說到食量可以有多大。就不能用我們普通的準則，一日三餐定時定量的原則來去對著了。

而是很多罕見、少數、特殊的情況。我們可以看到一些看起來瘦弱的女性（包括男性）確有著驚人的食量。

而且吃完後也不會出現大幅便便的樣子。斯托尼每餐的熱量為1.5萬卡路里，比正常人一天攝取的卡路里還要高6倍多。

她3分鐘之內就能搞定一份72盎司(約合4.1斤)重的牛排，5分鐘不到一份9磅(約合4.08千克)重的玉米煎餅就被她吃的精光，30分鐘吃完363根雞翅更是小菜一碟。Molly卻有一個小巧的身材，她的體重只有112斤，在英國這個體重和尺碼8相當。

如果你是北方人的話，那麼一頓飯一般就是1個饅頭1份菜，如果你是南方人的話，一般就是2-3兩的米飯1份菜。

指導意見：

不同的人不同的食量，有些人是為了減肥故意控制飲食。不過一般吃這些就可以了，還是科學合理的飲食最健康。

哈哈哈這個問題我一定認真回答！因為我們宿舍就有一個大胃王，一天24小時除了睡覺外能夠不停歇的吧唧嘴。從早餐開始吧，正常人食量來說一般一杯豆漿一根油條一個雞蛋就差不多了，能吃點的人話，再加兩個包子。她一頓早餐能吃兩籠小籠包兩個滋飯棒三個肉包若干蜂蜜小蛋糕一個雞肉卷一碗黑米粥兩個雞蛋外加一份煎餃！這還不是全部，畢竟誰會從早上就開始記錄她吃啥，哈哈哈哈。中午的話正常自選餐配的米飯得來雙份，吃完了後還得買10個蛋撻有的時候胃口很好的時候回宿舍甚至要打包一份20元的都教授炸雞還有兩盒黑胡椒味的泡麵。晚飯的話，我記得她吃了一次自助餐肚子撐的比孕婦還大的時候！還在夜市打包了一份海鮮蛋炒飯一份湯包一根脆皮玉米又去超市買了8元一袋的安井黑芝麻湯圓！然後一個人全部吃光了！！！！！​

女生的食量有多大有時取決於個人胃的情況，有時候也跟你用多大的碗有很大的關係，有些人是吃飽了就不會再繼續吃下去，但是有些人會禁不住誘惑，就算是吃飽了，但還要再嚐嚐其他的東西。我身邊最能吃的女生，都是比較瘦小的，，，像我一樣喝涼水都會長肉的寶寶們，還要是剋制。

想知道為什麼用小碗吃飯會比用大碗吃飯會吃得少麼？點我頭像，檢視我們的文章：

想苗條？用對餐具很重要！

或者複製連結到位址列：http://www.toutiao.com/i6338874965588181505/

日本的美食女子木下佑香可以狂吃3公斤炒麵，之後又開始頻頻釋出各種挑戰人類極限的大吃影片，看似弱小的女子食量驚人。近日，木下又放出了一段近15分鐘的影片，在這段時間裡她一人吃下了7張披薩，除此之外還有面條、炸雞薯條、甜點沙拉等各種食物，足足吃了14大盤！上英語課的時候，我們班同學有人做關於美食的話題演講，裡面就有說關於木下的介紹，當時看到這個影片就驚呆了！我以前會吃的時候一頓吃下3根香蕉，1整個柚子然後還吃了晚飯，女生的胃哈哈哈當時被自己撐大了……​

吃的超級多，米飯大碗吃兩碗，人家吃飯用碗我用的盆，一大盆麵條還得加兩個饅頭，光吃饅頭最多吃了十個，一個有平時買的三個大的那種～可以一直吃，嘴巴停不下來，所以我從九十五斤到現在的115，控制食量也瘦不下去了，不開心，太貪吃了

最近比較喜歡看大胃王密子君，她真的很能吃，有一次吃了17瓶黃桃罐頭，還把湯汁喝完了；還有一次，吃了一大碗米飯，吃了三份水煮肉片。反正就是超級能吃，而且人還很漂亮，比較瘦，簡直重新整理了我的世界觀。像我這種喝口涼水都會胖的人，真是羨慕嫉妒恨啊。

我最能吃的時候，是大一，有一次和室友去吃米線，點了一個超大份，而且室友還分了一半米線給我，我還要了三份米線，最後全部吃光光。室友當時都驚呆了，害怕我吃多了撐著了，中途不斷的說快別吃了，快別吃了，結果還是吃完啦。

哈哈哈，其實我的食量很大，但是大二開始減肥，就有下意識的控制自己少吃一點，堅決不能吃多，再加上運動，慢慢的也就瘦下來了。其實吃是一件很幸福的事情，每一次吃到美食，吃到飽，感覺就是一件很幸福的事情。

自從我減了肥，我再也沒有吃飽過，傷心。

我是個愛吃女孩我每天一日四餐

早上，七點整起床，日常內務整理完，便去樓下早點鋪買早點。

樓下阿樂早點鋪是我每天早上必去買早點的地方，兩個肉包，一個砂糖包，三個菜包。五個包子很大份量很足，幾乎整個小區的人都愛來阿樂早點鋪買早點。大碗豆漿，三四根油條，就這樣吃。

