悶，喘不上氣，上週持續大喘氣頭暈缺氧了四天，去醫院檢查醫生什麼都沒說，胎心也正常。第二天上班經理發現我喘的厲害，給我找車找我老公帶我去醫院掛了急診，做了許多檢查都正常，急診科主任看我呼吸頻率不正常讓我吸氧，吸了兩分鐘明顯改善。下午的時候又覺得缺氧，但是沒上午那麼嚴重，晚上回家洗過澡下雨了，拉著老公去樓下轉了一圈，沒事了，第二天一大早又去公園轉兩個小時，感覺更舒服了。後來次數多了才明白，懷孕後體質變得特別敏感，確實容易出現這種問題。

這個現象在孕晚期是比較正常的，由於女性子宮增大到一定程度，會擠壓到人體的內臟，所以很容易出現身體缺氧的情況，有的女性在懷孕中後期容易出現喘不過氣的現象，這種情況大多數是屬於正常的生理現象，一般不需要太擔心，等到太保寶入盆後，一切症狀會有所緩解。

缺乏營養。在孕中期的時候，可能因為挑食、偏食等原因，從而造成鐵物質等元素缺失，從而引發貧血的情況。如果在孕期貧血，血液中攜帶的氧氣不能及時的讓其吸收，從而可能造成胸悶氣喘的現象。在孕期，營養均衡是非常重要的。

子宮增大影響腹式呼吸

孕晚期子宮增大，腹腔空間減少，影響橫膈膜的活動。

而橫膈膜的活動，是人體腹式呼吸的主要肌肉。

橫膈膜活動受阻以後，肺部向下擴張的能力就收到限制，主觀表現為“胸悶”。

‬子宮增大，壓迫腹主動脈

上圖綠色部分為腹主動脈位置。

很對孕婦在孕晚期平臥時容易感覺到胸悶。

這是因為增大的子宮在孕晚期容易壓迫到腹主動脈。

主要對於孕婦的不良影響是減少了胎盤、胎兒的血液供應，容易影起胎兒缺氧。

另一個方面增加了腹主動脈的壓力，增加了心臟的負擔，也會造成“胸悶”的主觀感受。

‬病理可能，妊娠期高血壓疾病

上述生理情況一般吸氧、休息就可以緩解。

但是如果病理性的因素就需要引起重視。

孕婦得高血壓少部分是因為孕前就有高血壓，在懷孕後加重。大部分是懷孕後才發現的。

嚴重的高血壓可以引起全身水腫，嚴重的水腫導致胸腔積液。如果我們的胸腔裡面充滿了液體，那麼就會擠壓肺部空間，肺活量自然下降，胸悶也就在所難免。

這種情況比較兇險，需要積極治療，必要時需要剖宮產終止妊娠。

‬總結

孕婦胸悶需要重視，積極去醫院就診。

排除病理可能，保護母嬰健康。

1、肺部炎症。孕婦懷孕之後，當肺部有炎症感染的情況下，就會引起呼吸困難，喘不過氣來的時候還會經常覺得胸口特別悶，這種情況有可能是肺部受到了刺激造成的。因為在懷孕初期，子宮增大後可能會壓迫到肺部，所以孕婦經常會覺得自己喘不過氣。

2、心肌缺血。這類疾病的病狀會比較嚴重，因為心肌缺血很有可能會引起嚴重的心悸，孕婦在平時的生活也會受到很大的影響，甚至會因為呼吸不暢通的原因而引起窒息，到時候對孕婦心理也會有很大的傷害，對於心肌缺血，在診斷的時候可以做心電圖檢查，查明症狀後要對症治療。

3、冠心病。孕期冠心病稱之為妊娠合併冠心病，在患病期間孕婦經常會覺得自己的胸特別慌，而且還會有氣短和喘不過氣的表現，此時透過造影檢查後，還會發現孕婦伴有心肌缺血的症狀，所以期間孕婦還會經常頭暈。這種疾病必須要及時治療，也要補充維生素。

一般懷孕的準媽媽，都會有這樣的經歷，尤其五六個月的時候，就開始覺得氣力不夠用了，這是因為隨著胎兒的不斷成長，腹部的壓力越來越大，並且腹腔內的器官，因著胎兒的擠壓，也空間緊張起來了，所以就覺得喘不過氣來

懷孕女性喘不過氣常見原因：

1、妊娠反應。

2、如果孕周較大，可能是增大子宮壓迫膈肌引起。

3、心臟疾病

4、貧血

孕期出現喘不過氣情況先就診排除器質性疾病，建議做心電圖，心臟超聲，血細胞分析等，如果沒有問題，可能是懷孕期間妊娠反應，這種情況建議改變體位，保持積極樂觀心態，找事情做轉移一下注意力。

妊娠分三個階段。前一到三個月屬於妊娠早期，孕四到七月屬於孕中期，孕八到十個月屬於孕晚期。（一個妊娠月是二十八天。）如果孕早、中期就喘不上氣來，一定要去看婦產科醫生，如果孕晚期喘不上氣來，不用緊張，那是增大的子宮上推隔肌，壓迫肺臟所致，產後自然恢復正常了。

懷孕後期，增大的子宮佔據了腹腔大部分空間，膈肌略微抬高，胸腔的空間也有所受限，部分孕婦尤其是較肥胖的人就會有氣短感覺。因此懷孕中晚期建議側臥位，儘量避免平躺，運動也要減量，減慢，避免嚴重不適發生。如果喘不過氣來症狀明顯，還是找醫生看看吧，可能還有心肺方面的問題，就不要網上學習了。

看門診時，經常有孕婦自訴喘不上氣、胸悶，尤其是妊娠6個月以後，飯後和夜間明顯，問病史以前也沒有心臟及呼吸系統等相關疾病，心電圖及心臟彩超也沒有異常發現，今天來給大家聊一下為什麼會出現以上現象。

孕婦懷孕早期雖然體內激素水平的變化會引起孕婦不適，出現噁心、嘔吐、頭暈、乏力等，但很少會出現喘不上氣、胸悶、心慌的狀況。如果早孕階段感到明顯的喘不上氣，就要引起高度警惕，要詳細檢查，看看孕婦是否患有其他系統疾病。

在孕中期，尤其是孕26周以後，心臟負荷明顯增加，在孕32-34周，心臟負擔達到最大，心率明顯快，就會出現胸悶、氣短的現象。

到了孕晚期，除了上述因素外，再加上加上胎兒長大，子宮底增高，引起隔肌上抬，擠壓到了胸腔，胸腔空間的變小都會增加呼吸困難。隨著需要的氧氣含量的增加，這個時候需要透過增加呼吸的頻率才能吸入更多的氧氣，孕婦為了吸入更多的氧氣就會出現喘不上氣的情況。但是隨著產期的臨近，胎頭入盆，子宮底較前降低，胸悶氣短的症狀會有所緩解。

懷孕之後儘量不要呆在密閉的空間，可以多去開放的戶外，呼吸新鮮的地方。注意多休息，避免長時間的彎腰，在衣服上儘量選擇一些寬鬆舒服的衣服。在睡覺的時候儘量採用側臥的方式，合理的安排時間，保證充足的睡眠，要定期到醫院進行檢查，及時瞭解胎兒和自身的情況，一但出現病理性的胸悶、呼吸困難一定及時就醫，以免出現嚴重後果。