嗯嗯，我也很多時候有這種感覺，主要原因還是在自己順境的時候感覺什麼都好，逆境了感覺好苦，但仔細想想，人一輩子，沒有一個是容易的

這種事情一定是隨心的，不要勉強自己呢。婚姻是一輩子的事情，如果和一個自己不喜歡的人一起過一輩子，那是很煎熬的一個事情，很痛苦的。所以，就不要讓它有開始就好了。

欠了人情就不好意思拒絕了嗎？

要分清楚一件事，人情是人情，愛情是愛情，完全兩碼事，不能混為一談。

其次，你自己要想清楚，會因為對你有過幫助就要跟他談戀愛嗎？談戀愛的前提和基礎是因為欠了人情不好意思？如果真的這樣，就太對不起自己了，甚至可以說你自己在利用自己的感情。

面對一個自己不喜歡不來電的人，應該及時跟他說清楚，不要拖著別人，自己也難受。如果他是真的喜歡你，會希望你幸福，而不是因為你欠他人情就非要你答應他的追求。

強扭的瓜不甜，這個道理誰都懂。

1、直接了當地拒絕比較方便，但是卻很容易傷了他的心，而且自己還欠了他很大的人情， 不太好去這麼做，首先，我們來看，很大的人情，是什麼情況，有沒有辦法從別的方面去還這個人情呢？

2、自己是確定不喜歡他，對吧，如果這是一個大到沒有辦法還的人情，那麼個人覺得可以去跟他做普通朋友，人情也能先欠著，日後總有機會可以互相幫忙的，你可以試著去把一個喜歡自己的人轉換成普通朋友來相處，這樣就不會那麼尷尬了。

3、委婉地把自己的想法告訴他，或者透過一些暗示，又或者告訴他自己有喜歡的人了，讓他知難而退，可以試著跟他說:“謝謝你，能遇到你這麼一個靠譜的朋友，真的很幸運，以後有什麼事需要我幫忙的儘管說，哈哈哈，將來你的女朋友和老婆一定很幸福”之類的暗示。

4、礙著人情的喜歡確實很難去拒絕，但是如果真的不喜歡，那也要早一點告訴他，早一點讓他意識到彼此之間的底線就是朋友，及時止損，免得他入戲太深，不過也要去相信，如果他真的喜歡你，那他也不會拿人情這種事讓你難做的。

5、這個問題確實還挺為難的，先委婉地去拒絕和暗示吧，或者自己保持距離，久而久之，他自己也會知道的。

一個自己不喜歡的人追自己，但是欠了他很大的人情，該怎麼辦？

首先，此刻理智是無比重要的，我們要認清自己的內心，人情跟愛沒有關係，以身相許不是理智之舉，欠人情的事我們感動，但感動不是愛。感動錯當愛是一件很可怕的事，受到傷害的程度更深，不管是自己還是他。我身邊有過這樣的一個列子。一個男生喜歡了我朋友3年，在這三年期間到處追著她跑，給她寫情書，節日各種禮物，如果發現她不開心了便會想各種方法逗她，但她不喜歡他，對他沒有愛情方面的想法，冷漠對待，但朋友身邊的同事都知道男生喜歡我朋友，男生身邊的哥們也都知道，就這樣堅持了三年，朋友覺得三年，自己有點對不起男生，覺得不如答應他試試看，後來他們就在一起了，但沒過多久，他們經常吵架，男生不再是當初的熱情主動，冷暴力日常存在，當然最後他們分手了，朋友花了兩年才走出來。朋友跟我說，一開始自己就錯了，把感動當成愛情，把習慣他的存在當成依靠，害自己吃了那麼多苦，以後不會這麼傻了。所以我們要慎重，要尊重自己的內心，別讓自己誤入迷路。

其次，欠他人情我們也要感恩，對於他的幫助要記於心中，在他需要幫助的時候，也要及時出手，不管他當初是以什麼樣的心態幫助過我們，但至少我們是受助了，我們要感恩，但感恩不是以身相許，誰說欠人情了，就要答應他的追求。不要有這樣的心理罪惡感，還人情的方式很多種，或許你不是真心喜歡他而答應他反而是一種罪過。耽誤了自己也耽誤了他，這是我們都不想看到的。