中午，我是點別人兩份飯，第三節課我就餓了一下課就買三個麵包填肚。學校飯菜打卡，你知多少打多少，卡一刷快捷方便。

下午，我買了巨無霸漢堡大雞翅桶和可樂，吃完飯回到寢室就開始吃，邊吃邊玩手機，我是典型的吃多不胖不管吃什麼。

晚上晚自習後，第四節課晚自習就已經打電話預約過夜宵，直接去校餐廳付錢拿。

我的胃很小，可能吃很多，別人都非常羨慕我吃那麼多居然不長胖，老天瞎了眼。

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中國當然也有大胃王了，大胃美女

密子君

，80分鐘，竟然吃掉8斤米飯。正常人一頓飯也不過2-4兩。還自曝一頓能吃20斤小龍蝦，更有人誇張的說她把蝦宴店吃破產了。密子君自稱：這些都不夠塞牙縫的。美女果然有“肚量”啊！​​日本女子木下佑嗶，體重斤47公斤的她居然能吃下100個壽司，胃撐大66倍，一提到島國妹子都是嬌小可愛的樣子，難以想象她們吃飯的樣子，是不是也很卡哇伊呢？簡直就是脖子以下都是胃呀！不過 我還是支援蜜子君哦！蜜子君棒棒噠​

妹子我是少數民族，節日比較多，記得以前在初中的時候學校進行聚餐，全校人在操場上吃飯，十個人一桌，我這一桌人都吃完了，他們問我，你還在吃啊？我說我越吃越餓。。。他們都鄙視我。。

可以從早上一抬頭吃零嘴吃到晚上睡覺前，也可以剛放下碗就繼續吃愛吃的到不停。

雖然說一個人的食量與胃的容量和消化的能力有關，但是嘴饞和眼饞的意識作用下，可以忽略掉胃部的腹脹感，所以女生的食量能有多大，完全就看她自己了

我年輕的時候特能吃，而且不怎麼長肉，養成了不撐死不停嘴的好習慣！小學時期吃一頓泡麵5個起跳，基本不吃蔬菜，每頓兩碗飯，一大碗炒牛肉或豬肉，純肉噢！隨著年紀大了就開始越不能吃了，大學已經退化到一次吃一個全家桶餐會吃到吐的程度了，最後一次放任狂吃是在廣州大和吃回轉壽司，一下子吃了30多碟，而且有10碟是鰻魚壽司，再去喝一杯摩卡，晚上開始拉肚子，嘔吐，直到凌晨實在太辛苦去看醫生，急性腸胃炎，掛水掛到第二天早上8點，大概5個小時吧，而且還沒好，還一直想吐，嘴裡全是咖啡混合嘔吐味，從那之後10年沒喝咖啡，而且後來再有吃多了直接張口就會吐，傷啊！

一般情況下，大家都覺得男生的飯量大，女生飯量小。其實，生活中，也有一部分女生飯量很大，重要的是，有的女生飯量大，吃得多，還不長肉

​​高中的時候，宿舍有個女孩，特別瘦，面板也白。看起來很柔弱，衣服都撐不起來，感覺她穿的什麼衣服都大了。其實她買衣服最小的號碼，穿起來也大。

印象中那個女生也挺能吃的，平時零食特別多。零食不斷，吃完飯買零食。晚上下晚自習，回宿舍，她也吃零食。總之，給人感覺她一天嘴停不下來。平時吃飯也是正常吃，但是吃完飯她還要買零食，繼續吃。她還說想長肉，增肥所以，每天晚上吃東西，要多吃一些，還喝奶粉。用過很多增肥的方法，都沒有效果。

這個問題必須回答，我們整個宿舍都是大胃王。今天晚上和舍友兩個人一起去吃了一大鍋烤魚。1.5斤的魚加上一盤豆腐加上一盤娃娃菜還有各種配菜，最後我們兩個人居然吃的乾乾淨淨。我也是夠佩服我們自己的。

​​曾經有人說帶上我和舍友一起去吃自助餐絕對不會虧，為什麼呢，因為有一次部門聚會我們兩個人創造了她們難以企及的歷史。那個時候吃的是烤肉自助，我們兩個人吃了25盤烤肉+2鍋火鍋+n多盤青菜+4瓶飲料+2盤小炒。當時服務員還有同學們都是看著我們高高的盤子驚訝，絕對的膜拜我們。​宿舍的食量大到驚人，平時炒菜打火鍋，我們的肉丸青菜都是以臉盆計算。我們宿舍才四個人，炒番茄炒蛋要放十一個蛋，煮湯要放一隻雞還有兩條排骨，還要加上各種家常菜，我們才可以吃得飽。​女生的食量，要麼真的很少，要麼真的是大到你無法想象。

我和閨蜜兩個人 一個六寸蛋糕，一個小蛋糕，兩個砂鍋，一個菜，再加上一碗米飯，兩瓶啤酒，一瓶飲料，一頓飯碗消滅了；

還有出去吃烤魚之類的都是點的三斤多，如果三個人就會要四斤多的 再加兩盤菜。

感覺讀書的時候好能吃

我有個同事，她吃飯沒有吃撐的時候，只有吃累的時候。第一次一起吃飯都被嚇到了，我們全都吃撐了停下來各玩各的了，她說沒吃飽又點了一份炒飯。。。

早飯一個飯糰裡面有脆餅和裡脊肉一顆鹹蛋肉鬆和青瓜外包海苔，一路上吃完到單位門口再買一個燒餅加油條一碗豆腐腦。我覺得我都神了。

如果不是怕胖 估計我能吃多少我自己也不知道 為什麼不是唐朝 以胖為美 ​​​

和前男友去吃德克士，吃了兩個雞肉卷一個漢堡，一塊雞塊，兩對辣翅，一包薯條，僅此而已，居然被喊停了！現在沒這份魄力了，老了

有一次和男友下館子，我吃了半子檸檬鴨，大概兩三斤，然後還吃了兩碗米飯，喝了兩碗湯，還吃了一些蓮藕青菜豬肉香菇等，我中午照常吃飯的，那天男友驚呆了。我正常體重正常身高