最後，我覺得認清自己的內心是特別重要的，喜歡就是喜歡，不喜歡就是不喜歡，任何東西夾雜進去都變質的。

人與人之間相互幫忙是人之常情，如果你現在沒有機會幫到別人，感覺到欠了人家很多情份！欠人情不是愛情，如果因為這些成為他追求你的理由，我覺的這樣的人不可靠，是帶著目的幫助你的，你一定保持清醒的頭腦，分清什麼是愛情？什麼是人情？

愛情是男女之間最崇高的一種情感，不帶任何雜質，相互愛慕，每時每刻心裡都想著的人，如果你沒有這個感覺，說明你和他之間沒有愛情，不要因為欠他人情而答應和他交往，這樣是拿自己的終身幸福開玩笑，也是對別人不負責，一個沒有愛情的婚姻是了無生趣的，慢慢人生路將如何面對？一定要想明白。

人情固然重要，但是無論如何替代不了愛情，欠了別人的人情可以慢慢去還，有很多種方式：你可以出錢也可以出力，就是不能出賣愛情！否則後悔終身。

首先你要明白人情歸人情，人情不等於愛情，更不能繫結愛情。再說他是在追你的情況下，多少付出一點代價也是應該的，同時也是他自己志願那樣做的，所以說你不必介意。大可不必為了這事而煩惱，更不必為了還人情，而去接受一個自己不喜歡的人。你要知道，愛情

一碼歸一碼。感情最容易“剪不斷，理還亂”，也最容易傷人，所以對於自己的態度一定要清清楚楚地跟對方表明，不要因為欠對方的人情而曖昧不清，曖昧不清的後果就是傷人傷己。不喜歡對方，但是又欠了對方很大的人情，如果這個人情可以及時透過轉換為物質償還解決最好，甚至透過償還更多來表達自己的謝意也是情理之中。如果不是物質可以償還的，那這份人情就要一直銘記，以後所有合適的時機，慢慢償還。總之，不能用感情去償還人情。因為愛情是需要尊重的，如果不是真正喜歡，就不要勉強和敷衍，否則，人情會變成情仇，毀了一段友誼和珍貴的感情，不值得。所以，理性對待才是上策，相信愛你的他也會尊重你的想法。加油＾０＾~

感激不能代替感情！因為你欠了他很大的人情就跟他在一起的話，婚姻也不會幸福而牢固的，你可以買些禮品作為報答，或者在他遇到困難麻煩事你幫助他一下，總之如果確定自己不喜歡他，那麼就不要因為感激而跟他曖昧不清的，把話說開！

欠人情可以想辦法還，總之不要因此而勉強自己和他在一起就行。

虧欠和愛，根本就是兩回事，如果你因為欠他人情而跟他在一起，對你是不負責任，對他也是一樣。為什麼？原因很簡單，因為你們並不是相愛，這種結合方式，肯定不會幸福。

如果你真選擇和他在一起這種方式還他人情，最無辜的人並不是你，而是他。他會以為你是接受他才會接受他的追求，實際上你卻對他沒有感情，這就是一種欺騙。哪一天他發現了這個事實，你覺得他會好受嗎？

所以，這種方式既不能讓你還清人情，反而更加虧欠他更多。

被一個自己不喜歡的人追求，但是還欠了對方的人情，怎麼辦？

委婉拒絕，明確表態，保持距離。

既然你心裡非常清楚，你不喜歡對方，但是呢，你還欠他很大的人情，要知道人情和愛情是不一樣的，怎麼能用愛情去還你的人情債呢？如果這事放在我身上，那麼我會用下面的方法去上對方，及時收回自己的感情。

首先委婉拒絕。可以不用當面說，透過朋友或者熟人，讓他們幫你傳話說你有已經有心上人了，最好也把你喜歡的人名字職業等等資訊告知對方，讓對方心裡清楚確有此人。將自己不喜歡對方資訊透過某段文字或情感語錄， 以微信或簡訊的方式發給對方，讓對方能明顯的感覺到這是在拒絕自己。

其次是明確表態。找個合適的時間坐下來把自己的心裡話說給對方聽，愛情是相互的，是要奔著結婚共度一生而去的。同時把你自己喜歡的型別說給他聽，讓他知道你心裡的真實想法，同時讓對方明白他不是你喜歡的一種型別。

也許當初你所欠的人情讓他以為是或者是認為是愛情了，要告訴對方曾經他對你的人情債以後自己會有機會還的。讓對方知道愛情是不能摻雜其他東西的，也是不能勉強的。相信對方，如果真的喜歡你愛你的話，他不會強求於你。

雖然這種方式是比較傷人的，要知道長痛不如短痛，既然明知和對方沒有結果，就要及時打消對方對你的追求，免得時間長了對方深陷感情的漩渦而無法自拔，最終使對方傷痕累累，而自己更增加了愧疚感。

保持距離。以後的生活中雖然不能做戀人不能做愛人，但是可以作為最要好的朋友，前提是要保持一定的距離，不要讓對方產生誤會。至於自己曾經欠下的人情債，要銘記在心，在日後的無論是工作，生活我中午遇到困難要及時鼎力相助。

在人們的生活中，借錢是可以連本帶息的還完。可是人情是還不完。

人情和愛情是完全不同的兩個概念。如果用愛情去還人情是不可取的，傷害很大。弄不好，人情還不了，反過來傷了兩個人的感情和愛情！

不喜歡一個人，要跟他說明白，不要給他留念想，似斷非斷，誤人！

我現在就處於這種狀態。

我是這樣解決的：我在學校的時候上高二，她上的高三，我叫她學姐，她一開始打探我的學習情況，發現我英語學習不好，就給我送英語筆記，看我的試卷，還給我她學的各科資料，還都送給了我。我一直想拒接她。到被她的“無理由”無法拒絕。現在我上高三了，她還是經常找我聊天，問我的學習情況，告訴我考試的時候不要緊張，還讓我現在好好努力，告訴我大學生活（她是本科生）。就在前兩天我和她聊天的時候，我用文字拒接了她。她沒有回覆我。人情我會一直記得，而我也會清楚怎樣去還！（謝謝你學姐）

喜歡是喜歡，人情是人情，你不會因為人情大而去喜歡他，這是兩件事，所以應該說清楚，不然就兩難啦[靈光一閃]，你難，他也難！

人情和愛情是兩種概念，建議你不能因為欠人家人情，就覺得自己應該用感情還人情債，要問問自己是否喜歡她，內心最真實的感受！

用錢能解決的問題，千萬不能提感情！給你介紹工作和修理汽車，傢俱和更換燈泡等，這些人情，直接給錢，太俗了，人家還不一定要！不欠他人情，買些禮品送給老人和他家人。如果是救命之恩，古時候有一句:小女子無以為報，唯有以身相許！不喜歡那麼請他做你“哥哥”，哥哥保護妹妹理所應當呀，而且還不傷感情，兩家還可以當親人一樣來往！

其它的人情事故，不喜歡，那請他做一般的朋友，婉言拒絕！拖泥帶水，最後，害苦自己！

即然不喜歡人家，跟人家說清楚，不要拖泥帶水，欠人情也得有個度，還的上你欠，還不上就不要再傷人了，久了就不是傷人情了，那就是傷人家的感情了，放手吧別再欠了。[互粉]

尊重自己內心最真實的想法

不要因為怕傷害對方或者是打發寂寞去接受他們

你要明白你的不愛卻和對方在一起到最後才是真正的傷害了對方

所以是的緣分總會來到用心等待

而且可以不去傷害

那不是很好麼

愛情一定是兩相情願的，如果不是就儘快分手。你把話講清楚對方也是可以理解的，不然的話兩人互相耽擱就會誤了前程。

人情歸人情，愛情歸愛情。萬萬不可把這二者搞混了，那將會是個巨大的悲劇。人情是你在我需要幫助的時候，你盡全力幫了我，作為一個善良的人，那麼當銘記在心，湧泉相報，盡我所能幫你。愛情是生也相隨，死也相隨，心裡眼裡全是你，生同寢，死同穴這是愛情。已經確定是自己不喜歡的人，那麼當機立斷，直接和對方說清楚了，萬萬不能拉扯不清，害人害己，長痛不如短痛，心裡記得人情，至於不喜歡的愛情，不要也罷。